Se hai problemi cervicali, scopri il mio seminario e alle mie lezioni gratuite! Link: bit.ly/442ovlZ Se vuoi semplicemente "allenarti a stare bene", scopri le mie schede di allenamento! Link:Link: bit.ly/49BKMsA
Nnon vedo l ora di cominciare questi esercizi.. Io sono tesa sicuramente per il mio lavoro e sopratutto perché 2 volte la sett seguo e prendo appunti nel corso che farò per tanto tempo.. Ma secondo te mi aiuterà anxhe per l ernia al livello cervicale C5? Grazue se mi risponderai... Sei un vero professionista e ti ringrazio di cuore per i tuoi tanti video gratuiti. Ovviuamente mi sono iscritta da subito ❤❤❤. Graziee
Non ci sono ringraziamenti che bastino, Marcello. Senza farla troppo lunga, mi hai ridato la possibilità di essere di nuovo attiva e operativa nella vita.
Buongiorno! Causa problemi personali, negli ultimi 4 mesi ho accumulato molta tensione e ho sempre mal di testa e mal di schiena (zona lombare) tanto che non riesco più a dormire perché stare a letto peggiora il dolore 🤕
Ma per caso a qualcuno capita di sentire una sensazione di orecchie ovattate? Dopo avere fatto i soliti inutili esami ormai vado per esclusione e penso proprio che siano le cervicali..
@@AltraRiabilitazione grazie. In effetti l avevo visto il video. È che sarei curioso di sapere se c'era qualcuno che aveva lo stesso problema perché ce l'ho da sei anni ormai che io ricordi. E purtroppo è capitato nel mio primo viaggio in aereo un paio di mesi fa che con i sbalzi di pressione mi stavano per scoppiare le orecchie. Non si stappavano più. Mi era preso un male allucinante anche alle mandibole fino alle tempie. Dopo un paio di giorni si sono stappate lentamente ma sarà passata una settimana buona prima che non mi facessero più male. E il mio osteopata mi ha detto che potrebbe essere un misto tra cervicali e sinusite. Boh..non so più cosa pensare
La cefalea muscolo tensiva è la mia croce a causa della cervicale! Sto seguendo i tuoi esercizi che mi hanno risolto un torcicollo che durava da varie settimane.Quando ho più preoccupazioni (già di mio sono ansiosa) nelle prime ore del mattino,mentre dormo,comincia il mal di testa e poi devo ricorrere agli antidolorifici
In questo periodo ho tutti i sintomi da te citati nel video.Faro'di sicuro questi esercizi.Volwvo porti una domanda:" Visto che ho delle contratture abbastanza importanti, si possono fare anche dei massaggi per sciogliere queste contratture?" Ti ringrazio per la tua professionalita' e per mettere a nostra disposizione la tua conoscenza.Grazie
Mi è stata diagnosticata una "sporgenza della apofisi spinosa della 6° vertebra", da approfondire con una RM devo sospendere l'esecuzione degli esercizi?
Se hai problemi cervicali, scopri il mio seminario e alle mie lezioni gratuite! Link: bit.ly/442ovlZ
Se vuoi semplicemente "allenarti a stare bene", scopri le mie schede di allenamento! Link:Link: bit.ly/49BKMsA
Grazie mille di cuore😻💖!!
❤❤❤
7:47 grazie
Semplicemente immenso! Ragionamenti chiari... Lineari...comunicazione eccellente.. Esercizi efficaci. Grazie di tutto
Ho fatto gli esercizi consigliati nel video, ho scoperto muscoli che non sapevo di avere 🤯
Grazie
Grazie Marcello , sono esercizi preziosi per me 🙏🙏🙏
Nnon vedo l ora di cominciare questi esercizi.. Io sono tesa sicuramente per il mio lavoro e sopratutto perché 2 volte la sett seguo e prendo appunti nel corso che farò per tanto tempo.. Ma secondo te mi aiuterà anxhe per l ernia al livello cervicale C5? Grazue se mi risponderai... Sei un vero professionista e ti ringrazio di cuore per i tuoi tanti video gratuiti. Ovviuamente mi sono iscritta da subito ❤❤❤. Graziee
Grazie mille di cuore per il video😻💖!!
Bravissimo😻❤️!
Continua così😻💖!!
Ottimi esercizi!!!
Carina l immagine di copertina tipo ritratto o disegno 😊
Grazie mille
Non ci sono ringraziamenti che bastino, Marcello. Senza farla troppo lunga, mi hai ridato la possibilità di essere di nuovo attiva e operativa nella vita.
Si possono fare in caso di artrosi cervicale? Avendo Osteofiti? Grazie
Buongiorno! Causa problemi personali, negli ultimi 4 mesi ho accumulato molta tensione e ho sempre mal di testa e mal di schiena (zona lombare) tanto che non riesco più a dormire perché stare a letto peggiora il dolore 🤕
questi sintomi li ho tutti
Idem😢
Ma per caso a qualcuno capita di sentire una sensazione di orecchie ovattate? Dopo avere fatto i soliti inutili esami ormai vado per esclusione e penso proprio che siano le cervicali..
ruclips.net/video/ptMOrMyQxLU/видео.htmlsi=ik0W3mNvustn8Cdb
@@AltraRiabilitazione grazie. In effetti l avevo visto il video. È che sarei curioso di sapere se c'era qualcuno che aveva lo stesso problema perché ce l'ho da sei anni ormai che io ricordi. E purtroppo è capitato nel mio primo viaggio in aereo un paio di mesi fa che con i sbalzi di pressione mi stavano per scoppiare le orecchie. Non si stappavano più. Mi era preso un male allucinante anche alle mandibole fino alle tempie. Dopo un paio di giorni si sono stappate lentamente ma sarà passata una settimana buona prima che non mi facessero più male. E il mio osteopata mi ha detto che potrebbe essere un misto tra cervicali e sinusite. Boh..non so più cosa pensare
La cefalea muscolo tensiva è la mia croce a causa della cervicale! Sto seguendo i tuoi esercizi che mi hanno risolto un torcicollo che durava da varie settimane.Quando ho più preoccupazioni (già di mio sono ansiosa) nelle prime ore del mattino,mentre dormo,comincia il mal di testa e poi devo ricorrere agli antidolorifici
Io non capisco perché anche facendo esercizi ecc mi si infiamma la nuca parte alta e li sono c... sbandamenti mal di testa la vista
Ti dovrebbero fare Santo Marcello
Sempre molto professionale... bravo 👏🏽❤️
Grazie grazie grazie
Grazie
Congratulazioni per la tua professionalità e per gli utili esercizi che, in maniera semplice e mooolto comprensibili, illustri.
Chapeau! 👍🤝
In questo periodo ho tutti i sintomi da te citati nel video.Faro'di sicuro questi esercizi.Volwvo porti una domanda:" Visto che ho delle contratture abbastanza importanti, si possono fare anche dei massaggi per sciogliere queste contratture?" Ti ringrazio per la tua professionalita' e per mettere a nostra disposizione la tua conoscenza.Grazie
Mi è stata diagnosticata una "sporgenza della apofisi spinosa della 6° vertebra", da approfondire con una RM devo sospendere l'esecuzione degli esercizi?
Ci proverò anche se sto da schifo 😢 grazie