Naturalog - Na konsultacji u Sebastiana Kota!
HTML-код
- Опубликовано: 9 сен 2024
- Na konsultację treningową przyjął mnie Sebastian - zawodnik trójboju siłowego oraz magister biomechaniki. Zajęliśmy się rozwojem nóg i właściwą pozycją prawidłowego przysiadu.
Znajdziecie mnie na:
/ dacostakarol
/ dacostatv
Www. karoldacosta
Przy subskrypcji kliknij dzwonek!
Dawać na insta - instagram.com/KarolDaCosta
Wbijajcie na grupę -
facebook.com/groups/1558346950860076
Z rozpędu prawie odznaczyłem dzwonek (już był wcześniej zaznaczony).
Super robota, jakbyś mógł nagrać film o 5 najlepszych suplementach i 5 najgorszych (chodzi mi o faktyczne działanie suplementów lub brak pożądanych efektów, gdzie reklama walczy z rzeczywistością). Wiem, że już robiłeś podobny film w 2018 roku, ale już minęły 2 lata i może coś zmieniło się w Twoim myśleniu :)
Karol mam prośbę na przyszłość, weź wyrównaj poziomy głośności muzyki i Twoich rozmów, bo ciągle muszę ściszać jak jest muza , a później zgłaśniać jak rozmawiacie.
+1
Biodro jest złe - szyny były złe
wszystko jest zle
To by nic nie dało i tak
@@grzegorzgajewski7539 nie dało by nic
@@Paleciok on był pierwszy w kulach
o tym samym pomyslalem Paleciok. Pozdro 600 na rejonie
Nie dostałem nadal odpowiedzi jak dawkować kokainę przed treningiem i jak połączyć ćpanie z dietą wegetariańską.
1 dawka 0.3 30min przed treningiem, druga 0.3 przed samym wyjsciem z szatni, potem jedna jako intra
Śmiechy śmiechami. Dziś w szatni znalazłem pustą setkę Soplicy. Ktoś sobie niezłą przedtreningówke zrobił.
Daniel Rozenek albo nagroda po treningu
Naprawdę szacun za Twoją pokorę! Jesteś Gość!
O kuuurła! Jak Kocur to trza oglądać!
Jest i siostra moja
zawsze przyjemnie patrzy się na Ciebie czekoladko, super vlogasek
Dzieki Kotowi tu zajrzałem i ZOSTAJE 👍
9:01 hahahahaha rozjebane
Marcinie zle dajesz te czasy trzeba samemu przewinońdź.
ostatnia czarna nadzieja białych - od czasów olisadebe pozdr
Ze spodenkami to trochę Cię fantazja poniosła :)
Najlepsze duo, tylko jeszcze jedno marzenie o trio : Paris, Da Costa, Seba Kot.
Ten gościu to taki Will Smith polskiego pokroju :D
Mam nadzieje ,że bedzie kontynuacja tej serii konsultacji i ćwiczeń z Kotem.
o w koncu sie doczekalem ! :D dzieki za film
A która wersja martwego ciągu powinna być dla niego najbardziej odpowiednia przy tym udzie i biodrze? Pytam bo mam bardzo podobną budowę
Bardzo fajna ta czarnobiała transmisja ;)
Czyli podsumowując, sszyny były złe i podwozie też było złe 🤷♀️
Oglądałem już tyle odcinków a teraz siedzę, patrzę - "co jest, czemu guzik jest czerwony a nie szary"..
Błąd naprawiony, subik poleciał.
Ile taka przyjemność z panem doktorem? xD
Cena pewnie wyjebana w kosmos ale nie dziwne, z Sebą jak z profesorem ceni się i słusznie.
I jak po miesiącu, lepiej?
No, pomądrzył się pomądrzył. Ale jakie z tego wnioski?
Trening w klatce... przypadek? :DKciuk za dystans! :D
gryzli999 hahahhahahahahah
Hahaha petarda 👍👍😁😁😁💣
Co to za muza odx 6.30
Przychodzi Zubr do Kota brzmi jak wstep do kawalu. I te Ronniego light weight...
Ale to było dobre !
Jak zdiagnozować konflikt panewkowo udowy? Przeswietlenie da jakis poglad na to?
Roentgen
Tak tylko wtedy u lekarza jak jest skierowanie na RTG, żeby dał na konflikt. Pozycja podczas robienia zdjęcia (przynajmniej ja tak miałem) stoisz na zdrowej nodze, a ta co ma podejrzenie konfliktu w zgięciu i odwiedzeniu.
Fajne te koszuleczki😎
I jak tam Rehab idzie? Czy jeszcze nie masz rozpiski?
Seba czyta jakies ksiazki czy od dziecka taki elokwentny ?
Usunąłem wszystkie kawałki z spotify żeby ściągnąć twoją playliste, mam nadzieję, że nie zawiedzie 😂
eh Ci czarodzieje fizjo to naprawdę sa magicy, spojrzy jak robisz i już wie co jest nie tak, ja to całe życie próbuję sam siady ogarnąć ale typowo trójbojowa wiedza jak się robi przysiad ma właśnie mało do takich jakiś biomechanicznych rzeczy, nikt z youtube tego się nie nauczy
Sebix z jaka Pogarda spojrzal na te koszulki xD
"Łapy nie ma"ma łape wieksza od tego co mając większa łapę w teorii ma mniejszą mając mniejszą czyli średnia mniejszych łap od większych jest większa od mniejszych i chuj...
te pod koniec to aby wy nie jesteście zajebani ?
Kurwa chce go widzieć w ekipie KFD zamiast Mleka którego w ogóle nie widać na kanale ....
Karol ceni sobie niezależność, już był bodajże w trecu? ale długo to nie potrwało
Typ jest jeszcze bardziej nudny od mleka który chociaż ma wiedzę, a tu chłop mówi jak przymulony i jedyna ciekawostką to że jest czarmy
Czemu nie wybrałem się tego dnia na trening kiedy to nagrywaliście :(
Sebuś jakiś taki nie swój.
Brak kokainy z rana do jajecznicy pokazuje efekty.
Udawał niedostępnego
Bał się bo paleciak wchodzi na ścisk a co będzie z czarnym xD
@@newman4998 xdddd
Słodziaki
"cały ja na pozór dobry" 😂 hahahhahahhahahah
Nie dość, że pan Karol jest sobowtórem, to nawet barwę głosu ma jak Will Smith
Kto to ??
Trochę taki Testoviron z Mokebe
chyba sie nie polubili hehe
Jest takie zajebiste piwo ,,CZARNY KOT"
Polecam :D
nie może byc zajebiste skoro robia je w Radomiu...
@@peruncz2128 ojjjj
To jedyna rzecz po którą warto pojechać do tego miasta :D
Jest taki zajebisty film” czarny kot, biały kot”, polecam!
O kurwa 9:16, masz prawe kolano w dwóch miejscach
Karol, kręć ten film o łydkach, ciekawi mnie Twój sposób na wielkie łydy....
8:17 tu dobrze pojechałeś 😂
3:05 na drugim planie brat da costy
wyśmienite połączenie
Ciekawe ile taka konsultacja dla normalnego chłopa
600
2:46 panewka się obróciła i jest do wymiany ;DD
lubie tego Zubra
Bez kitu, Seba ma wiedzę Boga w temacie ludzkiego ciała.
1:09
Blady i czarny
Efekt sepii
Rasizm wszędzie rasizm
Wy rasisty :p
@@zyciowetematy8679 ta już
"ładny biceps" - od seby taki komplement to jak w totka wygrać ;)
12:01 hiva tak nie przeniesiesz chyba ze oboje macie rany na rękach xD
Ale ten Paleciak się opalil
Głową do czoła.
Xd
Największym muskiem to jednak jest patryk2703 dzwonnik z jorksie
Dlaczego jak Kot zmacal cię po udzie stwierdził że jesteś naturalem?
On twierdzi ze czuje różnice w stosunku do gosci na cyklu, bo mięśnie są jakby luzniejsze
Donatelo lapa w górę
No i wszystko jasne, jak czarne na białym.
Seba profesor
Gość wygląda trochę jak Cyrille Diabate.
jest kot jest żubr oglądamy XD Animal Planet
Trochę jak początkujący:)
Ale go zdiagnozowal :-)
Chyba zanallizował
Jaki kraj taki Jon Jones. Hehehhe no offence :* :)
Kot ma wyjebane 7:36
Niby czarny, a za mało ciała z przodu. xD
Japierdole Sebik to dla mnie bóg mechanizmów ludzkich
😂🤣😂💦💦💦 Czarny Papież 🤣😂🤣💦💦💦
Thats is racist!!!
Czy to prawda ze paleciok ma czarnego pazura Bo cie nim dotkanol? Xd
Bez sterydów to kota nie ma
7:39 Seba rozjebał lego xD
przechuje
Czyli koks pomaga naturalowi
Ten "koks ma niesamowitą wiedze akademicką, popartą latami praktyki i jego osobiste, życiowe wybory nie mają tu znaczenia. Pozdro!
@@NaturalBuildKiller lata praktyki oraz wyniki i sukcesy mówią same za siebie
@@NaturalBuildKiller co będzie lecieć, od czego zacząć na pierwszym cyklu? :P
Ten koks zrobił bodajże 300 w przysiadzie zanim wszedł na bombę. Co znaczy, że zapewne co nieco wie na temat treningu naturali.
@Blaze R no pewnie nie tak, jak ty co z nie jednej dvpy rodzyny wyjadał 😏
Ty jesteś anty talent kulturystyczny nawet jeśli jesteś naturalny