Emma Redon
Emma Redon
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SÉANCE D’HYPNOSE pour dormir
Une séance utile pour réguler, améliorer ou retrouver le sommeil.
Il sera normal d’entendre parfois bien, et parfois moins bien ma voix….
Je vous souhaite de belles et douces nuits
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SÉANCE DE RESPIRATION GUIDÉE
Просмотров 6872 месяца назад
La séance idéale pour relâcher les tensions physiques, émotionnelles et mentales. Elle favorise la stimulation du système nerveux parasympathique et améliore l’état générale propice à la détente. A pratiquer autant que souhaité! Pour aller plus loin dans la connaissance de la théorie polyvagale: www.emma-redon.com/post/la-théorie-polyvagale-pour-comprendre-nos-comportements-et-ressentis-humains
SÉANCE DE RELAXATION pour une détente en douceur
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Une séance de relaxation toute en douceur pour vous aider à vous apaiser, retrouver le calme physique, mental et émotionnel. Comme tout apprentissage, la répétition sera une clé déterminante pour reprendre votre autonomie. musique de la bibliothèque RUclips, libre de droits : Drifting at 432 Hz de Unicord Heads
SEANCE D'HYPNOSE pour calmer l’anxiété.
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Cette séance d'hypnose vous aidera pour calmer l'anxiété et les différents troubles qui y sont rattachés. Elle pourra également vous apporter des améliorations dans votre sommeil. Stimuler le retour au calme, à l'apaisement physique et mental sont les axes travaillés pour cette séance. Si vous souhaitez en savoir plus sur l'hypnose, vous pouvez consulter mon site www.emma-redon.com/hypnose. Inu...
SÉANCE DE RELAXATION. Balade en forêt pour améliorer son ancrage
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Une séance de sophrologie pour vous aider à retrouver de l'ancrage et reprendre de la ressource. De bons pieds bien ancrés au sol pour vivre sa journée plus stable.
SÉANCE DE RELAXATION POUR DORMIR
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Avec cette séance de relaxation guidée, vous pourrez vous laisser porter jusqu'au sommeil. Prenez le temps de vous installer et laisser aller à cette relaxation pour faciliter l'endormissement et les bénéfices du sommeil. Vous pourrez faire cette séance autant de fois que vous en aurez l'envie, la répétition est un clé déterminante de votre intégration aux bienfaits de cette séance. Je reste, d...
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Cette séance de sophrologie sensorielle vous invite à un moment de détente et de relaxation au coin d'un feu. Elle vous permettra de vous relâcher et vous ressourcer en profondeur. Les vertus du développement de votre capacité de détente sont vastes. Vous pourriez observer des bénéfices dans votre quotidien et dans votre sommeil. je vous laisse découvrir ses nombreux bienfaits. je reste disponi...
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RELAXATION/SOPHROLOGIE - un anti-stress naturel rythmé par les chats.
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Une séance de relaxation / sophrologie originale. Cette séance guidée est une invitation au voyage dans la peau d’un chat. Prenez le temps d'explorer et de vivre cette séance sur le rythme de la musique accompagnée da ma voix et du ronronnement subtil et efficace du chat. Vous pourrez vous laisser porter pendant cette séance afin d’améliorer voter sommeil et vous détendre. Cette séance sera un ...
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Une séance anti-stress pour vous ressourcer et vous recharger en positif. Une séance idéale pour s’apaiser et se re-booster. Que vous vous sentiez stressé, anxieux, perturbé par des émotions qui vous semblent débordantes ou que vous ayez envie d'un moment pour vous...Je vous invite à prendre le temps de vous trouver un endroit au calme et après quelques expirations profondes, de vous installer ...
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Une séance de relaxation, pour vous aider à améliorer votre capacité de détente, améliorer votre sommeil, abaisser le stress. Vous pourrez découvrir les nombreux bénéfices de cette séance de relaxation qui vous aidera à retrouver le calme et la sérénité. Séance de relaxation réalisée par Emma Redon thérapeute. Vous pourrez la faire à n'importe quel moment de la journée, pour vous aider retrouve...

Комментарии

  • @alainforcier9982
    @alainforcier9982 7 дней назад

    J'adore ❤ Merci beaucoup 🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 7 дней назад

      @@alainforcier9982 avec plaisir ✨

  • @chantalweishaupt1883
    @chantalweishaupt1883 8 дней назад

    Merci Emma pour cette belle séance ! Ta voix est toujours aussi douce et pleine de bienveillance ! Quelle bonheur de t’entendre, de t’écouter et de se relaxer en se laissant conduire par ta voix et tes mots pleins de réconfort, de douceur et d’amour ❤. Belle journée à toi !! Chantal

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 7 дней назад

      Chère Chantal, comment vas tu? Prenons un café, ça fait trop longtemps 😊. Merci pour ton gentil message ❤️

  • @Co1964hautegaronne
    @Co1964hautegaronne 21 день назад

    C'était trop bien d'explorer ma crique en bord de mer, avec les coussinets d'un chat... j'étais Mambo, le chat qui a partagé ma vie il y a 30 ans, tout noir aux poils longs et aux yeux jaunes, j'ai même eu la sensation de sentir l'odeur de son pelage, trop bien cette séance ! Merci

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 21 день назад

      Et vous pouvez y retourner autant que vous le souhaiterez, vous connaissez le chemin ✨

  • @michelesimonis6119
    @michelesimonis6119 24 дня назад

    Mon fils divorce et reste des heures à pleurer pour son petit garçon de 2 ans. Je suis si malheureuse que je souffre autant que lui. Rien ne m apaise 😢😢😢😢😢😢

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 23 дня назад

      Je suis désolée pour cette épreuve. Je vous invite à trouver un accompagnement adapté pour vous aider 🙏 et retrouver de la sérénité

    • @michelesimonis6119
      @michelesimonis6119 23 дня назад

      @@EmmaRedon merci beaucoup

  • @Co1964hautegaronne
    @Co1964hautegaronne 25 дней назад

    Merci Emma ! Cette séance m'a apporté la sérénité que je recherchais après une semaine éprouvante affectivement... ma maman de 88 ans vient d'être sauvée par une intervention suite a un ulcère perforé de l'estomac. Gratitude aux corps médical, à la science et à vous pour nous aider par vos séances à appréhender les aléas de la vie ! J'ai re vécu la naissance de mon fils qui va avoir 29 ans : des larmes de bonheur ont perlé à mes paupières, je me suis revue vérifier auprès de la sage femme qu'il allait bien, avait-il ses 5 doigts, 5 orteils, respirait-il bien ? J'ai même senti l'odeur de sa peau une fois qu'il avait été posé sur moi, c'est fou comme elle était vivace, et instinctivement, mes 2 mains se sont placées sur mon ventre alors que j'avais la droite sur mon thorax comme vous l'aviez suggéré ... quel moment de plénitude, ça m'a fait beaucoup de bien !

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 23 дня назад

      J'en suis heureuse pour vous, notre cerveau a de nombreuses ressources 🙏

  • @valerie6016
    @valerie6016 26 дней назад

    Merci ❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 26 дней назад

      @@valerie6016 🙏✨

  • @AndréReymond-w1y
    @AndréReymond-w1y 29 дней назад

    Je.viens.de faire cette séance nouvelle pour moi, différentes de l'autre, très agréable. Merci 😊

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 29 дней назад

      Avec plaisir ✨

  • @danndann6994
    @danndann6994 Месяц назад

    j'ai enlevé le son c'était top 🥷

  • @nathalieguillet4180
    @nathalieguillet4180 Месяц назад

    Merci pour cette agréable relaxation, quelle belle détente vous nous avez partagée,gratitude 🙏🌸

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon Месяц назад

      Merci pour votre retour ✨🙏

  • @sonia87987
    @sonia87987 Месяц назад

    Superbe séance de relaxation. J'ai adoré à faire et à refaire pour un moment de bien-être et de détente absolus . Merci beaucoup. Je vous ai mis un pouce et je me suis abonnée à votre chaîne.❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon Месяц назад

      Je vous remercie pour votre gentil message 🙏✨

  • @emilienneleray178
    @emilienneleray178 Месяц назад

    Très très agréables séances merci bcp Emma Redon .

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon Месяц назад

      @@emilienneleray178 avec plaisir 😊✨

  • @melanieguilbert8806
    @melanieguilbert8806 Месяц назад

    Encore une fois merci. 😊 Je suis toujours aussi fan de vos vidéos et j'espère que vous allez en mettre des nouvelles. Je retrouve des nuits complètes et sans réveils nocturnes au réveil je me sens apaisé et détendus en meilleure forme. Merci 😉

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon Месяц назад

      Merci pour votre partage et toutes mes félicitations pour ces nuits sereines retrouvées🙏🙏. A bientôt pour de nouvelles séances ☺️

  • @adeleshortmore5667
    @adeleshortmore5667 Месяц назад

    Merci ❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon Месяц назад

      @@adeleshortmore5667 🙏✨

  • @claudebracq5341
    @claudebracq5341 Месяц назад

    Merci 👍🫡

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon Месяц назад

      @@claudebracq5341 🙏✨

  • @Co1964hautegaronne
    @Co1964hautegaronne Месяц назад

    Quelle séance bienfaisante ! Un balayage complet de notre corps pour une détente totale et une évacuation des charges grâce à une respiration toute simple... mais pourquoi n'y pensons nous pas nous mêmes ? Ce serait possible mais il manquerait votre voix, claire, guidante qui donne tellement envie de la suivre, un véritable encouragement, une motivation à pratiquer les préconisations sans que l'on s'en rende compte... vraiment super! J'avais une grosse boule à l'estomac qui a entièrement disparue grâce à ces exercices. Encore merci

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon Месяц назад

      @@Co1964hautegaronne le plus important c'est que maintenant que vous avez l'outil vous pouvez agir à tout instant ☺️. Merci pour votre retour c'est toujours précieux ✨

  • @alainforcier9982
    @alainforcier9982 Месяц назад

    Bonjour, J'aimerais vous remercier pour votre travail sur cette chaîne. Vous avez pas idée combien vos hypnoses, méditations, etc.. me font un immense bien. Merci beaucoup de votre générosité 🙏🙏❤️🌹

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon Месяц назад

      Je vous remercie pour votre partage 🙏, c'est précieux et motivant. ✨

  • @alainforcier9982
    @alainforcier9982 Месяц назад

    Super ❤❤

  • @agnesdilasser1506
    @agnesdilasser1506 2 месяца назад

    Découverte très agréable quelle voix douce et apaisante merci je referai

  • @Co1964hautegaronne
    @Co1964hautegaronne 2 месяца назад

    Emma, je découvre votre vidéo et je me suis abonnée car la séance a été pour moi très bénéfique, ma lombalgie m'handicapait depuis ce matin et le repos apporté par votre guidage très agréable m'a fait un grand bien, physique certes mais aussi psychique! Je me sens ressourcée, quel bienfait...

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      @@Co1964hautegaronne quel réconfort pour vous 🙏✨

  • @emmanuelmichon8164
    @emmanuelmichon8164 2 месяца назад

    Merci beaucoup Madame je conseille vos vidéos régulièrement et je les pratique également.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      Merci à vous 🙏

  • @eps5774
    @eps5774 2 месяца назад

    Je suis amoureux de votre voix et votre narratif qui possèdent la puissance et intense délicatesse de m'emmener dans les douces profondeurs de la sérénité, de la quiétude d'un état délicieusement ressourçant.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      Merci pour votre partage 🙏✨

  • @lion3946
    @lion3946 2 месяца назад

    Ça fais plaisir de vous retrouver franchement. Vos vidéos sont trop rares …😉😉😊😊 Et toujours une voix très apaisante

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      @@lion3946 Merci 🙏✨

  • @nature-uc7hp
    @nature-uc7hp 2 месяца назад

    Merci!!!! J'adore votre voix

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      @@nature-uc7hp ✨

  • @eps5774
    @eps5774 2 месяца назад

    C'est un immense et réel de vous retrouver. Vos précédents poadcasts me font un bien incroyable. Je préfère vos antécédentes réalisations ❤

  • @sonia87987
    @sonia87987 2 месяца назад

    merci pour toutes ces séances de relaxation guidée ,moi qui suis très anxieuse, qui ai beaucoup d'angoisses ça me fait énormément de bien . Après la séance, je me sens beaucoup plus apaisée, merci à vous je me suis abonnée à votre chaine et j'ai mis un pouce. J'ai vu que vous avez mis une autre séance en ligne ,j'espère que vous en mettrez régulièrement , bien-être total après chaque séance que je fais régulièrement .Merci à vous!👍😊

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      @@sonia87987 Merci pour votre retour ✨

  • @stephanecoud3230
    @stephanecoud3230 2 месяца назад

    Merci Emma

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      @@stephanecoud3230 avec plaisir ✨

    • @PEDOUXRomain
      @PEDOUXRomain 2 месяца назад

      J'ai tellement écouté vos vidéos... Que d'entendre tous ces euh... Hum... Une toux? ... Merci pour tout quand-même.

  • @FaivreMaryse
    @FaivreMaryse 2 месяца назад

    Musique de fond trop forte

  • @micheleb7615
    @micheleb7615 2 месяца назад

    Bonjour Emma. J'ai profité ce matin de votre vidéo qui je l'avoue m'a été bénéfique. Une question toutefois. Pourquoi laisser deux semaines avant de réécouter votre voix?. En vous remerciant.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      @@micheleb7615 bonjour Michèle, Quand il s'agit d'hypnose il est inutile de solliciter l'inconscient par la répétition de la suggestion énoncée pendant la séance. En revanche, relaxation et Sophrologie stimulant la partie consciente, la répétition sera une clé déterminante pour ces pratiques. Vous pouvez donc passer à ses séances si vous souhaitez "écouter ma voix" plus souvent 😊

  • @Stcloud4423
    @Stcloud4423 2 месяца назад

    🙏❤ pour cette séance

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      @@Stcloud4423 ✨

  • @biltadabo
    @biltadabo 2 месяца назад

    Quelle douceur la musique la voix c’est tellement apaisant c’est la première fois que je ressent une grande vague de chaleur et complètement détendu merci beaucoup Emma gratitude à vous ❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 2 месяца назад

      @@biltadabo Merci pour votre partage 🙏✨

  • @dominiquemartinelli2986
    @dominiquemartinelli2986 3 месяца назад

    Je vous découvre et c’est un pur bonheur. Je ne me suis pas sentie aussi détendue depuis bien longtemps Merci infiniment ❤❤❤❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 3 месяца назад

      @@dominiquemartinelli2986 🙏✨

  • @Stcloud4423
    @Stcloud4423 3 месяца назад

    Mille merci Mme🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 3 месяца назад

      @@Stcloud4423 ☀️✨

  • @mariedebeve5097
    @mariedebeve5097 3 месяца назад

    Gratitude à vous Emma, trés anxieuse et hypersensible, votre séance m'a fait du bien, merci du fond du cœur Namasté 🙏❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 3 месяца назад

      @@mariedebeve5097 🥰🙏✨

  • @Stcloud4423
    @Stcloud4423 3 месяца назад

    🙏 merci Mme

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 3 месяца назад

      @@Stcloud4423 😊✨

  • @hervebeni2293
    @hervebeni2293 3 месяца назад

    Merci

  • @mariedebeve5097
    @mariedebeve5097 3 месяца назад

    Merci très belle détente avec douceur Namasté 🙏❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 3 месяца назад

      @@mariedebeve5097 🙏✨

  • @rose-mariearrive5168
    @rose-mariearrive5168 3 месяца назад

    Formidable relaxation, je suis restée éveillée! Jai savouré chaque seconde. C'est un bien être profond. Merci

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 3 месяца назад

      @@rose-mariearrive5168 Merci pour votre partage 🙏

  • @solennlepetit8643
    @solennlepetit8643 3 месяца назад

    Excellente Seance.p Merci.a renouveler.

  • @FrenchieRomainB
    @FrenchieRomainB 3 месяца назад

    Quelle douce voix !! Merci pour cette séance ❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 3 месяца назад

      @@FrenchieRomainB Merci pour votre retour ✨

  • @nicolemeric193
    @nicolemeric193 4 месяца назад

    Merci pour cette belle balade en forêt .❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 4 месяца назад

      @@nicolemeric193 heureuse que vous ayiez apprécié

  • @ducpecc2013
    @ducpecc2013 4 месяца назад

    Jai compé mon téléphones comme elle le proposais, ça a forcement couper la video ! Niquel ! Détendue 5/5

  • @RouyerMichèle
    @RouyerMichèle 4 месяца назад

    Merci Emma pour ma première scéance qui m a fait du bien

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 4 месяца назад

      @@RouyerMichèle 🙏✨

  • @sodurchap
    @sodurchap 4 месяца назад

    Merci pour cette hypnose qui a bien réussi à me détendre entièrement

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 4 месяца назад

      @@sodurchap avec plaisir ✨

  • @isabellecoiffier1862
    @isabellecoiffier1862 4 месяца назад

    Merci ❤

  • @CelinetteMescret
    @CelinetteMescret 4 месяца назад

    A bientôt

  • @CelinetteMescret
    @CelinetteMescret 4 месяца назад

    Merci

  • @nadinegoeury9068
    @nadinegoeury9068 4 месяца назад

    Je viens de vous découvrir un grand merci

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon 4 месяца назад

      Avec plaisir ✨

  • @CarineAndreeBarrault
    @CarineAndreeBarrault 5 месяцев назад

    Merci )

  • @CarineAndreeBarrault
    @CarineAndreeBarrault 5 месяцев назад

    Good