PROBIÓTICOS ✅ Por qué, cuándo y cómo tomarlos

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @nilsagarciasccomohacerlatr9423
    @nilsagarciasccomohacerlatr9423 3 года назад +8

    Muy explicado pues tenía problemas siempre estaba con diarrea y mi doct me recetó probiótico y e mejorado mucho gracia por su esplicasion puedo seguir tomándolo Gracias Rosa Dios L B

  • @elisaslifestyle2041
    @elisaslifestyle2041 Месяц назад +1

    Muchas gracias Señora Tugores ( mi reconocimiento por su saber ) gracias Rosa por cómo transmites ese saber es un placer escucharte.Dios te bendiga

  • @lucydiaz2196
    @lucydiaz2196 3 года назад +7

    Gracias me gustó mucho esa esplicacion de los probióticos.

  • @erickadelvalle9820
    @erickadelvalle9820 3 года назад +232

    Yo los uso por motivos de colitis y me ha ayudado muchísimo. También para el aumentar mi sistema inmunológico ya que el intestino es fundamental para estar sano y defenderte de cualquier virus o bacteria. Así lo consumo por el estrés debido a que el intestino y cerebro tienen una relación en la producción de neurotransmisores y cuando los tomo me sientan perfecto. Gracias por la valiosa información y lo bien explicado.

    • @judysilva495
      @judysilva495 3 года назад +12

      Cuales tomas yo tengo colon irritable es lo mismo que colitis quisiera saber gracias lo tengo con. Diarrea

    • @erickadelvalle9820
      @erickadelvalle9820 3 года назад +8

      @@judysilva495 tomo lactiv,viene en sobres. Ese me ayuda porque no me estriñe,algunos otros sí. Ahora estoy tomando lactiFlora fem porque mi esposo por error me compró esos pero también me están sirviendo.

    • @gabrielasalcedo4555
      @gabrielasalcedo4555 3 года назад

      @@erickadelvalle9820 disculpa el lactiflora fem solo hay en cápsulas vaginales??

    • @erickadelvalle9820
      @erickadelvalle9820 3 года назад +3

      @@gabrielasalcedo4555 también hay orales.

    • @aneydacotto8751
      @aneydacotto8751 3 года назад +3

      Hola.
      También yo quería saber cuál comprar.
      Gracias por tú valiosa información.
      Crees que en Amazon puedo conseguirlos?
      Gracias 🙂

  • @mariaolindaparra6391
    @mariaolindaparra6391 14 дней назад

    Agradezco haber encontrado este vídeo...es muy claro y preciso
    Gracias

  • @miriampena9389
    @miriampena9389 Год назад +7

    Muy bien Rosa. Pero igual digo: Debeis contestar las inquietudes que nos dejan después de tomarnos el tiempo para escucharos a vosotros

  • @gracievillalpando4355
    @gracievillalpando4355 Месяц назад +1

    Me encanto su vídeo muy bien explicado gracias y Dios la bendiga 🙏🙏🙏

  • @lunallena947
    @lunallena947 3 года назад +3

    Una buena information Gracias. Seguiré su consejo.Chao.

  • @josegregoriocarreromendez7920
    @josegregoriocarreromendez7920 Год назад +1

    Perfecto la generalidad las etapas las edades enfermedad Salud BENDICIONES Eternas

  • @ericbardo1487
    @ericbardo1487 3 года назад +6

    *Excente información. Diste en el clavo, con la información que busco. Muchisimas gracias*

  • @soniabatista5529
    @soniabatista5529 3 года назад +3

    Woow to me Los tomaba despues de desayunar😄 muchas gracias si me Silvio

  • @rominita6219
    @rominita6219 3 года назад +3

    No sé porque tanto dislayke...información tan valiosa🥰🥰🥰....gente malagradecida ..😁😁

  • @MargaritoHernandez-db7gu
    @MargaritoHernandez-db7gu 3 месяца назад +1

    Muchas gracias por la informacion

  • @irenechacin_ms395chacin4
    @irenechacin_ms395chacin4 4 года назад +17

    Buenos días, Irene de Vzla,
    Buenísimo, pocas explicaciones e visto, cómo la de Ud, muy precisa, sin tantos triángulos, fastidiosos, Felicitaciones

    • @nelydavaldes5399
      @nelydavaldes5399 3 года назад +1

      Me parece excelente su explicación. Muy agradecida.p

    • @oswaldorodriguez4002
      @oswaldorodriguez4002 3 года назад

      Muchas gracias valiosa información. Bendiciones.

  • @MariaIsabel-pz4ik
    @MariaIsabel-pz4ik 2 года назад +2

    Gracias. A mí me recetó el Gastro..y me apoyo mucho. Probióticos. Gracias

  • @amarasatusrizos872
    @amarasatusrizos872 11 месяцев назад +5

    Pero mi pregunta es, está muy de moda el tema probióticos, pero a la larga estar introduciendo al cuerpo bacterias vivas (por más buenas que sean) constantemente, no se hará una sobrepoblación de bacterias que incluso pudieran mutar a patógenas? yo al final creo que los probióticos son los desencadenantes de SIBO (sobrepoblación bacteriana). Creo que en un caso puntual si pueden ayudar por ejemplo después de una carga antibiótica, por un corto periodo de tiempo, pero que no sea un constante, ya que hará superpoblación, no dejan de ser bichitos que vamos añadiendo a nuestro cuerpo, y no mueren se quedan ahí y si das más al final están colonizando todo tu cuerpo. El cuerpo naturalmente debería de solucionar sus problemas por si solos sin tantos extras.

    • @topservice-pg8jl
      @topservice-pg8jl 8 месяцев назад

      Tú teoría se destruye con seres humanos que tomamos todos los días o mínimo 3 veces a la semana probióticos, en mi caso kfir o combucha, llevo años tomándolos y gracias a esto mi piel a mejorado, tengo más energía y mejores defensas... Creo que todo lo que tú cuerpo tiene demás lo desecha automáticamente... Tú teoría solo es teoría si no puedes comprobarlo incluso en tu propio cuerpo... Acá en ecuador nos despertamos cada 6 meses o 1 año, tal vez eso hace diferemcia...

    • @veronicasantana6251
      @veronicasantana6251 3 месяца назад

      Es interesante el tema ,tienes mas info?

    • @antoniautrero177
      @antoniautrero177 2 месяца назад

      Tu eres médica? Acabo de oír a un microbiólogo y ha dicho cristalino ,que los que no son asimilados ,se eliminan por las Heces ,no te preocupes ,por eso .

  • @raphycompres8442
    @raphycompres8442 5 лет назад +24

    Rosa Tugores,un gran ser del universo,poniendo como siempre su sabiduría y entrega a favor de la humanidad,una gran mente que está haciendo maravillosos cambios,creando consciencia,despertando.
    Rosa Tugores,una de las mentes naturales mas grandes del mundo,mi amor y respeto.

    • @carmensosa419
      @carmensosa419 Год назад

      Vaya que idolatría!! Ella estudió para saber lo que sabe. No es empatía es interés... Agradecida si! Endiosada no!! 😳

  • @amimartinezk9361
    @amimartinezk9361 2 года назад +2

    Muchas gracias por tan importante información muy interesante ayudará a muchísimas personas

  • @tanyamariano2063
    @tanyamariano2063 3 года назад +4

    Grandiosa información para mi , Jehová Dios te me bendiga siempre

  • @angelinalong9531
    @angelinalong9531 2 года назад +2

    My buen video!! muchas gracias!! No lo pudiste explicar mejor.

  • @guadalupecaporale3817
    @guadalupecaporale3817 3 года назад +5

    Excelente. Saber estas cosas...yo ahora se que importante es el.probiotico...y yo he tomado tanto antibiótico...

  • @javiercamposmaldonado1681
    @javiercamposmaldonado1681 3 года назад +2

    Gracias por su explicacion Dios le bendiga grandemente

  • @karencastro1798
    @karencastro1798 3 года назад +3

    Muchas gracias súper completa la información

    • @beortizb
      @beortizb 10 месяцев назад

      Cuánto sería una tanta de probióticos?

    • @beortizb
      @beortizb 10 месяцев назад

      Ya me dí cuenta, muchas gracias..Dios te Guarde.

  • @PaolaFerreira-p3x
    @PaolaFerreira-p3x Год назад +1

    Gracias Dra su información muy importante .le admiro y sigo.

  • @esperanzaestepan387
    @esperanzaestepan387 3 года назад +3

    Muy bien explicado gracias

  • @warnerantoniorodriguezmong1874
    @warnerantoniorodriguezmong1874 Год назад +2

    Saludos desde Costa Rica,muy buena su información gracias muchas bendiciones.

  • @tonigomez4962
    @tonigomez4962 3 года назад +12

    Magnífica manera de informar.
    Ojalá me lo hubiesen explicado así los especialistas del estómago que me han tratado de mi colon irritable.
    Muchísimas gracias.

    • @zvenhicks3472
      @zvenhicks3472 2 года назад

      Ellos no curan, solo tratan, parchan el problema, para curarse UNO mismo debe informarse y tratarse.

    • @tonigomez4962
      @tonigomez4962 2 года назад +2

      @@zvenhicks3472 En ningún momento he pretendido curarme SOLA, pero me gusta la máxima información tanto de mi enfermedad, como de los diversos tratamientos.

    • @martinmayo3637
      @martinmayo3637 9 месяцев назад

      Cómo sigue ahora

  • @familiacruz7439
    @familiacruz7439 3 года назад +2

    Muchas gracias por la información q Dios le bendiga

  • @macloviacarreon7005
    @macloviacarreon7005 3 года назад +5

    Muchas gracias el video más completo que encontré con este tema , acabo de comprar probióticos ya q me inflamó mucho comiendo cual quiera cosa y no voy al baño con regularidad , espero me ayuden , gracias por excelente explicación , saludos 🌹🌺

    • @cristop16
      @cristop16 11 месяцев назад

      Hola que tal, te sirvió algúno?

  • @joseabelardoromeroreyes9548
    @joseabelardoromeroreyes9548 2 года назад +2

    Que explicación tan completa, luego se vé lo profesional que es ud.muchas gracias bella dama ya me inscribí , le envío un fuerte abrazo desde cordoba, Veracrúz.MEXICO.

  • @josefinagarcia3828
    @josefinagarcia3828 3 года назад +14

    Gracias Rosa muy interesante porque yo nunca había tomado probióticos y esta semana la Dra me mandó 7 días un sobre al día. Yo tengo colon irritable desde el año 1995. El año pasado me hicieron un TAC y me salieron divertículos, me mandaron unos antibióticos durante una semana al mes durante 1 año, yo lo tomé 5 meses porque a los dos días de haber terminado la semana de antibiotico me dió una crisis de colon con inflamación y dolor, con lo cual no quise seguir tomándolo. Ahora me ha dado otra crisis por eso me recetaron los probióticos y tengo cita con el digestivo el 1° de diciembre. Un cariñoso saludo desde Vigo.

    • @rosatugores
      @rosatugores  3 года назад

      Hola Josefina,
      Cada caso particular es distinto, hay que valorarlo en sesiones individuales, hacer el historial de la persona y conocer su momento vital, para poder asesorarla.
      Si necesitas asesoramiento personalizado, ofrezco un servicio de consulta individual online.
      Tienes información detallada de este servicio en mi web www.rosatugores.com, o si lo prefieres envíanos un mail a cursos.cocinaysalud@gmail.com. Saludos!!

    • @aneydacotto8751
      @aneydacotto8751 2 года назад

      Hola josefina,espero estés mejor.
      Pero aúnque sea una vez al mes, creo que es mucho tiempo un año.
      Pero claro,todo depende de la gravedad. Lo siento 😞

    • @isabelmurillo7315
      @isabelmurillo7315 Год назад +1

      Porque enpeora la situacion de candida si se toma probiotico?. Cual es la razon?.😮

    • @veronicasantana6251
      @veronicasantana6251 Год назад

      ​@@isabelmurillo7315en q minuto dice eso?

    • @isabelmurillo7315
      @isabelmurillo7315 Год назад

      @@veronicasantana6251 ,YO ESCUCHE ESO EN OTRO CANAL PERO NO DIJERON EL PORQUE . .

  • @joseantoniohernandeztolent4491
    @joseantoniohernandeztolent4491 6 месяцев назад

    Buena explicación ocupamos saber más de este tema muy interesante porque es importante y de ello depende nuestra salud.gracias pero es bueno saber que tomar para alguien de 57 años. Gracias dra

  • @patriciaacebedo9168
    @patriciaacebedo9168 3 года назад +3

    Muy interesante el tema doctora tengo gastritis crónica y elicobater pilory puedo tomar los probioticos

    • @lupitacervantes6848
      @lupitacervantes6848 3 года назад

      Igualmente yo padesco lo mismo que tu es un malestar horrible

  • @amparoduenas153
    @amparoduenas153 2 года назад +1

    Excelente Rosa querida me ha sido de gran ayuda y que bueno que fue puntual y no muy extenso. Gracias 😊👍❤️

  • @AndresCastroo
    @AndresCastroo 3 года назад +9

    Hace poco logre erradicar la helicobacter pylori y estoy tomando probioticos de 50 billones de bacterias, esta info me sirve.

    • @nathan-1s5
      @nathan-1s5 3 года назад

      Los probióticos te los tomad en la mañana o en la noche? con alimentos o con estómago vacío ?

    • @AndresCastroo
      @AndresCastroo 3 года назад +1

      @@nathan-1s5 Antes o sombre la comida, para que no se vean muy afectados por los ácidos gástricos y logren llegar al intestino.

    • @melissabravosilva1932
      @melissabravosilva1932 9 месяцев назад

      Hola Andrés que probióticos tomas me podrías decir el nombre porfavor

    • @AndresCastroo
      @AndresCastroo 9 месяцев назад

      @@melissabravosilva1932 Hice un video al respecto, son probiotcs de 50billones

    • @melissabravosilva1932
      @melissabravosilva1932 9 месяцев назад

      Cómo busco el vídeo, con que nombre está

  • @roxanapiskur4655
    @roxanapiskur4655 Год назад +1

    Exacto, Solo debe tomarse una cápsula al día, no más y en casos específicos.

  • @olgamatasanzescribano994
    @olgamatasanzescribano994 4 года назад +20

    Gracias, gracias, gracias Rosa!!! Es la primera vez que veo un video suyo y me parece super interesante.

  • @henrybelliard6016
    @henrybelliard6016 11 месяцев назад

    Excelente información. Muchos detalles importantes. Gracias por compartir.

  • @Allan-qv6hl
    @Allan-qv6hl 4 года назад +12

    Hace años ya la había visto y me alegra mucho volver a verla, por ella mejore todo mi metabolismo, ya me suscribí....De paso para decirle que sigue igual de bella, un saludo desde Colombia.

    • @humbertorivera3092
      @humbertorivera3092 3 года назад

      Convencida esa doc no te contesto

    • @Allan-qv6hl
      @Allan-qv6hl 3 года назад +1

      @@humbertorivera3092 Igual, el piropo no se podía dejar pasar, así lo vea o no, creo que estás de acuerdo conmigo que está bella.

  • @ananolasco198
    @ananolasco198 11 месяцев назад +1

    A mi me los recetó el médico, y me han ayudado mucho ✅

  • @MegaFranck63
    @MegaFranck63 4 года назад +23

    Hola Estimada Rosa , por aquí nuevamente disfrutando sus excelente vídeos, y como le mencioné en un vídeo anterior; que yo padezco de una condición de salud del aparato digestivo , que aún no la han identificado. Hace 4 días estuve en el gastroenterólogo , dónde habló de 5 a 10 minutos conmigo, y me indicó Rifaxol un antibiótico verdad? entonces le pregunté no necesito tomar algo como Enterogermina también ? a cual me respondió que no .. La felicito nuevamente por sus aportes . Saludos cordiales desde Uruguay ..Francisco Machado

    • @reginacona3706
      @reginacona3706 2 года назад

      Como tomar proviotico

    • @johndannyterronespena7413
      @johndannyterronespena7413 10 месяцев назад

      Si Deberías tomar probióticos,,, y estarás cada día más mejor...la enterogermina,, es excelente

  • @MariaRamos-hl3lb
    @MariaRamos-hl3lb 2 года назад

    Muchos conocimientos buena información gracias bendiciones. Son de mucha ayuda

  • @luperosales1941
    @luperosales1941 3 года назад +2

    Gracias fantastico su explicacion lo tomare. Pues tengo problemas estomacales

  • @elizabethlopez5418
    @elizabethlopez5418 3 года назад +16

    Excelente información a mi me recomendaron tomar preobióticos porque tengo colitis, Hay días que me estriño y mi estómago parece como si estuviera embarazada, me aprieta mi ropa estoy tomando fibra pero me esta ayudando muy lento, ahora se como tomar los prebióticos, gracias por la explicación tan clara.saludos.

    • @aneydacotto8751
      @aneydacotto8751 2 года назад +1

      Elizabeth cuidado con las fibras solo puedes comer fibras solubles,no insolubles. Ésa podría ser la razón que estés todavía más tapada.

    • @sergiojosue8481
      @sergiojosue8481 Год назад

      Como te fue con los probioticos?

  • @miguelangelpenagarcia
    @miguelangelpenagarcia 3 месяца назад

    Muy buena información muchas gracias saludos de Xochitepec Morelos.

  • @mariateresagonzalez-palaci6206
    @mariateresagonzalez-palaci6206 3 года назад +6

    Gracias que bien explicado.💚🇪🇦💯☀️🥂 Que lío tengo con Pro y Pre.

    • @LuisGarcia-ox9jh
      @LuisGarcia-ox9jh 3 года назад

      Estás bien preciosa

    • @conchiruiz1487
      @conchiruiz1487 3 года назад

      A mi que me han mandado unos sobres que llevan los dos , yo me pierdo

  • @joseippolito5594
    @joseippolito5594 2 года назад +1

    gracias por explicarnoa del probiotico

  • @isabelcarranza9951
    @isabelcarranza9951 4 года назад +9

    Gracias ROSA por la enseñanza sobre los Probiòticos ! Es la más clara explicación sobre los probiòticos. 👍

  • @wilsonverdezoto2643
    @wilsonverdezoto2643 3 года назад +1

    Gracias por su buena expñicavion

  • @normaruiz4
    @normaruiz4 4 года назад +15

    Gracias por está valiosa información...Dios la bendiga...

  • @nancygaspar1366
    @nancygaspar1366 3 года назад +1

    Muy interesante su video mil.gracias espero .verla

  • @danielaperdomo8839
    @danielaperdomo8839 2 года назад +9

    Buenas noches Dra, me podría decir si el yogour con probióticos sirve para el estreñimiento? Suple a los probióticos en pastillas o polvo? Como muy sano pero soy muy estreñida. GRACIAS.

  • @trinidadarroniz6853
    @trinidadarroniz6853 2 года назад +1

    Me gusto mucho su comentario, lo necesito gracias

  • @davincho5579
    @davincho5579 2 года назад +4

    Recomiendo probióticos de Atomy.👌👍

  • @reynajuarez8889
    @reynajuarez8889 7 месяцев назад

    Muchísimas grasias por tan baliosa información Dios la bendiga 🙏❤️

  • @lucialuz888
    @lucialuz888 5 лет назад +3

    Mil gracias.
    Mi médica homeópata me los da para la noche.
    Pero probaré tu pauta, me parece muy razonable.
    Saludiños,

    • @leoteveztevez6044
      @leoteveztevez6044 4 года назад

      Que tal es tu medica home...?

    • @lucialuz888
      @lucialuz888 4 года назад

      @@leoteveztevez6044 Muy buena, Pilar Morán, en A Coruña.

    • @hugoalvarez1751
      @hugoalvarez1751 4 года назад

      Hola lucia .como me subscribo a tus videos..gracias

  • @maiino002
    @maiino002 2 года назад +1

    Muchas gracias , hace un año me saqué la vesícula y desde entonces continuó con diarreas.
    Al inicio el gastroenterologo me dio un mes de probióticos. Ahora los volveré a tomar ya que solo dio ahora al año colestiramina y para bajar mi estrés agaton

    • @duniaosorto3837
      @duniaosorto3837 Год назад

      Que probioticos le dio el dr yo también no tengo becicula y tengo diarreas

  • @zoniamarinacardenasfajardo9508
    @zoniamarinacardenasfajardo9508 3 года назад +3

    Gracias por ser muy directa en el tema, felicitaciones

  • @soniaadadelourdesrivasdepo2002
    @soniaadadelourdesrivasdepo2002 7 месяцев назад

    Gracias super claro ; bendiciones

  • @dulcefigueiras307
    @dulcefigueiras307 3 года назад +22

    Excelente información, muy completa, específica, objetiva y muy clara, Revisé las situaciones donde requería probioticos, empecé a tomarlos hoy, pero su información ha completado y dado un espectro mucho más amplio y específico. Gracias

  • @sonialopezhurtado4424
    @sonialopezhurtado4424 8 месяцев назад

    El contenido es imteresante y muy claro

  • @raquelascanio9646
    @raquelascanio9646 4 года назад +4

    Felicitaciones!! Excelente Cátedra!! De verdad me informé sarisfactoriamente!! Muy agradecida!! Recibe un cordial saludo desde Panamá!!🙏🙋‍♀️🌺

  • @carolinajuarezmerlos2228
    @carolinajuarezmerlos2228 2 года назад +1

    Gracias por la información, me a servido de mucho

  • @lidiacaligalli8140
    @lidiacaligalli8140 4 года назад +7

    Excelente información!! Clara precisa y positiva !

  • @marthamoncayo3236
    @marthamoncayo3236 Год назад

    Muchas gracias por la información muy complacida enpezare a seguirte me pareces que hablas bien claro y de paso toda esta información es gratis 😉 gracias gracias gracias 🙏

  • @jesuseduardoqintanillagarc8659
    @jesuseduardoqintanillagarc8659 5 лет назад +3

    MUCHISIMAS GRACIAS ROSY.

  • @gloriaesfeller6504
    @gloriaesfeller6504 3 года назад +1

    Que linda usted Dra. Muy amable bien explicado su video. Gracias me gusto . Otras personas dicen después de alimentos. Algunos probiotico a mi me dan gases en la indicación dice que es así y que debemos minorar la dosis cuando es capsulas Me encantó su video .

  • @josecabrera-he1xb
    @josecabrera-he1xb 5 лет назад +7

    Gracias genial informacion.
    Espero pronto haga un video de como restablecer el ACIDO CLORHIDRICO en el estomago. Es un problema que muchos sufrimos, por que no se puede absorber bien los nutrientes .etc.
    Mil gracias por su ayuda.
    Bendiciones

    • @cristianmendoza6264
      @cristianmendoza6264 4 года назад

      Una pregunta cómo te sucede lo que dices te dan alergias alimentsrias?

    • @lucilatorres292
      @lucilatorres292 4 года назад

      @@cristianmendoza6264 cristian ami me dan mucho alerjia los alimentos trate de tomar kefir de leche y no pude igual probioticos de la tienda e igual y varias cosas x ejemplo caps de omega vitamina b y magnesio. Con todo eso me da mucha comeson por todo el cuerpo y erupciones. Ya no se que aser

    • @angelicaguadalupemijangosm2827
      @angelicaguadalupemijangosm2827 4 года назад +2

      @@lucilatorres292 prueba tomar enzimas digestivas, las cuales ayudan mucho para la buena absorción de los nutrientes y la digestión, ya que una mala digestión producen muchas alergias alimentarias. Toma probióticos de los que venden en farmacias y las enzimas digestivas, hay unas que venden de la marca doterra se llaman terrazyme muy buenas para la digestión.

    • @lucilatorres292
      @lucilatorres292 4 года назад +1

      @@angelicaguadalupemijangosm2827 muchas gracias te agradesco de corazon no savia de las encimas boy a tratar con estas que me recomendaste las buscare en amazon por yo vivo en usa de nuvo gracias dios te bendiga 😊

    • @clementeguerrero3271
      @clementeguerrero3271 3 года назад

      @@lucilatorres292 puedo comer terrazim tengo problemas de digestión de hace mucho tiempo saludos y gracias de clemente

  • @agar1004
    @agar1004 4 года назад +7

    En fin todo tu sistema digestivo te da las gracias por los probioticos

  • @EdithGaray-v3k
    @EdithGaray-v3k 7 месяцев назад

    Gracias sra hermosa me sirvió de mucho su video

  • @aneydacotto8751
    @aneydacotto8751 3 года назад +3

    Muchísimas gracias.
    Con ése video te ganaste mí suscripción.
    Ahora me gustaría que hagas otro vídeo dónde me puedas decir cuáles son los mejores en el mercado, para poder comprar uno de muy buena calidad.
    Gracias desde aquí los Estados Unidos

  • @dachome5551
    @dachome5551 Год назад +1

    Excelente, gracias 👌

  • @luisa4404
    @luisa4404 Год назад +4

    muchas personas dicen que se toman por la noche, otras a la mañana no sé que hacer 😅

    • @gustavomartinez1129
      @gustavomartinez1129 Год назад +1

      El kéfir se recomienda tomarlo 1 hora antes del desayuno.

  • @marthapina3229
    @marthapina3229 2 года назад +1

    Excelente. Gracias.

  • @margaritapareja9708
    @margaritapareja9708 4 года назад +7

    Gracias Rosa, pues no sabia que hora es conveniente para tomarlos..

  • @hectormendozaruvalcaba6287
    @hectormendozaruvalcaba6287 Год назад +1

    Maravillosa informacion

  • @ahrimoonhot6926
    @ahrimoonhot6926 2 года назад +7

    Yo consumó bacticure y la verdad siempre que lo tomo me ayuda mucho a mi digestión y me calma mi estómago además me ayuda a desinflamar el estómago 🥰

  • @greciaalinares
    @greciaalinares 3 года назад +2

    Muchas gracias. Es el vídeo más completo e informativo y fácil de comprender que he visto de este tema

  • @blancagonzalez8325
    @blancagonzalez8325 3 года назад +4

    Buen día, Dra, estoy operada del colon ,osea me quitaron casi todo el colon , voy mucho al baño , siempre tengo diarrea , que debería consumir para fortalecer el intestino , me cuesta mucho digerir los alimentos

  • @salvadorrivera3154
    @salvadorrivera3154 3 года назад +1

    muy interesante ... muchas gracias....

  • @anagarciagarcia4681
    @anagarciagarcia4681 5 лет назад +13

    GRACIAS por tu respuesta, ya tengo en proyecto cambiarla, es cuestión de días 😀

  • @nilsagarciasccomohacerlatr9423
    @nilsagarciasccomohacerlatr9423 3 года назад +1

    Pues gracias pues yo tengo que tomar probiótico pues siempre co diarrea pero e mejorado bastante

  • @carlospolaniarodriguez2433
    @carlospolaniarodriguez2433 3 года назад +2

    Muchas gracias por tus aportes en salud

  • @noravidela4967
    @noravidela4967 3 года назад +4

    Muchas gracias por el informe, me aclaró muchas dudas .

  • @dalyscaballero4748
    @dalyscaballero4748 Год назад

    Gracias, excelente consejos sobre los probioticos.

  • @marieldiego
    @marieldiego 4 года назад +6

    Muy interesante todo lo que dice, voy a ver todos sus vídeos.
    Quería consultarle si hay posibilidad de curar los diverticulos, saludos

  • @zoraidavega9328
    @zoraidavega9328 2 года назад +1

    Muchas gracias doctora Dios me la bendiga 😘👏👏

  • @mariaelenamosquerasulbaran8017
    @mariaelenamosquerasulbaran8017 3 года назад +5

    Excelente exposición muy interesante y de gran ayuda. Muchas gracias por su aporte a la salud publica

  • @leontinasalas34
    @leontinasalas34 Год назад

    Gracias muy buena información ahora se cuando debo tomarlo y el horario

  • @patriciaespie7700
    @patriciaespie7700 5 лет назад +8

    Como siempre muy clara!.....felicidades!

  • @gloriaquintero521
    @gloriaquintero521 Год назад

    Me encanto.!! excelente video. gracias por realizarlo.!!👌👌

  • @LuisAlvarez-wj2ep
    @LuisAlvarez-wj2ep 5 лет назад +9

    Hola...señora rosa yo soy su admirador #1 saludos desde méxico

  • @wilmarfernandosantana4919
    @wilmarfernandosantana4919 3 года назад +1

    Muy buen tutorial a Sido útil y de mucha ayuda,desde Venezuela gracias bendiciones.

  • @Rosycosta23
    @Rosycosta23 5 лет назад +17

    Rosa, tu canal es maravilloso y me encanta tu forma de explicar. Es todo muy ameno! Un beso grande y feliz fin de semana desde Madrid!

  • @franciscadavila3031
    @franciscadavila3031 Год назад +2

    Gracias 🙏

  • @anizzettee
    @anizzettee 5 лет назад +5

    gracias¡ Rosa eres muy buena exposiitora, transmites muy bien y tus videos estan llenos de contenido¡¡¡ gracias¡¡¡¡

  • @teresayucra3688
    @teresayucra3688 2 года назад +1

    Genial Dra. Gracias

  • @antonioranea7593
    @antonioranea7593 5 лет назад +4

    Hola Rosa gracias por tus vídeos hacé varios años que consumó sopa de miso es muy medicinal es un producto estupendo quiero animarme y hacer kinchi coreano, cuando dices tomar probióticos a cuál te refieres y compré en farmacia.
    No se cuál es mejor??
    Te escribo desde sierra de las nieves Málaga España. 🇪🇦 Un cordial saludo Rosa. 🙏💋💖😇

    • @rosatugores
      @rosatugores  5 лет назад +1

      Hola Antonio.
      Si preguntas en tu herbolario o farmacia de confianza te informarán y aconsejarán sobre las mejores opciones.

  • @lupitacervantes6848
    @lupitacervantes6848 3 года назад +1

    Muchas gracias Dra. Por su interesante information saluditos desde North Carolina

  • @mirella1118
    @mirella1118 3 года назад +4

    Grandiosa información. He padecido por años de colon irritable y ningún Gastroenterologo me ha hablado ni recomendado probióticos. Antes de comenzar a usarlos, como saber si no tengo candidiasis(Cándida) , qué tipo de prueba se hace para saberlo.y perdone mi ignorancia, qué es la sopa de “milo “, no la había escuchado ni la he comido. Espero pueda contestarme. Muchas gracias.

    • @maxddise2423
      @maxddise2423 3 года назад

      toma probiolog ibs trae 28 sobres, mejoraras muchisimo y checa un video acerca de este probiotico.

    • @martinmayo3637
      @martinmayo3637 9 месяцев назад

      Hola buenas tardes, disculpa si le funcionó tomar probióticos?