Buonasera Sara mi chiamo Daniele abito a Padova ho compiuto da poco 60 anni e sto' seguendo da circa una settimana le lezioni di ginnastica yoga che ha messo in rete. Volevo complimentarmi con Lei per tutto quello che mi sta comunicando attraverso lo sguardo, la voce e gli esercizi che in prima persona esegue. Un sincero grazie di cuore...
Proprio quello che ne ho bisogno in questo periodo , sono dopo una mastectomia al seno…. Che Dio ti benedica e ti dia l’inspirazione di fare altri video come questo 🙏🙏🙏🙏
Sembra che tu abbia telepaticamente avvertito la mia esigenza di voler praticare nonostante un dolore alle spalle, che non voglio peggiorare sforzandole. Namasté 🙏
Mi salvi non solo nella quarantena, ma anche quando la mia regione torna in zona rossa! Grazie ai tuoi video ho scoperto lo yoga e mi sento meglio con il mio corpo e anche dal punto di visita emotivo. Sono in quinta superiore, lo stress è tanto e i tuoi video mi aiutano, grazie!❤️
Grazie mille Sara! Io ho artrite Reumatoide che spesso mi colpisce ai polsi ed é frustrante dover saltare la pratica. In questo modo posso concentrarmi sul core e sulle gambe. 🎊
Grazie Sara! Lo avevo chiesto quando tempo fa su Instagram ci proponesti di dare suggerimenti per le pratiche che avremmo voluto ricevere.. Te ne sono gratissima! {perché la mia è una condizione cronica, osteortrite, alla base del pollice sinistro}
Con questa pratica non ci sono più scuse, si pratica tutti i giorni 😅. Capitano giornate in cui si riacutizza un vecchio trauma a spalla e polso. Mi succede sempre meno, ma la giornata (o il periodo) no arrivano e la mia tendenza era quella di non praticare. Invece questa sequenza di movimenti mi piace molto, mi fa sentire a mio agio e così posso praticare sempre senza preoccupazioni 😉😻
Grazie a te, la pratica è arrivata nel momento giusto visto che dopo l'infortunio ho ripreso da poo l'attività e i polsi erano sofferenti, ora faccio meditazione per l'inizio , bellissima meditazione
Cara Sara, questa lezione è una delle mie preferite, le posizioni in piedi e in generale le posizioni "alte", senza le mani a terra, sono le mie preferite.
Ciao dolce Sara! ❤️ Ho il braccio e spalla infiammata da una settimana, cercavo yoga senza Dover usare il braccio e la spalla, anche oggi you Made my day 🙂 Un abbraccio
Grazie per questa pratica, così come per tutte le altre, ti seguo da anni e mi trovo benissimo 😍. Io ho un po' di problemi con l'infiammazione del nervo clurale, ho visto che non ci sono pratiche x questo problema in particolare, se ti venisse voglia di farla ne sarei felicissima e come me anche chiunque altro ha questo problema. Grazie tante🙏
Brava Sara , trasmetti tranquillità ,io pratico già yoga da qualche anno ho iniziato un Po tardi e le mie articolazioni sono limitate ,seguo volentieri le tue lezioni ma solo che non riesco a farlo da sola ,mi manca una linea di direzione , lezioni complete ,che comprenda un Po tutti .Ti auguro tante cose belle .NAMASTÈ 🙏
Grazie mille a te, sei veramente fantastica! 🔝💪💝🙏💆 da quando seguo i tuoi video, non posso fare a meno di non guardare subito#! Mi rilassi in una maneria pazzesca! COMPLIMENTI! Avercela vicino...😂👍
Grazie Sara!! Ho un problema ad uno dei tendini della spalla e questa lezione arriva al momento giusto.. e considerato che oggi è il mio compleanno non potevo ricevere regalo più bello.. un abbraccio forte, namastè
Veramente eccezionale, mi sto avvicinando allo Yoga , sono legatissimo purtroppo. So che ci vogliono anni e tanto impegno, ma uno legato come me ha una qualche speranza ??
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Buonasera Sara mi chiamo Daniele abito a Padova ho compiuto da poco 60 anni
e sto' seguendo da circa una settimana le lezioni di ginnastica yoga che ha messo in rete. Volevo complimentarmi con Lei per tutto quello che mi sta comunicando attraverso lo sguardo, la voce e gli esercizi che in prima persona esegue.
Un sincero grazie di cuore...
Proprio quello che ne ho bisogno in questo periodo , sono dopo una mastectomia al seno…. Che Dio ti benedica e ti dia l’inspirazione di fare altri video come questo 🙏🙏🙏🙏
mi sento benissimo dopo questa pratica, ne avevo bisogno. namaste 🙏🕉
Sembra che tu abbia telepaticamente avvertito la mia esigenza di voler praticare nonostante un dolore alle spalle, che non voglio peggiorare sforzandole.
Namasté 🙏
Ho iniziato il 2022 con questa pratica, spero che questo equilibrio mi accompagni per tutto l'anno. Grazie!
Grazie mille per la condivisione del tuo lavoro. ❤❤❤ Tanta energia positiva per te.
Grazie Sara.da quando ti seguo sono cambiata ,sono più tranquilla ,🥰faccio spesso la pratica della rabbia mi fa veramente bene
Fantastica, ho iniziato proprio oggi e già mi sento molto meglio! Ti ringrazio❤️
Oggi ho un polso dolorante... questa pratica è stata un toccasana ! Grazie Sara , mi sei davvero di grande aiuto .
Mi salvi non solo nella quarantena, ma anche quando la mia regione torna in zona rossa! Grazie ai tuoi video ho scoperto lo yoga e mi sento meglio con il mio corpo e anche dal punto di visita emotivo. Sono in quinta superiore, lo stress è tanto e i tuoi video mi aiutano, grazie!❤️
Grazie al momento ho un problema alla spalla e questa pratica è perfetta ❤❤
Grazie ancora per questa pratica 🕉️
Grazie mille Sara! Io ho artrite Reumatoide che spesso mi colpisce ai polsi ed é frustrante dover saltare la pratica. In questo modo posso concentrarmi sul core e sulle gambe. 🎊
Grazie Sara! Lo avevo chiesto quando tempo fa su Instagram ci proponesti di dare suggerimenti per le pratiche che avremmo voluto ricevere.. Te ne sono gratissima! {perché la mia è una condizione cronica, osteortrite, alla base del pollice sinistro}
Con questa pratica non ci sono più scuse, si pratica tutti i giorni 😅. Capitano giornate in cui si riacutizza un vecchio trauma a spalla e polso. Mi succede sempre meno, ma la giornata (o il periodo) no arrivano e la mia tendenza era quella di non praticare. Invece questa sequenza di movimenti mi piace molto, mi fa sentire a mio agio e così posso praticare sempre senza preoccupazioni 😉😻
La numero uno 🙏🙏🙏🙏
Grazie Sara, sei preziosa.
Grazie a te, la pratica è arrivata nel momento giusto visto che dopo l'infortunio ho ripreso da poo l'attività e i polsi erano sofferenti, ora faccio meditazione per l'inizio , bellissima meditazione
Grazie ancora 💚
Grazie mille Sara, questa pratica mi è stata utilissima. Un abbraccio.
Cara Sara, questa lezione è una delle mie preferite, le posizioni in piedi e in generale le posizioni "alte", senza le mani a terra, sono le mie preferite.
Avevo proprio bisogno!!! Ho il tendine infiammato... Grazie mille
Grazie Sara, spiegazioni molto dettagliate. Sei di grande ispirazione!🧘🏻♀️
Grazie Sara! Ci proponi come sempre una pratica bellissima.
Ciao dolce Sara! ❤️
Ho il braccio e spalla infiammata da una settimana, cercavo yoga senza Dover usare il braccio e la spalla,
anche oggi you Made my day 🙂
Un abbraccio
Grazie molto bella ottima per la mattina
Grazie per questa pratica, così come per tutte le altre, ti seguo da anni e mi trovo benissimo 😍. Io ho un po' di problemi con l'infiammazione del nervo clurale, ho visto che non ci sono pratiche x questo problema in particolare, se ti venisse voglia di farla ne sarei felicissima e come me anche chiunque altro ha questo problema. Grazie tante🙏
Brava Sara , trasmetti tranquillità ,io pratico già yoga da qualche anno ho iniziato un Po tardi e le mie articolazioni sono limitate ,seguo volentieri le tue lezioni ma solo che non riesco a farlo da sola ,mi manca una linea di direzione , lezioni complete ,che comprenda un Po tutti .Ti auguro tante cose belle .NAMASTÈ 🙏
Ciao Rosi, sul mio sito trovi molti programmi completi.
@@LaScimmiaYoga Grazie
Grazie mille a te, sei veramente fantastica! 🔝💪💝🙏💆 da quando seguo i tuoi video, non posso fare a meno di non guardare subito#! Mi rilassi in una maneria pazzesca! COMPLIMENTI! Avercela vicino...😂👍
Grazie di cuore . 🧡
Ho cominciato da due mesi , non posso più farne a meno . 🌷
Grazie, grazie per questo video, in questo periodo è proprio quello che mi serviva!
Grazie 🙏
Grazie mille a te, Sara per questa pratica 💜
Mi ci voleva proprio dopo ore seduta a studiare. La mia schiena ringrazia 😂.
Alla prossima 🥰
Namaste 🙏💜
Questo è un video davvero utile, grazie!
Grazie di cuore❤️
Bellissima, grazie mille
Grazie Sara!! Ho un problema ad uno dei tendini della spalla e questa lezione arriva al momento giusto.. e considerato che oggi è il mio compleanno non potevo ricevere regalo più bello.. un abbraccio forte, namastè
Auguriiiiiii!!!
Che meraviglia...Grazie, Saretta!!!❤
Bello, molto rilassante grazie Sara
Mi serviva proprio, grazie ❤️🙏
Grazie💚
Grazie mille Sara!! Ho appena inserito il PICC per la chemio e non posso caricare il braccio. Capita a fagiolo!! Grazie grazie sempre grazie! ☺️❤️
Grazie 🤩
Grazie 🤩sei bravissima
Grazie mille! Sei proprio rilassante!!💐🌈
Grazie di ❤ Sara 🥰
Grazie di cuore! Era proprio quello che cercavo 😃❤️
complimenti brava e affascinante
Ottima per la mia periartrite al braccio🙏🌺❤️
grazie! hai letto il mio bisogno
Rilassantissimo. Grazie
Grazie mille
Ciao Sara, la parte all'in piedi è possibile farla con le scarpe da ginnastica e senza il tappetino?
Un equilibrio eccezionale
Grazie per questa pratica. Ho mal del collo e delle scalle, e avuto bisogno di una pratica meno mani. Mi dispiace per l’italiano sbagliato!
Namaste❤
Buon pomeriggio Sara
Lo yoga in generale basta per tonificare?
GRAZIE!
Grazie grazie 😍
Molto bella
Sei Fantastica 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Come hai fatto a sapere che mi sono fatta male a un polso e che faticavo a trovare una pratica che non mi facesse sentire dolore? Grazie!
sono riuscito a sempre a mantenere l'equilibrio senza mai cadere
grazie
Ciao Sara, pensi sia possibile realizzare anche una lezione senza utilizzo dei piedi? Ne ho rotto uno e mi manca tanto yoga..
♥️♥️♥️
Veramente eccezionale, mi sto avvicinando allo Yoga , sono legatissimo purtroppo. So che ci vogliono anni e tanto impegno, ma uno legato come me ha una qualche speranza ??
Ciao Gianluca, si ti assicuro che con la costanza tutti possono praticare e vedere miglioramenti nella flessibilità
E senza l’uso dei piedi visto che ho un piede completamente fuori uso?
❄️🌞🌞🌞🌞❄️❄️❣️
☀️
Ciao Sara!
Questa pratica è utile per rinforzare le gambe?
Dato che usciamo solo quelle qui 😂
bravissima ;)
Aggiungiamo le posizioni prima di fare il rilassamento finale vero?
❣❣❣❣❣❣❣❣
❄️🌞❄️🌞❣️❤️
Grazieeeeeeee
Ho commentato troppo presto,😂😂nn fa per me
Allenamento perfetto in questo momento che ho i polsi a pezzi 😅
Preciso per me che sono fratturato alla clavicola 😂😂. Una domanda, ma sei cattolica?
Magari potessi proporci più lezioni senza l'uso delle mani...
Grazie 🙏