Видео

dos melhores , muito bom .

🔝

Só vim agradecer pelo ensinamento neste vídeo! Me ajudou bastante :)

Que aula maravilhosa! Muito obrigada por compartilhar com tantos detalhes e riqueza de informações. Adorei teus vídeos

Linda aula! Mas essa musica nao ornou , saiu do clima

Essa aula hj, tem dois exercícios que não consegui mas os outros consegui. Te xinguei muito 😂

Bom dia a todos! Graça e Paz! Muito obrigada por mais esses exercícios de hoje. Que Deus abençoe sempre você com essa humildade que você tem de ensinar com o que cada aluno tem em sua casa. Obrigada. ❤

Oi boa noite Marcela! Estou amando suas aulas. Fazia pilates. Mais as condições financeira não deu mais. E mesmo assim não perdi o ânimo. Procuro acompanhar com você os exercícios e tem feito muito bem. Obrigada que Deus te abençoe sempre com sempre essa energia e ânimo de ensinar. ❤

Já faço Pilates há 3 anos muito bom Amo Pilates 💞

Sensacional a aula! 👏👏👏

Eu ameiiii ❤

Aula excelente !

Muito obrigada pela postagem dos seus vídeos. Gratidão ❤ Pode me enviar alguns vídeos seus com foco em glúteos?

Exclente aula, parabéns!👋

Excelente, sinto dor quando deixo o corpo cair pro lado nos quadril.

Só não consegui fazer o último kk mais foi ótimo vou fazer 3 vezes na semana.

Amei obrigada professora

Aula sensacional. Ameeei!!

Ameei

Nem fiquei me tremendo kkkk. Mas vou continuar

Aulas ótimas e nos permite a fazermos no nosso próprio ritmo, o que ainda não conseguirmos fazer , vamos tentando de forma gradual.Parabéns pelo seu trabalho!

Adorei sua, aula, super explicativa. Já salvei❤

Nossa que aula perfeita,e extremamente importante!❤

Exercício top! Da até pra sentir uma leveza.

Love😍😘😘😘

Que musica chata. O áudio dela explicando o exercício ficou baixo. Enquanto que o da música está super alto e desagradável

Essa musica nao ajudou nao

Professora por excelência!

Muito bacana. Obg Marcella

Excelente o seu trabalho.Parabéns! Estou amando ❤

Amei! Estou fazendo todas, diariamente.

Oii, vi seu canal hoje. Suas aulas ajudam nas dores lombares?

Amei!

Amei!bom demais

Otima aula vc é muito didática

Aula maravilhosa como todas suas aulas são ótimas vc explica muito bem ,parabéns e muito sucesso

Farei está aula

Amooooo

Sempre Maratonando em todos os vídeos! Muitoooooo obrigada Marcella!

Estou fazendo todos as aulas obrigada por fazer esta aula maravilhosa.

Suas aulas são maravilhosas! Você merece nota 1000. Obrigada!

Gostei muito da sua aula comecei hj ❤

Mais uma aula maravilhosa.

Amei

❤sempre aulas perfeitas, q traz de volta a nossa saúde mental e física ❤❤

Já deixo meu like prq sei que a aula será nota 10❤❤❤

Muito, muito obrigada por disponibilizar essas aulas. Fiz Pilates por vários anos mas agora estou com duas bebês em casa, impossível de conciliar os horários para fazer em estúdio. Estou acordando cedinho para fazer suas aulas e estou amando. Muito obrigada mesmo pela oportunidade! 🙏🏼

Tem como adaptar para quem não tem a bola?

Trabalho muito com as mãos... Perfeita essa aula😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻