복부 쏙👙캐딜락 시퀀스 | 3분보고 30분수업준비, 하복부&옆구리, 이두삼두, 상체위주 Cadillac pilates 50min

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • #뱃살빼는운동 #뱃살빼는법 #뱃살운동 #코어운동 #필라테스강사 #리포머시퀀스 #캐딜락시퀀스 #체어시퀀스

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
⚠️Refreshing Alert⚠️10-min Daily upper body stretching for correcting Text Neck & Rounded Shoulders14:23⚠️Refreshing Alert⚠️10-min Daily upper body stretching for correcting Text Neck & Rounded Shoulders
⚠️Refreshing Alert⚠️10-min Daily upper body stretching for correcting Text Neck & Rounded Shoulders힙으뜸
Просмотров 156 тыс.
PILATES WORKOUT AT HOME FOR WEIGHT LOSS l LOSE BELLY FAT & GET SLIM BODY l 30 Day Pilates Challenge♥15:03PILATES WORKOUT AT HOME FOR WEIGHT LOSS l LOSE BELLY FAT & GET SLIM BODY l 30 Day Pilates Challenge♥
PILATES WORKOUT AT HOME FOR WEIGHT LOSS l LOSE BELLY FAT & GET SLIM BODY l 30 Day Pilates Challenge♥Shirlyn Kim
Просмотров 3,9 млн
매일하면 할수록 하체가 날씬해지는 골반교정 스트레칭11:05매일하면 할수록 하체가 날씬해지는 골반교정 스트레칭
매일하면 할수록 하체가 날씬해지는 골반교정 스트레칭강하나 스트레칭_stretching
Просмотров 83 тыс.
Dave Canales Breaks Down Locker Room After the Panthers Dismantle the Raiders | Carolina Panthers02:05Dave Canales Breaks Down Locker Room After the Panthers Dismantle the Raiders | Carolina Panthers
Dave Canales Breaks Down Locker Room After the Panthers Dismantle the Raiders | Carolina PanthersCarolina Panthers
Просмотров 87 тыс.
Stephen A. admits he was WRONG about Justin Fields, wants him to stay QB1 👀 | First Take10:03Stephen A. admits he was WRONG about Justin Fields, wants him to stay QB1 👀 | First Take
Stephen A. admits he was WRONG about Justin Fields, wants him to stay QB1 👀 | First TakeNFL on ESPN
Просмотров 308 тыс.
Jake Paul Goes Sneaker Shopping With Complex16:45Jake Paul Goes Sneaker Shopping With Complex
Jake Paul Goes Sneaker Shopping With ComplexComplex
Просмотров 189 тыс.
Helene will be a Hurricane...16:41Helene will be a Hurricane...
Helene will be a Hurricane...Mr. Weatherman
Просмотров 622 тыс.
캐딜락 필라테스 | 20가지 복근 운동 | 푸시스루 바 | Pilates Abs Exercises with Push Thru Bar on Cadillac8:25캐딜락 필라테스 | 20가지 복근 운동 | 푸시스루 바 | Pilates Abs Exercises with Push Thru Bar on Cadillac
캐딜락 필라테스 | 20가지 복근 운동 | 푸시스루 바 | Pilates Abs Exercises with Push Thru Bar on Cadillac한님쌤 필라테스
Просмотров 11 тыс.
Why, there are days when all you want to do is stretch...🥹24:51Why, there are days when all you want to do is stretch...🥹
Why, there are days when all you want to do is stretch...🥹힙으뜸
Просмотров 678 тыс.
10MIN SADDLEBAG & OUTER THIGH BURN - pilates inspired, low impact workout for you | guided by angie10:5110MIN SADDLEBAG & OUTER THIGH BURN - pilates inspired, low impact workout for you | guided by angie
10MIN SADDLEBAG & OUTER THIGH BURN - pilates inspired, low impact workout for you | guided by angieguidedbyangie
Просмотров 634 тыс.
하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)22:19하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)빵느
Просмотров 1,8 млн
20 min PILATES with the RESISTANCE BAND || SUITABLE FOR BEGINNERS20:2020 min PILATES with the RESISTANCE BAND || SUITABLE FOR BEGINNERS
20 min PILATES with the RESISTANCE BAND || SUITABLE FOR BEGINNERSJo Arnold Movement
Просмотров 112 тыс.
진짜 웃긴 컬투쇼 레전드 사연 몰아보기1:00:34진짜 웃긴 컬투쇼 레전드 사연 몰아보기
진짜 웃긴 컬투쇼 레전드 사연 몰아보기재훍 영상툰
Просмотров 2,2 млн
근육통이 사라지고 붓기 싹 빠지는 폼롤러 스트레칭 루틴! [하루 20분 홈트]24:09근육통이 사라지고 붓기 싹 빠지는 폼롤러 스트레칭 루틴! [하루 20분 홈트]
근육통이 사라지고 붓기 싹 빠지는 폼롤러 스트레칭 루틴! [하루 20분 홈트]관절사용설명서
Просмотров 373 тыс.
🔥-3KG🔥LE sserafim Kazuha ABS workout (Legend👍)17:19🔥-3KG🔥LE sserafim Kazuha ABS workout (Legend👍)
🔥-3KG🔥LE sserafim Kazuha ABS workout (Legend👍)비타민신지니 VitaminJINY
Просмотров 496 тыс.
매일 15분! 짧지만 강력한 11자 복근운동- 단기간 뱃살빼기, 요가 스트레칭, 여자 복근운동 (15min abs workout, side workout at home)15:52매일 15분! 짧지만 강력한 11자 복근운동- 단기간 뱃살빼기, 요가 스트레칭, 여자 복근운동 (15min abs workout, side workout at home)
매일 15분! 짧지만 강력한 11자 복근운동- 단기간 뱃살빼기, 요가 스트레칭, 여자 복근운동 (15min abs workout, side workout at home)소피요가 Sophie Yoga
Просмотров 2,2 млн
Истории с сестрой (Сборник)38:16Истории с сестрой (Сборник)
Истории с сестрой (Сборник)Найс
Просмотров 177 тыс.
МОЯ ПЕРВАЯ РОЛЬ В КИНО * ВЛОГ / Вики Шоу29:47МОЯ ПЕРВАЯ РОЛЬ В КИНО * ВЛОГ / Вики Шоу
МОЯ ПЕРВАЯ РОЛЬ В КИНО * ВЛОГ / Вики ШоуViki Show
Просмотров 436 тыс.
Giant Silver Chocolates ASMR With My Sister! 🤤00:46Giant Silver Chocolates ASMR With My Sister! 🤤
Giant Silver Chocolates ASMR With My Sister! 🤤Spizee
Просмотров 8 млн
БЕЛКА РОДИЛА КОТЯТ#cat00:20БЕЛКА РОДИЛА КОТЯТ#cat
БЕЛКА РОДИЛА КОТЯТ#catЛайки Like
Просмотров 1 млн
Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко отломить лезвие у канцелярского ножа? #shorts00:11Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко отломить лезвие у канцелярского ножа? #shorts
Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко отломить лезвие у канцелярского ножа? #shortsПоделкин
Просмотров 154 тыс.
ЭТА КОРОЛЕВСКАЯ КОЛЮЧКА ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД00:45ЭТА КОРОЛЕВСКАЯ КОЛЮЧКА ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД
ЭТА КОРОЛЕВСКАЯ КОЛЮЧКА ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОДIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 466 тыс.
Bamboo Creations with Slingshots using pin #bamboo #bamboocrafts #bambooart #diy #Craft00:10Bamboo Creations with Slingshots using pin #bamboo #bamboocrafts #bambooart #diy #Craft
Bamboo Creations with Slingshots using pin #bamboo #bamboocrafts #bambooart #diy #CraftBamboo Art
Просмотров 4,3 млн
Зрительницы разбили экран телевизора в момент трансляции выступления Нетаньяху00:25Зрительницы разбили экран телевизора в момент трансляции выступления Нетаньяху
Зрительницы разбили экран телевизора в момент трансляции выступления НетаньяхуTRT на русском
Просмотров 167 тыс.