Aula 19 - Fortalecimento de Coluna

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  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 20

  • @marmary43
    @marmary43 Год назад +1

    Exercício top! Da até pra sentir uma leveza.

  • @danielamiranda4499
    @danielamiranda4499 5 месяцев назад

    Sensacional a aula! 👏👏👏

  • @robsongrisgris9654
    @robsongrisgris9654 2 года назад +1

    Muito bom querida. Amei. Fiz aulas de pilates por mais de 6 meses. Viajei a trabalho e já estava sentindo dores. Vi seus vídeos e comecei a prática já estou me sentindo melhor. Parabéns pelo seu trabalho 💐👏

  • @ingridsouza4819
    @ingridsouza4819 4 месяца назад

    Essa aula hj, tem dois exercícios que não consegui mas os outros consegui. Te xinguei muito 😂

  • @mariahvalle6
    @mariahvalle6 3 года назад +1

    Suas aulas são incríveis. Demonstra muito conhecimento e preocupação com quem está fazendo os exercícios

  • @FlaviaSantos-kx7xw
    @FlaviaSantos-kx7xw 3 года назад +1

    Marcela adorei sua sequência de exercícios muito bom 👏👏👏 Parabéns pelo seu trabalho !! 🤗🤗🤗

  • @elisianesousa8279
    @elisianesousa8279 9 месяцев назад +1

    Exclente aula, parabéns!👋

  • @vaniosalves8461
    @vaniosalves8461 3 года назад +1

    Aula muito produtiva 👏👏👏

  • @diogo_investing
    @diogo_investing 3 года назад +1

    Sensacional a aula amei 🥰

  • @neidecristinalopes3540
    @neidecristinalopes3540 3 года назад +1

    Otima aula😍

  • @mayarasousasilva6375
    @mayarasousasilva6375 3 года назад +2

    Quem tem escoliose pode fazer?

  • @lucianavidal531
    @lucianavidal531 3 года назад +1

    💪💪👏👏👏

  • @juliarosa132
    @juliarosa132 4 года назад +1

    Ameeeeeeeei

  • @ceciliamariap.stella9535
    @ceciliamariap.stella9535 4 года назад +1

    Muito boa!!! Vamos ver como acordo amanhã... rsrs...

  • @elienesousasantos1346
    @elienesousasantos1346 4 года назад +1

    Deu para usar sim! Parabéns e obrigada!!