Como Balancear La Comida Mexicana / Como Bajar El Colesterol Malo Y Subir El Colesterol Bueno
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- Опубликовано: 16 сен 2023
- #anutricional #balancearyporcionar #bajardepeso
COMO BALANCEAR LA COMIDA MEXICANA / COMO BAJAR EL COLESTEROL MALO Y SUBIR EL BUENO
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🍎 En este Nutritaller vamos a aprender como controlar nuestra glucosa en sangre, y como perder peso y grasa, mediante el SISTEMA DE BALANCEAR Y PORCIONAR.
✔️El Sistema de Balancear y Porcionar sirve para que aprendas a diseñar un plan de alimentación acorde a tus necesidades, tomando en cuenta tu realidad, tus barreras internas y externas, y hacerte partícipe a la hora de encontrar soluciones. Con esto lograras tener niveles óptimos en glucosa, colesterol y triglicéridos.
✔️El Coaching Nutricional te pone en el centro del tratamiento, consiguiendo que te hagas protagonista y responsable de tu proceso de cambio. Esto puede contribuir significativamente al cambio de hábitos para la prevención y tratamiento de las enfermedades crónicas.
📌DURACION:
3 semanas del 2 al 22 de Octubre 2023.
📌HORARIO: Clase en vivo por Zoom de Lunes a Viernes 12:00 a 1:30 pm horario central Ciudad de México, las clases quedan grabadas por si te pierdes alguna, la puedes ver posteriormente.
📌COSTO:
$860.00 pesos MX
$ 43 USD Aproximadamente.
QUE INCLUYE ESTE NUTRITALLER:
📌 15 Clases de Nutrición por Zoom donde te enseñaré a manejar mi Sistema de Balancear y Porcionar, además de contestar todas tus dudas: Clases de 1:30 minutos (30 minutos de Educación Nutricional, 30 minutos de Coaching Nutricional y 30 min de Preguntas y Respuestas). Estas clases se quedan grabadas y podrás verlas posteriormente por un mes.
📌 Manual del Nutritaller con toda la teoría referente a este taller. 3 Planes Alimenticios Semanales, y las recetas complementarias balanceadas, deliciosas, fáciles y limpias.
✨ NO TE QUEDES FUERA!
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Muy buenos consejos e información, gracias querida Mariana.🤗🍎🍏🌹
Tengo una semana que me baje del tren espero ya iniciar mañana mismo 😢 saludos 👋
Ánimo, usted puede retomar el camino, saludos❤
Hola mariana, estoy totalmente de acuerdo contigo hay ocasiones que nos queremos dar " días libres" para comer algo que se nos antoja pero muchas veces avisamos queriendo hacerlo todo el día o fin de semana, como si ya no hubiera un mañana. Me ha pasado varias veces pero no es algo de lo que esté orgullosa, pero logro regresar a una alimentación en la que mi cuerpo se siente más cómodo y ligero. ¿Por cierto me podrías decir si se puede comer de colación kiwi amarillo.?Saludos y buenos deseos para ti y tu familia ❤😊😘
Que gusto!! Si claro que puedes!
Entonces no "tengo" que tener cierto peso? 😱 y yo buscando cual deberia ser mi meta 🤣😅
Mariana he notado que cada que como sea lo que sea, aún no termino de comer y me doy cuenta que mi estómago se inflama demasiado, que puedo hacer para curar mi estómago desde casa sin tantos medicamentos. O a qué se debe que se me inflama.
Me parece que es inflamación del Colon. Debes consultar a tu médico para que te de un tratamiento.
Igual todo lo que como me inflamo no se pienso que todo me trae gases es feo😢
Hace varios años toque fondo con la colitis, todo absolutamente, saludable o no, me ponía mal, con diarreas, inflamación excesiva, exceso de gases, dolor abdominal etc. Si Acudí al medico, para calmar los síntomas, pero yo sabía q ese tratamiento iba a ser de por vida si yo no hacía cambios de raíz, no sabia que hacer, porq estaba muy desinformada y tristemente los médicos solo curan los males, pero no te enseñan a prevenir, al menos la mayoría. Empecé a buscar información y di con el canal de Mariana, viendo todos sus videos, leyendo sus libros, entrando a sus talleres, pero sobre todo siguiendo sus consejos, tuve una mejoría del cielo a la tierra, ahora te puedo decir que mi intestino es otro y sin medicamentos eternos. Espero te ayude este comentario
Porque en RUclips los sube con varios dias después
A veces no me es posible subirlo el mismo dia 😊