Marcella já te acompanho pelo Instagram, adoro fazer suas aulas, pois moro em Toledo/OH, e aqui não tem profissionais de pilates como você, e para mim e maravilhoso poder praticar em casa com uma instrutora tão dedicada e excelente profissional. Obrigada por nos proporcionar uma aula maravilhosa a kilometros de distância! 🙏🏻
Maravilhosa gosto de profissional assim que diz o nome do exercício os músculos que está trabalhando tudo passo a passo e bem explicado, por favor continua com os vídeos e vai passando a evolução dos movimentos comprei até uma bola de Pilates kkkk. O rogado pelo seu trabalho
Fazendo pela segunda vez. Já completei todas as aulas, como gostei estou refazendo. Procurei outras aulas de pilates aqui no YT mas igual a sua não tem.
Tenho 44 anos, comecei a fazer Pilates hoje com sua série de vídeos. Consegui realizar todos os movimentos! Como sou iniciante, farei dia sim, dia não, até que o corpo se acostume. Também faço caminhada 1 hora por dia. Acho muito importante o exercício físico após os 40.
Oi Marcella, tudo bem? Muito obrigada pelo seu conteúdo. Eu fui praticante de crossfit até 2 meses atrás, mas devido a lesões precisei me afastar. Meu médico me indicou pilates e musculação, mas aqui no interior da Alemanha é bem difícil encontrar alguém e o único estúdio que encontrei não tem mais vagas. Em fim... dei essa volta toda, mas o quero mesmo é te agradecer pelo conteúdo e a disponibilidade em ensinar. Com certeza vai me ajudar muito. Abraços 😊🇩🇪
Conhecendo você hoje! Adorei sua didática. Parabéns pelo belo trabalho, Marcella! Que Deus abençoe sua vida lhe dando muita saúde para continuar com esse lindo trabalho.
Eu comecei a fazer aulas de pilates ano passado, devido minhas condições tive que parar. Pedi uma indicação a minha professora Hakima Máximo olda academia onde eu fazia e ela me indicou vc Marcela. Amanhã eu começo, eue estava assistindo sua aula e amei pq lembra minha professora dando aulas.
Comecei e ameiiiii. Tenho o corpo muito tenso, não sou nem um pouco alongada e pra completar, uma escoliose. Tremi toda, mas me senti muito bem. Farei todas as aulas!!
Amei sua aula, as orientações são perfeitas. Consegui praticar alguns, pois ainda não tenho tanta força no abdômen e braços, mas continuarei treinando em casa. Obrigada por disponibilizar para nós. Um abraço forte e sucesso. Deus abençoe.
Obrigada por oferecer essa oportunidade de fazermos Pilates em casa! Houve alguns movimentos que não consegui fazer completos, gostei do hundred, para o qual vc deu três níveis de dificuldade diferentes
Ótima aula. Comecei hoje. Encontrei seu canal ontem e adorei a iniciativa de compartilhar seu trabalho com a gente na 40tena. Parabéns e muito obrigada.
É lindo de assisti-la fazendo, a perfeição nos movimentos, amei bastante ! Tenho que fazer essa aula 1 por uma semana pra ver se consigo concluir todos os exercícios melhor !
Oi!! Minha mãe precisa de Pilates por recomendação médica, mas estamos em tempo de pandemia e não é seguro ir até um local. Vídeos como esse ajudam muito. Obrigada!
Marcella, parabéns pelo vídeo!!! A qualidade das explicações me surpreendeu, com certeza vou ver as aulas seguintes e compartilhar com os amigos. Muito bom!!!
Comecei a fazer a Pilates agora nessa aula 1, e descobri que estou muito ruim 🤭🤭. Amei a aula e já me inscrevi no canal, vou seguir aula por aula. Obrigada 😚
Olá! Fiz a primeira vez. Gostei! Sugiro que sempre demonstre um movimento completo antes de iniciar a série. E para melhorar, minha sugestão é usar um microfone de lapela, assim não fica sua voz baixinha e a música alta, como está. Obrigada! 🙏
Eu também não consegui, apesar de estar com 75kg me sinto com 100! Minhas mãos não aguentam o peso do corpo, mas acredito que com o tempo a gente consegue. Muito obrigada professora🙏🙏🙏
Boa tarde, Marcela! Sou do Rio de Janeiro, praticante há 10 anos de pilates, adorei a sua aula, só não gostei da música, achei muito tensa. Mas, parabéns pela ótima aula. Vera Lúcia
Adoro suas aulas Marcella,já te acompanho pelo Instagran.Você é uma excelente profissional.Sou Fisioterapeuta e instrutora aqui no Sul de Minas.Abraços :)
Marcela excelente aula. Ja me inscrevi no canal. Só sugiro que a música seja mais baixa para podermos ouvir melhor o que vc diz. (É só uma sugestão). 💐💐💐💐
Marcella já te acompanho pelo Instagram, adoro fazer suas aulas, pois moro em Toledo/OH, e aqui não tem profissionais de pilates como você, e para mim e maravilhoso poder praticar em casa com uma instrutora tão dedicada e excelente profissional. Obrigada por nos proporcionar uma aula maravilhosa a kilometros de distância! 🙏🏻
Audrei Giani Chagas ❤️❤️❤️❤️
Qual o insta dela?
@@ddc4372 tbm querooo
Aula show
Foi a primeira vez que participei de uma Aula de Pilates,mas eu adorei ,vc é maravilhosa!
Essa música traduz o q a gente sente: aiê aiê aiê aiê... kkkkkkkkkkkkk
Maravilhosa gosto de profissional assim que diz o nome do exercício os músculos que está trabalhando tudo passo a passo e bem explicado, por favor continua com os vídeos e vai passando a evolução dos movimentos comprei até uma bola de Pilates kkkk. O rogado pelo seu trabalho
Fazendo pela segunda vez. Já completei todas as aulas, como gostei estou refazendo. Procurei outras aulas de pilates aqui no YT mas igual a sua não tem.
Concordo colega. Aula completa de pilates em casa a gente nao encontra. Essa moça é uma bênção.
Tenho 44 anos, comecei a fazer Pilates hoje com sua série de vídeos. Consegui realizar todos os movimentos! Como sou iniciante, farei dia sim, dia não, até que o corpo se acostume. Também faço caminhada 1 hora por dia. Acho muito importante o exercício físico após os 40.
Oi Marcella, tudo bem?
Muito obrigada pelo seu conteúdo.
Eu fui praticante de crossfit até 2 meses atrás, mas devido a lesões precisei me afastar.
Meu médico me indicou pilates e musculação, mas aqui no interior da Alemanha é bem difícil encontrar alguém e o único estúdio que encontrei não tem mais vagas.
Em fim... dei essa volta toda, mas o quero mesmo é te agradecer pelo conteúdo e a disponibilidade em ensinar. Com certeza vai me ajudar muito.
Abraços 😊🇩🇪
Ane Bamberger Oii Ane, tudo bem e você???
Fico muito feliz em ajudar mesmo de longe! Seja bem-vinda!!! Toda semana tem aula nova aqui ❤️❤️❤️
Puxa vida, achei vc agora... Já havia feito com outra pessoa aqui no RUclips, mas amanhã farei com vc... Já estou inscrita kkk
Fiz hoje e adorei.
Alguns eu não consegui fazer, mas conclui o treino suada 😅
Sou iniciante e vou tentar continuar fazendo.
Tainara Carvalhedo Seja bem-vinda!!!! Venha sempre aqui fazer uma aula comigo 🥰❤️
Faço Pilates já há 4 anos e descobri seu canal, gostei muito da sua aula, já me inscrevi.
malu silva Seja Bem-vinda ❤️❤️
Muito obrigada!!! Minha primeira aula hoje!!! Força na peruca!!! Gostei muito!!!
Olá tudo bem eu já Fasso pilates
Mas vou fazer essas aulas de reforço em casa
Amei.
Tenho fibromialgia e suas aulas estão me ajudando muito ❤️🙏
Eu gostei muito do exércio
Gostei bastante, só aumenta um pouco o som no próximo vídeo, manda mais vídeos 😘🌺
Comecei a fazer hoje, pela primeira vez. A aula foi maravilhosa. 🤗
Boa, meu óculos até ficou embaçado de calor. Não sabia que exigia tava força fazer pilates. Ótimas aulas
Acabei minha primeira aula🙌😍 to muito feliz de ter disponibilizado aqui👏
Letícia Helena espero que goste!!! Venha sempre 🥰❤️
Adorei a aula, não sei porque mas ri muito no exercício ativo no qual nos movimentamos pra fente e pra trás, obrigada pela ótima aula!!!
Conhecendo você hoje! Adorei sua didática. Parabéns pelo belo trabalho, Marcella! Que Deus abençoe sua vida lhe dando muita saúde para continuar com esse lindo trabalho.
Amei fazer
Adorei a aula!!
Que bom que agora vamos ter boas aulas aqui no RUclips!
Marina Panzette ❤️❤️❤️❤️❤️
Adorei
Amei!!vou começar
Eu comecei a fazer aulas de pilates ano passado, devido minhas condições tive que parar.
Pedi uma indicação a minha professora Hakima Máximo olda academia onde eu fazia e ela me indicou vc Marcela.
Amanhã eu começo, eue estava assistindo sua aula e amei pq lembra minha professora dando aulas.
Gratidão 🙏☺️
Amei...
Comecei e ameiiiii. Tenho o corpo muito tenso, não sou nem um pouco alongada e pra completar, uma escoliose. Tremi toda, mas me senti muito bem. Farei todas as aulas!!
Thárcila Ellen seja bem-vinda!!!!! Faça, movimente-se! Movimento é vida ❤️😍
Marcella, que delícia de aula!!!! Obrigada!!!
Excelente!!! 🌿💝👏👏👏👏👏👏Obrigada.
Amei sua aula, as orientações são perfeitas. Consegui praticar alguns, pois ainda não tenho tanta força no abdômen e braços, mas continuarei treinando em casa. Obrigada por disponibilizar para nós.
Um abraço forte e sucesso. Deus abençoe.
Obrigada por oferecer essa oportunidade de fazermos Pilates em casa! Houve alguns movimentos que não consegui fazer completos, gostei do hundred, para o qual vc deu três níveis de dificuldade diferentes
Exatamente o que eu estava procurando. Agradecida professora.
Que aula maravilhosa. Profissional excelente. Ja quero fazer todos ☺️
Muito obrigada pela aula.
Preciso de fortalecer minha musculatura. Amei sua aula.
Ótima aula. Comecei hoje. Encontrei seu canal ontem e adorei a iniciativa de compartilhar seu trabalho com a gente na 40tena. Parabéns e muito obrigada.
Amei
Gratidão por disponibilizar essas aulas. 🙏
Gostei muito da sua aula comecei hj ❤
Seja bem-vinda ao canal ❤️
Aula maravilhosa...muito legal vc explicar cada exercício. Gratidão!!!!
ameeei, você explica muito bem! estou fazendo para melhorar minha postura e dor nas costas por causa da escoliose, vou continuar fazendo com certeza
Adorei !parabéns!pela aula.
É lindo de assisti-la fazendo, a perfeição nos movimentos, amei bastante !
Tenho que fazer essa aula 1 por uma semana pra ver se consigo concluir todos os exercícios melhor !
Amei
Parabéns
Vou te seguir
Adorei! Muito bom! Obrigada
Meu movimento ficou mais pra mergulho da pata louca kkkkk
Amei a aula, obrigada por compartilhar esse conteúdo, farei rigorosamente todo dia
Abraço
Que aula maravilhosa ! Obrigada por todo esse carinho em forma de aula de pilates 🥰
Tenho fibromialgia e dorsalgia tô fazendo todos os dias.quero ficar bem obrigada pelo vídeo.
Oi!! Minha mãe precisa de Pilates por recomendação médica, mas estamos em tempo de pandemia e não é seguro ir até um local. Vídeos como esse ajudam muito. Obrigada!
Jadhe Paula Oiii. Fico feliz em ajudar mesmo de longe! Tem muitas aulas aqui!!! Aproveite ❤️
Amei fazer , muito obrigada. Espero o próximo.
Sou adepta do Pilates e adorei seu vídeo, parabéns 👏👏
Seja bem-vinda ao canal! Aproveite as aulas 🥰
Adorei a aula.
Marcella, parabéns pelo vídeo!!! A qualidade das explicações me surpreendeu, com certeza vou ver as aulas seguintes e compartilhar com os amigos. Muito bom!!!
Comecei a fazer a Pilates agora nessa aula 1, e descobri que estou muito ruim 🤭🤭. Amei a aula e já me inscrevi no canal, vou seguir aula por aula. Obrigada 😚
Graciane Paixão Seja bem-vinda!!!! Bora treinar 😅
Adorei a aula!!
Muito bom! Já fiz minha inscrição. Não vi o seu nome professora.
Ola. Ganhou mais uma inscrita.
Morta estou! Muitos esses exercícios, vou continuar realizando os próximos 👊🏻🤍
Excelente 👏👏
Ameiiii, parabéns pela aula incrível ❤👏🏻
Conheci seu canal hj , ameeei!!
Olá! Fiz a primeira vez. Gostei! Sugiro que sempre demonstre um movimento completo antes de iniciar a série. E para melhorar, minha sugestão é usar um microfone de lapela, assim não fica sua voz baixinha e a música alta, como está. Obrigada! 🙏
Cecília Maria P. Stella que bom que gostou!!!! O erro do volume já foi corrigido nas aulas mais recentes ❤️😍
@@marcellacontursi Pretendo seguir sua série, então verei!☺️ Obrigada pelo retorno!
Amei sua aula! Estava precisando encontrar um canal assim.. muito obrigada! ❤❤
Luna Fonseca Seja bem-vinda!!!!! Obrigada ❤️🥰
Eu amei a sua aula!!!
Amei, lembra muito a yoga .
Adorei, marcela. Você faz com uma leveza haha eu toda dura
Adorei! 🙏🏻
Amando demais as aulas 🥰
Procurando um canal de Pilates. Achei 🙌🏻🙌🏻
EXCELENTE! Eu estava com superdesconforto na coluna. Deu um alívio!! Só não consegui fazer a prancha lateral. ^^ Obrigada pela aula!
Morri! Mas passo bem... nossa, amei!!
Ótima professora!
Amei!! Muito obrigada por essas aulas!❤
Amei 👏👏👏🙏
sai cheia de dor, obgada mulher kkkkk
Só descobri agora mas adorei e vou fazer todas as aulas :)
Tenho feito suas aulas durante este período de pandemia.Estou amando
Maria jose Meirelles ahhhh que bom!!! Fico feliz! 🥰❤️
Muito boa essa aula! Parabéns!
Constança Dourado obrigadaaaa 🥰😍
Eu amei a aula!! 🥰
Adorei a aula! Muito boa! Obrigada!
marcelaaugusta que bom que gostou!!! Venha sempre aqui fazer aulas comigo ❤️👏🏻
Treino top! Obrigada por compartilhar!🤗
Bonecas e muito mais imagina!! Venha sempre 😍❤️
Amei comecei a fazer
Só eu não consegui fazer todos os exercícios?
Hahaha
Estou muito ruim mas vou continuar treinando até conseguir. 💪
Gratidão pelas aulas. 😁
Amei!
Aline Vieira tudo na vida é treino! Bora persistir 😍👏🏻💪🏻
Eu também não consegui, apesar de estar com 75kg me sinto com 100!
Minhas mãos não aguentam o peso do corpo, mas acredito que com o tempo a gente consegue.
Muito obrigada professora🙏🙏🙏
amei! você é incrível
Bom demais
Amei.... obrigada
delicia de aula ,comecei muito bem meu sabado,ganhou mais uma inscrita.
Lilian Samira seja bem-vinda 😍🥰
@@marcellacontursi obrigada!
Lilian Samira ❤️
Você podia repensar essa música muito ativa pra uma aula de pilates que é bem mais tranquila. Eu deixava no mudo toda vez que a música começava.
Gostei que você faz a sequência toda, não precisa ficar pausando o vídeo.... só o som da sua voz que ficou baixa....
Aula excelente!! Obrigada por disponibilizar 🤗❤️
MARIA FERNANDA SANTOS obrigadaaaa 🥰❤️
Ótima aula.
Mais uma inscrita
Dy Gra Seja bem-vinda ❤️😍🥰
Muito bom. Adorei! Top!😙
Nair Veras 🥰❤️
Que aula incrível!! 😍❤
Boa tarde, Marcela! Sou do Rio de Janeiro, praticante há 10 anos de pilates, adorei a sua aula, só não gostei da música, achei muito tensa. Mas, parabéns pela ótima aula. Vera Lúcia
Excelente!!!! Professora de ótima didática. Faz mais vídeos!! Sugestão: seu áudio falando está um pouco baixo pra ouvir!
Bruna Modesto Silva Magalhaes oii!!! Nos vídeos mais atuais o áudio já está ajustado!!! O canal tem mais de 50 aulas 😍
Adoro suas aulas Marcella,já te acompanho pelo Instagran.Você é uma excelente profissional.Sou Fisioterapeuta e instrutora aqui no Sul de Minas.Abraços :)
Junea Gandra obrigadaaaa pelo carinho! Seja bem vinda aqui ❤️
Parabéns ótima aula!!
Vanessa Rocha obrigada 🥰❤️
Faz uma playlist
Ebaa, vou fazer! Ótimo, muito obrigada!
Thárcila Ellen obaaa. Depois me conta o que achou 🥰
Marcela excelente aula. Ja me inscrevi no canal. Só sugiro que a música seja mais baixa para podermos ouvir melhor o que vc diz. (É só uma sugestão). 💐💐💐💐
Aula maravilhosa!!
Selma Oliveira de Lima obrigadaaaaa