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'송영민의 바른 자세 만들기’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
발바닥 인대 손상,파열시 치료받으면서 일상생활시 주의점에 대해 알고 싶어요./ 무릎관절속 연골 손상시 평상시 관리법도 알려주세요
감사합니다.....
따라하고갑니다 ^^
감사합니다.
감사합니다알려주신 설명대로 잘 숙지해서 하겠습니다.건강해지고 즐겁게 하고샘을 생각하면서 하겠습니다좋은날 기쁜날 되세요♡♡♡♡
공원에서 이런 조은 운동법을 알려 주셔서정말 감사합니다
공원운동기구방법 알려주셔서 감사합니다
좋은정보감사합니다
감사합니다~
설명을 너무잘해주시네요감사합니다
감사합니다그동안 엉터리로 운동했네요많은 도움이 됐습니다
감사합니다
좋은 정보 주셔서 감사합니다 살아가면서 바른 자세가 중요한다는걸 지금에서야 느끼고 공부하고 실천하도록 하겠습니다
잘배워서어깨통증 타파하겠습니다꼼꼼한 티칭감사합니다
참좋아요 샘 굳 👍 최고입니다
운동할수있는교육좋아요
꼭 필요한 영상이네요바른자세와 기구의 활용방법을 알게되어 운동할때 많은 도움이 되겠습니다👍 기대됩니다
오늘도 운동기구를 상세하게 설명해 주셔서 너무 감사합니다 여러가지로 할수있군요 알려주신대로 열심히 하겠습니다
좋아요
영상 너무너무 잘봤습니다 스마트폰 사용으로 어깨에 담온것같이 아플때가 있는데집앞공원가서 꾸준히 해봐야겠어요좋은정보 너무너무 감사합니다
와우 저렇게 사용하는 것이었군요~ 감사합니다
좋은 운동방법 감사합니다 다음에도 부탁드립니다
팔을 들수 없어서 병원갈 생각만했는데 바른 운동정보 고맙습니다ㆍ다음영상도 기대할께요
생활건강에 필요한 건강 운봉 정보 정말로 감사 드립니다.각 지자체 에서 이런 영상 왜 홍보할 필요가 있을텐데...
와우 감사합니다 어깨치료받으면서 계속 처음방법으로 운동중이었는데 ㅎㅎ 제대로된 운동법을 알려주셔서 오늘 부터 바로 해보겠습니다 고맙습니다
✌쌤~~최고^^영상 잘 보았습니다감사합니다
우아 정말 유익해요집 앞에 있는대도 활용 못했는데 오늘부터 차근차근 해야겠어요 어깨가 아프니 진짜 생활의 질이 확 낮아 지더라구요... 진짜 어깨는 조심히 아껴써야한다고 했는데 ..
좋은 교육 감사합니다. 이 영상의 세번째 설명인 오십견일 때 앞으로 천천히 돌리는 것을 며칠 따라 했더니 어깨가 더 아픕니다. 계속해야 할까요? 몇달째 오른쪽이 오십견인데 병원가도 잘 낫질 않아 고민입니다.
선생님공원 운동기구 전부다 운동하는 방법 알려주시면 감사 합니다.생활에 너무 도움이 되네요너무 너무 반가운 소식 입니다
지금 왼쪽 팔 윗부분이 팔을 들어 올릴때 어느 각도에서 통증이 와서 Physical therapy 를 받고 있는 중인데 오늘 영상 도움 많이 되네요. 고맙습니다
굿ㅡ 하트 뿅뿅 ♥️💖♥️💖😍🤗👍👌
땡큐~😊
안녕하세요 자세전문가 🍒송영민 선생님 🙏.워밍암이라고 하는군요. 맞아요 저도 그런 방법으로 했고 다들 그렇게 해요. 이것이 잘못된 방법이었다니.영상 보며 선생님께 제대로 배워야겠어요.돌리는데 집중하는 것이 아니라 자세 잡는데 집중할 것.걸리는 느낌이 들거나 아픔이 느껴지면 멈출 것.이 기구로 허리 스트레칭까지 할 수 있군요.이 영상을 노인회관 같은데 알려졌으면 좋겠네요. 매우 고맙습니다~ 🙏. 💓
모든 기계에 최선의 활용법을 표시해놓은게 좋울듯하네요 .모두 이 비디오를 보진못할테니까요
구독
즣아요
3:50
'송영민의 바른 자세 만들기’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
발바닥 인대 손상,파열시 치료받으면서 일상생활시 주의점에 대해 알고 싶어요./ 무릎관절속 연골 손상시 평상시 관리법도 알려주세요
감사합니다.....
따라하고갑니다 ^^
감사합니다.
감사합니다
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건강해지고 즐겁게 하고
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공원에서 이런 조은 운동법을 알려 주셔서
정말 감사합니다
공원운동기구방법 알려주셔서 감사합니다
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설명을 너무잘해주시네요
감사합니다
감사합니다
그동안 엉터리로 운동했네요
많은 도움이 됐습니다
감사합니다
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살아가면서 바른 자세가 중요한다는걸 지금에서야 느끼고 공부하고 실천하도록 하겠습니다
감사합니다.
잘배워서
어깨통증 타파하겠습니다
꼼꼼한 티칭
감사합니다
참좋아요 샘 굳 👍 최고입니다
운동할수있는교육좋아요
꼭 필요한 영상이네요
바른자세와 기구의 활용방법을 알게되어 운동할때 많은 도움이 되겠습니다👍 기대됩니다
오늘도 운동기구를 상세하게 설명해 주셔서 너무 감사합니다 여러가지로 할수있군요 알려주신대로 열심히 하겠습니다
좋아요
영상 너무너무 잘봤습니다
스마트폰 사용으로
어깨에 담온것같이 아플때가 있는데
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좋은정보 너무너무 감사합니다
와우 저렇게 사용하는 것이었군요~ 감사합니다
좋은 운동방법 감사합니다 다음에도
부탁드립니다
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다음영상도 기대할께요
생활건강에 필요한 건강 운봉 정보 정말로 감사 드립니다.
각 지자체 에서 이런 영상 왜 홍보할 필요가 있을텐데...
와우 감사합니다
어깨치료받으면서 계속 처음방법으로 운동중이었는데 ㅎㅎ 제대로된 운동법을 알려주셔서 오늘 부터 바로 해보겠습니다 고맙습니다
✌쌤~~최고^^
영상 잘 보았습니다
감사합니다
우아 정말 유익해요
집 앞에 있는대도 활용 못했는데 오늘부터 차근차근 해야겠어요 어깨가 아프니 진짜 생활의 질이 확 낮아 지더라구요... 진짜 어깨는 조심히 아껴써야한다고 했는데 ..
좋은 교육 감사합니다.
이 영상의 세번째 설명인 오십견일 때 앞으로 천천히 돌리는 것을 며칠 따라 했더니 어깨가 더 아픕니다. 계속해야 할까요?
몇달째 오른쪽이 오십견인데 병원가도 잘 낫질 않아 고민입니다.
선생님
공원 운동기구 전부다 운동하는 방법 알려주시면 감사 합니다.
생활에 너무 도움이 되네요
너무 너무 반가운 소식 입니다
지금 왼쪽 팔 윗부분이 팔을 들어 올릴때 어느 각도에서
통증이 와서 Physical therapy 를 받고 있는 중인데 오늘 영상 도움 많이 되네요. 고맙습니다
굿ㅡ 하트 뿅뿅 ♥️💖♥️💖😍🤗👍👌
땡큐~😊
안녕하세요 자세전문가 🍒송영민 선생님 🙏.
워밍암이라고 하는군요.
맞아요 저도 그런 방법으로 했고 다들 그렇게 해요. 이것이 잘못된 방법이었다니.
영상 보며 선생님께 제대로 배워야겠어요.
돌리는데 집중하는 것이 아니라 자세 잡는데 집중할 것.
걸리는 느낌이 들거나 아픔이 느껴지면 멈출 것.
이 기구로 허리 스트레칭까지 할 수 있군요.
이 영상을 노인회관 같은데 알려졌으면 좋겠네요.
매우 고맙습니다~ 🙏. 💓
모든 기계에 최선의 활용법을 표시해놓은게 좋울듯하네요 .모두 이 비디오를 보진못할테니까요
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즣아요
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