[속보이는TV 인사이드] 다이어트 때문에 집 나간 163kg 초고도비만 아들 KBS 170518 방송
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- 다이어트 때문에 집 나간지 4주 째, 163kg 초고도비만 아들 '박민석' 군
민석 씨를 관찰하기로 한 제작진
좁은고시원에서 살과의 전쟁을 선포한 민석 군은
다이어트는 제대로 하고 있는 것일까?
그리고 민석 군이 살이 찔 수 밖에 없었던 이유와
그의 숨은 속마음은?
#다이어트 #응원합니다 #초고도비만
속보이는TV 인사이드의 출연자와 가족들은
아픈 사연을 공개하며 개선하려는 의지를 보이는 용기있는 분들입니다
비난의 댓글 보다는 응원과 격려의 댓글 부탁드립니다.
※ 출연자에 대한 이유없는 비난의 댓글은 예고 없이 삭제 조치하겠습니다
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아무리 장남이 착하고 듬직해도 그렇지 고등학생이 중퇴까지 하고 돈버는 건 아니지요. 아버지가 알콜중독이면 어머니가 나가서 무슨 일을 해서라도 자식들을 건사해야 한다고 봅니다. 그게 미성년 자식을 가진 부모의 역할이지요. 미성년 자식이 돈벌어오는 거 지켜보는 부모는 직무유기 하는 겁니다. 효자는 이럴때 쓰라고 있는 말이 아닙니다.
저 역시 자식키우는 부모로서 이건 정말 아니다 싶어 한 자 적었습니다.
FIvestar님 말이 전부 맞아요. 저희 어머니께 이분 사연 보여드리니, 그래도 자식 학업은 마치게 해야지,
어떻게 엄마가 되서 본인이 나가서 일할 생각을 안하고 어린 민석씨가 생업 전선에 뛰어들게 하냐고..
아무튼, 항상 마음속으로 민석씨 잘되길 바랬는데 다이어트도 성공 하셔서 정말 기뻐요.
그당시 저 어머니분이
우리가 모르는 병이 있었을거라는
생각은 안하는가요?
p.❤5
맞아요. 8년이나 학창시절때부터 일을 시작했다니.
그 힘든 노가다까지.. 그래서 번 돈도 전부 집에 빚갚는데다가 쓰고..
우리 엄마는 내가 알바하고 싶다고해도 절대 못하게 하면서
본인은 새벽에 목욕탕 나가시고, 오후엔 식당가시고
저녁에는 미용실가시고 하루에 3개나 일을 하셨는데.. 참...
부모님 이혼 하시고 어머니 혼자 절 키워주시면서도
어머닌 제가 기댈 수 있는 큰 버팀목이셨습니다
지금은 제가 마흔 중반인데요
감사합니다 어머니
부모가 자식을 너무 힘들게 하네...
아들은 살고 싶어서 집 나간 겁니다. 아들의 인생을 존중하시고, 아들이 집에 돌아오기 전까지 찾지 마세요.
아죠띠!!!
부모 맘은 그렇지 않을겁니다
이제 부모님도 깨달으셨으니 부모 자식
각자 자신이 할일앞에
좋은시간 보내시고 꿈 이루세요
저 어머님 법륜스님한테 가면 움총 혼나겠네. 20세가 넘으면 자식은 독립하는 겁니다ㅎㅎ
집안 형편때문에 학교도 그만두고 돈벌어서 빚도 갚고..요즘 보기 힘든 책임감이 강하고 건실한 청년이네요. 이런 정신이면 다이어트도 성공하고 하는 일도 잘 되리라 생각이 듭니다.화이팅!!!!!
말투랑 눈매부터 착해보여요
집안 사정은 안타깝지만 그래도 살은 빼셔야 할듯요 ㅡㅡ;; ㅎ
누구 눈에는 살쪄서 미련하게 보인다 할수 있지만 부모 손 안빌리고 가족위해 열심히 노력하는 모습을 보면 과연 그렇게 말할 수 있을까요 마음을 아는순간 누구보다 빛나 보입니다. 마음이 건강하시니 꼭 성공하실것 같아요. 우리 모두 힘내요.
기특하네요
충분히 체중감량 성공 하실분 감량 하면서 공부하시면 더효과적 입니다 뇌를 조금씩 쓰시면
먹고싶은 욕구 조금씩 줄여가시면 됩니다 응 원 합니다 이 제 내인생 사세요 💖💖💖💖💖💖
기특 하네요
충분히 체중감럄됩니다
체중 줄이면서
아무리 어려워도 18살 그 어린애가 학교 그만두고 일하게 놔두냐ㅠㅠㅠ그러면서 해맑게 아들 바라기하는게 진짜......하...나도 아버지 없이 자랐는데 진짜 우리엄마한테 감사하다...
아무리 어려워도
어려울수록 자식이 공부하게끔 죽을만큼 노력하면 될수있죠
나도 우리엄마가홀로삼남매 키웠는데 대학도 졸업했다.가르치고 먹이는게 부모의 우선순위로 두고 키워주셨다.나도 울엄마한테 너무 감사하다.
개개인마다 다르니 그럴 환경이 될수도 잇어요
@@제발-x1v 다르면 안됨. 부모 자격도 없는 무책임한 사람인거임. 성인이 될때까진 부모가 책임지는게 맞음.
@@LL-cw2ce 그런뜻이 아니에요 ㅡ.ㅡ
박민석어머니 지금 나이에도 일하시는분 많습니다.더 이상 아들을 내남편이자 친구라 착각 의지 아들의삶을 괴롭히지마시고 일도 하시고 아들스스로 인생살수 있도록 울고 붙잡고 하지마세요!
난 아들을 남편처럼 기대고 의지하면서 사랑한다는 엄마들 진짜 가증스럽다.
자식은 자식일뿐이고 남편은 니가 결혼한 단 한사람이다. 자식 인생을 살도록 해야지 올가미처럼 옭냐.
우리엄마 남들에게 자랑한다
쟤가엄마같고 자긴자식같다고
자긴안챙기는데 그렇게 자길챙겨준다고 ..
가족간에챙기는것은 당연한것인데..
어릴적부터 애는다알아서한다며
남들에게 자랑했는데
나는 어린맘에도 너무화가나고눈물났다
부모로서 따듯히보살피지도
도움을주지도않으니 나스스로할수밖에
그렇지만 부모가살뜰히 도와주는
다른아이들에 비하면 나자신이 얼마나
형편없이 커가고 살아내고있는지알았기에
나도 그런아이들과같은 부모님이있다면
학업이든 무엇이든 더잘해낼수있지않을까
하다못해 옷차림도..그게 초등학교저학년에
했던생각
고등학교부터 알바하면서 가장역할을 했다니 ...
그 무거움이 어땠을까
마음이 아프네요.
재무거움배똥배크고빅파이맛없재
엄마는 왜저래 아들을 힘들게하는지,
아들이 마음을다잡고 저렇게노력하는데 제발어머니는 방해하지말았어면 합니다
아죠띠!!!!
부모의 사랑으로 기본이 된 사람 어머님 이 제 아들의 마음을 알게되었으니 도움될겁니다💕💕💕💕💕
@@멸지 대가리 꽃밭이시네
그래도 어머님이 아들 학교는 다니게 했어야 하지 않았을까 싶네요 아들이 속이 너무깊고 착하네요
삶의 무게가 너무 무거웠구나..숨통 트일 공간이 필요했구나..살도 빼고 독립도 해야 사례자가 살겠네..어머님이 너무 아무것도 몰라요라는 표정인게 놀랍다..
이분 80kg까지 건강하게 감량하시고 그 후 티비 프로 여기저기에 다이어트 성공 사례 주인공으로 나오곤 하셨어요. 실패할 거라느니 뭘 해라 마라 지적질하신 분들;; 본인들 인생이나 챙기길;;
에고 듣던중반가운소리네요..
엄청빼셨던데요 트레이너님 참 고마운분인듯
와 정말 반가운 소식이네요 착하고 바른 민석님 앞으로 행복한 일만 있으셨음 좋겠어요
맞아유 이분 다이어트성공하신분ㅋ
@@너굴85 아죠띠!!!!
집에 안들어 갈 만 하다
희생을 당연한 듯 받아들이면 안되요
어린 나이에 가장의 역할이 얼마나 버거웠으면 제 몸 망가지는것도 모르고 저렇게 먹는 걸로 스트레스를 풀었을까요.그리고 24살이면 당연히 독립해서 자기 인생 살 나이니 가족 걱정은 접어 두고 민석씨! 힘내서 잘 살아나가길 바랍니다.
민석씨 엄마한테서 독립하세요
엄마는 엄마 인생을 사는거고 민석씬 민석씨 인생을 사셔야죠
좋은게 좋다가 언제나 맞지는 않더라구요
지금은 행복하시기를요....
아 중간부터 보면서 울었네요 민석군이 너무 착하네요 학교도 그만두고 가족을 위해서
어린 나이에 돈을 벌었네요 ㅠㅠ
민석씨가 착한만큼 이제는자신만을 위해 살았으면 좋겠네요
꼭 살도 빼고 정신적으로 힘든거 극복하고 행복하게 사세요 힘내세요
행복해지시길 응원하고 기도할께요
한창 친구들하고 놀때 알바해서 생계를 책임졌네여
@@이기통 ㅋ
엄마가 저리 젊고 건강한데 식당야간일만해도 250은번다
왜 아들한데 의지하고 다맡겼는지
ㅜㅜ
사연 듣고 나니까…
아들 찾아 와서
질질 짜는 엄마 모습이
소름끼친다…………
내말이...진절머리남
@@Ooan-oi6pl 영상보세요
진짜 대견하네요...어린 나이부터 참 착하다
당신의 앞날을 응원합니다 🙏🙏🙏🙏
꼭 다이어트 성공해서 후기 보여줘요
아들이 앞으로 어떤 결정을 하던 가족은 절대 서운해하거나 비난하면 안됩니다.. 지원은 못해도 묵묵히 응원만해줘도 충분히 잘살아갈 청년이 됬을거같네요
재묵묵춧분운그만큼크고마스크큰일문턱만큼크고삼백육십오일담백독백참삼각턱사각턱오각턱육각턱칠각턱빈각시큰삼춘남노총각큰집맛없재
아들 놔주세요.
자식은 나간다하면 내보내는게
맞습니다.어리지만 다 자기인생계획이
있는겁니다.어머님들.
근데 어머니보니 비만유전자 혹은 식습관등 영향을 받은듯.그러니 독립이 답이죠.
원래 애 낳고 나면 여자들 대부분은 살쪄요 칼슘이나 그런것도 다 애한테 줘서 뼈도 약하고 먹어도 먹어도 속이 빈느낌이라고 하더라구요 애 낳은 엄마랑 아들이랑 비교하면 안되죠 ㅎㅎ
어머니도 힘들었고.기대고싶었고.뭣보다.몰라서..그랬겠죠.이제 알았고.시간이 필요한거죠.이거든,저거든 뭐든 시간이 필요해요.시간은 흘러가니까. .
서로가 말은안했지만 힘들었을거에요.
@@고등어두손 미군보면 남자들은 밥 많이주고 여자들은 쥐꼬리만큼 주는데 그 이유가 여성들은 스트레스가 심하면 지방을 뭉친답니다 그래서 살이 빠지기 어렵대요 그리고 남자는 그 반대라네요. 딱 육아스트레스때문에 살이 안빠지는거일거에요 ㅋㅋ
@@고등어두손 보통 어머니들 보다 조금 통통하신편인데 아예 부모 식습관,생활이 아들비만에 영향 안미쳤다곤 할수없어요 애낳고도 보통몸무게 유지하는 분들많고 요즘은 관리하는 유부녀분들도 많은데요 뭘
물론 님말대로 애낳는거 땜에 살찐다? 정말 비만의 작은일부분 이고 대부분 식습관,생활습관 문제입니다 차라리 예를들거면 가족들이 먹다 남기면 아까워서 먹으니까 찐다는 예시가 더 맞지싶네요
@@알아서할게-l8h 요즘 관리하는 유부녀는 30대인데 우리 어머니 세대가 아니죠ㅎㅎ 저희 엄마만해도 50대 넘어가시는데 독박육아에 살림에 혼자 두아이 보시느라 바쁘셨는데 자기 관리할시간이 어디있겠어요
나도 저랬지... 우리엄마 왈 둘째는 낳으면 내가 키울줄 알았다 함..... 책임감 있는 엄마 만난 사람들 신에게 감사하시길....
인상도 너무 좋고 친근한 거 같아요. 스트레스 많이 받지 마세요. 비만이지만 성격이 좋으셔서 어느 사람과도 잘 어울리는 거 같아요. 전 그 성격이 부럽네요! 전 그렇지 못해서요 ㅠ.ㅠ
이분 진짜 너무 착하신듯..파이팅입니다!!!!
솔직히 처음에 겉모습만 보고 어떻게 저렇게 될 때까지 먹나 미련하다라고 생각했는데 진짜 대단하신 분이었네.. 다이어트 성공하시고 다른 일도 잘 되셨길
이 방송만 봤는데도 아들이 지금까지 얼마나 서럽고 부담감이 많았을지 보인다.. 자식한테 남편역할 바라는거 자식입장에서는 진짜 별로임
아들둔 홀어머니는 대부분 이럴듯
들어오는 며느리앞날이 고생ㅜ
@@인생은망고맛 딸 둔 홀어머니도 이러십니다.. 어린 자식한테 남편한테 한탄하듯이 가정 경제가 힘들다 돈이없다 죄다 한탄하고 힘들다고 기대고 그러더라구요 부모가 어린 자식한테 기대면 그 어린자식은 누구한테 기대라는건지.. 그 자식은 정말 커가면서 눈치보며 뭐 하나 해달라고 말도 못하게 됩니다 .. ㅋㅋ
@@고먐미-r1m 저는 두분다계셨는데도
고등학비도 알바2ㅡ3개해서 제가 벌어내고 성인되서도 집에도움받기는커녕 독립했는데도 돈좀달라ㅜ 스트레스ㅜ
결론은 가난하면 자식안낳는게 맞는거같애요 자식들이 너무 힘듬
지금은 집도있고 자산도좀있지만 전 결혼포기 그동안너무힘들게 살아와서 남편 자식을 위해 또 희생할수가없네요ㅜ
@@인생은망고맛 공감합니다.. 고생 많으셨어요 응원할게요 ㅎㅎ
@@고먐미-r1m 감사합니다 님도 많이많이 행복하세요^^
대단한 친구네요. 보통은 삐뚤어지기 쉽상인데..
댓들중에 다이어트도 성공하셨다는데
그 책임감과 의지력이라면 뭔 일을 하든 성공하실 것 같으세요.
응원합니다. 파이팅
미성년자한테 학교도 그만두게해놓고…가장의 역할까지 기대한 …부모가 부모같아야하는데 25….너무 안타깝다. 화이팅!!너무착하네요
진짜 의지가 대단하시다.. 몇십년간 해오던 식습관을 하루아침에 저열량으로 바꾸는게 진짜 쉽지않은데.. 그리고 운동을 안해본 사람이면 알지만 조금 걷는 것도 너무 힘듬... 근데 저분은 매일 걷고 홈트까지 하고 계시니 뭘해도 잘 할 분..
일찍 철이 들었네ㅠㅠ 너무 희생하지 말고 민석씨 인생 살아요. 당연한거로 알아요~~
눈물나네요ㅜㅜ 처음엔 그냥 비만얘기인줄 알았는데 ㅜ 다 사정이있었네요 . 그 책임감과 의지면 뭐든 성공하실것같습니다 응원합니다
민석님 지금까지 살아온것만 봐도 꿈 충분히 이루실수 있을거 같아요 다이어트는 성공하셨다고 밑에 댓에서 봤ㄴ느데 앞으로 가게 하시면 꼭 밥 먹으러 갈게요~~ 힘 내세요!!
자식한테 빚 물려주지말고
기대지마세요..
자식한테 기대고 이용하는 부모
저랑 똑같은 경우네요ᆢ
지금도 전 벗어나지 못했어요ㅠ
착한아이 콤플렉스도 여전하죠
그치만 늙으신 부모님을 보면 가슴이 미어지고 외면할수가 없어요ㅠㅠ
제에발 그러지 말았으면
아죠띠!!!!
@@물로된포도주 아죠띠!!!!
집에서는 엄마땜에 다이어트 할수 없어요.
엄마가 먹는거로 계속 유혹 하실거예요.
엄마도 뭐든해서 본인것은 해결하세요
맛아요.
김용수다이어트박민석검색하니까
81키로까지 감량하고 건강한삶을 찿으신듯~
잘유지하시고 건강하시길~^^
어린나이에 얼마나 부담감에 힘들었을까...
정말 너무기특하다
가족들은 저분께 조금이라도 미안하다고 느낀다면 본인삶을위해 살수있도록 믿고 놔두세요
저런 인성과 마음가짐이있다면 분명무슨일이든 성공 하실겁니다
잘하셨어요.서운한마음이
서러워지기도하고 스트레스
받게되고 계속 그러다가는
원망으로두 갈수있어요.
나오신거 진짜 잘하셨네요
아들분 마음 너무 공감됩니다.
마음 편하게 다이어트 단단히
하시고 부담감 내려놓고,
자신을 위해서 지금부터라도
열심히 살빼세요.화이팅입니다!!
착한아들 컴플렉스 갖지마시길
진심으로 바랍니다!
저 사람은 책임감이 강해서 뭘 해도 될 사람이다. 꼭 앞날 창창하시길 바랍니다
너무대견한데 눈물이 나네.. 부모와 동생들도 중요하겠지만 민석군 당신이 더 중요합니다 본인이 행복해야 세상살이가 조금 덜 힘들어요~착한컴플렉스에서 벗어나세요! 민석군! 화이팅!
착하고 사려깊은 민석씨...
잘해낼수 있어요.~~ 끝까지 포기하지 말고 꼭 해내세요!! 이제는 본인먼저 챙기세요 (그래야 엄마나 가족도 더 잘 돌볼수 있어요.)
응원합니다!!!👍👍👍😍🙏🙏
민석군 응원해요!!살멋지게 빼시고 본인인생 사시면 좋겠습니다!!
에휴.....
공부는 때가 있는 건데.....
저 청년의 삶이 너무 슬프다
비슷한 환경에서 살아서 공감이 갑니다
저희 오빠같아서 많이 울었습니다
꼭 몸 아끼고 자신을 잘 돌봐주세요
행복하게 즐기며 살아가기를 응원합니다
꼭이요!
빠지는 과정일거예요!! 포기하지 말구 성공 하시길
바래요!!집에서는 먹을게
보여서 고시원 택하신듯
성격이 좋으니까 좋은 결과있을겁니다. 곰곰히 생각해보세요 . 일을 조금씩 하면서 나를 위해 투자하세요
아 근데 애가 귀엽네..
이불 뒤집어쓰고 노래부르면서 발 까딱거리는거 ㅋㅋㅋ
개귀엽네 ㅋㅋ
아죠띠!!!
@@hwaseostn.5462 아 점 마
@@hwaseostn.5462아줌마!!!
홍석천 두 진짜 대단하고,
늘 좋은일 많이 하시는거
존경스럽습니다!짝짝짝
고등학교때 일을 하게 하지 말았어야함
엄마가 해결했어야지
아들이 너무 착하다 ㅜㅡㅜ 엉엉! 대단한 사람이네요! 박민석님 응원합니다! 다이어트 성공하고, 꿈을 이루시길 바래요! 화이팅!
민석청년 어릴때부터 착하고 가정만생각하는청년이예요 엄마도 열심히 자식들만바라보고살아요 이렇게 화면으로 보게되네요 민석씨 맘단단히먹고 살빼요 진짜잘생겼는데 ~
어떻게 고교 졸업도 못하고 일을 하게 하나 ? 이제와서 아들 하고픈거 다 하라고 ??? Lip service 만 가득한 엄마 ! 아이가 아동기. 청소년기 없이 어른으로 살게 해 놓고 엄마는 어떤 경제활동을 했나 ??? 이 아들이 앞으로 건강하게 살 빼고 부자가 돼도, 그의 잃어버린 어린 시절은 여전히 실종된 인생이다 !!!
인간들아 !!!
왜 남녀가 결혼하는지, 왜 아이를 만들어 낳는지, 아이를 어느만큼 써포트 해줄 능력이 자신에게 있는지, 자신이 얼마나 준비가 되어 있는지.... 확인 좀 하고 데이트하고 결혼하고 자식을 낳아라 !
동감이오
동감이죠
처음엔 집에 돈이 많으니 저러겠지 했는데 보다보니 민석군 맘이 이해가 가고 눈물도 나네요. 트레이너님께도 고마운 맘입니다. 근데 예전에 한 번 봤던 프로인데 기억이 안 나더라능. 한번씩 정기적으로 봐야겠네요. 민석군.. 앞으로는 본인 행복을 위해 사세요. 그게 주변인들도 바라는 바일겁니다.
다이어트 (-13kg) 피티붙여서 감량해봤는데 집에있으면 특별한 말 안해도 스트레스임... 기필코 빼겠단 생각으로 혼자 고시원서 살면서 빼는 건 유혹으로 부터 벗어나는데는 좋은 선택인듯... 식단하면서 못 먹는게 엄청 큰 스트레스였는데 지금 생각해보면 다이어트 가 제일 힘들고 그다음이 군대 그보다 쉬운게 담배 끊는 거란 생각이 드네
뭘울어 소름 남한테듣기전당연히 알아야하는거아님? 아들이 공부구만두고 또래애들처럼못살았는데. 맨날 수고했어 고마워 사랑해하면 애들은 그걸로되는지알았겠지 부모들중 자식들 저금통처럼생각하는사람많다
고등학생이 자퇴하고 빚갚는데 오케이한 철없는 엄마나.. 보통은 엄마가 밤새일해서라도 아들 졸업장 따게해주지. 나도 자식 키우는데 난절대 안그럼. 고졸은 시킴
그러게요
어쩔수없는 사정이있었나 몰라도
대학도아니고 고등학교를 자퇴하고 돈벌어온다는걸 허락하다니
말로는 다 못할 가정사가 있겠지 아줌마야 유난 떨지 말고 너 새끼나 잘 키워 남의 가정사에 왈가왈부 주둥이 놀리지 말고
참 대견한 민석군이군요. 민석의 삶을 응원합니다.
왜 자식한테 기대~부모도 자격증처럼 시험을 봐야함
의지가 있으니 성공할겁니다
먹는걸로 스트레스 풀었네요 누구보다두 그마음잘알겁니다 이제부터는 운동으로 스트레스 푸세요 건강해야하니까요!
보통스트레스받으면 식욕이 떨어지는거 아닌가요? 이상하네.
이분 성공하셨어요 80kg감량 하셨데욧 !!
와 ㅎㅎ인간승리네요 ㅎ다이어트 진짜 힘든건데 잘되었군요 ㅋ
근황 어디서 볼 수 있나용?
민석씨라고 유튜브에 치면 tv조선꺼에 있어용
와…그동안 성인 한명이 몸에 붙어 있었네 ㄷ
혼자 짊어지는게 얼마나 힘든데ㅠㅠ 너무 안쓰러워서 토닥토닥 해주고 싶네 ㅠㅠ 속상하다ㅠ
진짜 대단하다 쉽지않았을텐데 건강하셧으면좋겠다 진짜
건강을 위해서 꼭 다이어트 성공하기 바랍니다ㆍ그리고 잘되실거에요~^^ 멀리서 응원합니다
됴와주는사람없으면집에서힘들에요
금전만 바라지마세요 아들한테.. 기댄다는게 금전적인게 아니길
아~이분의 비만은 이해가 간다.....
민석씨는 집에서 나와서
독립해서 편하게 살았으면.,
어쩜 저리 착할수가 있을까 싶네...
건강 해지셨다니 다행이네요..지금도 잘지내고 계시겠져?가족분들 하고 오래오래 행복했으면 좋겠습니다.
희생에 익숙해서 자기를 위할 줄 모른다. 정말 맞는말이네요.~
선한사람같다 꼭 성공하세요!
부지런하게 사시네요. 성실한 분이시니 다이어트도 좋은 결과 있을 것 같습니다. 응원합니다.
엄마가 애들 책임져야죠 ㅠ
아들이 불쌍타
엄마는 세상 걱정없이 사는듯 ㅠ
저랑 주변 환경이 같네요.이해합니다.
앞으로 이겨내시는건 본인이 덕을 많이 쌓지 않는이상은 기회가 오지 않습니다.우리같은 사람들은 적극적으로 어필하고 노력해야 합니다.
저는 150키로 나갔다가 택배물류배상하차해서
60키로 뺐습니다.
용기내서는
일자리도 없고 희망도 없습니다.
지금이 하고자 하는게 중요합니다.
움직이고 이동하시고 조절을 하세요.
저는 얼마 전 여자친구가 생겼습니다.
정말대단해요. 누구보다열심히 살아온 당신 미래는 더 행복한 미래만있을거에요.
민석씨 참 내면이 강하고 건강한 사람같네요
살많이 빼셨다는데 빼는과정 유튭으로 남겨주셨으면 좋을뻔했어요 응원 많이해서 민석씨가 더 힘얻으셨을텐데
어린 아이들에게는가난도 학대라더니
이분지금 80키로넘게 감량성공하셨어요
와~! 대단하십니다
살빠진모습도 보고싶네요
진짜요?? 성공하셨네요~유지잘하시길바래봅니다...
@@모하메드-v3g
네~~답변 감사합니다
다이어트랑 살찌는거는 유지가 더 어려운것같아요 ㅜㅜ
대단하네요 진짜~ 저 고딩3년 내내 찐살 20키로 빼느라고 진짜 죽기직전까지 갔다온적 있는데 80이라니 ㄷㄷ
잘되실거에요 기원합니다!
우리나라 남자들이 진짜 누가봐도 희안하게 생겨도 자기자신이 잘생겼다고 믿는건 엄마들탓인게 좀 많은듯.. 딸들한테는 살찐다고 그만먹으라고 잔소리하면서ㅜ ㅠ
근데 저 아들결혼하면 며느리가 힘들겠다
아들에 대한 어머니사랑이 너무커서..그럼 많이 챙겨주길바라거든..
(그치만 어렸을때부터 고생해서 아내되는사람도 잘챙겨주고싶을듯..)
또다른 자기 희생자 양산
또 그자식들은 희생자의 희생자가 되는 업의 연속
누구나 자신을 위해 살아야 하며 약간의 도움 아니 상부상조가 기본이 되어야..
일방적 희생은 반드시 자신이 원치 않아도 댓가가 따릅니다
민석씨의 새로운 출발 응원합니다!!
민석씨~~ 첫걸음인 다이어트 꼭 성공해서 새로운 멋진 인생을 시작하길 응원합니다!!^^
어머니도 다이어트 좀 하셔야겠는데?
다이어트 꼭 대성공하시고 행복하세요 응원드려요
아들 진짜 너무 착하고 순하고 살만 좀 빼면 얼굴도 완전 멀쩡하게 생겼을 얼굴인데
엄마가 아들한테 기생하네
죽을병 걸린것도 아닌데 왜 집안에 딱 들어앉아서 입벌리고 아들이 먹여살려주기를 기다리는거임? 본인은 일하러 나가면 죽음?
고딩아들 자퇴하고 돈벌어오게 해서 먹고 살았대 ㅋㅋㅋ 친엄마 맞나 의문
처음엔 왠 돌아이같은 놈이 집을 뛰쳐나왔나? 라고 생각하고 봤는데
중간에 눈물 찔끔 나왔다,,, ㅠ
잘되길 바란다, 마음 착한 사람은 잘되야지
엄마가 이상하네요
고등하교는 졸업해야 되는거 아닌가요
택시타고 집에 가는거보고
이해가 안됨
아들이 무슨 남편이라고
저러면 아들 결혼해서 살기 힘듬
포기하지말고 꼭성공하세요!
고통 견딘후 멋진 모습 기대되네요^^
힘내세요~응원해요ㆍ
우리손녀 도 살이쩌도 알바하고 있어요 대학1년생 인데 알바합니다 기특하고 대견합니다 손녀도 130정도
백미 말고 현미로하면 좀 더 많이 먹고 살도 덜 쩌요. 어떤걸 먹냐에 따라 양도 더 많이 먹고, 몸의 모양도 변해요. 그만 먹어가 아니라, 많이 먹어도 돼고, 그거 말고 요런거 요렇게 바뀌어야해요. 같은 시간에 같은 양으로 먹고 6시 이후는 안먹는거 그리고 물도 많이 먹어서 기초대사량을 늘리고 운동은 30분만 해도 살이 빠져요. 과자는 진심 위험. 밥먹고 4시간은 아무것도 안먹어야 다이어트가 되요. 적은 양도 먹으면 인슐린이 개속 나오기때문에 먹는거 자체에서 살이 안빠져요. 속을 비우는거 중요. 약간의 과자 혹은 다이어트 간식? 과일? 이런것도 절대로 안되요. 밥 먹고 4시간은 무조건 공복 유지하고 일정시간에 간식 시간은 넣으세요. 그때는 매번 그 시간에 간식을 먹을수 있다고 생각하는게 중요. 그치만 소량. 과일보다 야채. 과일은 살이 많이 쩌요 당이 많기때문에 밥보다 더 쩌요. 밥먹고는 절대로 쉬지말고 청소를 하든 몸을 움직이세요 그때 인슐린이 나와서 급당으로 혈당을 올리면 잠이 오거든요 그때 움직이면 살이 건강하게 유지가 되요. 당뇨가 없어도 인슐린 혈당이 다이어트랑 관계가 많아요. 운동보다 식단이 다이어트에 중요하고 운동은 30이면 나머지 70%는 식단입니다. 꼭 야채, 탄수화물, 단백질, 혹은 생선이 있는 식단이어야하고, 다이어트 식단하지말고 일반식으로 하세요. 천천히 2년을 생각해야하기 때문에. 원푸드 혹은 한약 등등 다이어트 판매 음식? 이런거는 음식에 갈망만 더 증폭시켜요. 그렇기 때문에 일반식이 중요.저는 100kg에서 지금 60kg로 유지 중이고, 근육근량은 29kg이고 체지방률은 평균을 유지하고 있어요. 3년을 천천히 뺐고, 지금도 요요한번도 없고, 유지중이에요. 지금은 1년 전부터는 헬스도 하는데 몸이 가벼워지니 운동도 재미가 생기더라구요. 뭐든 단계별로 한다고 생각하세요. 천천히. 말그대로 근력을 유지하고 체지방만 뺐어요. 그래야 요요가 없어요. 절대로 의학품에 의존하지말고, 영양제 종합 비타민요런거 많이 드세요 이건 필수 입니다.
힘내시구 정말다이어트 꼭성공하실거에요!
넘응원할께요..꼭화이팅하세요
정말정말잘되시길 바랄께요
살빼는거 생각보다 쉽습니다. 제가 에전에 174cm에 126kg이였는데 16개월만에 76kg 만들었습니다.
헬스장가서 운동하라는거에 낚이지 마시구요, 일단 먹는거 줄이고 면류는 가급적 먹지마시고 밥은 반공기, 그후 일상생활에서 버스나 지하철 한정거장 쯤은 대중교통 이용하지마시고 걸으세요.
그랬더니 50kg 감량했습니다. 매달 헬스장에 돈날리지않으셔도 충분히 뺄수 있습니다.
너무 마음씨가 좋으신거같아요 다이어트 꼭 성공하시길 바랍니다
엄마가 먹을거 바리바리 싸들고 오면 도로아미타불
저 아들의 엄마를 욕하지 마세요 여러분들
저 아들의 어머님은 누구보다 속이 타들어가실 거예요.
영상을 다 보고 나니까 느껴지는 게 아들이 원체 뚱뚱하고
뚱뚱하니까 아들이 움직이는 것조차 싫어서 집 밖을 잘 안 나가니까
살게끔, 움직이게 만들려고 가장노릇 시킨 것 같아요.
그렇게라도 움직여서 살 뺄 정신을 만들어주신 게 어머님이에요
학교의무는 고등학교 때 자퇴하는 사람들도 많아요.
중, 고등학교 나온다고 더 나은 직장을 갈 수 있는 것도 아니고
고졸은 다시 검정고시 보거나 야간대학 다니면서 졸업할 수 있어요.
그렇지만 저 정도로 살찐 사람은 절대로 혼자 뺄 수 없고
정신도 약해서 누가 옆에서 큰 충격을 주지 않는 이상
절대 못 빼요 여러분들이 어머님이 너무 하시다는데
아니에요.. 누구보다 아들 인생을 살게 해주고 싶고
누구보다 가슴 찢어지게 괴로워하시는 건 어머님이세요.
아들이 훌륭하네요.. 저렇게 스스로 의지를 갖고 살을 빼고.. 응원합니다!!
박용수 트레이너님 엄청 유명하신 분이시죠... 초고도비만치료에 제 생각으로는 쥬비스보다 위급이십니다.
그런데.. 워낙 섬세하게 컨트롤 하다보니 단가가 좀 쎄요.. 저도 초고도비만이라...
돈을 벌어야 부모님이랑 저랑 먹고사니 ㅎㅎ 저한테는 박용수트레이너님이나 쥬비스나 먼산입니다 ㅋㅋ
가출이 아니라 독립하고 싶었던게 아닐까요ㅠㅠ
4년전 영상인데 지금 현재 어떤 모습으로 살고 계실지 매우 궁금하네요. 잘 하고 계시리라 믿습니다.
80kg 빼셨어요. 모tv 프로그램에 살뺀 후 나오셨어요.
@@여행을떠나요-u3f 와우 대단하네요
@@여행을떠나요-u3f 어디 프로죠??!
@@은비-p6o "80kg 감량"으로 유튜브에서 검색하니 나오네요.
정신적으로 많이 힘드셧을건데, 그래도 이겨내실려는 노력이 대단하십니다. 더욱더 건강하시길 바라겠습니다. 화이팅~!!
넘~고생도.많이했고.앞으로은좋은일만.있기를.바래요.사랑합니다~축복합니다!!영상감사드려요!!