#두유레시피

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии •

  • @이화진-b9u
    @이화진-b9u 10 месяцев назад +4

    안녕하세요 좋아요 하구요 갑니다 건강 잘챙기세요 응원합니다 식사 잘챙겨 드세요

    • @Youngsook-w3f
      @Youngsook-w3f  10 месяцев назад +2

      안녕하세요 😄
      좋아요~ 감사합니다.
      환절기 건강 유의하세요 ~

  • @Sun이해자다육TV
    @Sun이해자다육TV 10 месяцев назад +3

    최고네요

    • @Youngsook-w3f
      @Youngsook-w3f  10 месяцев назад +2

      안녕하세요
      콜레스테롤 수치 줄이는데는
      운동, 식사조절이 중요해요~

  • @wonju2013
    @wonju2013 10 месяцев назад +2

    콜레스테롤 저도 살짝 높아요
    레시피 잘보았습니다

    • @Youngsook-w3f
      @Youngsook-w3f  10 месяцев назад +1

      안녕하세요 😄
      콜레스테롤 높으시면
      콩, 견과류 꼭 드세요~~

  • @DoyunMom_도윤맘tv
    @DoyunMom_도윤맘tv 10 месяцев назад +3

    우왕!!! 대박이네요!!😊
    저도 콜레스테롤 수치 살찍 높거든요!!!
    좋은 정보 감사합니다❤❤❤

    • @Youngsook-w3f
      @Youngsook-w3f  10 месяцев назад +2

      안녕하세요 😄
      콜레스테롤 높을때 약 처방 받아 드실데, 그 스타틴계열의 약이 보작용이 심각하대요.
      운동과 식이조절로 콜레스테롤 수치 낮출 수 있어요

  • @youngjoolee6985
    @youngjoolee6985 10 месяцев назад +4

    안녕하세요? 콩을 불려서 사용하시나요?😊

    • @Youngsook-w3f
      @Youngsook-w3f  10 месяцев назад +3

      안녕하세요 😄
      콩 안불리고 해도 됩니다.
      그런데 저는 아침잠이 많아
      저녁에 재료 씻어서 두유제조기에 물이랑 넣어 두면
      남편이 아침에 일어나서 버튼 눌러요.

    • @둥글레-d8k
      @둥글레-d8k Месяц назад +1

      불려서 해야 소화가 잘 됩니다. 불린 물은 꼭 버리랍니다!!!!

    • @Youngsook-w3f
      @Youngsook-w3f  Месяц назад +1

      @@둥글레-d8k 콩에 들어있는렉틴성분때문인데, 100도씨로 끓이면 거의 다 파괴된다고 합니다.
      불안하신 분은 불려서 불린 물 버리고 하시면 좋아요~

  • @크리스틴다트너
    @크리스틴다트너 10 месяцев назад +2

    두유 저 기계는 어떤거 쓰시는건지 정보가 없네요?

    • @Youngsook-w3f
      @Youngsook-w3f  10 месяцев назад +1

      안녕하세요 😄
      온더온 두유제조기예요.
      요즘 두유에 푹~~ 빠져서
      매일 아침 만들어 마셔요