Hula Hoop Workout | 18 Minuten Hula Hoop ohne Pause | Wie lange hältst Du durch?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 22

  • @MYNDBODY
    @MYNDBODY  2 года назад +2

    Na, schaffst Du es 18 Minuten lang den Reifen oben zu halten? Ist ja garnicht so leicht 😅
    Folge mir gerne auf Insta: instagram.com/myndbody.de/

    • @inlovewithglueandpaper891
      @inlovewithglueandpaper891 2 года назад +2

      Bin grade von Paulina rüber gesprungen. Wow das ist mal ein Workout. 18 Min zu halten kein Problem...Aber nur mit Arme dabei bewegen. Beine bewegen funktioniert gar nicht.

    • @MYNDBODY
      @MYNDBODY  2 года назад

      @@inlovewithglueandpaper891 Ja das stimmt, mit den zusätzlichen Übungen ist das garnicht so einfach.. aber Übung macht bekanntlich den Meister. :-) Du schaffst das sicherlich noch!

  • @michaelahandsteiner-priele5131
    @michaelahandsteiner-priele5131 15 дней назад

    Ganz ganz toll. Eine Steigerung meines bisherigen Trainings mit 40sec/20sec. Thank
    You ❤

  • @susannemaier7003
    @susannemaier7003 2 года назад +1

    Finde es perfekt!! Mache es 3-4mal die Woche seit Monaten und habe einen flachen definierten Bauch 😊 Vielen Dank❤❤❤

    • @MYNDBODY
      @MYNDBODY  2 года назад +1

      Oh wow vielen lieben Dank liebe Susanne. Das freut mich riesig! 🤗♥

  • @SuperNatii16
    @SuperNatii16 Год назад +1

    Mein liebstes Workout ❤

    • @MYNDBODY
      @MYNDBODY  Год назад

      Danke 🙏🥰🥰🥰 so schön!!

  • @Steinbock71
    @Steinbock71 2 года назад +4

    Tolles workout - nur sollte man zwischendurch auch mal die Richtung wechseln. Dann gibt es zwar eine Unterbrechung, ist aber für den Körper besser nicht einseitig zu trainieren.

    • @MYNDBODY
      @MYNDBODY  2 года назад +2

      Vielen lieben Dank für Dein Feedback. Da hast Du Recht, ideal ist es auch mal die Seite zu wechseln. In diesem Fall zum Beispiel das gleiche Workout nochmal anders herum zu machen. Beim nächsten Mal sollte ich das erwähnen. Danke für den Hinweis 🙏😊

  • @helvanrom
    @helvanrom 2 года назад +2

    Ich kann mich nur anschließen, super Workout. Es hat Spaß gemacht und ich bin ins schwitzen gekommen. 👍👍
    Der Wunsch wurde ja schon geäußert ,, Richtungswechsel", ich habe ca. nach 9 Minuten den Richtung des Reifens gewechselt.

    • @MYNDBODY
      @MYNDBODY  2 года назад +1

      Wie schön 😊 vielen lieben Dank! Und ja, das mit dem Richtungswechsel habe ich im nächsten Video dann auch gleich angemerkt. Da stimme ich absolut zu. Toll, dass Du es gleich selbst gemacht hast! 👍😍

  • @__s.venj.a__
    @__s.venj.a__ Год назад +1

    mega:) danke dir😘

    • @MYNDBODY
      @MYNDBODY  Год назад

      Hi Svenja, vielen lieben Dank für Deinen Kommentar. Sehr gerne 🥰

  • @nicolesuchowersky5206
    @nicolesuchowersky5206 2 года назад +1

    Sehr gutes Video. 🤩Hat Spaß gemacht 👍

    • @MYNDBODY
      @MYNDBODY  2 года назад

      Das freut mich sehr! ☺️ Danke, für Dein liebes Feedback! 🥰

  • @sternenblueten
    @sternenblueten 2 года назад +1

    War ok^^ Ich hätte noch zwei kleine Kritikpunkte; die Schrift oben am rechten Rand kann mich nicht so gut lesen, da sie sich kaum vom Hintergrund abhebt. Eine Gesamtanzeige, wenn man im Vollbildmodus ist, wäre auch nicht schlecht.

    • @MYNDBODY
      @MYNDBODY  2 года назад

      Hi danke, dass Du mit mir trainiert hast und vielen lieben Dank für Dein Feedback! 🤗

  • @leoniek2555
    @leoniek2555 2 года назад +3

    Ohne Übungen schaffe ich sogar bis zu 35min, aber die Übungen machen es schon viel schwerer haha🥺😂

    • @MYNDBODY
      @MYNDBODY  2 года назад +1

      Das ist ja megaaa toll. 35 Minuten 🙌😍 Aber das stimmt, die Übungen zwischendurch erschweren das natürlich. So eine kleine Herausforderung ist ja aber garnicht schlecht 😃