허리 아플때 하면 좋은 20분 요가 ㅣ 척추디스크 ㅣYoga

[@youyeonkim]

역시 요가테라스가 군더더기 없이 필요한 동작 창의적으로 연결해서 친절하게 알려주시니 넘 좋아요 ❤

[@jaya8245]

오늘은 허리 통증이 있어서 따라 해 보았네요~감사합니다^^

[@박국희-d5z]

작년 임신햇을때 요가테라스 동영상보면서 도움많이받았는데 지금 6개월아들 키우다보니 허리가 너무아파서 다시 찾아왔어요ㅠㅠ잘보겠습니다🥰

[@suhyeonyoo7855]

토요일 점심 운동해요 🎉

[@보리나-y2d]

저도 허리 통증땜에 한의원 와서 유튜브 켰더니 요테님이 허리통증 영상 올리셨네요 신기신기ㅎ

[@user-nr3oy6gh8u]

오늘 허리가 넘 아팠는데 유튭켜니 요테님이 업로드를 뙇 하셨네요. 따라하니 한결 편해졌어요. 감사해요^^

[@이정은-q3k9c]

늘 허리 통증이 심한 편인데 꾸준히 해서 효과 볼게요. 좋은 영상 감사합니다^^

[@더원스]

부위별로도 동영상 그룹핑 해주세요~ 목어깨동영상 한참 찾았습니다ㅜㅜ좋은 영상 감사해요

[@sunggyusim7728]

요가잘보고갑니다~

[@jihyunchoi1358]

헐 선생님 저 요줌 허리 아픈거 어떻게 아시고,,,,,, 💖

[@JayZ860]

2:50 손목 아픈 사람은 다른 방법 가능할까요?

[@Hansol-e5v]

4개월된 아가키우는 엄마입니다 ㅜ 수유할때 허리가 맨날 구부정해서 허리가 뻐근했는데 매우매우 시원합니다 감사합니다 ㅋ

[@멍뭉이쪼꼬]

나이먹으니허리가아픈데 살살따라합니다