Lâcher prise en moins de 30 min avec la sophrologie

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025
  • ХоббиХобби

Комментарии • 568

  • @yolandedimauro7870
    @yolandedimauro7870 2 года назад +182

    Je suis en dépression depuis 5 ans, j'ai 80 ans et des crises d'angoisse insupportables.Malheureusement la dépression éloigne l'entourage même le plus proche. J'essaie de m'aider par la sophrologie et je dois vous dire que j'ai apprécié la façon dont vous accompagnez pendant la séance et je vous en remercie du fond du coeur

    • @camillesophro
      @camillesophro  2 года назад +29

      Bonsoir, je vous remercie chaleureusement pour votre commentaire. Je comprends ce que vous traversez. La dépression est une souffrance quotidienne. Il est possible de s’en sortir même si cela prend du temps, chacun son rythme. Vous avez raison de vous aider par la sophrologie, c’est un pas de plus vers le chemin du mieux-être, et notamment si vous voyez déjà un sophrologue. Et si ce n’est pas le cas je vous le conseil si vous en ressentez l’envie. Les exercices que l’on transmet ( avec d’autres exercices qui sont différents des visualisations) sont des clés très puissantes qui permet à votre cerveau de retrouver du positif et développer toute la force que vous avez, au fond de vous, pour accompagner dans la guérison de la dépression et chasser l’angoisse. Je suis contente de savoir que ma visualisation vous a un peu aidé et vous souhaite beaucoup de sérénité pour chaque jour qui suivront.

    • @alainforcier9982
      @alainforcier9982 2 года назад +18

      Bonjour, non c'est pas facile de vivre avec l'anxiété. j'ai 58 ans et depuis 2011, j'ai été diagnostiqué trouble anxieux et incapable de travailler. J'ai même de la misère a vivre. Et moi aussi tout le monde me fuit. C'est lourd pour eux qu'ils me disent. Bon courage et bon cheminement
      🙏❤⚘

    • @8TOUJOURS8
      @8TOUJOURS8 Год назад

      Plein de solutions, equitherapie , devenir bénévole dans un refuge spa, scéance tipi, eft, emdr, thérapie cranio-sacree, et aller faire un tour sur rudra center et son bilan personnalisé pour les rudrakshas qui rendent positif par électromagnétisme...

    • @gerardleguelvouit1379
      @gerardleguelvouit1379 Год назад +5

      Je découvre votre vidéo et ça m’a fait un bien fou,je vais vous suivre,merci pour ce que vous faites ❤

    • @franckmissere
      @franckmissere Год назад +4

      ✨🤗Bonjours 🏵️ Gardez la forme MDE,à votre âges 😇il vous faut surtout penser au aventures positives que vous avez certainement vécues ,il y a tellement de jolies qui nous arrive tout les jours 🤔 pensons et parlons surtout de ces sujet là 😃 poor être dans une ÉNERGIES BENNEFIQUES 🌞 Excellente Journées 🤡Franck 🍀

  • @virginiegroulet7786
    @virginiegroulet7786 День назад

    merci pour cette séance journée très difficile pour moi aujourd'hui au boulot
    ca m a fait du bien merci pour votre bienveillance

  • @jacquelineguyot5142
    @jacquelineguyot5142 Месяц назад +2

    Cette séance me convient parfaitement ! Elle me permet de canaliser le stress ! Vous êtes une jeune femme apaisante et adorable !
    Bonne soirée !

    • @camillesophro
      @camillesophro  Месяц назад +1

      Oh merci beaucoup ! 🌸 Je suis contente de vous aider à vous détendre 🥰

  • @cathyvanquelef4222
    @cathyvanquelef4222 Месяц назад +2

    Merci Camille pour vos séances elles me font du bien jai un mal être total suivi pour dépression avec crises d'angoisses les antidépresseurs ne me conviennent pas je prend aussi des anxiolytiques pas facile ni pour mon entourage ni pour moi cela fait 3 ans bientôt ral le bol total merci

    • @camillesophro
      @camillesophro  Месяц назад

      Je suis désolée pour vous, je comprends ce que vous traversez. N’hésitez pas à vous tourner vers la sophrologie, comme vous faites avec cette vidéo, qui pourrait vous aider 🌸

    • @cathyvanquelef4222
      @cathyvanquelef4222 Месяц назад

      Merci beaucoup 🙏

  • @severinevigne6800
    @severinevigne6800 3 дня назад

    Merci pour cette séance qui m'a fait beaucoup de bien 🙏🌸

  • @patricebst5467
    @patricebst5467 11 месяцев назад +7

    Je vous envoie un grand merci pour cette très belle séance de sophrologie qui m'a bien détendue 💖🌹🙏🏻

    • @camillesophro
      @camillesophro  11 месяцев назад +3

      Avec plaisir, je suis contente de vous avoir aidé à vous détendre 🌸

  • @murdoccoantoine2516
    @murdoccoantoine2516 Год назад +6

    Encore superbe moment ce matin avec cette séance, dans le lit .. merci

  • @unicorncity6329
    @unicorncity6329 Год назад +5

    Merci beaucoup pour cette video qui a aussi reussi a debloquer des bloquages émotionnels ❤ vers la fin je me suis mise a pleurer un peu, puis pendant une vingtaine de minutes les larmes lachaient de temps en temps, avant que tout ne sorte et que je finisse apaisée ❤

    • @camillesophro
      @camillesophro  11 месяцев назад +1

      Oh, je suis contente que ma relaxation vous ai fait évacuer une/des émotions bloquées et principalement la tristesse ! C’est super que vous ayez pu lâcher cela, car vous allez pouvoir avancer dans votre vie, peut être doucement mais sûrement ! Je vous souhaite de continuer à trouver l’apaisement et merci pour votre message 🌸

    • @unicorncity6329
      @unicorncity6329 11 месяцев назад

      @@camillesophro et merci beaucoup pour votre réponse 💫

  • @patriciaferrari1729
    @patriciaferrari1729 Месяц назад +3

    Bonjour Camille. Je découvre cette pratique de lâcher prise. J'adore comme tout ce que vous faites. Merci 😘

  • @JeanPierreHorte-z2z
    @JeanPierreHorte-z2z 4 месяца назад +4

    Une des meilleures scéance de décontraction.votre voix nous transporte ds un univers de douceur,de calmé et me rappelle un jour sombre, devant l' océan, où le vivant m'a aidé à retrouver mon chemin avec un halo de lumière blanche qui m'a redonné le goût de vivre... merci

    • @camillesophro
      @camillesophro  3 месяца назад

      Merci pour votre message, je suis ravie de vous avoir aidé 🌸 et bravo à vous pour les belles capacités mentales que vous avez réveillées pour vous detendre 🌸

  • @gougerotmarieanise8881
    @gougerotmarieanise8881 11 часов назад

    Séance parfaite merci J’avais des douleurs
    😅 dans les mollets c’est mieux.❤

  • @madame3882
    @madame3882 Год назад +4

    Merci... merci beaucoup
    Ne pouvant malheureusement plus me rendre aux rendez-vous avec ma sophrologue, je trouve avec vous un relais parfait, je vais écouter les autres séances encore merci 🙏

  • @Nana-lt2uf
    @Nana-lt2uf 5 дней назад

    Merci j’étais mal vous m’avez aider énormément je vous recommande 👍

    • @camillesophro
      @camillesophro  4 дня назад

      Merci, je suis contente de vous avoir aidé à vous détendre 🌸

  • @OrevLoub
    @OrevLoub 2 месяца назад +1

    super séance de lâcher prise ...Des douleurs chroniques et pas le moral ...du coup cela m'a fait 30mn à penser à autre chose ...je pense que c'est le but ...oublier notre mal être un moment et se recentrer sur du positif ...merciiiiiiiiii. ..c'est chouette d'avoir des séances de relaxation chez soi avec votre chaîne

    • @camillesophro
      @camillesophro  Месяц назад +1

      Avec plaisir !! C'est super que cela vous ait détendu et libéré de vos douleurs, je suis contente pour vous. C'était le but recherché 🌸 Merci pour votre message !

  • @martinedosogne4194
    @martinedosogne4194 16 дней назад

    Merci pour ce moment partagé, à renouveler avec plaisir.

  • @ChristopheCrisigiovanni-he4hv
    @ChristopheCrisigiovanni-he4hv Год назад

    Merci camille la sophrologie donne un sens a ma vie, j'aimerais prendre des cours , c une philosophie une science, ❤😊😅😅

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад +1

      Merci Christophe pour vos messages, je ne donne pas de cours de sophrologie, si cela vous intéresse il y a des écoles qui peuvent vous former à cela. Je vous souhaite de l’apaisement dans votre vie 🙏

  • @olivierbeaucourt9249
    @olivierbeaucourt9249 2 месяца назад +1

    Une belle détente qui permet de lâcher prise totalement. MERCI !

  • @laurencelannut2571
    @laurencelannut2571 12 дней назад

    Super détente , Merci beaucoup, cela m'a fait du bien t

  • @moniquelahi9269
    @moniquelahi9269 26 дней назад

    Merci Camille pour ce formidable moment de lâcher prise.❤

  • @bertrandjosette3063
    @bertrandjosette3063 6 месяцев назад +2

    Merci Camille pour cette séance, elle m apporte beaucoup d apaisement.

  • @frederiqueguarinoni
    @frederiqueguarinoni Год назад

    Bonjour Camille
    Je vous remercie pour la séance du lâcher prise avec le stress de tout les jours cela me fait un grand bien
    je suis une personne stressé
    Merci merci .
    A bientôt

  • @annegastine
    @annegastine 2 месяца назад +1

    Bonjour Camille
    Merci beaucoup pour vos séances de Sophrologie très douces et détendantes. Belle journée

    • @camillesophro
      @camillesophro  2 месяца назад

      Avec plaisir ! merci pour votre message 🌸

  • @mariejeannefrancoise948
    @mariejeannefrancoise948 Год назад +1

    Bonjour milles merci je fait chaque jour j'ai 67 ans sa m aide bcp encore merci

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Je suis contente de savoir que cela vous aide beaucoup ! merci pour votre message 🌸

  • @cyrielledelgrande
    @cyrielledelgrande 10 месяцев назад +2

    Bonjour Camille, j’ai découvert vos vidéos il y a 15jours. Je suis atteinte de fibromyalgie, et depuis 2 ans je souffre d’un Covid long qui amène les mêmes symptômes que la fatigue chronique (EM). Mon moral et mental en ont souffert et je traverse actuellement une dépression. Vos vidéos me sont précieuses, et m’aident à apaiser mes angoisses et mes douleurs. À mieux les accueillir aussi. Merci beaucoup pour votre travail exceptionnel 🙏🏼🙏🏼

    • @camillesophro
      @camillesophro  10 месяцев назад

      Je comprends ce que vous traversez, cela n’est pas facile… je suis heureuse si mes vidéos vous aide à vous détendre et vous sentir mieux. De quoi auriez-vous besoin comme thématiques de video qui vous ferait du bien ? Vous pouvez me répondre en commentaire ou alors en message privé sur Instagram si vous souhaitez ! Merci pour votre message 🌸

    • @brigittefrison4396
      @brigittefrison4396 2 месяца назад

      Auriez vous Camille une autre séance qui se rapporte aux personnes souffrant de colopathie fonctionnelle, de peurs de la maladie .. encore un grand merci pour ce moment d'apaisement

  • @florence8009
    @florence8009 2 месяца назад +1

    Merci Camille. Je termine ma 3eme année de formation certifiante en sophrologie. J'apprécie de découvrir les techniques en pratique. J'ai beaucoup aimé votre terpnos logos. Mon corps ne se détend pas toujours complètement. Pour rester bienveillante avec moi-même, ça me fait du bien de me dire "mon corps se détend comme il le peut maintenant et c'est déjà très bien, j'accepte l'état de détente dans lequel il est, la détente peut toujours plus s'installer progressivement". Ça me permet de renforcer la conscience de mon corps et d'être dans le non jugement. Merci encore pour cette séance très profitable! Ça me donne envie de continuer à vous écouter 😊. Je vous souhaite une belle journée ☀️🙏🌈

    • @camillesophro
      @camillesophro  Месяц назад +1

      Merci Florence !! j'apprécie beaucoup votre message, cela me touche d'autant plus venant d'une personne qui apprend à pratiquer la sophrologie pour en faire son métier car c'est toujours un peu difficile de se détendre au début, on ne peut pas s'empêcher d'analyser parfois ;) Oui, se répéter des phrases aident à obliger son mental à l'instant présent. je suis contente que vous appréciez ma façon de créer mes visualisations et d'adapter mon terpnos logos. peut-être à bientôt dans de prochains commentaires ! Merci pour votre retour 🌸

  • @ChristopheCrisigiovanni-g7v
    @ChristopheCrisigiovanni-g7v Год назад

    Merci seigneur d’avoir mis c’est théorie douce pour le rythme de la vie … merci

  • @malartresylvie7796
    @malartresylvie7796 Месяц назад

    Bonsoir Camille je vous remercie pour ces moments bénis passé à suivre votre voix apaisante après de longues journées pleines d'acouphènes et de stress. C'est devenu mon moment précieux. Merci 😊

  • @sabrinacalliento5552
    @sabrinacalliento5552 Месяц назад

    Bonjour Camille ayant des douleurs neuropathique chronique et fatigue chronique également cette vidéo me fait un bien fou tout les jours avec grande amélioration des symptômes.. ça me rapporte plus de bénéfice que toutes les séances que j ai pu payer chez divers praticiens ..merci je l écoute tout les jours et ça me fait du bien 🎉🎉🎉🎉🎉

    • @camillesophro
      @camillesophro  Месяц назад

      Ooooooh je suis si contente que ça vous aide et vous soulage de vos douleurs neuropathique. C’est avec grand plaisir d’avoir mis cette relaxation sur RUclips. Merci beaucoup pour votre retour qui me touche beaucoup 🌸🙏🌸🌸🌸

  • @lindadelplace1771
    @lindadelplace1771 Год назад +3

    Très bonne relaxation, je suis habituée à faire de la relaxation mais là j'ai ressenti 1 grand bien être, 1 total relâchement, encore plus profond que d'habitude. Merci!!

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Cela me fait plaisir de savoir que cette relaxation a vraiment fontionné pour vous et vous a permis de lâcher prise ! merci pour votre message 🌸

    • @4kizomba219
      @4kizomba219 Год назад

      C'est la 1ère fois que je fais cet exercice.Merci.Je veux continuer

  • @kardamyla1337
    @kardamyla1337 Год назад +1

    Merci 🙏🏻 ❤❤❤❤❤❤ magnifique 🌺🌺🌺🌺🌺💕💕💕💕

  • @emmanuelleprat4737
    @emmanuelleprat4737 2 месяца назад +1

    Instant de Magie 🧚‍♀️ Bulle de Douceur 🦋 Parfait Moment de Lâcher Prise 🌟 Meeeeeeerci 🙏

  • @philippemarite8913
    @philippemarite8913 Год назад

    Merci pour cette merveilleuse détente. Je me sens plus légère et moins tendue..
    Ma journée va bien commencer.
    Amour et gratitude..MERCI

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Avec plaisir, je suis contente que cela vous ai apporté du positif ! 🌸

  • @frederiqueguarinoni
    @frederiqueguarinoni 2 года назад

    Bonjour
    J avais besoin de me deyendre complètement et je vous ai trouvé pour.pouvoir lâcher prise grâce à vous je me suis vraiment détendu.
    Merci beaucoup je reviens vers vous

  • @solennlepetit8643
    @solennlepetit8643 Месяц назад

    Je suis devenue addict à vos séances c est un vrai bonheur et vous êtres vraiment douée.merci.

    • @camillesophro
      @camillesophro  Месяц назад

      🥰 merci ! Je suis contente que ce que je propose vous plaise ! 🌸

  • @josettebage4811
    @josettebage4811 2 месяца назад +1

    Merciiii, superbe séance je pense recommencer tellement agréable cette detendre.

  • @judpr1744
    @judpr1744 Год назад +1

    Tout est parfait , la musique , le rythme , votre voix.Mille merci 🙏

  • @madeleinerubin2074
    @madeleinerubin2074 5 месяцев назад +2

    Bonjour très bon exercice
    Merci ça me détend je baille après

    • @camillesophro
      @camillesophro  4 месяца назад

      Avec plaisir 😊🌸 merci pour votre message !

  • @milanoune6573
    @milanoune6573 4 месяца назад +2

    Très bonne vidéo, le lâcher prise à marché ça fait du bien,merci. 🥰😊

    • @camillesophro
      @camillesophro  4 месяца назад

      Ah super ! Bravo à vous pour avoir réveillé votre capacité à lâcher prise 🌸

  • @myriamneurohr3377
    @myriamneurohr3377 Месяц назад

    Bonjour je viens de pratiquer cette séance elle est au top parfois j'ai de la tension dans mon corp je vais la pratiquer aussi régulièrement merci pour cette douce voix et musique qui accompagne ❤😊🙏

    • @camillesophro
      @camillesophro  Месяц назад

      Avec plaisir 😊 ! Merci pour votre message ! Oui c’est avec la pratique que le corps s’autorise à complément se détendre. Au départ c’est normal que certaines zones restent tendues 🌸

  • @beatriceburcheri9949
    @beatriceburcheri9949 3 месяца назад

    Tous mes remerciements pour ce doux moment de détente votre voix est envoûtante une pure merveille 🙏 encore merci

    • @camillesophro
      @camillesophro  3 месяца назад

      Avec plaisir ! Merci Béatrice pour votre message 🌸

  • @soniafleuret7355
    @soniafleuret7355 9 дней назад

    Bonjour cette séance me fait beaucoup de bien merci

  • @celinebertinaud8171
    @celinebertinaud8171 Год назад

    Bonjour,
    Vôtre séance était parfaite, ça aide à relâcher...
    Merci !

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Merci à vous pour votre retour ! 🌸🙏😊

  • @jacadifa
    @jacadifa Год назад +1

    Moment très agréable, une aide efficace pour lâcher les points de tension du corps et ... le mental.
    Merci.

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Merci pour votre message ! Contente que vous ayez lâcher prise, cela fait tellement du bien 🌸

  • @VirgVACC
    @VirgVACC 10 месяцев назад

    Une séance toute en douceur, votre voix nous embarque, nous délasse et nous détend ! Un grand merci pour ce moment de décontraction, un pur moment de bonheur, merci pour cet accompagnement et pour tout ce que vous nous apportez :)

    • @camillesophro
      @camillesophro  10 месяцев назад

      Avec plaisir ! Merci à vous pour votre message 😊 je suis contente que cela vous ait apporté de la détente !

  • @valerieroziere7043
    @valerieroziere7043 Год назад

    Merci pour ce moment très agréable.. debout toute la journée, cela m'a fait beaucoup de bien aux jambes..je referais régulièrement.. merci milles fois 🕉️

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Je suis contente que cela vous ai soulagé, vous pouvez refaire l’exercice autant de fois que vous le souhaitez, plus vous allez le refaire, plus votre cerveau va comprendre l’effet positif et plus, juste en y pensant dans votre quotidien, vous ressentirez cet effet positif. Je vous souhaite beaucoup d’apaisement dans votre quotidien et merci pour votre message 🌸

  • @anniegeorge3485
    @anniegeorge3485 10 месяцев назад

    Bonjour et un grand merci pour cette séance qui apporte une superbe détente, belle et douce journée, Annie

    • @camillesophro
      @camillesophro  10 месяцев назад

      Merci Annie pour votre message, cela me fait très plaisir d’avoir votre retour, je vous souhaite une belle journée également 🌸

  • @celinegerard3791
    @celinegerard3791 Год назад

    Merci pour ces moments de detentent qui me permettent d aller vers le mieux.

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Merci, je suis contente que cela vous apporte du bien être 🌸🌸

  • @marieannetaudon3645
    @marieannetaudon3645 Год назад

    Bonjour j ai beaucoup apprécié cette seance en ce moment je suis stressé angoisse merci beaucoup pour cette agréable seance cordialement

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Avec plaisir, je suis contente que cela vous ai fait du bien ! 🌸

  • @JenniferSourd
    @JenniferSourd 3 месяца назад

    Bonsoir Camille, merci pour cette séance qui apporte beaucoup de détente et de sérénité ☺

    • @camillesophro
      @camillesophro  3 месяца назад +1

      Avec plaisir ! Je suis contente que cela vous ait détendu 🌸

  • @SébastienLemaire-l6c
    @SébastienLemaire-l6c Год назад

    Merci mille fois, c'est la première fois que je découvre cette technique. Ça vaut mille conseils. Bonne continuation.

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Merci pour votre message ! Contente que cela vous aide 🌸

  • @erictoulet9193
    @erictoulet9193 Месяц назад

    Bonsoir je ne connaissez pas cette méthode et cela me fait beaucoup de bien! merci a vous .

    • @camillesophro
      @camillesophro  Месяц назад

      Avec plaisir ! 🥰 Merci pour votre message 🌸

  • @claudi4419
    @claudi4419 Год назад +1

    merci un très bon moment de détente, bien agréable🌸🌷

  • @rebondyjanine1367
    @rebondyjanine1367 4 месяца назад

    j'ai apprécié cette séance qui m'a fait du bien je vais pouvoir me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête Merci 🙏 à vous pour cette vidéo ❤️❤️🙏❤️❤️

    • @camillesophro
      @camillesophro  4 месяца назад

      Avec plaisir ! 🌸 super ! merci pour votre message !

  • @thereseroba4834
    @thereseroba4834 3 месяца назад

    Ceci est ma première approche auprès de la sophrologie.Je vous remercie je me suis abonnée.Merci j'ai 75 ans

    • @camillesophro
      @camillesophro  3 месяца назад

      Merci et bienvenue ! 🙏 je suis contente de vous aider à vous detendre. J’espère que vous serez satisfait des autres vidéos, à bientôt 🌸

  • @beabea4394
    @beabea4394 Год назад

    Séance très agréable. Je n'ai cessé de bailler ! Séance faite au réveil, dans mon lit, pour aborder la journée sereinement. Je projette de la faire plusieurs jours de suite et de voir l'impact sur la journée. Merci encore.

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Merci pour votre message ! Comment avez-vous ressentis l’impact positif de cette séance alors ? 🌸

  • @albiziatreize7854
    @albiziatreize7854 4 месяца назад

    Super séance. Je n'ai pas arrêtée de bailler et votre voix est vraiment apaisante,merci🎉😇💫

    • @camillesophro
      @camillesophro  4 месяца назад

      Tant mieux ! vous vous êtes détendu !! 🌸

  • @Soso-so8sh
    @Soso-so8sh Месяц назад

    Trop bien , gratitude 🙏💖

  • @frederiqueguarinoni
    @frederiqueguarinoni 2 года назад

    Vous avez une voix très reposante très douce et c est ce qu il me faut je reviendrai vers vous soyez en sur .
    Merci merci

    • @camillesophro
      @camillesophro  2 года назад

      Merci Frédérique pour votre message ! ☀️

  • @LéaBAYAMONTE
    @LéaBAYAMONTE 10 месяцев назад

    Merci beaucoup pour cette séance. J’ai beaucoup apprécié votre voix, vos termes, la musique.
    Je suis détendue et bien.

    • @camillesophro
      @camillesophro  10 месяцев назад

      Merci pour votre message qui m’encourage à continuer ! 🌸

  • @clairelenoir3008
    @clairelenoir3008 10 месяцев назад

    Merci. Votre voix est très douce et permet un réel lâcher prise .

    • @camillesophro
      @camillesophro  10 месяцев назад

      C'est gentil merci beaucoup ! 🌸 contente que ma relaxation vous ait détendu 🥰

  • @claudejobst3629
    @claudejobst3629 7 месяцев назад

    Mille merci pour ce petit moment de détente et de relaxation, ça fait vraiment beaucoup de bien à l'esprit et au corps !😊

  • @laurencedamour9945
    @laurencedamour9945 Год назад

    Très bon moment de douceur, de detente. Vos consignes sont très efficaces. Merci beaucoup!!!!

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад +1

      Avec plaisir ! Merci pour votre message !! 🌸🌸🌸

  • @reinemariegovindassamy5353
    @reinemariegovindassamy5353 2 года назад

    Quel,merveilleux,lacher,prise,j'avais,les,larmes,et'beaucoup,baille,gratitude,avous,a,bientot

    • @camillesophro
      @camillesophro  2 года назад

      Je suis très heureuse de savoir que cela vous a détendu et vous avez pu lâcher prise ! Merci beaucoup pour votre commentaire 🙏☀️

    • @favrealain1995
      @favrealain1995 Месяц назад

      Merci pour cette séance qui m'a detendue

  • @mickaelledormoy8822
    @mickaelledormoy8822 Год назад

    Un grand merci pour ce moment de lâcher prise ça fait du bien et d être accompagné comme vous le faites c est super

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Merci Mickael pour votre message, contente que cela vous ai plu ! 🌸🌸

  • @murdoccoantoine2516
    @murdoccoantoine2516 Год назад

    8h00 Une nouvelle séance ce matin avant le levé. merci pour cette douce voix

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Je suis contente que cela vous ait détendu pour votre début de journée ! Merci pour votre message 🌸

  • @martinedaroca1942
    @martinedaroca1942 2 года назад +1

    J avais besoin de me détendre. Merci pour cette séance bénéfique au son de votre voix apaisante. 🙏⚘️🌺

  • @laurenogues7894
    @laurenogues7894 Год назад

    une adorable relaxation, cette vidéo m a apaisé, les directives au son de votre voix douce, mon imagination, les tensions relachées par la respiration en conscience! MERCI MERCI MERCI

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Merci Laure pour votre message, je suis contente que cela vous ai détendu ! 🌸🌸🌸

  • @magalipecquenard4353
    @magalipecquenard4353 2 месяца назад

    Merci pour cette magnifique séance du lâchée prise pour se détendre

  • @francoisebail5160
    @francoisebail5160 2 года назад +1

    merci à vous pour cette super séance, je suis complètement détendue, j en avais bien besoin

    • @camillesophro
      @camillesophro  2 года назад

      Je suis très contente de savoir que j’ai pu répondre à votre besoin de détente, merci pour votre message 🙏

  • @martineerard9182
    @martineerard9182 2 года назад +1

    MERCI POUR CETTE BONNE DETENTE

  • @nadiegegabriel3188
    @nadiegegabriel3188 Год назад

    Bjr à Tous. Je vous remercie pour cette vidéo. Bonne journée

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Avec plaisir ! merci pour votre message !

  • @christellecoudray
    @christellecoudray Год назад +1

    Merci beaucoup ça m'a fait le plus grand bien.

  • @marinepeuch9533
    @marinepeuch9533 5 месяцев назад +1

    Merci Camille,
    Cette première séance m’a fait beaucoup de bien 😊 J’aime votre voix douce et posée, la musique aussi 😊
    À bientôt 👋
    Marine 🌸

    • @camillesophro
      @camillesophro  5 месяцев назад

      Oh super ! Merci pour votre message 🌸🌸🌸

  • @florenceritter7149
    @florenceritter7149 Год назад

    Merci de transmettre vos vidéos. C'est un plaisir de se relaxer avec vous

  • @marilyn2640
    @marilyn2640 Год назад +1

    merci infiniment pour ce moment de douceur et apaisant qui m'aident à entamer ma journée😁 je souffre d'anxiété depuis qq temps et n'arrive pas à m'en défaire😞 votre vidéo est une aide précieuse!!!

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Je suis contente que cela vous ai aidé et soulagé votre anxiété pour ce début de journée ! J’ai l’intention de créer un e-book gratuit avec des exercices pour diminuer le stress et l’anxiété justement. Cela pourra peut-être vous aider ! À bientôt et merci pour votre commentaire 🌸

  • @salimihanane6729
    @salimihanane6729 3 месяца назад

    Merci beaucoup pour cette séance ça m’a vraiment aidé pour calmer ma céphalée de tension

  • @kerhillio9120
    @kerhillio9120 5 месяцев назад

    Bonjour Camille , votre séance de relaxation m apporte je fais que bailler c est que j arrive à lâcher prise de tout ce que j ai accumulé , stressé hypersensible, contrariété j ai vraiment du mal à avancer et depuis hier je visualise vos séances de relaxation , je baille même avec des larmes …
    Je vais continuer de venir tous les jours pour m aider , il y a l âge aussi qui n arrange pas ( 76 ans …
    Je vous remercie Camille 🙏
    Bonne journée à vous

    • @camillesophro
      @camillesophro  4 месяца назад

      Bonjour, c'est chouette que vous arriviez à lâcher prise grâce à mes vidéos. Je ne fais que vous guider, et c'est vous qui faites le travail, si je puis dire, pour vous détendre donc bravo à vous. Vous avez de belles capacités de détente et de lâcher prise 🌸Vous pouvez réécouter autant de fois que vous le souhaitez jusqu'à ce que vous n'en aillez plus besoin car vous êtes plus détendu

  • @christinepattier9119
    @christinepattier9119 10 месяцев назад

    Bonsoir et merci, je n'ai pas réussi à totalement lâcher prise mais pour une première fois cela m'a fait beaucoup de bien, merci beaucoup

    • @camillesophro
      @camillesophro  10 месяцев назад

      C’est très bien que vous ayez tout de même réussit un peu à vous détendre 🌸 vous avez certainement beaucoup de blocages, de tensions dans votre vie et votre corps qui méritent d’être évacué en douceur. C’est avec la répétition de moments de détente, de moments aussi d’expression de vos ressentis que le mental et le corps arriveront à lâcher prise et réussir à vous apaiser mentalement et physiquement. 🌸

  • @mamiemichele6342
    @mamiemichele6342 Год назад +1

    Merci pour cette séance très bénéfique ,avec cette voix douce qui nous emporte..🌞

  • @royalman3030
    @royalman3030 11 месяцев назад

    Mci pour la séance,ça fait trop du bien ,pour 1premiere on dirait qu'on est hypnotisé 😊et la voie et très douce j adore❤

    • @camillesophro
      @camillesophro  11 месяцев назад

      Avec plaisir ! Je suis contente que cela vous ai détendu ! Merci pour votre message 🌸🌸🌸

  • @mirjanafilipovic7231
    @mirjanafilipovic7231 Год назад +1

    Une thérapie à vous seule,une caresse pour les oreilles merciiii❤

  • @beatricesuch-do5zj
    @beatricesuch-do5zj Год назад

    Merci beaucoup pour ce début de journée bonne journée

  • @AlainGester
    @AlainGester 3 месяца назад

    Un grand merci pour ce moment

  • @ghislaineadam9305
    @ghislaineadam9305 7 месяцев назад

    Merci Camille pour votre séance
    Votre voix douce nous accompagne tout le long de cette séance
    Quelle détente et bien être à la fin
    Merci encore

    • @camillesophro
      @camillesophro  7 месяцев назад

      Je suis contente que vous vous soyez détendu ! merci pour votre message 🌸

  • @francoisebisbau9474
    @francoisebisbau9474 5 месяцев назад

    Quel plaisir cette séance ,je vs remercie je me sens mieux , malgré quelques soucis de santé ......❤❤❤❤❤

    • @camillesophro
      @camillesophro  4 месяца назад

      Avec plaisir 😊🌸 Merci pour votre message !!

  • @natashanicolle7339
    @natashanicolle7339 4 месяца назад

    Merci pour cette vidéo, je découvre la sophrologie, j'ai une fibromyalgie et j'ai beaucoup apprécié ce lâcher prise. Merci

    • @camillesophro
      @camillesophro  4 месяца назад +1

      Avec plaisir ! Je suis contente que cela vous ait détendu 🌸

  • @martinekhadir2012
    @martinekhadir2012 2 года назад

    Bonsoir et merci pour ce lacherprise.

  • @ChristineGoze-y4s
    @ChristineGoze-y4s 2 месяца назад

    Merci beaucoup pour votre aide grace à votre voix et le rythme parfait j arrive à continuer à travailler encore merci

    • @camillesophro
      @camillesophro  2 месяца назад

      Avec plaisir 🌸 merci pour votre message

  • @sebastienader
    @sebastienader Год назад

    Merci du fond cœur
    que dieux vous préserve😇
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Je vous en prie, merci pour votre message, je suis contente que cette vidéo vous ai fait du bien 🙏🌸

  • @nathaliebataillou7483
    @nathaliebataillou7483 6 месяцев назад +2

    Une vidéo très explicative ça fait du bien.
    RV pour la prochaine vidéo.
    Merci Camille

    • @camillesophro
      @camillesophro  6 месяцев назад

      Avec plaisir ☺️ à bientôt ! Merci pour votre message 🌸

  • @yvesmartin3353
    @yvesmartin3353 Год назад

    Bonjour et merci pour ce moment très agréable

  • @madeleinerubin2074
    @madeleinerubin2074 5 месяцев назад

    Bonjour merci pour cette séance cela me procure une vraie détente

  • @aurelieruby9046
    @aurelieruby9046 3 месяца назад

    Je ne connaissais pas la sophrologie et je dois dire que j’adore!!! Vous êtes au top et vos séances m’aide énormément surtout celle sur l’insomnie!

    • @camillesophro
      @camillesophro  2 месяца назад +1

      Oh super !! Merci beaucoup Aurélie ! Je suis contente de vous aider 🌸🥰

  • @VéroniqueDESMIS
    @VéroniqueDESMIS 11 месяцев назад

    Merci pour cette séance. La 2é et je dois dire que cela fait un bien fou. Je suis proche de l'endormissement à chaque fois. Merci pour ce bien être retrouvé à chaque fois.

    • @camillesophro
      @camillesophro  11 месяцев назад

      Ah c’est super ! Je suis contente que cela vous apporte de la détente et du lâcher prise ! Merci pour votre message 🌸

  • @eugeniemorais3211
    @eugeniemorais3211 Год назад +2

    Merci pour ces moments très agréables ❤

  • @elea446
    @elea446 Год назад +1

    Merci pour ce moment 🥰🙏🙏

  • @jg9333
    @jg9333 5 месяцев назад

    Merci pour cette séance de lâcher prise ! Une vrai détente de relâchement.

  • @mireillepochet4894
    @mireillepochet4894 Год назад

    merciiiii j'ai apprécié cette séance et me suis bien détendue je dirais ENCORE !

    • @camillesophro
      @camillesophro  Год назад

      Contente que vous avez apprécié cette séance ! 🌸

  • @patriciabarthelemy7321
    @patriciabarthelemy7321 2 месяца назад

    Merci je débute vos exercices.
    Beaucoup de bien. Merci

  • @mariannegantois6588
    @mariannegantois6588 6 месяцев назад

    C’est très efficace.Un grand merci❤