SEANCE D'HYPNOSE pour calmer l’anxiété.

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  • Опубликовано: 28 фев 2022
  • Cette séance d'hypnose vous aidera pour calmer l'anxiété et les différents troubles qui y sont rattachés.
    Elle pourra également vous apporter des améliorations dans votre sommeil.
    Stimuler le retour au calme, à l'apaisement physique et mental sont les axes travaillés pour cette séance.
    Si vous souhaitez en savoir plus sur l'hypnose, vous pouvez consulter mon site www.emma-redon.com/hypnose.
    Inutile de refaire cette séance plus d'une fois toutes les 2 semaines, car l'inconscient intègre sans besoin de lui répéter. Il est même un peu susceptible et déteste les injonctions...
    Vous pouvez alterner avec des séances de méditation, relaxation et sophrologie que vous pouvez pratiquer autant que souhaité. Vous découvrirez des séances ici‪@EmmaRedon‬ .
  • ХоббиХобби

Комментарии • 87

  • @Aslan.222
    @Aslan.222 Год назад +10

    Je viens de vous découvrir et de faire cette première séance, que dire appart que j’ai été très réceptive !
    D’une nature très anxieuse, je suis complètement détendue, même mes mouvements de corps se font à présent en douceur.
    Merci infiniment
    Prenez soin de vous (et bonne année 2023!)

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад

      Merci pour votre précieux partage.
      Je vous souhaite une belle année 2023, dans l'apaisement et la détente 🌸🌸✨

    • @g.d9732
      @g.d9732 Год назад

      Très bien ❤

    • @muguettedanel7322
      @muguettedanel7322 6 месяцев назад

      Merci pour ce bon moment

  • @user-vo6sr3no7s
    @user-vo6sr3no7s Год назад +17

    Bonjour Emma, vous m'avez donné il y a maintenant 6 années de ça des séances d'hypnose et de sophrologie pour des céphalées de tension et anxiété dans votre cabinet à Aix en Provence..j'étais au lycée militaire et ce soir je tombe par hasard sur votre vidéo.. ( en effet depuis mes 18 ans je ne me passe plus de l'hypnose et je ne cesse d'en faire régulièrement avant de me coucher...). Je voulais vous dire MERCI. Vous avez vraiment changé ma vie, et je vous remercierai jamais assez pour l'aide précieuse que vous m'avez apporté. Si tout le monde pouvait être comme vous 🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад +1

      Bonjour Marylou,
      Je me souviens très bien de vous et suis heureuse de vous lire ☺️. Mon cabinet est toujours sur Aix, à une autre adresse car je me suis agrandie. En plus des visios, je ne m'ennuie pas 😆
      J'espère que vous vous epanouissez dans vos projets. Je vous souhaite tout le meilleur ✨🪷.
      Bien à vous 🌸🌸

  • @sergedjaai4856
    @sergedjaai4856 9 месяцев назад +3

    Merci Emma votre séance m'a été bénéfique. Angoissé et triste, vous avez su me conduire avec calme et douceur dans un état de paix et de détente profonde. Je me suis senti tout de suite en confiance. Merci pour ce temps que vous offrez gracieusement à chacun de vos auditeurs. Je vous bénis dans le nom de Jésus Christ qu'iI vous garde vous accorde sa grâce et face briller sa face sur vous et vous donne la paix. Que l'amour la joie la paix la bonté la bienveillance la foi la patience et la maîtrise de soi soient votre lot et votre partage comme vous semblez déjà en être richement pourvus. Bien à vous. Serge Djaaï

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  9 месяцев назад

      Merci pour votre retour. Je vous souhaite un beau parcours dans votre pratique de la sophrologie 🪷

  • @rammstein4121
    @rammstein4121 2 года назад +6

    Bonsoir Emma quel plaisir de te retrouver cela faisait trop longtemps.. merci pour ce moment hypnotique 😘😏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад +1

      Merci 🌸, le temps passe en effet 😊

  • @FrancoiseMeli-pk9nt
    @FrancoiseMeli-pk9nt 7 месяцев назад +2

    Merci beaucoup pour vos séances qui m'aident énormément 🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  7 месяцев назад

      Avec grand plaisir ✨🪷

  • @sodurchap
    @sodurchap 21 день назад

    Merci pour cette hypnose qui a bien réussi à me détendre entièrement

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  21 день назад

      @@sodurchap avec plaisir ✨

  • @colettebelzile3914
    @colettebelzile3914 Год назад +1

    Tout simplement sublime ⚘️🌹🤍 votre voix est tellement douce et rassurante.
    Merci je me sens ressourcée et calme ⚘️🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад +1

      Merci pour votre partage et ravie pour vos bienfaits 🌸🌸

  • @chachaden
    @chachaden Год назад +1

    Bonsoir
    Une très belle découverte qui m’a permis de lâcher prise pendant ces 20 minutes.
    Un grand merci 🙏🏽

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад

      Merci à vous pour votre partage. Vous connaissez le chemin pour vous accorder 20 min 👍🙏🌸

  • @minaudiere1979
    @minaudiere1979 2 месяца назад

    Merci à RUclips , je viens de vous découvrir et j'avoue que votre voix est apaisante et c'est juste un moment magique de pur détente que j'ai rarement atteint avec qqun d'autre alors merci vous êtes une bénédiction 😁

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 месяца назад

      Avec plaisir ✨

  • @martiemoulin6137
    @martiemoulin6137 4 месяца назад

    Merci pour cette séance qui m'a fait beaucoup de bien, ke vous envoie des fleurs de votre beau jardin ❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  4 месяца назад

      Avec grand plaisir ✨

  • @isabellecoiffier1862
    @isabellecoiffier1862 26 дней назад

    Merci ❤

  • @mariepaule5410
    @mariepaule5410 2 года назад +1

    Je découvre votre scéance d hypnose détente et calmer l anxiété
    Je me sens très bien merci beaucoup

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад

      Merci pour votre message 🌸🌸

  • @marchesepaul5617
    @marchesepaul5617 2 года назад +1

    Merci emma .a de nouvelles séances de bien-être bientôt j'espère

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад

      Merci pour votre partage 🌸.
      En effet, j'ai du retard sur mon planning pour faire de nouvelles séances 🤣

  • @edithjonckheere1490
    @edithjonckheere1490 Год назад

    Merci pour ce que vous faites pour nous. Namasté

  • @paulettetaillandier153
    @paulettetaillandier153 3 месяца назад

    Je vous remercie pour cette petite ceance de détente ❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  3 месяца назад

      Avec plaisir ✨

  • @nadinegoeury9068
    @nadinegoeury9068 Месяц назад

    Je viens de vous découvrir un grand merci

  • @marinazangheri4948
    @marinazangheri4948 Год назад

    Quel bien fou vos séances je vais continuer pour pouvoir être bien merci 🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад

      Merci pour votre partage 🌸🙏

  • @lucettepascal3388
    @lucettepascal3388 Год назад

    merci pour cette séance que je fais pour la première fois et que je vais refaire

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад

      Avec plaisir et merci pour votre retour 🌸

  • @angeliquedevadder7453
    @angeliquedevadder7453 Год назад

    J'ai fait cette séance hier soir.
    C'est formidable
    J'ai super bien dormi
    Je la referai dans 2 semaines
    Merciiiiiiiii

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад +1

      Vous avez une séance de sophro, sur la chaîne, pour le sommeil que vous pouvez faire autant que vous le souhaitez 🌸

  • @LD-nv5zs
    @LD-nv5zs 9 месяцев назад

    Merci pour ce cadeau à se faire ! 🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  9 месяцев назад

      Merci pour votre retour 🙏🪷

  • @veroniquemoret7210
    @veroniquemoret7210 Год назад

    Merci séance très agréable, superbe voix.😍

  • @marieodilesaguez6966
    @marieodilesaguez6966 Год назад

    J'ai bcp apprécié et vs remercie pour cette belle hypnose.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад

      Merci pour votre partage 🌸

  • @emiliekazgangjian1986
    @emiliekazgangjian1986 Год назад

    Bonjour Emma,je viens de vous découvrir ,et j adore, votre voix m a apaisé, cela m'a aidé à prendre de nouvelles dispositions ds ma vie merci🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад

      J'en suis vraiment heureuse. Merci pour votre message ✨🪷

  • @alainforcier9982
    @alainforcier9982 Год назад

    Très belle sophrologie. La voix est douce et relaxante.
    Ce qui est triste c'est la musique forte part moment qui réveille l'anxiété 😢

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад +1

      C'est une séance d'hypnose 😉. La musique est un bon moyen d'attirer le conscient, c'est parfait pour suggérer à l'inconscient.
      Vous trouverez des séances de relaxation et de sophrologie sur la chaîne ☺️🌸

    • @alainforcier9982
      @alainforcier9982 Год назад +1

      @@EmmaRedon
      Merci pour votre réponse. Je ne comprends pas le lien avec le dernier mots. ''L'inconvénient''
      Voulez-vous dire l'inconscient ?

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад +1

      @@alainforcier9982 oui tout à fait 😊. Je viens de corriger d'ailleurs 👍

    • @alouettepseudo9389
      @alouettepseudo9389 2 месяца назад

      Je ne trouve pas du tout la musique trop forte, mais c la perception de chacun....

  • @partidamarie7071
    @partidamarie7071 2 года назад

    Joli moment de bien être 🙏🍀🐞

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад

      Avec plaisir 🌸🌸

  • @armelleallexant4776
    @armelleallexant4776 2 года назад

    Merci 🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад

      Avec plaisir 🌸🌸

  • @marchesepaul5617
    @marchesepaul5617 2 года назад

    Merci emma 😎

  • @marieodilesaguez6966
    @marieodilesaguez6966 Год назад

    Je voulais dire aussi que votre voix et rassurante.

  • @melanieguilbert8806
    @melanieguilbert8806 2 года назад +1

    Encore merci 😊
    A quand la prochaine vidéos ?
    Merci pour tous cela m'aide beaucoup. 😇

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад

      Merci 🌸. Ravie que cela vous aide. La prochaine vidéo....oui oui j'y pense 😊

  • @brunopierre12345
    @brunopierre12345 2 года назад

    Belle surprise!

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад

      Merci pour votre retour 🌸

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 2 года назад

    Bonjour Emma,
    Merci pour ce doux moment, gratitude.
    Belle journée 🙂

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад +1

      Bonjour Géraldine,
      Merci pour votre message.
      Belle journée à vous aussi 🌸🌸

  • @Amaladoka
    @Amaladoka 2 года назад

    Merci de tout coeur pour cette belle séance d'hypnose si apaisante que je fais pour la 2ème fois 🙏💕 et quelle jolie voix que vous avez 😊🌷

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад

      Merci pour votre gentil message 🌸🌸

  • @cindyleppenedu1840
    @cindyleppenedu1840 Год назад

    Bonsoir Emma, RUclips m'a recommandé cette vidéo !! Je vs découvre donc avec cette séance d'hypnose, j'ai été conquise direct, dès vos 1eres paroles 😉💯!! Par ex, Je ne savais pas qu'il n'était pas bon de ne pas assez espacer 1seance d'hypnose et que ça ne sert à rien de la faire plusieurs fois ?? j'ai bien compris ?? N'hésitez pas à m'expliquer svp, peut-être avez-vous déjà une vidéo à ce sujet ?? Je vais regarder !!
    Donc Emma, Je vs trouve hyper pédagogue, vs expliquez à la perfection le déroulement de la séance avec une grande douceur bien agréable !! C'est parfait pour une 1ere séance !! Et pas la dernière 😉🤯!!
    Du coup 1abonnée de + !!
    Je vous souhaite le meilleur !!

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад +1

      Bonjour Cindy,
      Une journée qui commence avec un tel commentaire, c'est précieux, merci 🙏✨.
      En effet, une grande par de mon métier consiste à faire de la pédagogie. Car sortir du flou nous permet déjà d'être autonome.
      Je n'ai pas de vidéo plus explicative, mais je pourrai y penser 😉.
      En effet, la sophrologie, est à voir comme un apprentissage, un entraînement de la conscience qui par la répétition nous apporte des changements profonds dans nos comportements etc..il est intéressant de rester le plus conscient de ce qui se passe et d'explorer dans des postures plus dynamiques, car après tout nous vivons nos journées plutôt debout et réveillé 👍, notre cerveau, par cet entraînement aura plus de facilité à retrouver le chemin dans notre journée dynamique.
      L'hypnose sollicite l'inconvénient, nous allons chercher le décrochage du conscient ( état dans lequel tout être humain descend tous les jours car notre cerveau en a besoin pour se reposer). Le conscient décroche, l'inconscient est plus disponible et à l'écoute, nous pouvons lui suggérer un changement dans le respect de l'écologie, évidemment, de la personne, sinon il refusera cette suggestion. Son rôle est de préserver notre survie. Inutile de lui répéter 15 fois les choses, il a bien compris 😉 et le facteur temps lui permettra aussi de travailler. En revanche, la sophro, la méditation seront proposées en complément si la personne le souhaite.
      J'espère avoir répondu à vos questionS, si besoin, je reste dispo.
      Je vous souhaite une belle pratique, un belle exploration et une belle journée 🌸🪷✨

  • @audreyguyotcalabrese4605
    @audreyguyotcalabrese4605 5 месяцев назад

    🙏

  • @FrancoiseMeli-pk9nt
    @FrancoiseMeli-pk9nt 8 месяцев назад

    Méci

  • @lauredhondt1721
    @lauredhondt1721 2 года назад

    Cela fait 2 fois que je fais cette séance… que des effets bénéfiques ! Je suis détendue, apaisée et prête à m’endormir. Merci beaucoup ! 🌼☀️
    Quelle est la musique zen que vous avez utilisé pour le fond sonore ?

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 года назад +1

      Merci pour votre retour.
      J'utilise la musique libre de droit de you tube et ils me semble que c'est Jesse gallager pour cette vidéo. 🌸

  • @carmenramos1856
    @carmenramos1856 Год назад

    Bonjour, je voudrais savoir si on peut faire de l'hypnose quand on souffre de depersonnalisation ? Vaut il mieux faire de l'hypnose humaniste ? Merci

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад

      Bonjour,
      Sans vous avoir reçu je ne peux pas me prononcer. Cependant, je vous invite à vous rapprocher d'un professionnel de santé qui vous accompagne peut-être déjà et vous connait pour avoir une réponse adaptée.
      Bonne soirée.

  • @cillian886
    @cillian886 Год назад

    Bonjour
    Merci pour cette séance !
    Je me suis endormi pendant la séance et me suis réveillé 1h plus tard… est-ce un problème ?
    Merci

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Год назад

      C'est votre exploration, c'est juste ainsi 😊. Parfois on s'endort parfois non 🙏

  • @carolevallieres5781
    @carolevallieres5781 7 месяцев назад

    Le synthétiseur couvre votre voix et stimule mon système nerveux. Votre voix douce ne passe pas. Merci pour vos conseils et vos bons mots je ne pourrai pas vous écouter malheureusement

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  7 месяцев назад

      Je vous suggère de changer d'appareil ou de casque pour plus de confort

  • @DavidGrandgirard
    @DavidGrandgirard 2 месяца назад

    2 semaine ? Pourquoi des per dise d'écouter la même hypnose tout les soirs ?..

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 месяца назад

      Car l'hypnose agit sur l'inconscient qui ne nécessite aucunement la répétition comme la Sophrologie, méditation ou relaxation pour favoriser l'intégration et les changements. Méditation, sophrologie stimule l'entraînement du conscient et donc la répétition des séances. Ce n'est pas le cas pour l'hypnose.

    • @DavidGrandgirard
      @DavidGrandgirard 2 месяца назад

      @@EmmaRedon d'accord merci car je comprenais pas pour il dise de répéter chaque séance tout les soirs en hypnose c'était Benjamin

  • @cecilevincent4710
    @cecilevincent4710 Год назад

    Merci❤