목과 어깨가 편해지는 요가 l 어깨 뻐근하면 꼭 하세요! 거북목, 라운드숄더 교정 l 목 어깨 스트레칭

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 11

  • @캔디팝팝-x5j
    @캔디팝팝-x5j Год назад +5

    종아리 가늘어지는 영상 특집으로 제작해주실 수 있나요? 직업 상 오래 서 있다보니 다리에 순환이 잘 안돼서요 ㅠㅡㅠ 매번 영상 감사합니다! 홈트로 최고예요❤

  • @hazelnut707
    @hazelnut707 Год назад +3

    이 영상 몇 분만 따라해도 진짜 목과 어깨가 가벼워져요 정말 감사합니다

  • @박종희-j8k
    @박종희-j8k Год назад +3

    여전히 예쁘고 아름다워후
    새해 복마니마니 받으시고
    평온한 ㅇ전후 설휴무 잘
    보내시기 바랍니다
    쌤 화이팅🙏👍❤❤❤

  • @mettameta
    @mettameta Год назад +2

    돌고돌아 요가테라스ㅜㅠㅠㅜㅠ❤

  • @IVO-ds7hy
    @IVO-ds7hy 11 месяцев назад +1

    오늘 긴장 너무 많이해서 들어왔어요!! 완전 개운해요!

  • @suhyeonyoo7855
    @suhyeonyoo7855 Год назад

    월요알 저녁 운동합니다 ❤ 매번 영상 올려주실때마다 설레는 마음으로 운동하게 되요 ㅎㅎ

  • @choimina8358
    @choimina8358 Год назад +1

    진짜 좋네요!!! 감사합니다

  • @하가영-n4x
    @하가영-n4x 9 месяцев назад

    오 어깨가 편해졌어요

  • @요오니
    @요오니 Год назад +2

    일자목에도 도움될까요?

  • @jaegeonji192
    @jaegeonji192 Год назад +2

    요가테라스 화이팅😍

  • @mfgamingrd2207
    @mfgamingrd2207 2 месяца назад +1

    Mmm delicious 14:32 🤤🤤🤤🤤