GINÁSTICA FÁCIL PARA EMAGRECER EM CASA | Quinta-feira | Para Iniciantes | Nível 3

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 12 тыс.

  • @aurelioalfieri
    @aurelioalfieri  4 года назад +229

    🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4) INSCREVA-SE: clubedoaurelio.com.br/?

  • @ilzanunes1222
    @ilzanunes1222 Год назад +6

    Boa Noite professor
    Sou do Tocantins
    Não cinto dor nenhuma graças a Deus e vc que apareceu em nossas vidas
    Que nossa senhora Aparecida te proteja sempre ❤❤❤😊😊
    🙏🙌

  • @helenizaferraz2175
    @helenizaferraz2175 Год назад +9

    Tenho 53 anos, estou fazendo os exercícios há uns 60 dias, já perdi 4kg. Resultado fantástico!! Falo de Juazeiro do Norte Ceará.
    Gratidão e parabéns Aurélio pelo seu trabalho!!😊

  • @clausamaria7728
    @clausamaria7728 Год назад +7

    Estamos fazendo todos os dias da semana. Eu e minha cunhada. Começamos em agosto de 2023. Já consegui várias melhoras nós movimentos do corpo. Estou com 65 anos, estava ficando com movimentos restrito. Gratidão Aurélio!

  • @MariadoSocorrooliveiradaSi-b6r
    @MariadoSocorrooliveiradaSi-b6r 6 месяцев назад +1

    Sou grata a você anjo dê deus❤❤❤😊😊😊🙏🙏🙏🫂

  • @mariapastoravieiraxavier403
    @mariapastoravieiraxavier403 Год назад +4

    Amigo Aurélio, já Viví 64 anos e faço exercio todo dia com você, soi grata pela,sua vida!!

    • @zildamoreira2932
      @zildamoreira2932 Год назад +1

      Eu faz Ginástica em casa meu estado Paraná Cidade de ivate Paraná

    • @LourdesASouza
      @LourdesASouza 8 месяцев назад

      Bom diaa

    • @LourdesASouza
      @LourdesASouza 8 месяцев назад

      Lourdes eu sou Grande São Paulo, Ferraz de Vasconcelos

  • @MatheusSantos-ys4rf
    @MatheusSantos-ys4rf 2 года назад +12

    Bom dia professor Aurélio
    Obrigado meu Deus por mais uma Quinta feira 🤚🙏 🙌❤️
    Deus abençoe a todos pq somos do bem 😘

  • @marilenepereira2015
    @marilenepereira2015 6 месяцев назад +1

    Bom dia professor Aurélio obrigada pelo seus essecicio Deus abençoe ❤❤❤❤

  • @ZildaMouraLiberato
    @ZildaMouraLiberato Год назад +10

    Bom Aurélio, sou a Zilda, tenho 64 anos e estou lhe assistindo de São Lourenço da Serra, bairro Itatuba, sou muito feliz por você estar me dando essa oportunidade maravilhosa de cuidar da minha saúde, Deus lhe Abençoe.

  • @MariadoSocorrooliveiradaSi-b6r
    @MariadoSocorrooliveiradaSi-b6r 6 месяцев назад +3

    Anjo❤❤❤anjo dê deus obrigado😊😊😊❤

  • @TeresinhaCorrêa-s2n
    @TeresinhaCorrêa-s2n Год назад +10

    Estou feliz porque fiz exercicios o ano inteiro de 2023 agora quero fazer esse ano inteiro se Deus permitir obrigada prof Aurelio por nos ajudar com esses ecercicios maravilhosos gratidão❤😮❤❤

    • @ZuleideAlves-q8w
      @ZuleideAlves-q8w Год назад +2

      Aurélio sou de Martinopolis SP

    • @mariavicente5744
      @mariavicente5744 5 месяцев назад

      Estou acompanhando todos exercícios aqui do Ceará cidade de Iguatu BOM Dia

  • @ManoelVicente-v3d
    @ManoelVicente-v3d 3 месяца назад +1

    Moro em Petrópolis Rio de Janeiro. Muito bom❤

  • @mariasilva8822
    @mariasilva8822 3 года назад +18

    Eu sou dê salto são Paulo. Hoje consegui acompanhar a música, fiz todos os exercícios. Tenho 72 anos, estou feliz

    • @mariajosesilvavieira790
      @mariajosesilvavieira790 3 года назад

      Aurélio eu sou a Maria José d Pedro Canário espírito santo Brasil

    • @cyntiabl
      @cyntiabl 3 года назад

      Meus parabéns é ótimo cuidar da saúde sempre

    • @elietecerqueira2374
      @elietecerqueira2374 3 года назад +1

      @@cyntiabl eu sou de salvador

    • @celiagraeff2253
      @celiagraeff2253 2 года назад

      Eu sou de Marmeleiro Paraná tenho 58 anos com crise de hérnia discal total el 5

    • @mariaaparecidavergilio2832
      @mariaaparecidavergilio2832 2 года назад

      Eu sou Maria Aparecida de sul de Minas Gerais da cidade de Monsenhor Paulo eu tenho 61 anos estou fazendo as aulas com você Estou adorando estou super bem muito obrigada

  • @celiamaria7297
    @celiamaria7297 Год назад +9

    Eu tô assistindo de Recife -pe, estou fazendo todos os dias, graças a Deus estou me sentindo bem.obrigada ... gratidão... 🙏🙌

    • @marianalva7883
      @marianalva7883 Год назад

      Bahia Chapada diamantina

    • @nairsouza9814
      @nairsouza9814 Год назад

      Eu estou a cistino en casa vermelho
      novo gorgo cachoeira.

    • @DedeOliveira-ih6cq
      @DedeOliveira-ih6cq Год назад

      Gil denny moura que de santa teresinha município de floresta azul bahia temos 52 anos fácil de assistir todos os dia e tem um problema no joelho mais faço todos os dias seus de assis muito obrigado se já me ajudou muito e a perdi 8 quilo

  • @MatheusSantos-ys4rf
    @MatheusSantos-ys4rf 2 года назад +6

    Sou do Tocantins e amo fazer seus exercícios
    Obrigado meu Deus por mais um de Quinta feira 🤚

    • @dulcineaaparecida7334
      @dulcineaaparecida7334 Год назад +1

      Sou de Lagoa Real Bahia adoro seus vídeo parabéns

    • @mariaedilma9146
      @mariaedilma9146 Год назад +1

      Eu sou de Mossoró RN e eu faço os treinos de segunda a sexta

  • @TeresinhaCorrêa-s2n
    @TeresinhaCorrêa-s2n 3 месяца назад +1

    Obrigada prof por nos ajudar com os exercicios que Deus de muita saúde pra continuar com esse trabalho lindo de ajudar os idosos a fazer exercicios eu sou teresinha e amo fazer os exercicios com vc tenho 65 anos de idade me sinto bem fazendo os exercicios muito obrigada de coração um abraço❤😊

  • @nancimartins4283
    @nancimartins4283 Год назад +4

    Estou em SBC, SP adoro os exercícios comecei a pouco tempo mas não deixo de fazer tds os dia está me ajudando muito,obg a tds.😉🙏

  • @akemiykeda177
    @akemiykeda177 3 года назад +13

    Na pandemia achar você no youtube foi a melhor coisa que aconteceu, pois, posso fazer os seus valiosos exercicios de casa e me manter em forma. Tenho 70 anos, sou de São Paulo e faço os exerc´cios junto com vc do nivel 3 até o fim. Gratissima..

    • @aurelioalfieri
      @aurelioalfieri  3 года назад +1

      Que legal.
      Veja este vídeo, você vai amar:
      CAMINHADA EM CASA 10 MIL PASSOS | NÍVEL 3 | Exercícios Iniciantes e Idosos ruclips.net/video/5WqYx7ZzIeg/видео.html

    • @ildacarvalhosilva9049
      @ildacarvalhosilva9049 2 года назад +2

      Eu sou de americana s p

    • @luciadefatimadapaz1866
      @luciadefatimadapaz1866 2 года назад +1

      Bo. Dia professor eu sou de Pernambuco meu nome é fatima

    • @nataliamelopereira1698
      @nataliamelopereira1698 2 года назад +1

      Eu estou em Portugal, Lisboa hoje dia 2 de Outubro de 2022 eu estou a fazer os exercícios🙏🙌💖💖💖💃💃

    • @iraciflora4540
      @iraciflora4540 2 года назад +1

      Muniz freire es.

  • @priscilarusso1617
    @priscilarusso1617 4 года назад +7

    Bom dia Aurélio, sou de Rio Claro, sou membro do canal e depois de uma ausência por motivos de saúde, voltei, tenho 75 anos e sou do interior de São Paulo. Grato por se lembrar dos idosos!!
    Abçs!!

    • @antonietasaude7385
      @antonietasaude7385 3 года назад

      Aurélio sou antonieta estou assistindo desde angola , luanda. Pratico todos os dias da semana. Me estou sentindo muito bem. A minha artrite melhorou muito. Bjão

  • @TeresinhaCorrêa-s2n
    @TeresinhaCorrêa-s2n 5 месяцев назад +1

    Gratidão prof Aurelio por nos ajudar a fazer exercicio sou teresinha de campo grande sou feliz por fazer exercicios com vc tenho 65 anos me sinto bem em fazer exercicio obrigada que Deus te abençõe sempre❤😊

  • @viniciusguimaraesbarbosa6010
    @viniciusguimaraesbarbosa6010 4 года назад +55

    Bom dia, Prof Aurélio, hoje o treino foi muito bom e feito logo pela manhã, recebendo o sol como companheiro. Excelente quinta feira.

  • @mariairenesadetski3534
    @mariairenesadetski3534 3 года назад +4

    Sou membro, moro em Santa Maria - RS 🇧🇷
    Tenho 77 anos e consigo fazer todos os treinos nível 3 😁
    Gratidão a vc Aurélio 🙏

  • @AnaPaula-tb7ze
    @AnaPaula-tb7ze 4 года назад +7

    Bom dia, Aurélio!!!
    Excelente aula, muito bem explicada e com ótimos exercícios que nos deixam com mais disposição. Parabéns, ótimo professor. 💯
    Sou de Belo Horizonte/ MG 🌻🌻🌻🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🤼‍♀️

    • @lucialima2793
      @lucialima2793 4 года назад

      oi professor eu sou de zRedençao no para . estou começando agora mas estou gostando muinto das suas aula voce explica muinto bem parabens

    • @magildaseixas7124
      @magildaseixas7124 4 года назад +1

      Cabo frio Rio de janeiro

    • @tinaplacido6361
      @tinaplacido6361 3 года назад

      Bom dia Aurélio, sou de Arraial do Cabo RJ.
      Acompanho todos os dias duas aulas, estou amando consigo te acompanha até o fim sem me cansa.
      Vou completar 71 anos dia 2 de fevereiro , duas explicações são maravilhosas.
      Obrigada que Deus continue te abençoando, beijos e fique com Deus.

  • @NaildeLima-go1pc
    @NaildeLima-go1pc 6 месяцев назад +1

    Boa noite meu professor Aurélio, eu estou assistindo e malhado e amando cada exercícios,e falo de Uberlândia MG amei a aula de hoje ,gratidão ,e bo

  • @irismarazevedo4487
    @irismarazevedo4487 4 года назад +10

    Oi, Aurélio! Sou de Natal/RN e estou adorando fazer os exercícios, pois deixei de ir pra a academia com medo da covid19. 👏👏🙏🙌

  • @katialustoza4400
    @katialustoza4400 4 года назад +5

    Boa tarde Aurélio estou fazendo todos os treinos, showwww

    • @cidamorais1230
      @cidamorais1230 4 года назад

      Muito obrigada Aurelio. Encontrei seu canal no RUclips e estou adorando.
      Moro em Kansas City-Estados Unidos e tenho 64 anos

    • @creuzamariadaconceicao6059
      @creuzamariadaconceicao6059 3 года назад

      Oi Aurelho,meu nome é Creuza tenho 80 Anos moro na cidade Santa Filomena-PE gosto muito dos seus exercícios, obrigada Aurelho e Pyflores 💗❤👏

    • @therezinhadejesussilva5379
      @therezinhadejesussilva5379 3 года назад

      Tou assistindo d são Paulo ótimo. Parabéns

    • @mariaizabelaraujo6527
      @mariaizabelaraujo6527 3 года назад

      Bom dia Aurélio ,estou fazendo os treinos

    • @mariaizabelaraujo6527
      @mariaizabelaraujo6527 3 года назад

      Estou fazendo aqui em Acari RN

  • @lid10rocha
    @lid10rocha 4 года назад +4

    Bom dia! Professor estou adorando os exercícios, sou de Belo Horizonte.

    • @edivaldodossantosalmeida6962
      @edivaldodossantosalmeida6962 4 года назад

      Sou do espirito santo adorei os exercicios de hoje uffa suei muito obrigado

    • @lecyrosa952
      @lecyrosa952 4 года назад

      Boa noite, Aurélio! Tenho divulgado seus vídeos para a família e amigos.
      Sou de Niterói-RJ

    • @edvaldasalesdomingosdasilv1399
      @edvaldasalesdomingosdasilv1399 3 года назад

      @@lecyrosa952
      Edvalda de Fortaleza , amo fazer ginática , e a sua é maravilhosa , tenho 68 anos.

  • @marleneferreiradasilva3125
    @marleneferreiradasilva3125 5 месяцев назад +1

    Oiê professor aurelio estou te assistindo de Curitiba muito obrigado pelos exercícios q Deus te abençoe sempre o professor aurelio

  • @mariaboiani1038
    @mariaboiani1038 4 года назад +5

    Bom dia professor ótimo exercícios amei obrigado, eu sou do de Canoas Rio Grande do Sul, aqui frio e mta chuva abraço

  • @ovidiodejesus7255
    @ovidiodejesus7255 3 года назад +5

    E lá lá!! Já si foi mais um treino ...se Deus permitir amanhã estaremos de volta.

    • @mariarocha1819
      @mariarocha1819 3 года назад +1

      Sou de São Paulo e sigo você desde novembro de 2o20

    • @vaniteixeira99
      @vaniteixeira99 3 года назад

      Tupaciguara Triângulo Mineiro Mg.

    • @luciananegrao7086
      @luciananegrao7086 3 года назад

      Olá Aurélio, me chamo Luciana e sou de São Paulo, estou amando fazer exercícios contigo e tenho divulgado bastante para familiares e amigos

  • @mairacaetano8798
    @mairacaetano8798 9 месяцев назад

    Maira sou de Paraguaçu MG
    Amo suas aulas vc está de parabéns 🎉

  • @TeresinhaCorrêa-s2n
    @TeresinhaCorrêa-s2n 5 месяцев назад +1

    Gratidão prof Aurelio por nos ajudar com esses exercicios estou bem melhor não tava nem conseguindo andar direito depois que começei fazer os exercicios estou bem melhor obrigada por ajudar os idosos que precisa desses exercicios Deus te abençõe com muita saúde pra continuar nos ajudando ❤ tenho 65 anos sou de campo grande ms um abraço tersinha

  • @AdelaideBenedita-nr2rf
    @AdelaideBenedita-nr2rf 6 месяцев назад +1

    Bom dia gostei

  • @ameliafigueiredo4616
    @ameliafigueiredo4616 2 месяца назад

    Sou de Piumhi MG tenho70 anos e adoro suas aulas e seus exercício 😊😊 parabéns Aurélio obrigada por tudo 🎉🎉

  • @josevieiradasilvafilho6545
    @josevieiradasilvafilho6545 5 месяцев назад +1

    Sou de serra, Espirito santo. Faço seus exercícios há mais de 6 meses e me sinto muito bem.

  • @elianamendes8877
    @elianamendes8877 3 месяца назад +1

    Bom dia
    Eu sou de são Luís Maranhão.

  • @ericasassen1598
    @ericasassen1598 3 дня назад

    Sou muito grata a você. Moro em Porto Alegre, sou gaúcha, idosa, obesa e agradeço muito a você.

  • @elaineviana7013
    @elaineviana7013 6 месяцев назад

    Boa noite Aurélio!
    Tenho 57 anos faço os exercios todos os dias.
    Sou de sao João dela rei MG.
    Gratidão. Deus abençoe. 👏👏😍😍

  • @ceciliabasilefernandes4515
    @ceciliabasilefernandes4515 9 месяцев назад +1

    Boa noite Aurélio sou Cecília da munisipio de nova Andradina ms amooo olha os horários q estou fazendo o exercício 😅😅

  • @Mariahelena483-p1s
    @Mariahelena483-p1s 4 месяца назад

    Oi meu professor predileto,foi a melhor coisa da minha vida ter lhe conhecido, há 2 anos, estava DEPRESSIVA e com dor nos joelhos,suas aulas me curaram de tudo, hoje vivo bem faço todos os dias essa maravilha de aula obrigada

  • @TeresinhaCorrêa-s2n
    @TeresinhaCorrêa-s2n 9 месяцев назад +1

    Oi Aurelio sou teresiha de campo grande ms BRASIL SOU FELIZ POR FAZER EXERCICIO COM VC GRATIDÃO❤😮

  • @nicolegrazielli2093
    @nicolegrazielli2093 5 дней назад +1

    Nicole Graziell tenho 36 anos agora vai bora fazer exercícios C Aurélio Alfieri meu professor de educação física tô quase magrinha
    .. tô fazendo exercícios agora

  • @luciliaelietedasilvadeoliv7839
    @luciliaelietedasilvadeoliv7839 2 месяца назад

    Boa noite Aurélio. Sou de Jacareí -SP. Tenho 49 anos e estou amando esses treinos. Estou firme.

  • @roselimariaaparecido612
    @roselimariaaparecido612 3 месяца назад

    Olá meu nome é Roseli moro em Araraquara SP. Tenho 63 anos e sou divorciada Tenho pressao alta tomo remédio pra controle e tomo remédio pra depressão e anciedade fasso treino todo dias com vç e adoro Deus abençoa vç e sua família 🙏💙

  • @mariadapenharodrigues6252
    @mariadapenharodrigues6252 9 месяцев назад +1

    Bom dia eu sou de nova Friburgo Deus abençoa vocês beijão

  • @ErlandiaNerydosSantos
    @ErlandiaNerydosSantos 4 месяца назад +1

    ❤❤eu sou de Camaçari Bahia

  • @RosangeladosSantosCapitulino
    @RosangeladosSantosCapitulino 8 месяцев назад +1

    Meu nome é Rosângela sou de Caruaru Pe amo suas aulas parabéns bom dia

  • @carmemregina1753
    @carmemregina1753 Месяц назад

    Eu estou na Bahia muito obrigado professor Aurélio por fazer exercício todos dia com você ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marilenepereira2015
    @marilenepereira2015 7 месяцев назад

    Aleluia eu de Feira de Santana Bahia obrigada professor Aurélio Deus abençoe sempre ❤❤❤❤❤

  • @lindalvalindalva5494
    @lindalvalindalva5494 Месяц назад

    Paraiba PB 60 anos obrigada professor, vc é uma benção de Deus

  • @dolmasilva8340
    @dolmasilva8340 9 месяцев назад

    Eu me chamo Dolma e moro em Planaltina\DF. Estou praticando as atividades todos os dias. Tenho 62 anos e gosto muito de acompanhar os seus exercícios. Deus te abençõe. Obs: apesar da hipertensão, estou muito bem de saúde e disposição e com as visitas regulares ao cardiologista

  • @MariadoSocorrooliveiradaSi-b6r
    @MariadoSocorrooliveiradaSi-b6r 6 месяцев назад

    Deus ti abençoe Aurélio anjo dê deus❤❤❤😊😊😊🙏🙏🙏

  • @lourimarferraz8863
    @lourimarferraz8863 4 месяца назад

    Concluído com sucesso.
    Sou brasileira, tenho 64 anos, atualmente estou vivendo em Deutschland (Alemanha). Te acompanho desde 2021.

  • @irenysantana1812
    @irenysantana1812 8 месяцев назад +1

    Bom dia Aurélio tenho 55 anos e estou falando de Irecê na Bahia

  • @ilzanunes1222
    @ilzanunes1222 20 дней назад

    No momento estou em Goiânia Goiás Obrigado por tudo professor
    Obrigado meu Deus Pai maravilhoso 😪😊muita gratidão à meu Deus Pai querido maravilhoso e vc professor Obrigado por tudo ❤❤❤❤❤🙏🙌🏼

  • @mariajesusvanusa9486
    @mariajesusvanusa9486 5 месяцев назад

    Clube do Aurélio,, parabéns eu não perco uma aula sua,,estou magérrima maravilhoso,❤❤❤eu sou de Brasília 👏👏👏

  • @mariajosemendes8454
    @mariajosemendes8454 6 месяцев назад

    Maria,sou do estado do Riode janeiro,cidade chamada Bom jesus, faço todos o dias seus treinos está sendo muito bom pra minha saúde, obrigada Aurélio,

  • @erenilv.manicure.7142
    @erenilv.manicure.7142 7 месяцев назад

    Eu me chamo Erenil v. Sou aqui de MT, MUNICÍPIO DE STO: Antônio de leverger. Eu amo os seus exercícios aurélio, a uma semana que estou fazendo as suas aulas semana. E estou amando pois estava com muita dor no quadril , muitas vezes demorava pegar no só por causa da forte dor, mas hoje o dia já e incrível pois a dor já diminuiu muito com os exercícios que venho fazendo com vc . Há muitos tempo atrás eu foi diagnósticada com estoporosi na articulação do quadril, foi encaminhada para fazer uns dias de fisioterapia , ai foi finalizada, e eu não fez mais nada dias seguintes, com isso a dor tinha voltado com mais força, foi ai que vi seus exercícios pensei porque não fazer ?
    Quem sabe me faz bem , e hoje já está no quinto dia, e já vi, percebi o grande resultado que estou obtendo. E isso está me deixando muito feliz. Assim que tiver oportunidade tornarei uma das suas menbras.

  • @AparecidaMatosNascimento
    @AparecidaMatosNascimento 9 месяцев назад +1

    Aurélio professor eu tenho sessenta e cinco anos já a quatro mês obrigado

  • @fatimavieira9367
    @fatimavieira9367 2 месяца назад

    Boa noite Aurélio sou de Araguaçu Tocantins. Assisto a três semanas.
    Estou amando,tenho 63 anos

  • @niuzagloria5562
    @niuzagloria5562 Месяц назад

    Tenho 81 anos, te acompanho todos Dias sou de ilha comprida são Paulo ❤❤

  • @MariaConceicao-pj3do
    @MariaConceicao-pj3do 8 месяцев назад +2

    Boa noite Aurélio! Tudo bem? Estou assistindo de Rondônia! Um abraço! Deus abençoe!❤

  • @solidadegoncalvesgoncalves6789
    @solidadegoncalvesgoncalves6789 4 месяца назад

    Boa tarde❤ eu sou da cidade de São Paulo❤ Essa é a segunda semana que eu tô fazendo esse treino❤ estou amando❤ Eu Estou afastado do meu trabalho❤ por um problema de saúde nos meus dois pés❤ fascite plantar❤ tô fazendo as fisioterapia e o exercício tá me ajudando muito❤❤❤ Muito obrigada que Deus lhe abençoe hoje e sempre❤

  • @junialopes6038
    @junialopes6038 4 месяца назад

    Olá, sou Junia Lopes, moro no Rio de Janeiro, porém estou no momento em Lisboa e fiz os ótimos exercícios para emagrecer nível 3. Estou fazendo todos os dias. Tenho 80 anos

  • @RaqueldaSilvaSoya
    @RaqueldaSilvaSoya 3 месяца назад

    Melhor coisa, fazer os seus exercícios. Tenho artrite reumatoide. Melhora 90% depois dos exercícios. Muito obrigada obrigada ❤❤ Brasilia DF. Raquel....

  • @isabelpereira8669
    @isabelpereira8669 3 месяца назад

    Olá Aurélio estou fazendo os teus exercicios estou adorar tenho 67 anos sou de lisboa Portugal primeiro comecei pelos alongamentos para as dores na lombar fiquei muito melhor agora estou fazendo todos os dias e sinto me muito bem 😘 obrigado Isabel

  • @mariadelimabezerra279
    @mariadelimabezerra279 9 месяцев назад

    Tenho 76anos estou assistindo do Recife Penabuco fis todos os exercícios tranquilamente Obrigadaaa bom dia até amanhã se Deus quiser que Deus te abençoe

  • @neusaleo2712
    @neusaleo2712 4 месяца назад

    Eu tenho 66 anos. E estou conseguindo acompanhar todos os treinos..e estou adorando

  • @RuteDias-q1h
    @RuteDias-q1h 9 месяцев назад

    eu sou de santo Antônio do Tauá, Belém Pará,e tô amando fazer esses exercícios todos os dias,tem me ajudado bastante na minha saúde, obrigada, professor Aurélio, DEUS te abençoe grandemente 🙏🏻

  • @mariadelimabezerra279
    @mariadelimabezerra279 6 месяцев назад

    Tenho 77anos estou assistindo do Recife Penabuco fis todos os exercícios tranquilamente Obrigadaaa Boa tarde amigo

  • @lenircerosa301
    @lenircerosa301 7 месяцев назад

    Sou de governador Valadares Minas Gerais brasil....
    Era sedentária e estou amando seus exercícios...agora até minha mãe está fazendo.

  • @MargaridaAraujo-zr7tv
    @MargaridaAraujo-zr7tv 3 месяца назад

    Tenho 63 anos estou fazendo às suas aulas a um mês e meio. Estou amando suas aulas e estou muito mais disposta e me sentindo muito feliz. Obrigada

  • @rosangelasousafaria1646
    @rosangelasousafaria1646 6 дней назад

    Olá Aurélio, um grande peazer conhecer seu canal, a um tempo que assisto e nunca fiz os exercícios, essa semana comecei ma terça e estou conseguindo acompanhar, espero tomar gosto pelos exercícios, porqie sempre começo e logo eu paro, porque sinto mts dores, e seus exercícios são leves e consigo acompanhar, passei por fortes depressa e ainda não melhorei, e estou com a saúde bem crítica, sei que preciso cuidar, não sou gorda, mas estou acima do emi peso ideal, tenho 54 anos e sinto que preciso cuidar, cada dia fico mais debilitada, vou continuar com seus exercícios e espero ter resultados, agradeço demais. Abraço!!!😊

  • @elenitasales7543
    @elenitasales7543 Месяц назад

    Eu sou Lena e t acompanho com mta alegria, em busca da minha saúde e vida melhor, d São José do Rio Claro, MT. Mto bom!

  • @marciaelainenascimentodeol1181
    @marciaelainenascimentodeol1181 9 месяцев назад

    Aurélio sou de Aparecida de Goiânia/ GO. Tem 15 dias + ou - que descobri seu canal e estou praticando os exercícios semanais, ansiosa para mudar de nível. Obrigada, precisando muito de exercícios e sem condições de pagar academia. Eterna gratidão. Tenh 65 anos e já me sentindo com mais disposição . Gratidão

  • @luziasousa99
    @luziasousa99 5 месяцев назад

    Olá, Aurélio boa tarde.
    Eu sou daqui do Piauí!
    Todos os dias estou treinando os seus vídeos, a 2 meses e já consegui perder 10 quilos🙏.

  • @elizabethbotelho6370
    @elizabethbotelho6370 6 месяцев назад

    Moro em Imbituba tenho 8 anos minha vó tem 68 anos e fazemos exercícios com você muito obrigada Deus abençoe ❤❤

  • @veracruzalvescampos4625
    @veracruzalvescampos4625 5 месяцев назад

    Moro em Brasília DF e faço exercício com vc a uns dois meses e estou amando já consegui perder mais de dois quilos ❤

  • @JuliaSilva-r4f
    @JuliaSilva-r4f Месяц назад

    Sou de Inhapim Minas Gerais, tenho 69 anos e estou amando fazer os seus exercícios

  • @DeusireneGuedesno
    @DeusireneGuedesno Месяц назад

    Eu comecei a fazer seu exercício agora esse mês de dezembro mas estou amando está me ajudando muito , tenho 45 anos eu assisto vc de canaã dos Carajás no Pará obrigada gratidão professor Aurélio por me ajudar

  • @mariapereira950
    @mariapereira950 Месяц назад

    Boa noite Aurélio eu moro em São Paulo mais sou cearense
    Comecei a fazer suas aulas está semana e estou gostando muito MEU nome e Maria

  • @Esmeraldakarajeanes
    @Esmeraldakarajeanes 5 дней назад

    Ola Aurélio, assistindo de Moçambique, no continente Africano. Seus vídeos são muito úteis e permiti me fazer exercícios todos dias. Muito obrigado

  • @carmomarques8605
    @carmomarques8605 2 месяца назад

    Bom dia professor Aurélio. Sou de Portugal Coimbra . Venho assistindo às suas aulas á duas semanas . E adoro as suas aulas e gargalhadas. Muito obrigado

  • @ilzanunes1222
    @ilzanunes1222 5 месяцев назад

    Obrigado meu Deus Pai maravilhoso Obrigado professor querido sou de Porto Nacional Tocantins
    Como eu amo ❤️ ❤️ fazer esses exercícios todos
    Quero ser membro a qualquer hora 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @RosanaclaudiaSantossilva
    @RosanaclaudiaSantossilva 27 дней назад

    Obrigado Pedro eu melhorei muito com a ginástica sou de Montes Claros Minas Gerais precisava r$ 108 kg Hoje eu estou pesando 97 e vou chegar lá o menos peso obrigada

  • @mariadelimabezerra279
    @mariadelimabezerra279 4 месяца назад

    Estou assistindo do Recife Penabuco fis todos os exercícios tranquilamente Obrigadaaa Boa tarde amigo Aurélio até amanhã se Deus quiser que Deus te abençoe

  • @bethmoreira7723
    @bethmoreira7723 12 дней назад

    Obrigada eu professor boa tarde 👍🏼😊

  • @cilenexisto6562
    @cilenexisto6562 6 месяцев назад

    Bom dia Aurélio gratidão pela sua vida e dedicação

  • @ClaraFaria-c6i
    @ClaraFaria-c6i 5 месяцев назад

    Tenho 67 estou praticando há 15 dias . Sou de UK Grata

  • @katyfan8660
    @katyfan8660 6 месяцев назад +1

    Boa noite Aurélio sou de Portugal e estou a fazer os seus exercícios. Obg

  • @ilzanunes1222
    @ilzanunes1222 20 дней назад

    Estou tão feliz ☺️
    Q chorei de emoção 😢😊🎉🎊

  • @dalvasilva6190
    @dalvasilva6190 3 месяца назад

    Sou de Salvador Bahia estou amando fazer seus exercícios obrigado meu Deus por mais um dia de quinta feira

  • @selmasouza2632
    @selmasouza2632 8 месяцев назад

    Oi Aurélio, moro em Santarém-Pará. Tenho 55 anos. Tenho pressão alta, e colesterol. Tomo remédios contínuos. Retornei aos seus exercícios depois de ter parado uns 2 meses, por preguiça mesmo. Até ver meu peso retornar sem dó.
    Pretendo não parar ma8s.
    Forte abraço

  • @ildetegoncalvesbatistaluiz2010
    @ildetegoncalvesbatistaluiz2010 9 месяцев назад

    Boa noite Aurélio que Jesus abençoe muito vc.Estou muito feliz de participar dos seus exercícios,estou com muito mais disposição,e além disso,está melhorando muito a minha saúde,graças à Deus 😊😊😊Sou da Cidade de Novo Oriente de Minas,e tenho 51 anos

  • @eusenirmiranda8472
    @eusenirmiranda8472 5 месяцев назад

    Bom dia Aurélio Deus abençoe sua vida sempre e de toda sua família e equipe de trabalho!!! Eu sou de Vilhena Rondônia ....gosto muito das suas aulas estão me ajudando muito gratidão...

  • @marilenepereira2015
    @marilenepereira2015 6 месяцев назад

    Eu Aurélio sou de Feira de Santana Bahia obrigada professor Aurélio Deus abençoe sempre todos os dias de sua vida Amém ❤❤❤❤

  • @ivonevaz4091
    @ivonevaz4091 19 дней назад

    estou a uma semana fazendo exercicio em casa , estou adorando, quero continuar

  • @RosaLuiz-c1n
    @RosaLuiz-c1n 9 месяцев назад

    Boa noite Aurélio eu estou em São Paulo e estou amando esses treinos eu faço a semana td muito obrigado Deus te abençoe sempre

  • @adelmalopes4371
    @adelmalopes4371 9 месяцев назад

    Olá Aurélio sou Adelma de Minas Gerais tenho 57 anos e estou adorando seus treinos

  • @MariaBarbosa-ur2tp
    @MariaBarbosa-ur2tp 5 месяцев назад

    Obrigada gratidão pelo exercícios estou melhorando a cada dia mais❤❤❤