MEDITACIÓN➡ PARA RESETEAR TU CUERPO Y MENTE: CONSCIENCIA CORPORAL con Música~Mindfulness

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“Sin música la vida sería un error”. Friedrich Nietzsche.
Es bien sabido que la meditación mindfulness es una herramienta poderosa para encontrar la calma interior, cultivar la atención plena en el presente además de reducir el estrés, mejorar la concentración y promover una mayor claridad mental. Todos factores científicamente comprobados.
Y la música, también es una gran ayuda para canalizar y amplificar la experiencia presente a través de los sentidos. Puede ayudarte a profundizar tu conexión con tu cuerpo y tu entorno.
Es por eso que hoy, queremos compartir contigo esta nueva meditación guiada que combina la práctica del mindfulness con la consciencia corporal, utilizando la música como un vehículo para la conexión profunda contigo mismo, contigo misma.
Que tengas una experiencia meditativa enriquecedora y llena de serenidad.
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Sebastian Benito, El Chaco, Argentina.
Dirección: Nayla Funes, Villa Dolores, Argentina
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🔴 Este video es acerca de: Meditación guiada: Consciencia corporal con música
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#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
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[@gatitos6272]

Vengo a agradecer por esta maravillosa meditación. Por primera vez en mi vida vi el nivel de ansiedad al que estoy expuesta y fue gracias a la tranquilidad que me dio esta meditación. Ahora se que puedo vivir tranquila. Muchísimas gracias!!

[@aisasanpedro7093]

Gracias por esta maravillosa meditacon estoy pasando por unos momentos malos y me a emocionado❤😢

[@ikercontodo2562]

Estoy en un proceso de sanación. Me hago responsable de mi bienestar, y me pido perdón por no atender el llamado de mi cuerpo. Pero ahora todo mejora y soy consciente de mi poder interior. Gracias, gracias, gracias!!

[@llunetvallesflores4438]

Gracias por existir!! Nos hace tan bien este canal y su bello contenido, saludos desde Perú.

[@pataloca01]

Me adhiero a tus palabras! Sin dudas nos hacen muy muy bien
Gracias por lo que nos compartem❤

[@make-up4750]

​@@pataloca01😊😅😅😅😅😊😅😅😅

[@abgpv35]

gracias, por compartir me hace muy bien

[@franciscogonzalezarana1444]

Es muy buena meditación el único inconveniente es que es muy larga 15 minutos hubiera estado perfecta. Gracias.

[@noranavarro8336]

Gracias gracias 💜 Namaste 🙏💜🌹💜 gracias.

[@lilianzas6398]

Gracias Daniel yy la bella melodía gracias una hermosa meditación bendiciones🧡🧡🧡🇺🇾💥⭐🙏

[@elquesaludaconfuego5832]

Muchas gracias por este material tan valioso y por ser tan bondadosos con nosotros. Mil gracias, gracias, gracias gracias

[@lupitaramirez1246]

Gracias, gracias gracias 🙌🏼.
Excelente contenido!!

[@marinabellini9308]

Gracias Daniel. Es muy lindo!

[@lilianzas6398]

Gracias Daniel bella práctica y por ayudar mi cuerpo gracias bendiciones 🇺🇾🧡🧡🧡💙⭐💥

[@AdolfoGarciaPain]

Gracias por esta meditación. Sigue subiendo más.

[@florbel2007]

❤ Muchas grac😮as, hermoso día para todos!!!

[@josemarinmarinrivas6554]

Gracias ❤

[@nancytorres7615]

Muchas gracias está terapia es muy buena para relajarse y tener serenidad. Que Dios derrame su gracia y bendición sobre cada uno de ustedes y sus familias. Gracias.

[@gustavomoledo4649]

Gracias gracias gracias desde bsas

[@maricruzchindicuecruz6677]

Gracias 💕🙏 que hermoso

[@aliciapardo272]

Gracias Daniel ,que música tan hermosa y relajante ,me encantó esta meditación , siempre agradezco tu profesión muy bien utilizada.gracias gracias.

[@cruzceballos9289]

Gracias, gracias, gracias excelente meditación me siento muy bien. Agradecida #inspirandoaotros.

[@EyreHistoria]

Buen dia desde Mex

[@JaimeMorales-m7o]

Gracias y gracias por la excelente y maravillosa meditación 🎉

[@alejandrinahurtado6619]

Excelente, gracias, gracias y gracias. Namasté.

[@carquitecturaingenieria6824]

Muchas gracias gracias gracias por ayudarme en mi conciencia

[@aliciavaleggiani515]

Gracias por compartir esta hermosa.meditacion

[@susanabogino8563]

Maracillosa musica, maravillosa relajacion gracias Daniel!

[@dorabustos9598]

Una meditación muy bella!!!Gracias,gracias,gracias!!

[@lizvergaramoya8381]

Gracias,que paz y equilibrio
Gracias, maravilloso

[@guadaluperetana5487]

Bellísima meditación, muchas gracias por tanta enseñanza. ❤❤❤❤

[@hortenciagarcia4095]

Graciasss estoy Emocionada al ser participe d éste Bello momento,Felicidad y. Gracias una VEZ MÁS

[@monicacolombo4574]

Gracias gracias gracias ❤

[@gaia4429]

Preciosa voz hermosa Música Bella Meditación,. Muchas gracias❣ Bendiciones

[@ignaciosolano8201]

Gracias por este momento

[@alexandrazuluaga469]

Gracias gracias gracias por esta maravillosa meditación

[@nimiaacevedo4258]

Muchas gracias muy bueno

[@rosamendieta6470]

Gracias por tan reconfortante meditación.
Feliz inicio de mes Julio 💙💛💗🤍💚🧡💜🙏

[@paolaorellano8179]

Wuau... Increíble meditación, gracias gracias gracias me cambio la vida meditar con uds

[@PabloemilioOsoriomontoya]

Desde Pereira Colombia .Muy alto nivel de meditación.La recibí completa por primera vez.Gracias Gracias Muchas Gracias

[@evelynanez6283]

Muchas gracias excelente meditación feliz noche 💙🙏

[@cristinagonzalez5376]

Ame esta meditación. Lo más relajante que he escuchado. Gracias

[@marthamendoza759]

Maravillosa mwditacion

[@marthamendoza759]

Maravillisa,gracias Daniel❤❤

[@orlandotoledo3650]

Muy bueno, gracias!!!

[@jesusmariscal4105]

Muchas gracias .

[@cristinadeleon5314]

❤❤ de gran ayuda. GRACIAS

[@florelbagamboagelvez7840]

Gracias fue maravilloso Dios los bendiga 🙏

[@juliarodrigueztoral1187]

Gracias Mindful Science, gracias Daniel. Gran día para todos!

[@pilarhernandez5490]

Gracias y mil bendiciones 🙏💜🙏💜🙏💜♥️♥️♥️

[@danielsplus]

Agradezco mucho tan Grata y Placentera meditación 🤗🕉️

[@sofiagarciatorres2380]

Gracias, gracias, gracias

[@nancyvivianasilio6883]

Me ha gustado mucho esta meditación. Muchas gracias! Saludos desde Argentina.

[@Marlene-n9y]

Gracias,gracias,gracias hermosa meditación🙏❤️

[@marianitapop82]

Gracias! Gracias! Gracias! ❤

[@mariadelourdeslarrea5481]

Gracias ❤por La Paz el amor, feliz vida ámense mucho

[@mariafarfan2014]

Hermosa meditación me relaja en un momento gracias 👍

[@Gra.shine378]

🪔♾️ PAZ!!🙏🏾EXCEPCIONAL!!! GRACIAS POR VUESTRA GENEROSIDAD!! LES BENDIGO CADA DIA CON MI PRÁCTICA COTIDIANA 🙏🏾

[@monicanovelli5961]

Gracias!!! Hermosa meditación para relajar y tomar consciencia de estar viva, respirando...

[@anabeautynutrit]

Gracias 🙏 infinitas
Por su hermoso servicio
Maravilloso ser de luz
Que rica relajación
Ecxelente día
Bendiciones infinitas

[@zobeidaramos1928]

Muchas gracias. Dios te bendiga ❤

[@mariaisabellozaflores844]

Gracias gracias gracias desde Perú 🇵🇪 de corazón ♥ a corazón ♥

[@rosaochipinti7776]

Increíble meditación ❤gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

[@anamilenatrespalacioscabal1003]

Mil gracias que meditacion tan tan relajante

[@severinagutierrezpacheco2300]

Muchas gracias por compartir❤

[@fleridaweygandt]

Muchas gracias fue realmente hermoso, bendiciones

[@beatrizlandaeta847]

Gracias, es realmentr Divino sentir cada melodía en el cuerpo. ❤❤❤

[@MiguelitroxAlfa1000]

Bella medicación

[@yolandairizarry7320]

Gracias❤

[@gladyssecotaro5026]

gracias gracias gracias ❤

[@KattallyM]

Que rica meditación!
❤❤❤
Gracias!!
Desde Caracas -Venezuela

[@stellarestrepo914]

❤😊mil gracias

[@anas.]

Gracias. Daniel.

[@carolehenestrosa]

#inspiraaotros gracias!!!

[@juliomedina1897]

Notable práctica, muchas gracias !!!!!

[@catalinabalachir8509]

Gracias

[@AndreaRincon1921]

Que linda meditación, de verdad maravillosa, restauradora, recomendada

[@CarlosPavon-vi8ug]

Me siento bien gracias buen día amigo abrazos tengan un buen día

[@agustingallego9463]

Graciasssss

[@marialallana6788]

Bellisimo he disfrutado esta bella meditacion

[@cesarmurillo4503]

Muy muy buenos

[@mariluavila660]

Daniel eres lo maximo.❤ gracias gracias

[@Elenagarcia-zc9xx]

Gracias me gusto mucho ❤.

[@yelitzarodriguez7930]

Gracias. Cada meditacion que he tenido oportunidad de realizar han sido hermosas y de gran contenido.

[@rapanher4267]

Lindo día a todos

[@carminagonzalezaltamirano2478]

Meditación relajante!! Para practicar relajación en cada parte del cuerpo con música 🎶. La voz, guía amigable. Gracias

[@gracielaconte2349]

Gracias gracias gracias....

[@dianavargas7515]

Gracias Daniel. Lindo día!!

[@jacquelineelgueta5246]

Maravilloosaaa ❤❤❤❤😊😊😊😊😊

[@reginacaez8669]

Excelente meditación! Gracias ❤

[@MariaHernandez-ox3ie]

Excelente meditación *gracias*

[@cristinagamboa3976]

Hermosa meditación!!! Gracias Daniel ❤

[@anairam00100]

Maravillosa relajación, Namaste

[@MariaGarcia-jr7qb]

¡Qué meditación tan potente, muchísimas gracias!

[@marzamora6803]

Daniel, hermosa voz ...Lo logré, la música y tú voz, el complemento ideal!!!
❤❤❤, Infinitas gracias🙏🏻💯💫

[@elenareinoso6929]

Gracias Daniel me encanto me motiva mucho practicar meditaciones guiadas las practicos diariamente es una gran oportunidad de aprender una relajacion 🌹💫

[@xiomaraevangelista3887]

Buenos días comunidad,gracias Daniel ,la meditación con música 🎶 está excelente 👌 gracias

[@susanaangelicaolivera544]

Mil gracias, les estoy más qué agradecida porque me ayudan muchísimo.❤❤❤

[@beatrizrodriguez2415]

Gracias hermosa voz cálida agradable

[@mireyamarroquin2524]

Gracias. Excelente meditación, relajación al top.

[@lizvergaramoya8381]

Gracias maravilloso para todos ❤

[@rosacherrez7073]

Muchísimas gracias de verdad q sentí un alivio inmenso sea siempre bendecidos por esta gran labor q hacen

[@anastacia1203]

Qué delicia y relajación, Namaste

[@M.P.C_r]

Ninguna meditacion me ha relajado tanto. Gracias

[@raquelnoemiaguirre2725]

Q bella meditación ultra relajante muchisimas graciasss ✨️✨️