[원숭이 프로젝트]토요일 운동(200822)

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 청소년기 원숭이 수준의 신체능력을 갖기 위해 운동 중입니다.
    컨디션이 너무 안좋아 운동을 얼마 못했습니다.
    오늘의 운동입니다.(토요일)
    밀리터리 프레스
    사이드 레터럴 레이즈
    스쿼트
    런지

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