운동 유튜버 대부분 1000개에 대해 부정적 뽀종 매장각 앞으로 뽀종은 마라톤 유튜버로 전향해야 할듯 역시 다이아몬드 수저, 재택근무 얼마나 하고 얼마나 받을까 ㅎㅎㅎ 이 운동도 역시 돈이 많아야 함 얼굴 큰게 좋다고? 조초 얘기는 100퍼 믿는 흑우 아직도 있는건 아니쥐 ㅎㅎ 애 예전에도 스테로이드는 어떤 스폰서 들어온다고 해도 절대 안한다고 했음 그 당시는 다이아몬드 수저인지 몰랐지 ㅎㅎㅎ 누가 머리 줄여줄 수 있는 방법 있다고 하면 집에 용돈 받아서 머리 줄일껄 ㅋ
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9:24 조초형 로이드레이지 오려다 한숨으로 간신히 참아내시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
천개 질문 나오니까 한숨 푹쉬는거 개웃기네 ㅋㅋ
개웃기냐
@@정중희-k8b 개웃기지 ㅋㅋ 2023년에 1000개씩 하는걸 운동 방법으로 소개하는 인간이나
그걸 믿고 대회 코치로 모셔서 따르는 인간이나 한심하고 웃기지 ㅋㅋ
근데 너 그짝 회원은 아니지? 아니면 말구~~
@@정중희-k8b개웃기지 ㅋ
9:24 ㅋㄱㄱㄱㅋㄱㅋ한숨씨다 앀ㅋㅋㅋㅋ
헬스장 에서 보면 항상 친절하시고 원 포인트 레슨도 해주십니다 ❤❤❤
뽀종 운다 ㅜㅜ ㅋㅋ
걘 좀 울어야해
걔 해명영상 댓글 막았던데
논리로 못 이길 것 같으니까 그런듯
@@asap-511이러니까 막지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
09:18 1000개 질문 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ돈 받아야 한다는 게 개웃김
돈을 받아야하는데 PT랍시고 돈 주고 병원비까지 내는 “그 형”은 존나 불쌍하네
일당이 ㅈㄴ웃김
개당 최소 천원
@@치즈버거-w2q집힛히?
@@베타알라닌마스크팩 ㅣ
선수들 운동영상 참고할때 자기가 원하는 몸을 가진 선수보다 자신과 비슷한 체형을 가진 선수들의 운동방법이나 자세를 참고하는게 많은 도움이 되는거같아요
9:23 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
바벨로우 1000개로 몸 녹이기vs버피테스트 1000개로 계체 통과하기
바벨로우 천개
ㅋㅋㅋㄲㄱㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 고민하게했어
@@prochoㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 예능인 다됐네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
내 자신을 사랑하는범을 알아야한다는 말에 공감!
13:02 짬뽕같은거 먹는 주먹좌 그는 대체,,,
말도 잘하고 말하는게 왜케 친근감잇지 ㅋㅋㅋ
일당 ㅋㅋㅋㅋㅋ웃고갑니다
Keep it up jo!!! Proud of you
각운동 1000회라는 제목은
안들어올수가 없었다
조초 여전히 친절하고 여전히 멋있네, 요즘 심각하게 고민중인데 뭐좀 물어보고싶네...
운동하면서 느껴지는게 저는 좋은 유전을 받은거 같아서 좋네요😊😊
형사랑행❤ 평생방송해줘
한국 결혼 V-log도 올려주시나용??
헉
조초햄 결혼은 편하게 하시게 그냥 냅두자...!!
누군가 2000개 하는데 40분도 안 걸린다고 새빨간 거짓말하더라고요
1세트에 100개씩 하더라도 20세트인데 세트 당 30초만 쉬어도 이미 10분
30분=1800초
수학적으로 이미 40분 넘음
조초님한테 싸인 받고 싶은데 어디서 운동하는지 알 수 있을까요..?! 저도 의정부 시민이에요 ㅎㅎ
스케일즈 노모라스트콜아웃 반팔티 추천드려요. 버건디색이 제일 이뿌여요.거기 조초형 사인도 프린팅. 되어있고 팬심으로 입기조아여
노무현콜아웃 추천해요
저는 피트니스 신이라는 녹양동 헬스장에서 운동해요! 주로 1시-3시사이에 가요 ㅎㅎ
@@procho 친필사인 받기에는 너무 멀다 뀽
답변 감사드립니다!!
형님 혹시 온라인강의문의 인스타로만 받으시나요? 오류떠서 가입이안되서요 ㅎㅎ;
허리가 길어보이는게아니고 그냥 허리가 긴거에요 질문자분
형 체지방 5퍼인데 오줌싸는데 아래가 안보입니다.. 더 빼야할까요?
@@azc090작을수도 있죠 왜
대흉근이 ㅈㄴ큰가보네
격투기 구기종목 싸이클 등등 다른 스포츠에선 고반복훈련은 오히려 근육의 기능을 항상 시키기때문에 자주하지만 보디빌딩에서 1000회는 엄청 비효율적인 운동....😂
천개 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 제목보고 싱글벙글하면서 들어옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 올맥스 프로틴 맛있나요?
제목보고 헐레벌떡 달려온 퐁피티햄
시멘트 1000개만 옮겨도 일당이 얼마야..
조초형님
운동을 좀 쉬다가 오랜만에 조지고오면 그 부위가 이틀정도 뒤에 알배기면서 뭉쳐서 부어오르고 통증이 너무 심한데, 운동을 잘못하고 있는건가요??
난 아무리 벌크해서 120킬로넘어도 잘보이는데 아직 더 찌워도되겟군!!
1000개 시간이 많아야 가능하죠 직업선수 아님 안되죠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
Nice 👍👍👍
한번 직접 시행해보는건 어떨까요?
뽀종님 식 운동
일당을 받아야됨 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
캠핑드립 꿀잼인댘ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ천개운동법
프로포즈도 천개
일당 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 개웃기다 돈받아야된데 ㅋㅋㅋㅋ 올해의라인이다
천개=천계맹기로 유산소운동 ㅋㅋ
ㅋㅋ
조초 : 천개는 무식한운동
뽀종 오열
1000개는 줄넘기도 힘든데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 유튜버 대부분 1000개에 대해 부정적
뽀종 매장각
앞으로 뽀종은 마라톤 유튜버로 전향해야 할듯
역시 다이아몬드 수저, 재택근무 얼마나 하고 얼마나 받을까 ㅎㅎㅎ
이 운동도 역시 돈이 많아야 함
얼굴 큰게 좋다고? 조초 얘기는 100퍼 믿는 흑우 아직도 있는건 아니쥐 ㅎㅎ
애 예전에도 스테로이드는 어떤 스폰서 들어온다고 해도 절대 안한다고 했음
그 당시는 다이아몬드 수저인지 몰랐지 ㅎㅎㅎ
누가 머리 줄여줄 수 있는 방법 있다고 하면 집에 용돈 받아서 머리 줄일껄 ㅋ
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뽀종
조초형 나 서중의고 테크야 너무 반가워 ㅋㅋ