Trening grudi - “Fake it till you make it” na srpski način!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 май 2024
  • VAŽNO OBAVEŠTENJE!
    Uskoro izlazi druga verzija aplikacije Muscle Mind!
    Lansirao sam aplikaciju MUSCLE MIND koja se bavi personalizovanim pristupom vežbačima. Imate nedelju dana besplatnog korišćenja i za to vreme, kroz test treninge, aplikacija dobija informacije o vašoj fizičkoj spremi, a vi unosite šta želite: da izgubite, ili održite kilažu, ili da nabacite mišićnu masu.
    Posle nedelju dana, aplikacija pravi personalizovani plan ishrane i treninga, koja se menja svake nedelje, a uz to imate i direktnu komunikaciju sa trenerima.
    Uz promo kod "STEVA10" ostvarujete popust od 10% na mesečnu pretplatu.
    Muscle Mind: challenge.musclemind.app
    Instagram: / steva_rl13
    TikTok: / steva__rl13
    Email: office@musclemind.app
    Gymster i ActivePharma suplementi KOD ZA POPUST: Stevarl13
    #StevanStevanovic
    #Trening
    #Teretana
    #ChestDay
    #ChestWorkout
    #FitnessJourney
    #WorkoutMotivation
    #FitnessGoals
    #ExerciseRoutine
    #StrengthTraining
    #GymLife
    #FitnessInspiration
    #MuscleBuilding
    #WorkoutTips
    #FitnessAddict
    #musclemind
    Karl Casey @ White Bat Audio
  • СпортСпорт

Комментарии • 35

  • @jureanic8298
    @jureanic8298 22 дня назад

    Super si,pametan si,nekad ironičan ali ne u lošem smislu,ljudi ne kuze,drago mi je da si na vecem levelu u glavi po pitanju psihologije,pozdrav iz zadra.prekul si čovik bravo

  • @Bgpele
    @Bgpele Месяц назад +2

    Odličan zaključak za raditi svaki dan stvari koji je volimo da bi posle radili ono što volimo, ko je to radio i prošao u bilo kojem polju života razume.

  • @banemetallhead
    @banemetallhead Месяц назад +3

    Čelična volja i disciplina, nema kukanja i samo pogled napred..tako je 👑

  • @objektiv8086
    @objektiv8086 Месяц назад +1

    A kralj !!!!! Zato od baksisa ide 4x piletina pirinac❤😂

  • @krunoSK.
    @krunoSK. Месяц назад +3

    Uvijek skromno i realno pricaš ,podrška za rad 💪💪

    • @steva_rl13
      @steva_rl13  Месяц назад

      Hvala puno 🤝🏽💪🏽

  • @bogdanjovic3607
    @bogdanjovic3607 Месяц назад

    Zadnja 3min najjaca. Guramo napred zajedno.

  • @dejanmijailovic6187
    @dejanmijailovic6187 Месяц назад +2

    Bravo Stevo 💪 kanal ti je sve kvalitetniji i kvalitetniji obožavam što si surovo iskren i što pričaš neke stvari što teletabisi ne žele da čuju 👌 samo tako nastavi

    • @steva_rl13
      @steva_rl13  Месяц назад

      Hvala na podrsci 🤝🏽💪🏽

  • @hrka44
    @hrka44 Месяц назад +4

    Vozim se po usranoj kisi,mislim se ocu necu otic na trening i kontam aj da vidim je li slucajno onaj glavonja nesto izbacio da cujem sta kaze,refresh kad ono "uploaded 1min ago"...top.Koja telepatija.Pozz!

    • @steva_rl13
      @steva_rl13  Месяц назад +1

      Guramo jedni druge 🤝🏽💪🏽

  • @chiefkeef808
    @chiefkeef808 Месяц назад +3

    govor od 20:50 do 22:50 .. nemas pojma kolko me je ovo motivisalo sad hvala ti

    • @steva_rl13
      @steva_rl13  Месяц назад +1

      Hvala tebi i svima koji me guraju dodatno u dobre stvari za sve nas 🤝🏽💪🏽

  • @objektiv8086
    @objektiv8086 Месяц назад +1

    Dvadesetice su najnaj

  • @demirprentic8840
    @demirprentic8840 Месяц назад +1

    Svaka cast brtee⚔️💪
    #pravaprica

  • @SuperLiveToRide
    @SuperLiveToRide Месяц назад +1

    Brate svaka cast,pratim te vec neko vreme top si samo jako..voleo bi kad bi mogo da me treniras ko personalni trener

    • @steva_rl13
      @steva_rl13  Месяц назад +1

      Hvala brate 🤝🏽 Ako se namesti da dodjes nekad u mega gym central mozemo da odradimo trening zajedno 💪🏽

  • @user-bn8uj3vk9t
    @user-bn8uj3vk9t Месяц назад +1

    Šta misliš o splitu Grudi/Triceps, Leđa/Biceps, Noge/Abs, Ramena/Leđa i još jedan trening

  • @stojanlacmanovic6720
    @stojanlacmanovic6720 Месяц назад +1

    Kakvi podocnjaci.

  • @zikicapetrovic
    @zikicapetrovic Месяц назад +1

    Dobra majica, generalno dobre majice za trening... Gymster ok, ali gde si konkretno ovu kupio😃 Podrška za kanal i za tebe👏👏👏

    • @steva_rl13
      @steva_rl13  Месяц назад +1

      Hvala puno 🤝🏽 Decathlon, mislim da je ispod 1000din 💪🏽

  • @danilobozovic9776
    @danilobozovic9776 Месяц назад +1

    Sta mislite o treningu grudi biceps, ledja triceps

    • @steva_rl13
      @steva_rl13  Месяц назад

      Nekome moze da odgovara, u vecini slucajeva ima boljih kombinacija splitova.

  • @kure5774
    @kure5774 Месяц назад

    Stevo, je l imas upale posle svakog treninga? vidim da vecinu vezbi radis do otkaza, pa pitam kako ti se misici odmore s obzirom na visok intenzitet

  • @derrickrose4371
    @derrickrose4371 Месяц назад

    Šta se desilo sa lijevim bicepsom?

  • @damirostarjas3548
    @damirostarjas3548 Месяц назад

    Dali radiš kardio?

  • @klingtonac
    @klingtonac Месяц назад +6

    Konstantno ljut lik na nekoga

  • @sergej9719
    @sergej9719 Месяц назад

    Ti možda jesi uspješan, ali nisi sretan.

    • @steva_rl13
      @steva_rl13  Месяц назад +3

      Sve je u ocima posmatrača.

  • @munzekonza3498
    @munzekonza3498 Месяц назад +1

    lik samo prica o sisanju djoke, suncevim zracima i hladnoj vodi... jutjub Smarac

    • @steva_rl13
      @steva_rl13  Месяц назад +2

      Dugo te nije bilo Tesla, drago mi je da pratis 🤝🏽

  • @ViktorIgo-ye2er
    @ViktorIgo-ye2er Месяц назад +3

    Papane smešan si ,tvoja kurtonglu filozofija smara.