Скоростная скакалка. Как подобрать длину скакалки
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Подписывайтесь на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: bit.ly/mnksub ↓Разверни↓
Купить скоростную скакалку MONKO SPEED ROPE - для практики двойных и тройных прыжков в ваших функциональных тренировках и CrossFit: monko.net/prod...
Программа тренировок с сэндбэгом: bit.ly/mnkbook
Читайте наш сайт, вступайте в группу и получайте полезную информацию, достойную вашего внимания:
Сайт: monko.net
Группа: monko
Канал: / monkonet
• Скоростная скакалка. К...
Даа, я прыгаю быстро где-то около 180 в минуту, но бывает как по спине ебанет, аж скручивешся.... Такой думаю будет больно по шее.
Зазахахп0п0п0п00п
74.5 р стоит а Ашане
хорошее видео я купил скакалку на валберис скоростную с двумя подшипниками, я лучше в жизни не видел скакалки лучше , бренд по моему mogold кому интересно смотрите пробуйте
любая веревка подаидет или скакалка китай
Подскажите, пожалуйста, насколько её хватит? Нет ли проблем с троссом или подшипниками? Нужно ли менять что-либо из них?
+Roman Katsuro Проблемы с тросом есть, если по спине себя херакнуть...Купил похожую на ебей за 120 руб(На аукционе) Проблемы с тросом могут быть, при кривых руках - если наступать на трос, то может проломиться в месте прикручивания болтика(Там при обычном закручивании болта остаётся выемка) За эти 120 руб прыгаю на ней раза 2 в неделю Пол года и особых проблем не было с подшипниками и т.п....
спасибо за рекомендации, буду иметь в виду
об асфальт ломается
+Roman Katsuro трос продержится долго, если вы не будете прыгать на асфальте. Идеальное покрытие - это резина👍
Там тросик так и должен свободно ходить? Никак не приспособлюсь, начинаю замах, а тросик выскальзывает в другую (ненужную) сторону.
тот же вопрос
да, все верно. В начале обучения прыжкам на скоростной скакалке такое бывает. Надо приловчиться. Никаких проблем подобная фиксация троса не создает. Вот например скакалка в практике ruclips.net/video/QWdWynzNxcU/видео.html&lc=z13hj3yxwwiwdp2xb04chhcyfr3ygflxi5w
А вот видео обучалка для скоростной скакалки ruclips.net/video/CSY1Gng3rOI/видео.html&lc=z12my3ujizyjepcxl04cjznblonyub0i0zo0k
+Regonly aadsg больше практики!) Скорее всего вы даете слаьый импульс кистью на вращение скакалки. Отработайте навык вращения без прыжка.
Мне на первых порах помогли стопоры для шнурков на одежде,надетые с другой стороны
@@ertyerter о, Господи, как я вам благодарна!!🙏🙏🙏🙏 искала этот совет! Для ребенка. Пока бы он "приловчился", как советуют, весь интерес бы пропал, даже меня подбешивает постоянно поправлять трос(( Спасибо огромное!
Куда скакалка делась?
Спасибо большое,помогло
Друг. что это у тебя за браслет рибок? Где купил?)
это было давно) рибок давал на соревнованиях
😌😌😌😌😌
обычно советуют встать ОДНОЙ ногой посередине шнура, и высота ручек "до плеча/середины/низа груди"
Есть и такой вариант.
Да ну эти извраты. Пробовал всякие. Обычные скакалки все равно лучше.
+CrawlerSoul эти скакалки имебт большую популярность среди кроссфитеров, так как легкие и меньше утомляют преплечье, позволяя быстро вращать скакалку на двойных прыжках
А чем трос отрезать ?
Согл
При выборе длинны скакалки нужно учитывать длинну рук