香蕉加優酪乳比砒霜還毒？！食物禁忌大解析Part 2！feat.厭世甜點店｜營養師品瑄
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- Опубликовано: 21 ноя 2024
- 今天跟厭世甜點店拿拿摳一起來破解食物禁忌網路謠言！
牛奶、巧克力一起吃會腎結石？香蕉加優酪乳比砒霜還毒？好吃的九層塔、泡菜會致癌嗎？銀耳湯能補充膠原蛋白？喝可樂會導致骨質疏鬆？榴槤配酒會出人命？
怎麼會有這麼多的禁忌食物🚫
到底要怎麼吃才對🧐看這集就對啦！
跟拿拿摳拍片就是充滿歡樂、笑聲連連🤣 🤣
如果喜歡我們兩個的組合
厭世甜點店也會上一支我們合拍的影片呦！記得去看！！
＃營養師品瑄 ＃厭世甜點店 #營養師 #營養師怎麼吃 ＃禁忌食物 ＃網路謠言
![[DRAGON BALL LEGENDS REVEALS ＆ STUFF] LEGENDS FESTIVAL 2024 Special Edition Part 1](http://i.ytimg.com/vi/mV5bGIswTtQ/mqdefault.jpg)
我兩個月前看到 洛桑醫師說：如果有睡眠問題的人，可以把 優格、香蕉加入蜂蜜水吃 就是最好的安眠藥，真的是很好，我先在不用吃安眠藥就可以入睡了，而且有助於排便 👍！
0:05 開場
1:02 牛奶、巧克力一起吃會腎結石？
1:53 香蕉&優酪乳一起吃比砒霜還毒會致癌？
3:12 九層塔吃多了會致癌？
4:40 吃泡菜會致癌？
5:59 銀耳湯多喝能補充膠原蛋白？
7:28 可樂喝多會骨質疏鬆？
9:12 榴槤配酒會吃出人命？
9:59 紅白蘿蔔一起吃會流失營養？
11:25 總結
12:30 彩蛋
感謝品瑄~這集獲益良多
巧克力牛奶真的太荒謬了笑死
不過原來泡菜加熱少了營養更多了風險
自己在家會做豬肉炒泡菜當作配菜，看來這道還是少做比較好(而且還有加奶油這種也是不太健康的東東)
1:02 牛奶跟巧克力一起吃是會影響鈣質吸收效率
香蕉跟優酪乳一起吃對排掉某些東西很有用啊
2:57 單寧酸對胃有可能是不舒服或刺激胃酸
3:01 抗性澱粉跟吃不熟香蕉拉肚子的風險…要斟酌一下
3:37 九層塔含有丁香酚
感謝chat gtp
腎結石砒霜蛋糕XD 太好笑了
兩位的合作很可愛
好喜歡品瑄跟拿拿摳的合作❤
被逗得很開心😂
香蕉加優格不會致癌、也沒有毒，因為標題點進來的人可以離開了
聽我說謝謝你🤣🤣
謝謝您👋🏻
省了時間😂❤
拿拿摳和品瑄有夠閨蜜感覺的hhh12:52
榴槤跟柿子 應該禁忌最多的水果😹😹
好愛品瑄跟拿拿摳的組合!!!
這集真的很適合轉發到長輩群組
喜歡這個系列，可以矯正長輩不對的觀念!!
我印象最深刻的是有一年家族的Line群組傳出芒果長疥瘡的農場文.....真的是超搞笑的🤣
好喜歡品瑄和拿拿摳的互動!!! 超讚的!!
誰會吃榴槤配酒 也太不搭啦 😆
好喜歡這組合又合作了 好開心
你之後下地獄比較不用擔心
超好笑🤣🤣🤣
好喜歡品瑄跟拿拿摳的組合
超喜歡 他們超搭
而且又是甜點跟營養的組合 敲碗續集
總覺得跟娜娜摳在一起的營養師跟平常差好多XDDD 變很好笑~~~~
之前每天吃辣泡菜炒雞蛋，覺得很好吃，現在看完品瑄的影片後默默流下兩行淚～
減少次數就好沒有說不能吃😅
韓國人不是吃泡菜致癌而是大量吃燒烤全肉類加內臟，不要亂誤導民眾好嗎？感覺學養不夠，誰都可以上來開頻道😂😂😂
我有個來自衣索比亞的朋友，無時無刻都跟我說吃薑對身體多好多好，我只要生病他就叫我吃生薑，上次跟他一起出去我以為他在嚼口香糖，一整天下來最後才發現他在嚼生薑😅
你朋友好可愛😂
感謝品瑄營養師及拿拿摳分享，很有趣的組合。
很喜歡拿拿摳分享的手搖飲老實說，可以考慮跟品瑄一起老實說😂
11:00 我吃芭樂就是為了吃芭樂籽，好吃
真的，超愛，挖掉超浪費的
很好奇，那韓式泡菜鍋加海鮮或加起司的、部隊鍋很多火腿加起司這種，是不是也都是亞硝酸加胺啊？
蔬果類有些都有殘農藥，沒洗掉吃多長期累積下來，也可能釀成荷爾蒙失調、癌症，或對腦部發展及神經系統造成傷害，所以一定要先洗乾淨再吃會比較安全。
很喜歡這個系列+這個品瑄拿拿摳搭配
我是香港人，有一個迷思存在很久了就是長輩會說鴨/鵝很毒
吃了容易引起敏感/濕疹又或者是皮膚病惡化，也想知道是不是真的😂
前陣子剛好有聊這個主題呢～可以去看看呦！
ruclips.net/user/shortsYNlCKwJ2808?si=b7y5ZIbACs93Ropg
@@dietitian_pink 謝謝，這個問題疑惑了20年以上了，終於有答案😂
古人只要吃了某些食物組合,然後皮膚癢/嘔吐/腹脹/拉肚子=通通有毒
才不管是不是沒煮熟(芋頭),還是不新鮮了(魚蝦貝類),又或者發霉腐化了
香蕉的熟度與熱量成反比 但GI值成正比 越熟的香蕉熱量越低 但越容易升糖
太詭異了😅所以要挑半生不熟的中間囉！
好有趣喔跟我猜想的差不多哈哈哈
希望有下一集!!
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字幕有點被食物擋到
然後都是白色的看不太清楚嗚嗚
我超愛吃肉桂跟各種辛香料...每天吃一堆肉桂粉是有疑慮的嗎🥺
我相信品瑄搭配上那那摳的組合不禁忌
一定是很營養的組合
我超常香蕉配優若乳欸！還好沒事
那我把芝麻粉、可可粉跟牛奶加在一起會有營養嗎？😃
覺得這集超讚！！😻傳達正確觀念～
大聲到消音xDDDDDDDDDD
好喜歡 好好笑
然後我也喜歡芭樂ㄉ中間
我是極端芭樂人 喜歡軟芭樂！
菠菜跟豆腐形成的草酸鈣也是一樣嗎???
醃的糖醋嫩薑可以直接吃丫，一邊看品瑄一邊吃...
有拿妃有愛心❤
.....把蒜頭當零食嗑的路過🤣
請拿拿摳送你一盒餅乾😂
以前點個蒜頭拉麵再加點一份蒜頭。
嘴超臭，而且還會蒜香蛋糕
蒜頭烤過超好吃的❤～
氣炸蒜頭酥也好好吃
狠角色
說到熱湯
我媽是一個例子
他求學階段的時候很愛喝米粉湯都是喝熱湯
後來到目前就是一但喝熱湯熱水一定會打嗝（很大力那種）
感覺是不是某種程度上喉嚨也有受傷
太喜歡這個組合❤
所以煮熟的紅白蘿蔔有什麼營養，一定要吃嗎？
請問嗑蒜要去哪邊集合?
被標題嚇到了…!!!!!
我平常都會買旗山香蕉+AB優酪乳 特別好喝 酸酸甜甜的
5:45 什麼!!!不能加熱吃泡菜嗎(震驚)，我都會拿來煮泡菜火鍋...
拿董 兩位超可愛超有趣!!😍~希望未來還有機會合作!!!!!!
拿拿摳其實懂很多（跟我比的話）😂這集好有趣，又學到一些東西
結果最有興趣的是彩蛋裡面說喝熱湯的部分🤣
想問如果常喝熱湯、可能燙傷上顎的那種，會不會有什麼致病風險呢🥲
紅蘿蔔跟白蘿蔔不能一起吃我相信好多年欸😂
謝謝品瑄
好喜歡拿拿摳 好可愛好好笑🤣🤣
喜歡這個組合~~❤
如果是發酵食品就有可能有他合物和黴菌等, 芝士納豆酸奶等發酵食物也會有問題嗎?
怎樣判斷哪些發酵食物有益嗎些有機會致癌呢?
品瑄：OK啦OK啦😂😂
木耳愛好者⋯⋯⋯
但⋯⋯對我的排便無效😅😅
我最近材煮薑絲炒麵...用大量的薑 (不是說可以解毒嗎??
還是很歡樂的一集呢😄😄
我超愛香蕉加上希臘優格
我也是 希臘優格 配任何水果都好吃
品萱安安品萱說完嚇死營養師不是都說多吃原形食物少精緻加工的👍👍老師在教都有在記啦🤣🤣
想了解花膠和燕窩的營養價值到底是不是真的
希望能再看拿拿摳在做邪惡甜點😊
再
邪惡甜點+營養師也是超好笑🤣
@@jackyfai 對啊😂
@@hsuzhe-wei7301 不好意思😅
這集好歡樂，又學到東西，真不錯
莫名很想吃腎結石砒霜蛋糕XDDDDDD
感謝影片澄清這些食物
腎結石砒霜蛋糕 哪裡買🤣🤣🤣
黑木耳白木耳，外面賣的都含糖太多~"~
自己煮啦
台灣人被寵壞了
明明有廚房 有冰箱 有人力 有體力
就是不肯親自下廚
現代飲食外食化
把健康與錢包都交給財團/奸商
也少了天倫之樂
什麼是媽媽的味道
竟然想不起來 好慘😢
唉
我有看過一個篇章，酒不可以配海鮮尤其是螃蟹，吃多了會引起結石
9:11 品瑄放棄解釋🤣
太好笑了！那泡菜鍋可以吃嗎？
吃了盒榴蓮後没意識地也開了罐有汽酒精喝，發現那裡不對勁後趕緊搜尋品瑄的影片再確認🤣🤣🤣🤣🤣
泡菜加熱吃是影響????
芭樂最好吃的就是中間部分，蘋果最香的就是皮，看到削皮的蘋果(或水梨)和挖籽的芭樂，我都不太想吃，所以夜市的甘草芭樂是在貴三小😮💨
左邊講話超好笑😂
銀耳湯的誤解真的是要大力宣揚！很多廠商文宣講的模稜兩可，長輩超容易誤解，雖然銀耳飲不是壞東西，但真的很不喜歡那種誤導人的宣傳方式。
雙人組合好有笑點😂
一邊曬太陽一邊喝可樂這個好好笑😆😆
超想知道喝熱湯真的會有食道癌嗎?
再跟拿拿摳做一集~~
喝很滾的湯=反覆燙傷口腔&消化道黏膜,造成常態的慢性發炎狀態,會提高細胞變異的風險
就像: 肝炎→肝硬化→肝癌
還有: 瘜肉→痣瘡→直腸癌
別忘了: 胃酸過多→胃潰瘍→胃穿孔→胃癌
個人也喜歡吃芭樂中間籽+1
YA!!!
不😂叫我不要吃九層塔那人生還有什麼意義🥲甜不辣鹹酥雞臭豆腐滷味 欸不可能不加吧🤣🤣
感覺泡菜是因為納含量跟另外那些添加物才有致癌風險ㄅ😅
健康泡菜偶爾配稀飯吃還是不錯的！🎉
品萱營養師會拍客家語系列影片嗎😂
營養很重要
這集好有趣😂來賓很幽默
我會把炸蒜酥當零食吃耶
芭樂跟橘子柳橙丁類的維生素c是不是差不多高呀
芭樂的維生素C比較高喔！
想問優格加香蕉可以嗎？
可以
可以做一集怎麼挑泡菜嗎？😂
應該讓那那口直接做一個 烙賽出人命砒霜蛋糕🤣
我接近每天吃泡菜也，好難減😢😢
拿拿摳很可愛XD
大開眼界啊 ! 就是有人喜歡在那裏瞎傳，嚴重的是這種錯誤觀念一旦形成就很難改正，尤其小時候被灌輸有誤的觀點，之後不管專家怎麼闢謠都難改變他們已經根深蒂固的想法，有點像條件反射，讓他們忘記自己已經知道這是謠言的事實 !
泡菜不能加熱?
我第一次聽到也很驚訝，但仔細再看一次，那句話是講太精簡了。
按照她前後文的意思，泡菜不是不能加熱，是加熱後菜的營養就消失了。😅
我之前在減肥的時候常常香蕉配著優酪乳吃，看到標題還以為香蕉加優酪乳會致癌，嚇死🤣
韓式泡菜鍋、泡菜炒肉都不能吃了嗎😢
少吃為妙，不是不能吃
被腎結石砒霜蛋糕給笑死😂
我明明是看西醫但就一星期只吃2顆百香果就被醫師唸10分鍾：水果很毒開再多藥給你也沒用…請問營養師水果真的不能吃嗎？
為什麼泡菜不能加熱呀？
发酵食品不能加热吧
香蕉加優酪乳超香的，好喝
泡菜會致癌，我認為是因為它和其他致癌的食物一起吃（例如許多加工食品，學生時代就有聽說養樂多不能和香腸一起吃，容易致癌，其實道理一樣，因為它加速了致癌物的作用。）泡菜本身對身體不錯。
應該是香腸不能搭優酪乳？
芭樂不吃中間真的是邪教！！
中間最好吃欸😍
真的 比果實好吃😊
只是子很多 但味道最濃最好吃
我媽最常跟我說的是有傷口時不能吃竹筍/筍乾，說是會長出肉芽
雖然不知道這個說法對不對，但我受傷時就會避免吃XD
这集好笑但知识量充足
腎結石砒霜蛋糕超好笑
腎結石砒霜蛋糕😂😂😂⋯⋯以後去店家點這個蛋糕😊
厭世營養師
拿拿摳跟品瑄都好可愛😄
真棒