LOS MEJORES SUSTITUTOS DEL AZÚCAR | PREBIÓTICOS Y PROBIÓTICOS NATURALES | CONSUMO DE SEMILLAS

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  • Опубликовано: 7 июл 2024
  • Los mejores sustitutos del azúcar | Prebióticos y probióticos naturales | Consumo de semillas: bit.ly/2P1RsbX
    #sustitutosazucar #prebioticosyprobioticos #consumosemillas
    Algunas preguntas que generan dudas entorno a la alimentación son cuáles podrían ser los mejores y más saludables sustitutos del azúcar refinado. En general una alimentación variada puede ser rica en probióticos y prebióticos naturales. Dudas en cuanto al consumo de semillas de algunos alimentos.
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  • ХоббиХобби

Комментарии • 40

  • @franciscamedina1834
    @franciscamedina1834 3 года назад +2

    Muchas gracias Mónica, eres una mujer muy bien preparada, profesional y muy confiable. CDMX

  • @connievargas867
    @connievargas867 3 года назад +3

    Monica no has mencionado ni Stevia ni algo sobre la miel

  • @yannettcamposquesada9678
    @yannettcamposquesada9678 3 года назад +2

    muchas gracias Monica....yo disque feliz porque no consumo azúcar de ninguna ...pero en cambio endulzo con panela, pero con su información ya aprendí
    la saludo desde Colombia

  • @eukenejakasagarduy9391
    @eukenejakasagarduy9391 3 года назад +1

    Muy interesante 👍 Mónica...muchas gracias!!

  • @CarmenHernandez-rn6em
    @CarmenHernandez-rn6em 10 месяцев назад +1

    Buenos días Dios te bendiga deseo me digas si los probioticos insure que son proteínas se puede tomar cuando la persona es prediabetica diavetica

  • @pedrojimenez4398
    @pedrojimenez4398 3 года назад

    Amen,gracias y bendiciones para tu casa

  • @ximenalizama3714
    @ximenalizama3714 3 года назад +1

    Como siempre, información muy buena y útil, gracias
    ❤❤🇨🇱🇨🇱

  • @camihernandez3702
    @camihernandez3702 2 года назад

    Muchas gracias saludos

  • @fina1075
    @fina1075 3 года назад +2

    Mónica, es muy útil lo que has explicado, me gustaría más videos de este tipo

  • @victoriamayta8544
    @victoriamayta8544 Год назад

    Muchas gracias, saludos

  • @macabacaro7027
    @macabacaro7027 Год назад

    Gracias por la aclaración, un saludo

  • @palomazza
    @palomazza 3 года назад +3

    Hola buenas tardes Mónica una pregunta ¿Podrías dar un aproximado de la equivalencia de un dátil con el azúcar? por ejemplo un 3 dátiles equivalen en dulzor a 1 cucharada de azúcar morena

  • @marijosejimenez7919
    @marijosejimenez7919 2 года назад +1

    Hola Mónica. Muchas gracias por toda la información, siempre aprendiendo contigo.

  • @Rayhardy897
    @Rayhardy897 2 года назад +5

    Todo es a como tú cuerpo se sienta, conozco gente que toda su vida a tomado leche carne roja azúcares miel etc etc y tienen casi 90 años una de ellas mi abuela está mejor que nosotros y come poquito de todo

  • @soniaferrerogarcia6503
    @soniaferrerogarcia6503 2 года назад +1

    Podrías hablar de los gránulos de kéfir
    Y de la kombucha??
    Gracias por tu ayuda, me encanta oír tus consejos

  • @pumupunky
    @pumupunky 3 года назад +2

    #QASIPMPLEBLENDING buenas Mónica
    Que opinas sobre el edulcorante monk fruit? En algunos sitios he leído que es fructuosa y en otros que no contiene... No se con que dato quedarme, auque intuyo que viniendo de una fruta, si tendrá fructuosa... Sería inconveniente también usarlo habitualmente?
    Gracias un saludo!

  • @lolamas3042
    @lolamas3042 3 года назад +3

    Muy interesante este repaso, Mónica! Mil gracias por la información!👏👏👏👏👏👏

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 3 года назад

    Gracias Mónica 😘🥦🥒🙅‍♀️colombia

  • @CristinaRodriguez-hd2op
    @CristinaRodriguez-hd2op Год назад

    Exelente video gracias 🙏⚘😘👏👏👏👏👏🇦🇷❤😘

  • @ceballosmaria2768
    @ceballosmaria2768 2 года назад

    Que son las pepitas, como se hacen o como bienen. Muy clara su explicación Sra👍 muchas gracias

  • @blancamarinceniceros2062
    @blancamarinceniceros2062 2 года назад

    Hola Mónica tus videos son muy buenos aprendes mucho me gustaría saber si la comida de un día para otro pierde vitaminas

  • @juancarlosesteban5991
    @juancarlosesteban5991 3 года назад +2

    #qasimpleblending Hola Mónica, me gustaría que hablaras sobre sustitutos para la sal, como las especias por ejemplo. Quería mencionarte que tengo hipertensión y tomo bisoprolol 2,5 mg cada día. Soy muy aficionado a hacerme pan integral 100% y le echo muchas especias con muy poca sal. También he comprado en Mercadona un bote de sal que dice contiene un 60% menos de sodio. En la etiqueta pone que por cada 100 gr, contiene 39,3 gr de sal. No sé si me he equivocado, la verdad. Le echo muy poco a las ensaladas, por si acaso. Gracias por tu respuesta.

  • @mariajosefernandez2745
    @mariajosefernandez2745 Год назад

    Me gustaría que un día hicieras brownie de chocolate o de otro sabor en máquina taurus. Me encanta tus recetas Muchas las hago y están buenísima y sencilla. Muchas gracias y saludos

  • @ildateresamartinezdeplata2651
    @ildateresamartinezdeplata2651 3 года назад +1

    Mónica cordial saludo
    Las semillas del tomate y la guayaba pueden producir apendicitis ????

  • @lydiajp7111
    @lydiajp7111 3 года назад

    #QASIMPLEBLENDING
    Buenas tardes Mónica: llevo 3 años tomando tamoxifeno y en principio me quedan 2 más. Creo que llevo una alimentación saludable con alguna excepción el fin de semana. Me gustaría que me aconsejaras si debo consumir algún alimento en concreto que pueda ayudar a compensar el perjuicio que pueda causar esa medicación a mi organismo o mi microbiota. Gracias

  • @elisabeth5622
    @elisabeth5622 3 года назад +1

    #QASIMPLEBLENDING
    Hola Mónica, ¿Podrías hablar sobre el ayuno intermitente? Un saludo

  • @elicaba1191
    @elicaba1191 3 года назад

    #QASIMPLEBLENDING Hola, no me faltan en casa las bolsitas de congelados pero no me gusta utilizar mucho. ¿Seria lo mismo si congelará en tupper? o ¿ se puede reutilizar la bolsa?

  • @carmenflores3428
    @carmenflores3428 Год назад

    Una pregunta
    Una persona con artritis reumatoidea que lácteos debemos consumir. La leche entera o descremada me produce mucha inflamación intestinal

  • @user-fo2zs6si2d
    @user-fo2zs6si2d 4 месяца назад

    Buenas dicen que se debe de pelas el tomate y pepinos unos médicos Disen una cosa y otros otras no en tiendo y que las pipas so dañinas y que el maíz es dañino para los que se nos sube la azúcar x fa espero respuesta gracias

  • @nayelurcia
    @nayelurcia 3 года назад +1

    Y la salvia como endulsante?

  • @mirthaespinolamarin9975
    @mirthaespinolamarin9975 Год назад

    Cual es el mejor

  • @seyeraras1601
    @seyeraras1601 2 года назад +2

    MÓNICA, ¿serías tan amable de mostrarnos un plan de alimentación para adultos mayores?, especialmente problemas como sarcopenia, hipertensión, etc. Te lo estoy agradeciendo desde ahora, me agrada que nos das las recetas, pues muchos nutricionistas te dicen cuántos gramos comer de esto y de aquello y esa información no me dice qué hacer de comer. No soy buena en la cocina, pero si me dan la receta, sí la puedo hacer.

    • @camihernandez3702
      @camihernandez3702 2 года назад +2

      Para la hipertensión es bueno ajo o aceite de oliva e infusiones de Espino blanco y andar o nadar o deporte nada de cafeína ni teina ni quesos curados ni alimentos en lata ni ultraprocesados y es bueno beber agua saludos

  • @mariacarmen600
    @mariacarmen600 3 года назад

    #GAsimlpelblending tengo colesterol con 53 años, tomo antidepresivos y tienes alguna dieta para el colesterol, es que no me puedo hacer verduras a la plancha porque tengo una enfermedad reumática y mis manos no pueden hacer esfuerzo. Gracias por tu amabilidad

    • @SimpleBlending
      @SimpleBlending  3 года назад

      Mi plan por objetivos premium te puede ayudar: bit.ly/2FwFL9v espero te sirva de ayuda

  • @anyfernandez2534
    @anyfernandez2534 Год назад

    👍👏

  • @wachaora
    @wachaora Год назад

    @simpleblending #qasimpleblending Acabo de descubrir la existencia de un edulcorante llamado ISOMALT, en una declaración de ingredientes de un producto que se vende como fruto del monje en sobrecitos. Me gustaría que nos dijera si es algo seguro/recomendable o si es mejor evitarlo. Gracias.

  • @sandrasuarez2425
    @sandrasuarez2425 2 года назад +1

    Por favor la Stevia que es un endulzante Natural, que contraindicaciones pueden tener. Gracias

  • @yolipalazzo9270
    @yolipalazzo9270 Год назад

    Hola soy una persona de 72años y soy obesa y me sacaron las harinas con que me puedo aser un pan que no Engorde ? Gracias ❤