プロレスラーが教える効果的なプッシュアップのやり方【ジェイク・リー選手のトレーニング講座#1】

[@strongSplash]

プロレスラーが教えてくれるっていうのがまたいい。
あとジェイク選手、お上品に有り難う御座います。とても分かり易かったです

[@みるきぃ-e8o]

ジェイクさん、教え方めっちゃうまい…
聞き入ってしまいました😮

[@お嬢さくら]

ジェイクは声も話し方も品があってすき。

[@Nado-lm8fp]

これやり始めたら鎖骨か浮きでてきて今美鎖骨です！！😂ありがとうございます😂

[@大阪惑星]

ジェイクは大黒摩季さんのパーソナルやってただけあって誰にでもわかりやすい指導ですね

[@madokaf4270]

YO-HEYのドラゴンボールネタにもサラっと対応するジェイクの頭の回転力スゴいし、腕立て伏せの説明もわかりやすかったです

[@くみちゃん-y1h]

背中に載せる？
何のこっちゃ？と思ったけど、とてもわかりやすかったです。
また次の講座も是非🙏楽しみにしてます。😊

[@せあぶら-p8l]

今年から毎日の腕立て伏せを始めましたので、早速取り入れてみます！
ありがとうございます😊

[@akira5938]

ジェイク選手の指導わかりやすい‼️

[@エンセリオ]

とても良い参考になった‼️ありがとう‼️

[@poyayannessi]

ジェイクさん声もかっこいいし最高ですね！

[@mizunoikimono]

ジェイク選手の教え方がとても上手でずっと聞いていたいです。ぜひシリーズ化をお願いします。ジェイク選手のストレッチ講座も希望します。

[@イシダミエコ-n3z]

ジェイクさん教え上手だな～❤

[@キンキンキッズ]

ジェイク選手の教え方わかりやすい！またやって欲しいです！

[@GR-ys6mz]

視聴させてもらいながら肩甲骨を意識し実践しました。肩凝り改善の為に活用させていただきたいと思いました😊
ジェイクさんの説明の中、丁寧さと優しさを感じました☺️
トレーニング後の魔法にびっくりしました😆😁
皆さんお疲れ様でしたー！！

[@nightfly2501]

外旋したがる手首と内旋したがる肩とのバランスを整えるってことか!分かりやすい!

[@黄金旅程-n2h]

真気功砲に対してサラッと命を削るのでやめましょう！って機転の効くツッコミかませるの頭いいなジェイク！（笑）

[@ナニ-インチライミ]

ほんと分かりやすかったです！
ジェイク選手のパーソナル受けてみたい！！

[@レミー御大]

ジェイクデカくて説得力あるね〜
理屈抜きでレスラーはデカイくなくちゃいけない

[@YS-vy5dj]

ベンチプレス編などの動画もジェイクさんの分かりやすい解説入りで見たいです！

[@sna2140]

ジェイク選手って個人トレーナーとしてもトップでやっていけそう

[@シマっち-v9m]

腕というより背中を寄せる意識でやるイメージですね

[@石川力也-d1o]

とってもわかりやすかったです。
できれば首の鍛え方と中年腹を何とかする方法を教えてほしいです。

[@FA-yuri]

わかりやすい！！ おしりのトレーニングも教えて欲しいです✨️図々しくてすいません💦

[@シルベスター35年ローン]

効いた😳😳😳

[@efuenu]

ジェイクリさんの説明わかりやすいな。前回の動画でボディメイクすると言っただけあるな

[@葉月ーHADUKIー]

動画の〆のときチャンネル登録とグッドボタンをとはよく聞くけど
バッドボタンでもいいですけどは初めて聞いた
そのユニークさだけでも👍ボタン決定でしょ

[@yamamotoshigeru]

ヨーグルトは人気ないのか・・YO-HEY選手ヨーグルト味のアピールを是非‼

[@moritamoritada]

こんなにやさしい。。チャンネル登録をお願いされるとは。。（笑）

[@優作-n6i]

タダスケもジェイクに気を使わないでもっと自分を出して欲しいね。
金剛の時よりもキャラ薄くなってるよ。

[@山里亮太さん]

周りに全く気を使わない優作を見習って欲しいね！😂
優作はお友達のアンチ森嶋猛なのに太って見た目が森嶋猛なのに俺はボクシング体型と豪語するこめまるとトレーニングしたら？
優作はコミュニティに自分の上半身の画像あげるナルシストのこめまるみたいな体型目指したら？😆

[@山里亮太さん]

痛い新日本信者でアンチ全日本ノアの優作は本当に全日本ノアに皮肉嫌味コメントするの大好きだね～😆
そういう所が俺はお前より頭、金があるからお前の特定は簡単なんだよ！と脅迫コメントするこめまると同じですね!😆