Hypnose ASMR : vaincre l'anxiété, les pensées négatives, ruminations

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  • Опубликовано: 4 май 2019
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Комментарии • 675

  • @romainrioult5318
    @romainrioult5318 10 месяцев назад +15

    Excellent la séances d'hypnose avec des pubs toutes les 10 minutes

    • @idontcare8673
      @idontcare8673 Месяц назад

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @TheCogom
    @TheCogom 10 месяцев назад +33

    Je vous adore cela fait presque 10 ans que je m’endors régulièrement grâce à vos vidéos mais alors les publicités intempestives de RUclips grrr

    • @zendohuit
      @zendohuit 6 месяцев назад +3

      RUclips premium

    • @v16bt
      @v16bt 5 месяцев назад

      @@zendohuit Ou télécharger la vidéo

    • @melanieb3084
      @melanieb3084 2 месяца назад +1

      Moi je paye youtube . C'est un autre monde et j'ai youtube music. Donc bien

    • @eloreen1275
      @eloreen1275 2 месяца назад

      Comment fait on pour télécharger une vidéo s'il vous plaît ? Je ne sais pas faire ça du tout... Merci beaucoup ❤️

    • @ritaeinbinder585
      @ritaeinbinder585 13 часов назад

      Merci pour cette belle séance ❤❤❤

  • @cindyprudhomme3994
    @cindyprudhomme3994 5 лет назад +180

    Je suis l'une des personnes que vous décrivez, c'est très dur à vivre. Je suis épuisée, je dors mal, je suis angoissée et anxieuse en permanence, ce qui le provoque de grosses crises d'angoisse et de panique. Un grand merci pour cette séance ainsi que pour vos vidéos.

    • @wajihhammami1643
      @wajihhammami1643 5 лет назад +17

      T'inquiètes pas. .. Tout va être bien

    • @CRUYFF314
      @CRUYFF314 5 лет назад +17

      On va s'en sortir le chemin est encore long mais je pense que il en vaut la peine ^^

    • @alainforcier9982
      @alainforcier9982 5 лет назад +17

      Bonjour Cindy. Je vis comme vous un trouble anxieux sévère invalidant. En plus des hypnoses de M. Benjamin, je vous partage un livre avec une nouvelle approche thérapeutique. ACT. Le livre écrit par Russ Harris s'intitule Le piège du bonheur. Il y a plein d'outils. Et je vous propose les méditations du Dr Christophe André sur la pleine conscience. Lâcher nos ruminations stériles pour revenir dans le ici et maintenant. Livre intitulé, méditer jour après jour. Il y a un CD avec 11 enseignements et 10 méditations progressive. Bon cheminement 😉

    • @mrt9324
      @mrt9324 4 года назад +10

      Alain Forcier je veux pareil que toi je m’inquiète de tout je me pause tjr plein de question je suis en déréalisation

    • @Alex-uk8lh
      @Alex-uk8lh 4 года назад

      Comment allez vous depuis?

  • @sylviecosson2157
    @sylviecosson2157 Год назад +5

    Extraordinaire ! Vous avez cerné le problème avec brio et subtilité. Vous avez réussi à m 'embrouiller et me faire perdre le fil de mes pensées....houpi ! J'ai aimé vos histoires pleines de sagesse !j'en ai presque oublié mes douleurs..mes ruminations...et même les 2 mouches à l œuvre dans ma chambre... à l unisson avec celles de votre vidéo! Quelle pépite! Elle m''inssuffle un espoir nouveau ! Merci infiniment !

  • @carolepoirier9749
    @carolepoirier9749 4 года назад +16

    Merci beaucoup pour vos vidéos, j'ai fait un burn-out et chaque après-midi je fais une séance de méditation avec vous. Je me sens beaucoup mieux, je m'endors toujours à la fin de la vidéo et après je suis très détendue. Plus d'angoisse, d'anxiété. J'ai essayé plusieurs vidéos suivant mon état d'esprit du moment. C'est un accompagnement vraiment performant. J'ai écouté d'autres vidéos mais votre voix est celle qui me détend le plus. Merci encore de faire ces vidéos pour aider les gens.
    Sophie D.

  • @sashimipower1173
    @sashimipower1173 2 года назад +40

    je suis atteint d'anxiété sociale et franchement vous me faites beaucoup de bien mentalement.

    • @fabricejulien9351
      @fabricejulien9351 Год назад

      2q

    • @sashimipower1173
      @sashimipower1173 Год назад +1

      @@fabricejulien9351 traduction ?

    • @fabricejulien9351
      @fabricejulien9351 Год назад

      @@sashimipower1173 salut deso c est mon telephone qui a Bugger il a envoyer un commentaire tout seul 🤣🤣🤣 mais maintenant que je lis ton commentaire ouais la video est tres bien pour ce que tu as 👌

    • @EnolaBruno-fc2pn
      @EnolaBruno-fc2pn Месяц назад

      Elle se manifeste par la peur extrême de parler ou manger en public, de rencontrer des nouvelles personnes… ainsi que par le fait de ressentir une grande angoisse, de rougir et d'avoir des tremblements lorsque ces situations ne peuvent être évitées.

  • @LouiseTremblay-lz8ht
    @LouiseTremblay-lz8ht Год назад +2

    Merci à tout les soirs j écoute cette séance, depuis je dors tellement bien, grande amélioration de mon anxiété généralisé, j arrive même à faire une nuit de 8 hrs sans me réveiller en panique, quel soulagement merci.

  • @MoniqueCaussadeGertrud
    @MoniqueCaussadeGertrud 5 лет назад +12

    Bonjour Benjamin hier soir je suis rentrée épuisée vers 21 h d'une longue journée a l’hôpital je me suis mise immédiatement au lit avec votre programme du figaro ( j'ai enfin comprise comment choisir les séances )et je me suis réveillée à 6 heures sur la fin de dormir et chasser les pensées négatives .
    J'ai prie l'habitude lorsque je me réveille tôt de faire une autre de vos séances et j'ai choisie !!! Vaincre l’anxiété, les pensées négatives, ruminations .
    J'espère que beaucoup de personnes vous suivent car vous êtes réellement mon soutient , je vois mon psy 1 fois par mois et je lui ai dit tout le bénéfice quotidien que vous m'apportez car c'est une personne comme vous profondément humaine et pas un distributeur de médocs !!! Il voit comme je me raccroche à vos séances qui je vous l'assure me tienne encore debout dommage pour les réseaux sociaux , mais je suis une artiste peintre et grâce aux formations qui se passent chez nous je parle beaucoup de vous et du bien que vous nous procurez !!! Bonne journée Benjamin .

  • @alexandrelafreniere5946
    @alexandrelafreniere5946 Год назад +2

    J'espère que ma jalousie (peur de l'abandon) va devenir une mouche...et que je cultiverai le jardin botanique de mes belles relations sans peur de les perdres ou qu'elle me quitte ... lâcher prise sur le contrôle de mes peurs... envahisseurs... merci beaucoup! Quel bonheur...

  • @alexxela8523
    @alexxela8523 2 года назад +11

    Bonjour, mon fils de 10ans a ce genre de pensées. C'est dur à vivre pour lui car il ne comprend pas pourquoi. Hier soir et ce soir il s'est endormi en écoutant cette vidéo. Vous le rassurez, vous êtes son nouveau doudou. Merci pour lui.💛

    • @paceart
      @paceart 2 года назад +3

      Lui avez-vous déjà fait passer des tests psychologiques chez un professionnel ? Pourrait-il être surdoué ou surefficient mental ? Si c’est le cas il vaut mieux que ce soit détecté jeune pour un accompagnement adapté et lui faciliter l’existence.

    • @antillaisemetisse
      @antillaisemetisse 2 года назад

      J’espère il va mieux

    • @paceart
      @paceart 2 года назад

      Il se peut aussi qu’il absorbe des énergies négatives qui ne lui appartiennent pas. Une sensibilité de médiumnité, ça fait peur mais le savoir permet de se rassurer et de travailler à sa canalisation. Je sais que ça parait fou mais depuis que j’ai compris que j’étais sensible à des éléments « autres » je comprends et vis mieux mes angoisses.

    • @nathalieherbaux3494
      @nathalieherbaux3494 Год назад

      Doudou benjamin. Pareil pour moi vieille femme par rapport à votre fils. J’espère qu’il va mieux

    • @sandrabouye3364
      @sandrabouye3364 Год назад

      @@paceart comment le sait on svp?

  • @sondusilence
    @sondusilence 11 месяцев назад +4

    😢 trop de pubs! Je souffre en ce moment d’anxiété et les pubs me font sursauter et annulent complètement l’effet… possible de les supprimer?

  • @sophieraymundie8393
    @sophieraymundie8393 Год назад +18

    Une pure merveille…un grand merci Benjamin pour tout le bien que vous nous faites.

  • @bertrandtumoine
    @bertrandtumoine 5 лет назад +24

    Bonjour, En premier je vous remercie pour les 4 dernières ANNÉES. N'ayez aucune crainte, j'ai juste le besoin de vous dire que pour tout le partage de vos connaissances et du degré de cette forme d'amour, de mon tout être: JE VOUS AIME...

  • @JuSunShiiinee
    @JuSunShiiinee Год назад +21

    Vous aider tellement a gérer mon anxiété généralisé, ma culpabilité et vous m'aider à réduire mes ruminations. Aussi, j'essaie d'être plus gentille avec moi-même et de penser plus à mon bien-être ☺️
    Merci pour tout ✨️🩵

  • @choupette7576
    @choupette7576 2 года назад +8

    Aujourd’hui j’ai gagné le mérite d’être des vôtres, j’ai enfin pu supporter la mouche, avec quelle joie !! Cette séance est incroyablement bienfaisante et constructive. Quelle belle surprise, moi qui ne passait pas l’épreuve des buffles et ceci sans même arriver à cette histoire!!
    J’ai tenté cette séance plusieurs fois auparavant, depuis bien plus d’1 an!!! impossible d’avancer avec la mouche qui me dérangeait depuis le début, je crois que je l’ai toujours quittée après un maximum de 5 minutes. Il faut croire que je commence à mûrir 😉
    Merci Benjamin pour cette magnifique leçon.
    Merci Benjamin pour ce travail 🌹🌹
    Merci d’avoir mis vos publications, sur mon chemin de vie 😘

    • @irischan_bunny
      @irischan_bunny Год назад

      ahh la fameuse mouche ! moi j'ouvrais les yeux à chaque fois que je l'entendais

    • @sylviecosson2157
      @sylviecosson2157 Год назад +1

      Témoignage super et plein d'humour

    • @choupette7576
      @choupette7576 Год назад

      @@sylviecosson2157 😊😉

  • @darlabona8085
    @darlabona8085 4 года назад +38

    Grâce à vos séances, je suis plus à l’écoute de moi même et d’autrui. Votre petite histoire , me fait regagner confiance en moi encore une fois, je vais essayer de vous écouter plus souvent lorsque je suis heureuse , j’ai tendance à revenir vers vos vidéos que lorsque je n’arrive pas à m’endormir. Merci encore une fois

  • @jean-mariecavelier3525
    @jean-mariecavelier3525 2 года назад +7

    Un Grand Monsieur se Benjamin. Merci a toi Benjamin pour ces séances de grand réconfort ;)

    • @SaraConteTout2laVie
      @SaraConteTout2laVie 2 года назад +1

      Ho oui je suis bien d'accord, pour m'a part il à changé mes nuits** puis ma vie en m'apprenant à bien géré les crises d'angoisse et mes insomnies lourdes que je vivaient depuis l'enfance...
      C'est bien dommage que l'on puissent mettre qu' un seul like car il fait partis des meilleurs Doc de l'hypnose avec un très belle échange plus que solidaire avec nous tous***et son premier livre est un joyau naturellement magnifique pour soi et pour aidée ces proches... Bonne journée & soirée 🐬👍👍👍🕯📖🕯💚🐬

  • @lusinemartirosyan7369
    @lusinemartirosyan7369 2 года назад +10

    Merci beaucoup monsieur Benjamin , depuis des années vous sauver ma vie. Il y a 5 ans je suis tombée sur vos vidéos par hasard et je vous écoute tout les jours 🙏🙏🙏. Je suis devenu dépendant de votre voix🥰

    • @altahir6692
      @altahir6692 8 месяцев назад

      Content que vous ayez guéri j'espère que je serai le prochain guéri .

  • @catherineclavel8266
    @catherineclavel8266 3 года назад +1

    Je suis devenue à Croc.... J'adore les séances où nous sommes sur les deux micros. Une oreille, puis l'autre.
    Cela joue beaucoup sur ma concentration.
    Mes angoisses s'apesent et je m'endors.
    Un collègue m'a conseillé les séances de Benjamin., Que j'ai conseillé à une amie.
    Et on adore.
    Merci Benjamin

  • @lune78
    @lune78 Год назад +7

    J'ai découvert les vidéos de M. Lubszynski lors d'une période d'anxiété sévère il y a quelques années et il m'aide énormément à me calmer et à dormir.

  • @dandrieuxemilie2322
    @dandrieuxemilie2322 10 месяцев назад +1

    Bonjour Cher Monsieur, mille mercis pour votre soutien, je vous écoute chaque jour. Diag TDAH en attente. Pour l'instant je n'ai plus de vie, tout est devenu très difficile.😓🌹🌟🙏😘

  • @podarkes3149
    @podarkes3149 Год назад +2

    La meilleure chaîne d'hypnose qui existe.

  • @edithpierre1790
    @edithpierre1790 3 года назад +3

    Merci.. Vous êtes là où vous devez être . Votre voix a vraiment un effet calmant sur mon mental. Dommage que youtube plante une publicité au milieu de la vidéo.

  • @sylviecosson2157
    @sylviecosson2157 Год назад +5

    Je ne vais plus vous lâcher !quel réconfort! Un cocon de douceur ! On se sent enfin compris ! Une souffrance en moins! Se sentir décalée depuis si longtemps !

    • @teothp2890
      @teothp2890 Год назад

      Décalée ? À moins d'être HPI/HPE, Asperger et d'autres choses comme ça, t'es pas en décalage 😉 faut arrêter de s'inventer une vie aussi, ça serait bien 👍

  • @yanickevechin8090
    @yanickevechin8090 3 года назад +4

    je vous suis depuis très longtemps pour vous dire que cette séance, je la fais tous les soirs avant de débuter la soirée .en cette période où on je pense bien trop négatif, c'est vraiment la seule qui m'aide ..bon courage à toutes et à tous ..Merci encore à Vous pour vos aides

    • @malenarose9728
      @malenarose9728 2 года назад +1

      Je suis à 16mn et j'ai déjà eu 2 coupures pub avec bruit agressif qui coupe l'effet de l'hypnose. Je ne comprends pas...

    • @yanickevechin8090
      @yanickevechin8090 2 года назад

      @@malenarose9728 je viens de tout écouter et pas de pub quant à moi ..ayant un bloqueur je ne sais si c'est ce qui diffère de mon écoute ..bon courage

  • @jacquelinelessirard4241
    @jacquelinelessirard4241 4 года назад +7

    Bonjour Benjamin, plusieurs de vos vidéos me sont devenus indispensables dont celle-ci. Elles m'apportent beaucoup de réconfort. L'histoire avec les mouches me fait tellement rire, de moi-même sûrement et j'adore cultiver mon jardin. Je ne me lasse pas de vous écouter, j'entends souvent de nouvelles subtilités qui m'avaient échappé.... Merci infiniment.

    • @ambodrona1
      @ambodrona1 4 года назад

      Bonjour . Est ce que vous vous endormez sur votre chaise pendant la séance ? Moi je somnole

  • @cybelestone1516
    @cybelestone1516 Год назад +1

    Bonjour simplement une envie de vous dire merci, merci pour tout ce que vous nous donnez. Votre voix ,votre personne qui dégage de la bienveillance
    Merci merci c'est important de le dire
    Merci de votre amour pour nous

  • @launayvalerie2059
    @launayvalerie2059 4 года назад +11

    Merci. En cette période cela m'a fait un bien fou. les ruminations et l'angoisse sont envolées. La positivité et le calme intérieur sont revenus et j'ai pu faire des choses, me mettre en action pr m'activer chez moi en acceptant ce confinement. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @anne-sophieanneso1015
    @anne-sophieanneso1015 4 года назад +10

    Bonjour, je suis actuellement en pleine phase d’anxiété, de rumination, et tous les aspects négatifs qui en découlent. Ma vie est faite essentiellement de cela. A tel point que je ne sais pas réellement qui je suis quelles sont mes valeurs, je sais que je suis qqun de gentille c’est ce que l’on me dit le plus souvent mais moi même je ne sais plus qui je suis. J’ai une dépendance affective qui fait que je fais tout pour les autres pour recevoir de l’amour, mécanisme que je fais depuis énormément d’année. Mécanisme qui m’a apporté concrètement rien car l’amour que je reçois je le savoure pas il fuis automatiquement à travers ma passoire, j’étouffe les personnes surtout la personne qui vie avec moi, et qui a décidé de stopper la relation car je la faisait sombrer et elle ne mérite pas cela. La seule personne qui peut m’aider c’est moi même effectivement mais les angoisses, les crampes d’estomac prennent le dessus a tel point que je n’ai pas d’amis, pas d’activité, que je me suis perdue et peut être même il serait plus juste de dire que je me suis jamais trouvée. J’essaye l’hypnose avec vos vidéos mais je n’arrive pas à lâcher prise. C’est extrêmement dur de trouver une issue durable. J’aimerais vos conseils, merci

    • @Clara-bo4qf
      @Clara-bo4qf 3 года назад

      Bonjour, je viens de lire votre commentaire et j’ai comme l’impression de m’y retrouver, j’aimerais beaucoup pouvoir partager cela avec quelqu’un.

    • @cyrstephanie
      @cyrstephanie 2 года назад

      Au début, je me disais que mon plus gros problème était l'anxiété généralisé et tout ce qui en découle. Mais récemment j'ai compris que la dépendance affective était la cause de tous mes maux. Je vais suivre prochainement une thérapie "psychodynamique" contre la dépendance affective. Il y a d'autres thérapies pour la dépendance affective, mais la thérapie psychodynamique permet de creuser les manques affectifs pour les cicatriser et passer enfin à autre chose.

  • @galaxia3d239
    @galaxia3d239 Год назад +1

    J'ai passé un bon moment ! Hamdou_Allah !
    Qu'Allah vous bénisse.

  • @hisokawinchester6521
    @hisokawinchester6521 4 года назад +30

    C'est très efficace , je l'écoute presque chaque soir et dans mon sommeil ,et le lendemain je me sens très bien , mais j'ai remarquer un truc assez spéciale ,c'est que quand j'écoute ça , je rêve toujours du sentiment d'amour ,vraiment le ressenti d'aimer , je ne trouve pas d'explication 😂 mais j'apprécie ce sentiment, merci pour vos vidéos

  • @sylviecosson2157
    @sylviecosson2157 Год назад +5

    Un sentiment d'émerveillement en plongeant dans les vidéos de Benjamin !!

  • @tiffanynice2351
    @tiffanynice2351 3 месяца назад

    Benjamin tu es formidable, depuis quelques semaines je t'écoutes tous les jours, et je constate une amélioration....je continue et maintenant également en journée 🙏🙏

  • @carlodelsol
    @carlodelsol Год назад +2

    Un grand MERCI Benjamin, vous avez évincé mes angoisses.

  • @hobikohi9265
    @hobikohi9265 2 года назад +16

    Cette séance calme à chaque fois mes crises d’angoisse. Dès que je sens l’angoisse monter, je mets mes écouteurs et je lance cette séance ou une autre de votre chaîne, ça ne rate jamais. Je voudrais tellement vous remercier, cela m’aide énormément.

  • @nanou9433
    @nanou9433 2 года назад +3

    Merci beaucoup pour votre bienveillance, je me sens apaisée lorsque je vous écoute pour m'endormir 🙏🙏

    • @choupette7576
      @choupette7576 2 года назад

      Je me rallie à vous pour remercier Benjamin pour son incroyable bienveillance.
      Avec vous, Benjamin, tous les problèmes deviennent surmontables, merci infiniment.

  • @taraschaeffer6277
    @taraschaeffer6277 Год назад +4

    Toujours aussi parfaite vos vidéos. ❤ celà m'aide beaucoup depuis pas mal d'années à présent. Vous êtes le seul qui arrive à m'appeser et à me relaxer. Encore merci pour votre professionnalisme

  • @IsabelleD7
    @IsabelleD7 2 года назад +30

    Apres deux séances avec vous, rien que d'entendre votre voix me calme ;) Merci pour tout ce que vous faites pour nous 🙂

  • @nadinewalker9460
    @nadinewalker9460 4 года назад

    sérieux, beaucoup d.humour . humain vous avez le tiercé gagnant.Gratitude

  • @danydetara
    @danydetara 2 года назад +2

    je viens de perdre ma fille et c'est horrible mes pensées négatives; je la vois partout; je vais tester cette vidéo; merci à vous

  • @laxminagar5334
    @laxminagar5334 4 года назад +10

    Excellent ........docteur ..merci de nous aider...je viens de terminer la seance dhypnose en votre compagnie...je suis calmee de mes angoisses dues au covid et a la situation actuelle dans le monde...je vais faire un peu de marche pour relaxer le physique....votre voix est bienfaitrice....j ai aime lexemples des ascetes de l inde que j ai eu l occasion de rencontrer plusieurs fois.....mes angoisses viennent surtout le matin a mon reveil....wuand je fais beaucoup de marches et j aii des contacts avec mes amis at famille ...ca passe...merci encore

  • @ludivinegenovardo1215
    @ludivinegenovardo1215 2 года назад +4

    Bonsoir Mr luzinkuis je me suis sorti d histoire dure je dois vous dire que bravo ça marche super j'aime beaucoup cet hypnose.namaste

  • @evelyneangelique
    @evelyneangelique Год назад

    Merci infiniment MONSIEUR Benjamin !
    Je suis envahie d'angoisses, de stress, je suis débordée dépassée, J'ai mon petit fils de 9 ans avec moi. J'ai beaucoup d'inquiétude justifiée à son sujet. J'ai 62ans. J'ai la mission de lacconpagner.
    Merci j'ai en vous un ami
    J'ai besoin de vous
    Vous me soutenez !

  • @anicka5282
    @anicka5282 2 года назад +9

    A mon tour d ajouter mes remerciements, car vos séances aident énormément l anxieuse que je suis, d autant que je souffre de VPPB de façon récurrente depuis 1 an, et que je dois apprendre à vivre l instant présent, surtout quand tout va bien. Merci infiniment pour votre altruisme 🙏

    • @musiquerelaxante-meditatio9751
      @musiquerelaxante-meditatio9751 2 года назад

      Bonsoir oui l'hypnose aide énormément , la musicothérapie aussi
      N'hésiter pas de visiter notre chaîne spécialisée dans la musique douce a fin de libérer le corps et le cerveau
      Courage a vous 💪♥️

  • @sophie-ke7hg
    @sophie-ke7hg 4 года назад +6

    Je vous remercie beaucoup , vous m apaiser énormement et cela m aide à surmonter mes angoisses, un grand merci

  • @orcivalnico7461
    @orcivalnico7461 2 года назад +11

    Merci pour tout ces bienfaits que vous apportez aux autres 🙏🙏🙏

  • @fabiennedantonel754
    @fabiennedantonel754 3 года назад +3

    Merci tout simplement 🦋de me sentir plus légère ds cette vie tourmentée.

  • @rethiasmkemotivation1571
    @rethiasmkemotivation1571 2 года назад +1

    nous sommes des milliers à vous suivre , sincèrement merci pour votre aide à toute cette communauté à qui chacun en ce qui le concerne a résolu un problème de son quotidien.

    • @addarioantonella
      @addarioantonella Год назад

    • @addarioantonella
      @addarioantonella Год назад +1

      Vous êtes un être merveilleux qui nous apaise et nous ouvre les yeux sur la vie qui peut être belle si on suit vos précieux conseils .Merci Monsieur Benjamin .

  • @josepllorens5914
    @josepllorens5914 Месяц назад

    Merci Mr Benjamin. Vous etes une personne excepciónnel...

  • @sylviecardon6396
    @sylviecardon6396 Год назад +1

    Bonjour
    Merci pour ces seances qui me font egalrment beaucoup de bien car je suis extremement anxieuse
    Des seances sur la peur de la mort m interesseraient egalement car jy pense a chaque instant des mon reveil
    Cela mepuise psychiquemznt

  • @valeriecasterot1476
    @valeriecasterot1476 Год назад

    Merciiiiiii benjamin pour ces videos ... Vous faites parti dorénavant de ma vie et c est un pur moment de Quiétude et de bonheur de vous ecoutez ...

  • @gwendolinepagnerre8706
    @gwendolinepagnerre8706 Год назад +2

    J’écoute depuis hier soir ça m’a soulager et m’endormir

    • @allfor6031
      @allfor6031 Год назад

      moi fait 3 semaine les remord me ronge
      dormir ses mort

    • @allfor6031
      @allfor6031 Год назад

      jai tt perdu eheh bonne chance la gagne moi sa marchera pas pour moi

  • @olivierlafont500
    @olivierlafont500 2 года назад +3

    Merci beaucoup vous me "sauvez l'esprit" avec vos vidéos .

  • @mogwai-dk1dg
    @mogwai-dk1dg 2 года назад +1

    Coucou Benjamin
    Grâce à vous, voilà 2ans et demi que je ne consomme plus de cigarettes et 3 ans et demi que je ne consomme plus de cannabis.
    Me voilà de retour car depuis un certain temps j'ai des piques d'anxiété et j'espère que cette scéance sera aussi bénéfique que les autres.
    Merci encore pour tout

  • @syriusbsyriusb3050
    @syriusbsyriusb3050 4 года назад +10

    Bonjour M.Lubzynski et félicitations, elle est tellement bien pensée cette vidéo !! Vous avez su créer avec l effet Mouche ce qu il fallait pour entendre et entrer dans la sagesse... merveilleuse voix, comme toujours, comme un berceau pour nous. Merci beaucoup. 🙏🦋

  • @verobref8094
    @verobref8094 3 года назад +6

    J adore votre voix Benjamin, vous faites partie de ma vie désormais.
    Chaque soir je vous écoute...merci

  • @MoniqueCaussadeGertrud
    @MoniqueCaussadeGertrud 5 лет назад +2

    Bj Benjamin mercredi soir dodo rapide avec la séance Bien Dormir car clinique le jeudi petit répit jusqu'au 22 aout ....nuit sans réveil et a 6 h avant de me lever séance contre l' anxiété et avoir confiance en soi !!!! Parfais que ne ferai je sans vous !!! Hier soir très fatigué j'ai repris la séance bien dormir mais réveil à 3 heure j'ai de suite enclenché la séance dormir avec les chats fantastique j'ai replongé pratiquement dans l'immédiat !!!! Merci que ne ferais je sans vos séances vous êtes fantastique merci beaucoup Mo !

  • @valeriepetrizot1942
    @valeriepetrizot1942 Год назад

    Je souffre d anxiété généralisée depuis toujours pouvant aller jusqu'à la crise d angoisse j'aii trouvé dans vos vidéos , une méthode qui me permet de retrouver mon calme. Et ainsi m apaiser avant de céder à la panique !Merci 🙏🙏🙏

  • @federicocaminiti4798
    @federicocaminiti4798 2 года назад +1

    Un grand maître, rien à dire sa fonctionne bien sur faut continuer chaque jour pour bien faire sa fait des années que je suis et je trouve qu il fait du beau boulot merci 🙏

  • @vincentecohen5433
    @vincentecohen5433 4 года назад

    Merci Dt lubszynski vous m'avez beaucoup aidé après mon accident. De la circulation est jai encore besoin de vous. Votre voix est apaisante. Merci. Stella vasta

  • @williambernard8149
    @williambernard8149 4 года назад +6

    C'est la premiere fois que j essaye l'hypnose et sa a marché j ai trouvé sa incroyable même la mouche ma pas fais quitté la vidéo 😂

    • @yugisk2i_lds
      @yugisk2i_lds 4 года назад +1

      William BERNARD continue! tu va découvrir des sensations disparues ;) !

  • @timeforsucceed
    @timeforsucceed 2 года назад +4

    Merci pour votre travail! J'ai découvert votre chaîne durant la crise covid. Et je regarde régulièrement vos vidéos cela m'aide beaucoup.

  • @sophieassam6320
    @sophieassam6320 11 месяцев назад +1

    Un grand merci pour cette hypnose qui m’a grandement soulagée en pleine nuit 🙏

    • @naelhallit8538
      @naelhallit8538 9 месяцев назад

      Mercis à 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq😊QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ😊QQ😅😊QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ😊QQQQQQQQQSUSQQQ😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😅😊😅😊😅😊😅😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😅😊😅😅😊😅😊😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😅😊😅😊😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😊😅😊😊😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😊😅😅😊😊😅😊😅😊😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😅😊😅😊😅😊😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😅😊😅😅😊😅😊😅😊😅😊😊😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😅😊😅😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😅😊😊😅😊😊😅😊😅😊😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😅😊😅😊😊😅😊😅😊😊Aqp😅😅😊😅😊😅😊😅😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😊😅😊😅😊😅😊😅😊😊😅😊😅😅😊😅😊😅😊😅😊😊😊😅😊😊😊😅QQQQQQQQQQQQTQ P

  • @InTheMoonforLove
    @InTheMoonforLove Месяц назад

    fantastique séance, merci du fond du coeur 😘

  • @enzaenza6441
    @enzaenza6441 Год назад +5

    Merci infiniment 🙏je n'ai pas les mots pour vous décrire tout le bien que vous m'apportez à chaque fois..... 💜

  • @audreymallet4397
    @audreymallet4397 2 года назад +7

    C'est impressionnant, cette sensation d'apaisement et bien être après cette séance, plusieurs fois j'ai décrocher mais étonnamment pour penser à rien !! Merci pour cette vidéo fantastique, que je reecouterai tout les jours 🙏🙏🙏

  • @marypophins2542
    @marypophins2542 4 года назад +13

    Je vis une situation très pénible famille voisins et autres. Votre séance m'a magnifiquement aidée. C'est la première fois que j'ai atteint cet état d'hypnose. Merci beaucoup.

  • @francescaliesse3427
    @francescaliesse3427 5 лет назад +43

    C'est vraiment super , je suis toute calme sans rien comprendre .....grand merci à vous

  • @sanjayberthollet1561
    @sanjayberthollet1561 4 года назад +78

    La mouche m'a rendue dingo! J'ai changé deux fois de pièce avant de comprendre que c'était dans la vidéo !

    • @francoisperne6824
      @francoisperne6824 3 года назад

      A bon moi c'est ce que j'ai préféré la mouche que je savais fictive me dérangeait vraiment,... Au début...
      Ca fait travailler la meditation en même temps ^^

    • @blacksquare9820
      @blacksquare9820 3 года назад

      Moi sa m’a détendu sa me rapelle ma grand mère

    • @valeriepoulin6552
      @valeriepoulin6552 3 года назад

      Oui la mouche!!! 😆

    • @chouchoub5151
      @chouchoub5151 2 года назад

      Mdr j ai interrompu la séance pour la chercher 😅 j ai mis du temps à capter qu elle n était pas chez moi et j ai rechercher un commentaire pour voir si je délire ou si elle vous a aussi perturbé lol

  • @catherinestevenson4940
    @catherinestevenson4940 2 года назад +1

    Vous êtes formidablement doué, cher monsieur ! Merci 🤩 !

  • @kalamityjen1788
    @kalamityjen1788 4 года назад +7

    Vous avez vraiment une voix douce je m' abonne de suite😊

  • @moniquegarnier7947
    @moniquegarnier7947 2 года назад

    Mr Lubszynski, félicitations pour vos merveilleuses séances, quel dommage de découvrir celle-ci entrecoupée de publicité, ce qui perturbe les effets bénéfiques. Je suis admirative de votre travail ,un grand merci.

  • @isabellec7948
    @isabellec7948 3 года назад +3

    Cette séance est vraiment extraordinaire. Je l'ai faite à plusieurs reprises (et pourtant sans casque), et chaque fois, j'ai l'impression de percevoir des messages différents.

  • @theoasmr.c226
    @theoasmr.c226 2 года назад +1

    Merci pour cette séance d'hypnose Benjamin

  • @Sephir_Lucrecia
    @Sephir_Lucrecia 5 лет назад +2

    Merci pour votre vidéo.

  • @Philippe...1983
    @Philippe...1983 4 года назад +1

    Impressionnant ! Bravo et merci !

  • @zencincin3048
    @zencincin3048 10 месяцев назад

    J’ai actuellement la gastro … et je suis emetophobe je n’arrêtais pas de pleurer jusqu’à tomber sur votre vidéo m’installer dans mon lit et me laisser porter par votre voix .. j’ai d’ailleurs fini par m’endormir sur cette vidéo ça m’a soulager quelques heures jusqu’à ce que je me réveil de nouveau .. m’enfin c’est incroyable comment ça m’a calmée 😢.. emetophobe ou non .. v0M1r n’est pas une joie pour moi c’est une peur …

  • @florencevuillemot7259
    @florencevuillemot7259 2 года назад

    merci beaucoup ,pour votre générosité ,votre voix me transporte maintenant je vais me concentrer sur le moment présent cad mes cours

  • @michelforcheron7657
    @michelforcheron7657 3 года назад +1

    Merci beaucoup pour vos vidéo , ça m'aide beaucoup pour moi même. Merci merci.

  • @altoria34
    @altoria34 3 года назад +5

    🙏 merci trop bien ça soulage vraiment ! Votre voix me Transporte à chaque fois dans une autre dimension, je vous écoute ou pas néanmoins le travail se fait car à mon réveil je me sent vivre ici et maintenant et j’ai beaucoup moins de Rumination mentale… Je vous embrasse affectueusement. Merci encore Docteur BL

  • @psychologuebiotsophiaantip8126

    Magnifique séance, merci !

  • @michelinefragniere2882
    @michelinefragniere2882 5 лет назад +7

    J'adore vous écouter 👍😻 cela me fait beaucoup de bien

  • @chantaldemote2654
    @chantaldemote2654 Год назад +2

    Merci, vos séances me font vraiiment du bien 🌾👍

  • @frevacqueannie2875
    @frevacqueannie2875 4 года назад +4

    Merci Merci pour cette itmose sa ma fait un énorme bien pendant la séance 🙏😘💖

  • @MoniqueCaussadeGertrud
    @MoniqueCaussadeGertrud 5 лет назад +7

    Bonjour Benjamin voila j"ai choisie cette séance et parfait une nuit sans réveil !!! Vous êtes excellent !!! Aujourd'hui j'ai ma visite mensuelle avec mon psy et nous allons discuter pour diminuer de la diminution de mon traitement car j'ai déjà commencée grâce à vos séance et tout va bien !!! A ce soir MO

  • @emmanuelleall7930
    @emmanuelleall7930 2 года назад +3

    Les publicités sont insupportables, impossible de déconnectée
    Pourtant j'adore votre travail

    • @HaloFj
      @HaloFj 8 месяцев назад

      Oui ça gâche totalement l’hypnose ayant même l’effet inverse de faire sursauter et angoisser subitement, c’est d’une violence…
      Y a t’il un moyen d’écouter cette vidéo sans les pubs? Ce serait merveilleux!
      Merci par avance pour vos réponses 🙏

  • @hakimhakim-fz4qq
    @hakimhakim-fz4qq 9 месяцев назад

    merci pour ce que vous présenterez comme aide psychologique aux ayant besoin.

  • @ritachiuca791
    @ritachiuca791 2 года назад +5

    c est sincèrement très relaxant et mes pensées sont positive ❤ je recommande vivement. ❤

  • @fktudiablo9579
    @fktudiablo9579 5 лет назад +147

    Ce qui m'aurait tllmt appaisé c'est le bruit du squellette de cette mouche céder sous la pression d'un bon bouquin.

    • @thaliaa2982
      @thaliaa2982 4 года назад +2

      tout le monde en parle dans les commentaires mais j'entends rien moi😭

    • @fktudiablo9579
      @fktudiablo9579 4 года назад +14

      9:20 ou 10:25....avec un casque on remarque plus je pense
      (10 mois apres et j'assure toujours le SAV de ce commentaire...)

    • @ahougnamien244
      @ahougnamien244 4 года назад +7

      Il faut suivre cette méditation plus souvent pour arriver à l'intègrer merci

    • @rielmuche5004
      @rielmuche5004 4 года назад +7

      la mouche représente la pensée entêtante qu'on laisse s'envoler, elle est littéralement inexistante :-)

  • @Sistylemeuble
    @Sistylemeuble 5 лет назад +49

    5 ans que je vous suit continuer comme ça c'est très bien ce que vous faite :D

    • @martineluquet8329
      @martineluquet8329 3 года назад

      C'est marrant vous parlez d'accepter les mouches, alors que dès le début de votre vidéo une mouche dans votre vidéo m'a perturbée dans l'hypnose. Avez vous écouté votre vidéo ?

    • @giefzan3967
      @giefzan3967 2 года назад

      @@martineluquet8329 c'est peut être vous qui n'avez pas écouter la vidéo puisqu'il explique que ces "mouches" doivent être acceptées ,
      Plutôt que d'être combattu.

  • @jamangell4503
    @jamangell4503 4 года назад +6

    Un grand merci pour cette séance, pour votre travail. Je suis admirative face à tant de cohérence et de poésie. J'en suis ressortie avec le sourire.

  • @emiliejuin774
    @emiliejuin774 3 года назад +1

    Formidable ! Et contrairement à d'autres, la mouche m'a beaucoup aidé. Cette métaphore est parfaite avec mes ruminations envahissantes. Merci.

    • @francoisperne6824
      @francoisperne6824 3 года назад +1

      Enfin un comme moi qui a sur kiffé cette mouche désagréable qui m'a fait partir un peu plus loin encore ^^

  • @mlaimelesfleurs
    @mlaimelesfleurs 9 месяцев назад +2

    J'aimais beaucoup cette séance... seulement les publicités intempestives et si nombreuses ne permettent plus de la suivre :( l'effet est plus négatif que positif

  • @ananasnasparisar9270
    @ananasnasparisar9270 3 года назад

    Figaro, ASMR : la combinaison stellaire

  • @a.2773
    @a.2773 2 года назад +1

    J’adore quelle belle découverte je me pensais insensible ! Et pendant l’écoute une vilaine mouche n’a pas arrêter de me coller acceptation elle partira quand elle aura fini ✅

  • @ZEN7-meditation-sonotherapie
    @ZEN7-meditation-sonotherapie 4 года назад +6

    Très bonne séances très professionel , apaisement garantit

    • @blacksquare9820
      @blacksquare9820 3 года назад

      Si je me rentre un exacto dans le fiak est ce que sa peut calmer le stress

  • @evandetection6271
    @evandetection6271 Год назад +2

    Super vidéo parcontre la mouche m’a fait hyper peur 😅😂

  • @nicolekratzborn1055
    @nicolekratzborn1055 2 года назад

    Merci Docteur vous êtes irremplaçable. J ai beaucoup de pensées négatives.je pense que ca marche pour moi . 3ieme séance.

  • @melissamitchell284
    @melissamitchell284 5 лет назад +8

    Propos super intéressant comme toujours ! J’ai été déconcentrée par certains sons notamment un qui me faisait penser à une alarme de téléphone en vibration ? Ça me remontait de mon état de relaxation à chaque fois. J’adorerais la même séance mais sans le bruit sonore déconcentrant

  • @philippewhitty3049
    @philippewhitty3049 3 года назад

    merci beaucoup monsieur vs m'avez aider si souvent! xxx