Full Body Toned Detox Yoga🧘‍♀️ Relieve Costipation & Improve Flexibility

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 136

  • @wonyysarahx
    @wonyysarahx Месяц назад +35

    Day 1 ✅
    Day 1 ✅
    (Remind me for day 3! )

  • @skz_Stay573
    @skz_Stay573 5 месяцев назад +69

    I was excited about videos like this and now I'm 100 excited

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +9

      Yay thank you☺️

    • @skz_Stay573
      @skz_Stay573 5 месяцев назад +7

      @@Hinafit Oh my God, I have always been training with you for two years, and this is the first time I am commenting on your channel, and you answered me in a very wonderful way. 💗🎀

    • @stayslava143
      @stayslava143 5 месяцев назад +3

      OMG FELLO STAYYY

    • @skz_Stay573
      @skz_Stay573 5 месяцев назад +3

      YepThe picture is not beautiful

  • @سهئعدي-ذ5د
    @سهئعدي-ذ5د 5 месяцев назад +80

    私はあなたを愛しています、最も優しい日本の女の子、私はアラブ人です、ありがとう、私はあなたを愛しています。

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +9

      ありがとう😊

    • @男の子-o6o
      @男の子-o6o 4 месяца назад +3

      私もアラブ人です 🐬✨

  • @kumiqew
    @kumiqew 5 месяцев назад +24

    you’re so comfortable, I’ve been doing your exercises for 3 weeks in a row and I like the vlog too, film more often, we love you and will support you 💕💕🎀💓💞

  • @優衣渡辺-f8f
    @優衣渡辺-f8f 5 месяцев назад +28

    ちょうど朝ストレッチ探してた✨
    明日からやる!

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +3

      良かったです〜☺️ぜひぜひ💪💫

  • @kim_jeona_jk69
    @kim_jeona_jk69 3 месяца назад +11

    これらのエクササイズで私の人生が変わりました、本当にありがとうございます。

  • @安藤正次-y6s
    @安藤正次-y6s 5 месяцев назад +19

    連日の猛暑で朝から気温が高く夏休みは部屋に籠もりきりでした。
    月曜日から又仕事始まりますが出勤前と寝る前にストレッチやろうかなと………来週から。

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +3

      お疲れ様です‼︎来月辺りから涼しくなる事を願いますね..!😖
      是非是非😊

  • @slxpyraee
    @slxpyraee 12 дней назад +1

    this yoga helps me with constipation, and i so dearly use this video everyday. the foods i eat as a mexican tend to take a while to digest so it helps a lot to do these exercises (:

  • @Olivia_Kim-o2p
    @Olivia_Kim-o2p 5 месяцев назад +3

    これはとても良いです。 あなたの努力に感謝します.🩷❤️

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      ありがとう🥰

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 10 дней назад +1

    おはようございます😊1月23日出来ました✌️

  • @rinri5612
    @rinri5612 5 месяцев назад +26

    Только вчера думала о том как хочется новые упражнения по йоге
    Спасибо ,будет чем сегодня заниматься ❤

  • @StephanieTheCrazy_1
    @StephanieTheCrazy_1 5 месяцев назад +4

    Thank you so much! I tend to get constipated and this yoga really helps! ❤

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +3

      Glad to hear that!!🥰

  • @sofiaramalho5880
    @sofiaramalho5880 4 месяца назад +4

    Sou brasileira mais amo seus vídeos vejo todos os dias ❤

  • @skz_Stay573
    @skz_Stay573 5 месяцев назад +6

    Well done for posting, my love. Can you do exercises to get rid of abdominal bloating? I suffer from stomach bacteria

  • @kitsieofficial
    @kitsieofficial Месяц назад

    Hi, Hina! I am from Russia, and I am very inspired by your training! Thank you very much 🩹❤!

  • @restiyuliana7778
    @restiyuliana7778 4 месяца назад +2

    Haiii kak akuu orang Indonesia aku suka banget klo lagi olahraga liat vidio kakak, jadi ngebuat aku semangattt karena pgn punya badan kurus kaya kaka😊😊

  • @Lvsbs
    @Lvsbs 4 месяца назад +4

    haré esto por 2 semanas para ver qué tal! 💗

  • @МарченкоАнгелина-ч6ч
    @МарченкоАнгелина-ч6ч 18 дней назад +1

    Thank you very much for yoga😍💪🏼 I’m from Ukraine🇺🇦 and at the end of the year I found your channel, you have such cool videos. Thanks again ❤️

  • @phothewin6019
    @phothewin6019 5 месяцев назад +4

    Very helpful, thank you!

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      Your welcome💞

  • @cparis2990
    @cparis2990 5 месяцев назад +2

    Hii ive been following your stretch videos for many days in a row. may you please make a video for posture. Thankyou i really appreciate your routines 💖

  • @KadidiaKadidia-z5w
    @KadidiaKadidia-z5w 5 месяцев назад +4

    Your workout is so amazing 😍

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      Thank you💞

  • @blenurfav
    @blenurfav 5 месяцев назад +3

    This appeared at the exact right time you’re amazing 🙏🙏

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      Glad to hear that!! Thanks🥰

  • @kotyagriin
    @kotyagriin 5 месяцев назад +4

    Хина ты лучшая!!!❤

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      🥹💛

  • @ЛилияГафиятуллина-е9о
    @ЛилияГафиятуллина-е9о 5 месяцев назад +4

    Hinafit so pretty! ❤❤

  • @아니크
    @아니크 5 месяцев назад +3

    hi hinafit, this yoga so good. thank you

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      Your welcome 💛

    • @아니크
      @아니크 5 месяцев назад

      @@Hinafit omgg

  • @maay_meow
    @maay_meow 5 месяцев назад +1

    so good! thank u, we love you💞💞

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      Thank you🥹🥰

  • @TI7MEENA
    @TI7MEENA 5 месяцев назад

    Thanks!! ❤❤❤😊

  • @JanaMahdy-e7k
    @JanaMahdy-e7k 5 месяцев назад

    Thank you for your efforts 🌸🌸

  • @Dannatwicepink
    @Dannatwicepink 5 месяцев назад +3

    I talk spanish but i want learn korean for understand your videos 😊

    • @shotcat1696
      @shotcat1696 5 месяцев назад +2

      This is Japanese, and she had subtitles in Spanish already

    • @egurls_r_rosie
      @egurls_r_rosie 5 месяцев назад +2

      You can turn on CC, then click the gear button next to it, and you can change the language of captions there. Hope this helps!❤also Hina is Japanese not Korean

  • @kpop_randoom
    @kpop_randoom 5 месяцев назад +19

    なんて美しいのでしょう、あなたはいつも私に運動して健康的な生活を送るよう励ましてくれます、私はあなたを愛しています、Hinafit、ありがとう.💗💗

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +3

      それは良かった!こちらこそありがとう🥰

    • @kpop_randoom
      @kpop_randoom 5 месяцев назад +2

      @@Hinafit 信じられないです、アイドルが反応してくれました、ありがとう!あなたは最高です

  • @AyaHamed-qt7dn
    @AyaHamed-qt7dn 5 месяцев назад +3

    I'm.so excited ❤

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      🥰

  • @_lamiksa
    @_lamiksa 5 месяцев назад

    Thank you very much!🥹 Love you!⭐️

  • @meryemlahouibi
    @meryemlahouibi 5 месяцев назад +4

    I love your vidéo Hina 🩷❤️

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +2

      Thank you💞💛

  • @caramel_markiato
    @caramel_markiato Месяц назад

    May I know if this routine is better to do in the morning or in the evening?

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 5 месяцев назад +2

    おはようございますっ😊8月27日⭕️

  • @ЛилияГафиятуллина-е9о
    @ЛилияГафиятуллина-е9о 5 месяцев назад

    I love hinafit! ❤❤❤

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      🥰🫶

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 5 месяцев назад +2

    8月30日⭕️

  • @Manasa__21-o
    @Manasa__21-o 5 месяцев назад

    Yes it's so relaxing

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 2 месяца назад +1

    おはようございます😊11月13日🙆‍♀️

  • @blissfull4292
    @blissfull4292 5 месяцев назад

    I'm a big fan of you ❤

  • @bluebriesss
    @bluebriesss 5 месяцев назад +2

    Hina I love you so much! Your videos are the best

  • @fuzuliahmedov833
    @fuzuliahmedov833 5 месяцев назад

    Çox gözəl super əla bəyəndim təşəkkürlər çəkdiyiniz üçün 💓🌸💓🌸🌹🌸🌹🌸❤🌸😘🌸😘🌸🌺🌸❣️🌸🌺🌸❤🌸🌹💓🌸💓🌸💓🌸🌹❤🌸😘💕😘💕😘💕🌺🌸❤🌹🌸🌹🌸❤🌸❤🌸😘🌸🌺🌸🌺🌸🌸🌸🌸❤🌸❤🌸❤🌸🌹💕❤❤💕😘💕😘💋🌺💋🌺💋❣️💓❣️💓💓❣️❣️💓❣️💓❣️💓❣️💓❣️💋❣️💋❣️

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад

      Thank you🥰💞

  • @celinadelgado4636
    @celinadelgado4636 4 месяца назад +1

    Esta yoga me ayuda a dormir mejor

  • @Gofittwice
    @Gofittwice 5 месяцев назад +2

    New video
    Let’s go ❤

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад

      🙌☀️🌿

  • @lovelystudio3970
    @lovelystudio3970 Месяц назад

    ♥️

  • @Biby.9013
    @Biby.9013 5 месяцев назад

    のダヒョンの体を参考にしたエクササイズをしてもらえますか?

  • @ЛилияГафиятуллина-е9о
    @ЛилияГафиятуллина-е9о 5 месяцев назад +2

    I'm flying to Turkey tomorrow, I'm very scared to fly 😭

    • @spinerjkk
      @spinerjkk 5 месяцев назад +2

      Im from Türkiye, welcome to Türkiye!!🇹🇷

    • @SofiaHouas-z3l
      @SofiaHouas-z3l 5 месяцев назад

      happy vacation

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +3

      Have a safe & fun flight✈️💞

  • @bealoveskai
    @bealoveskai Месяц назад

    - hello, i'm going to do this and others workouts for one month. ^^
    day 1 : ✅️

  • @tdc_867
    @tdc_867 5 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @ЛилияГафиятуллина-е9о
    @ЛилияГафиятуллина-е9о 5 месяцев назад +1

    front thigh stretch next please! 💖💖💖

  • @EceGUN-ym8qr
    @EceGUN-ym8qr 5 месяцев назад +1

    Will G-idle Minnie's exercise routine come?

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 3 месяца назад

    10月20日🙆‍♀️

  • @TrườngNguyễn-m9c7r
    @TrườngNguyễn-m9c7r 5 месяцев назад

    Bài tập rất thoải mái, nhạc rất hay. Bạn có thể cho tôi xin tên bài hát được không? 😊❤

  • @ggumming_yawnz
    @ggumming_yawnz 2 месяца назад

    Done day 1

  • @ДженниКим-ъ1п
    @ДженниКим-ъ1п 4 месяца назад

    I love you !!

  • @BLACKPINK_larua_kim
    @BLACKPINK_larua_kim 5 месяцев назад +1

    Day 1 : ⭕️

  • @ezannbeh8866
    @ezannbeh8866 5 месяцев назад +1

    Omg ur vids are so good and nice and so relaxing and easy I love it ❤ do more vids!!!🤍🤍🤍🤍🤍

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      Thank you sm💞 I will I will🥰

  • @Liliesxn
    @Liliesxn 5 месяцев назад +3

    How can we grow taller in a short time? I would be very happy if you reply.❤

  • @Лекса-е2ш
    @Лекса-е2ш 2 месяца назад

    Йога поможет избавиться от запора?😮

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 5 месяцев назад +1

    8月21日⭕️

  • @xox281
    @xox281 5 месяцев назад +2

    nice🔥🔥.

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      Thank you🥰

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 5 месяцев назад

    8月31日🔺

  • @МаликАнаргуль
    @МаликАнаргуль 5 месяцев назад

    o yeahh

  • @Hanjinanddohoon
    @Hanjinanddohoon 5 месяцев назад

    Sungchan riize workout please !!!!!

  • @amirluqman227
    @amirluqman227 5 месяцев назад

    Nice

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад

      Thanks!!

  • @pipitdetijuwita1583
    @pipitdetijuwita1583 4 месяца назад +2

    Song?

  • @shikorikito8439
    @shikorikito8439 2 месяца назад

    i know this oot.. does anyone know the title of the second song? 5:33

    • @htpsjxm
      @htpsjxm 2 месяца назад

      no more by dasloe

  • @blackberrylol-r2k
    @blackberrylol-r2k 5 месяцев назад

    Thankiu for the workout you helpme to have more segurity on me i love you

  • @user-Jessica256
    @user-Jessica256 5 месяцев назад +1

    Love you

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад

      🥰🫶

  • @kwokmichael4895
    @kwokmichael4895 5 месяцев назад

    I add in something,if the person had flexible muscle or few years experience of pilates without pain,then yup,the person can do wht hinata alike routine(difficult type).😊😊😊

  • @Immcwonsu
    @Immcwonsu 5 месяцев назад +1

    Hello❤

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад

      Hello!😊

  • @Sofia-ri1gg
    @Sofia-ri1gg 5 месяцев назад

    あなたはとても美しい顔をしています 😍🤭💖

  • @BeomgyıuxxJK
    @BeomgyıuxxJK 5 месяцев назад

    I love you ❤❤

  • @NisaÖzok
    @NisaÖzok 5 месяцев назад +1

    I love you

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад

      🥰🫶

  • @cute_st4r
    @cute_st4r 5 месяцев назад +1

    Hina you're so pretty.. Pls notice me i love you

  • @SofiaHouas-z3l
    @SofiaHouas-z3l 5 месяцев назад +1

    hi we miss you

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +1

      Thanks for waiting🥹🫶 Love the emoji💛

    • @SofiaHouas-z3l
      @SofiaHouas-z3l 5 месяцев назад

      @@Hinafit 😘

  • @urperfectttsis
    @urperfectttsis 5 месяцев назад +2

    ive been doing this for 5 days and ive been feeling more relaxed and my butt became 0.8 cm smaller tysm I have a request if possible can u please make a small breast vid if not can anyone recommend me one :D

  • @blissfull4292
    @blissfull4292 5 месяцев назад

    Please make a video on loosing armpit fat please

  • @NguyệtĐặng-p2u
    @NguyệtĐặng-p2u 5 месяцев назад

    Tối muốn thân hình nảy nở hơn vì tôi đang rất gầy😢

  • @Lalisalaciverti
    @Lalisalaciverti 5 месяцев назад +1

    옲❤

  • @kiesalona
    @kiesalona 4 месяца назад +4

    this is perfect yoga, thank you more, beautiful girl 🤍🤍🤍

    • @afr5815
      @afr5815 2 месяца назад

      You're right!😊

  • @Idoldoodls
    @Idoldoodls 5 месяцев назад

    Earlyy

  • @JahangirHossain-d2p
    @JahangirHossain-d2p Месяц назад

    Hina sis... can I grew 4 inches by doing this twice e day?

  • @hominhhang505
    @hominhhang505 5 месяцев назад

    D7

  • @Zabrbz
    @Zabrbz 5 месяцев назад

    Rei

  • @Immcwonsu
    @Immcwonsu 5 месяцев назад

    .....

  • @Channismylife
    @Channismylife 5 месяцев назад +5

    Hina sister, 1 54 cm tall, how much should she weigh❤

    • @Hinafit
      @Hinafit  5 месяцев назад +4

      It depends on you!☺️Even if you build a muscle, you will increase weight but looks tone and fit so I think weight is not that important👍

    • @Channismylife
      @Channismylife 5 месяцев назад +1

      ​@@Hinafitthank you💫

  • @Jenniex_Vlogs
    @Jenniex_Vlogs 5 месяцев назад +2

    Hina sister, if I write to you on Instagram, can you help me lose weight? I love you so much.❤❤❤❤❤❤❤❤