Pic de glycémie, pas de panique ! Si vous utilisez ces patchs pour mesurer votre glycémie, racontez-nous ! Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Les pics de glycémie 0:16 Visitez le site dr.jeanmichelcohen.fr 0:27 Les pics de glycémie 1:14 La glycémie, c'est quoi ? 2:01 Le sucre : un carburant 2:14 Sucre et diabète 3:08 L'évolution su sucre dans le sang 3:48 Les conséquences des pics de glycémie à répétition 4:17 Pourquoi a-t-on des pics de glycémie ? 6:14 Pics de glycémie ou excès de pics de glycémie 6:32 Le vinaigre de cidre contre les pics de glycémie 8:30 Pics de glycémie - outro 👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen 📞 Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir et la méthode Cohen en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine).
Bonjour, moi c'est le contraire au-dessous de 20mg/dl très, très souvent . Alors que faire ? Consulter , la blague, le docteur me renvoie vers l'oncologue et l'oncologue vers le docteur . Merci la science.
Avis personnel, ces appareils ne sont pas valables, car ils ne sont pas calibrés, ça donne un peu tout est n'importe quoi ! Le mieux étant la prise de sang. Ensuite bien se connaître et bien connaître son alimentation qui convient le mieux à son cas en fonction de la réaction de son corps avec les aliments consommés.
@@rommassoud étrange, quel capteur avez-vous utilisé? J'ai fait plusieurs comparaisons capteur/mesures avec bandelettes capilaires, ainsi que GMI vs HB1AC et c'était cohérent.
@@HeCtOfLeX Bandelette. Je ne sais plus où je l'ai mis pour donner la marque. Il me donnait n'importe quoi. Ramener au pharmacien, il a réglé soi-disant ou pas ! Mais se dérègle facilement. On sait quel est le taux de sucre C'est à partir delà qu'il devrait être calibré en usine et ne plus bouger que lorsque le taux est au-dessus l'indiquer tout simplement.
Video sympa mais qq raccourcis et complètement a charge....pic de glycémie, ça dépend bcp de l'amplitude, et problème d'alimentation, c'est justement ce que détaille le livre incriminé...bref, a mon avis, le docteur a une dent contre cette dame...
Bonsoir, merci beaucoup pour votre partage de vos savoir ! Est ce possible de faire une vidéo sur votre avis sur les sachets de boissons holy s'il vous plaît ? Merci. Prenez soin de vous et de vos proches 😊
Bonjour, ces boissons sont assez chères et avec un certain nombre d'additifs : acidifiants, anti-agglomérants... Il est préférable de prendre des électrolytes en pharmacie si on en a besoin.
Bonjour, une alimentation de type méditerranéenne, adaptée à ses besoins caloriques et associée à une activité physique régulière, est la plus protectrice pour limiter le risque de diabète de type 2.
Je suis un ancien athlète étudiant et toujours extrêmement actif et je peux confirmer que pour moi les glucides rapides ou IG élevé est primordial. Et j'ai noté, plein de choses. Si tu veux mes ressentis et des résumés. Mais, clairement. J'ai noté plein de bénéfices. Et rien que le réduire voire le supprimer m'a apporté que contre performance santé etc.. je sais que je suis profil un peu différent. Mais clairement, quand c'est bien maîtrisé, c'est un game changer ! Alors maîtrisez-vous équilibrez vous ou lieu de tout supprimer ou faire le "yoyo"
Exactement, ancien athléte et maintenant cycliste+muscu autour de 15h/semaine je consomme autour de 500g de riz/pâtes(pesé cru)par jour,beaucoup de sucre dans les boisson à l'effort, barre céréales, flocon avoine banane etc ... Ça me fait bien rire tout le cinéma des régimes,méthodes ,jeun intermittent etc ..😂
@@blabla199498 Oui c'est la vie des sportifs d'endurance 'longues ' autour de 4000/5000 calorie par jour faut bien les récupérer 😅 Après effectivement ce n'est plus du sport santé et sûrement néfaste sur le long terme ..
@@blabla199498 non même pas, plus tu as des années, de la régularité. Ton corps de base est "un trotinette" - plus tu bouges + tu as besoin d'énergie + ton corps sait utiliser CORRECTEMENT cette énergie donc les glucides rapides IG+, + tu vas loin fort etc.. ton corps devient un "4x4 sportif" qui a besoin de pièces bien plus robuste résistant et fonctionnel. Car, tu as été très sagement chez LE MÉCANICIEN ! Et FAIRE ROULER LA BESTIO. Donc, AU FINAL et REALITE DES CHOSES. IL CONSOMME +, CAR SON CORPS EST +FONCTIONNEL ET RÉPARÉ ET de l'ESSENCE OU Mais le COURANT UTILISER. J'ai vraiment simplifier ou VULGARISER.
Merci beaucoup Dr Cohen, pour vos conseilles. Moi qui ai des problèmes de poids, vous m'aidez beaucoup à maigrir. Tout ça sans faire culpabiliser, car vous comprenez les bons vivants. Donc un grand merci !
Et oui c'est la loi de Brandolini, aussi connue sous le nom de principe d'asymétrie des idioties. Cette loi stipule que « la quantité d'énergie nécessaire pour réfuter une bêtise est d'un ordre de grandeur supérieur à celui requis pour la produire ». Cela explique pourquoi, dans les débats et les médias, les fausses informations ou les idées simplistes peuvent souvent dominer, car il est beaucoup plus facile de les diffuser que de les contredire ou les analyser en profondeur.
En pratique, ce n'est pas très utile, sauf si on mange chaque aliment séparément, ce qui est rare. Car au final, c'est l'index glycémique du repas complet qui est pertinent.
Etant Geek je me suis amusé avec ces capteurs, malgré le prix de 45€ pour 14j Oh surprise y'a que les glucides qui augmentent la glycémie :) Par contre pour le sport, oui ça monte au début mais au bout d'une dizaine de minutes ça baisse Pour ceux qui veulent tester, il faut activer le capteur avec le mobile et pas le lecteur qui n'est pas indispensable sauf pour tests avec goutte de sang et cétones Sinon tester son taux de cétones est intéressant pour savoir si son corps est en mode bruleur de graisse, faut acheter les bandelettes de couleur violet qui sont assez chers
Oui mais il faut que les cornichons soient fermentés et pour le vinaigre de cidre : non filtré, non pasteurisé avec la mère (substance trouble qui flotte dans le vinaigre de cidre).
Bonsoir, Ce n’est pas l’insuline qui up regule le glucose sanguin (même si par conséquent elle même et down pour ne pas entraîner de stockage), c’est majoritairement le glucagon - Il me semble
Salut, comment ça "avant" c'était barbare ? Je suis désoler mais étant diabétique de type 2 JAMAIS un seul spécialiste ma proposer autre chose que de ce PIQUER le bout du doigt pour prendre les mesures chaque jours, même encore présentement ... 7:00 Les féculents se dégradent en sucre lent, pas en sucre rapide.
Les féculents, une fois dégradés, c'est du glucose, comme le "sucre rapide". Sucres lents ou sucres rapides c'est des notions dépassées. Se piquer le doigt ça donne une information très partielle, demandez à votre médecin ou diabètologue un capteur de glycémie, je trouvais ça pertinent (c'est ce qui m'a permis de détecter un phénomène de l'aube) le temps où j'étais encore diabètique T2.
C'est ce qui est indiqué dans la vidéo. Oui, le pic diminue. Mais cela n'a pas grande importance si l'on n'est pas diabétique, il est normal d'avoir des pics de glycémie après les repas.
a ce que je sache, faire trop travailler un organe plus qu'il ne le faut faire veiller cet organe. C'est pareil que d'avoir tout le temps des pics de Glycémie. A un moment les cellules développent une résistance a l'insuline, voila ce qu'on eviter. Il y aussi le fait que les pics créent des dérèglements hormonaux, de la glycation etc etc @@dieteticiennemethodecohen
Bonjour, Merci pour cette vidéo. Je me pose une question, est-ce que le jeune intermittent ou le fait de manger une seul fois par jour, évite d'avoir des pics de glycémie excessifs ?( Et par le fait évite d'être diabétique ? ) Ce serait vraiment sympa d'avoir une réponse 😊
Monsieur Cohen je voudrais savoir il y a une vidéo qui passe sur RUclips avec l acteur qui a perdu beaucoup de poids de camping Paradis et vous ,se sont des gélules pour maigrir je suis étonnée !!!!est-ce une arnaque ?????Merci pour votre réponse. Amicalement ❤️❤️❤️❤️
Bonjour, si vous n'avez pas d'autres problèmes de santé, il est intéressant de voir comment se compose le repas pris avant l'hypoglycémie et de le rendre suffisamment riche en protéines, MG et fibres.
qui a raison qui a tort cela donne le tournis 🙄😵💫 est ce que tout les sucres ce valle ? y a le lactose, le fructose le saccarose un peu comme les huiles ?
Les américains ont des soucis de nourriture saine accessible, cherchent des capteurs, craignent de devenir diabétique, car les traitements diabète même avec assurance, sont hors de prix et difficiles d'accès. C'est un risque d'en mourir bien plus présent une France. On joue avec la peur.
Merci docteur j’apprécie bcp vos vidéo et j’essaye d’appliquer vos conseils. Par contre je trouve que pour la même maladie les avis des spécialistes/médecins sont parfois contradictoires Dommage
🤣 comme d’hab !. Il digère pas, je pense,son succès aux US 😂 Cela dit elle ne fait que réinventer le fil à couper le beurre mais elle est jeune elle et sait mieux se vendre sur les médias modernes. Dr Cohen devrait juste l’ignorer plutot que de ne jamais rater une occaz de la débiner. Moi j’m’en fout lol je préfère dr Allouche 😉
Ok sur le fait que la cuillère de vinaigre n a pas été validé scientifiquement , mais dire que les 3 ou 4 gramme d acide ne pèsent pas lourd dans l estomac n est pas plus scientifique. 1 ) on change de terme acide acétique ( même si c est le composant principale ).2) on ne parle pas de la métabolisation précise , mais on invoque les experts ( et la j ai une alarme rouge dans ma tête 😅 ) Un Etude sérieuse pour conclure, ou alors on dit “pourquoi pas tant que ce n est pas excessif”…. Sinon c est du buzz, ce que l on reproche ici d ailleurs.😊 Pour ne pas se méprendre , cette remarque se veut constructive 😉
Vous savez, tous ces docteurs qui donnent des conseils en faisant, parfois, la morale,il faut savoir que leurs sources de renseignements sont identiques aux nôtres, tout est sur youtube,il faut juste savoir faire la part des choses. Donnez moi un seul docteur qui a fait une étude ou des tests bien détaillés pour étayer ses dires ,ils glanent des infos par ci,par là et viennent nous bombarder avec ,en bombant le torse,le problème c'est que nous avons accès aux mêmes infos qu'eux 😊
L’autre problème est que les capteurs sont parfois en rupture car des non diabétiques les achètent… c’est très embêtant pour les diabétiques de type 1.
@@chantaljoly4046 regime 1 mois sans pain sans carbohydrate sans farine blanche juste les protéines et les produits laitiers plus 1 cuillère à soupe de fenugrec moulu a prendre avec un verre d'eau a n'importe quel moment de la journée
Globalement je trouves vos dires assez raccord avec les résultats de GG. L’idée de parler des pics et de mesurer la glycémie c’est d’informer les gens, de leur faire prendre conscience de ce qui se passe lors d’ingestions de nourriture et surtout de changer leur comportements..oui les capteurs sont un business mais comme tout ce qui peut être détourné se son usage principal ! Et ce n’est pas pour rien que les géants de la Tech s’intéresse à proposer cette techno dans leur futurs appareils type smartwatch , etc. Pour à la fois démocratiser ces mesures et les exploiter..quand au vinaigre la encore son usage est intéressant pour améliorer globalement sa santé mais en faire un produit ciblé perte de poids est ridicule et ne bernera que les moins avertis
La vidéo qui commmence en anglais lol, ça fait bizarre la voix par IA quand même on dirait presque le vrai (mais bon la version de chez nous est quand même meilleure lol)
Le détecteur t'informe sur l'impact de chaque produit que tu manges sur le métabolisme. Par ce chemin, les gens sauront ce qui marchent pour leur propre métabolisme que de courir derrière les charlatans diététiques. Ces machines vont révolutionner la santé et mettront fin aux maladies chroniques. Moi, je sais aujourd'hui que certains produits considérés comme bons pour la santé attaquent violemment mon métabolisme. Aussi les activités physiques, pas tous sont faites pour mon métabolisme. J'espère voir d'autres marques de détecteurs sur le marché moins chères et avec plus de tech. L’agro-alimentaire industrie aura un temps difficile ainsi que les charlatans diététiques 😢
1 personne sur 8 en situation d'obésité dans le monde prédiction qui va augmenter d'ici 2050, va lire des articles scientifiques au lieu de croire tes influenceurs préférés. Ces propos sont vrais pour le coup et vérifiables par de nombreuses études. Avoir un appareil de surveillance provoque en général une sure focalisation dessus et l'échec tend à devenir stigmatisant favorisant la dégradation des habitudes alimentaires. En gros plus tu te mets la pression face à une mesure, plus tu as tendance à la dérégler. Mais bon je sais pas pourquoi je prends la peine d'expliquer ça alors qu'il suffit de passer 20 min du PubMed pour montrer que ce commentaire n'a pas de sens.
Et en effet il vaut mieux utiliser les produits lobbyistes pharmaceutiques ou les influenceurs Bac -2 qu'un professionnel agréé (je rappelle que la le M. est docteur mais bref)
@@kalashboulgourel9947 seulement les docs qui font la recherche scientifique ont une crédibilité et comme même relative. Les autres ne font que réciter les bouquins universitaires qui sont bien sélectionnés pour une certaine politique de santé national. De plus en parlant des pharmaceutiques. Qui nous convaincre d'acheter du poison pharmaceutiques ?
le pH de l’estomac est maintenu entre 1 et 3... encore une erreur dans cette vidéo.... donc autant ou plus acide que le vinaigre... de même il aurait été bon de parler de l'hyperglycémie réactionnelle qui est l'argument le plus utilisé par les obsessionnels du pic de glycémie cause par le petit dej... qui est aussi une grosse ânerie!!!
Bonjour Chantal, oui, dans votre cas c'est différent, il faut un suivi régulier. Mais pour les personnes qui n'ont pas de problèmes de santé, cela crée plus d'anxiété qu'autre chose. Et merci pour votre inscription à la chaîne. Il y a un post' qui vous attend sur la chaîne sous l'onglet "Communauté" pour faniliser votre inscription et avoir accès au programme Savoir Maigrir.
Merci pour ces précisions docteur ! Vous avez été meilleurs que mes prestataires ^^ Etant diabétique types 1 je connais bien les freestyles 2 et j'ai plusieurs fois posé la question a mes prestataires ou mon équipe médicale "comment réagit le capteurs sur une personnes non diabétiques...?" et jusque la les réponses ont toujours été hasardeuses.... 😅 Par contre j'ajouterai un point important! Je regarde des comptes sur diverses réseaux sociaux qui parle du diabète et de toutes la technologie qui l'entoure ....et donc l'algorithme m'amène a en suivre toujours plus ! et mon constat en vient a précisé aux gens ! Les capteurs de glycémies ça n'a rien de COOL ou tendances !!!! Ne croyez pas que le diabète est quelque chose de COOL!!!! c'est tout le contraire!!! meme si la technologie évolue c'est tout sauf COOL!!!! je précise car en suivant diverses compte qui traite de ce sujet c'est clairement l'image que ça renvoi 😔 genre "coucou la commu on vous présente le nouveau capteur de glycémie a la mode ! regardez comme il est beau et me va bien " c'est a double tranchant d'un coté ça fait connaitre la maladie mais de l'autre la minimise ☹😢 je pense qu'il serait pertinent docteur de parlé de ce sujet car ça se developpe a grande vitesse !
Un peu excité ce docteur.... Comme un autre le disait le Dr Allouche a une approche bcp plus intéressante tant sur le fond que sur la forme. Ce qu il dit est évidemment juste mais tres incomplet il me semble, mais c est histoire de faire passer son message. Il existe d autres blogs/video également faits par des medecins qui sont humbles, vraiment complets et pédagogiques.
Moi je n’ai plus jamais de pic de glycémie ( j’étais pré-diabétique il y a 5 ans de ça) et je m’en porte très très bien 👍, merci l’alimentation cétogène ☺️.
Arrêter d'endormir les gens avec le ceto c'est conneries. Manger équilibré et l'activité physique 30 min par jour et terminer vous êtes en bonne santé.
M Cohen, c'est bien quand même que des gens qui ne sont pas diabétiques ou en risque de l'être utilisent au moins pendant 15 jours ce type de capteurs afin de connaître comment leur corps réagit concernant le sucre. Vous l'avez dit vous même : nous sommes tous différents face au sucre alors pourquoi ne pas encourager les gens à utiliser ces capteurs pour se connaître ?
a ce que je sache, faire trop travailler un organe plus qu'il ne le faut faire veiller cet organe. C'est pareil que d'avoir tout le temps des pics de Glycémie. A un moment les cellules développent une résistance a l'insuline, voila ce qu'on eviter. Il y aussi le fait que les pics créent des dérèglements hormonaux, de la glycation etc etc. @dieteticiennemethodecohen
Bonjour, oui les pics de glycémie trop intenses, trop fréquents, favorisent le développement de la résistance à l'insuline. Le Dr Cohen souhaite simplement apporter de la nuance à ce qui se dit autour des pics de l'insuline.
Pic de glycémie, pas de panique ! Si vous utilisez ces patchs pour mesurer votre glycémie, racontez-nous !
Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
0:00 Les pics de glycémie
0:16 Visitez le site dr.jeanmichelcohen.fr
0:27 Les pics de glycémie
1:14 La glycémie, c'est quoi ?
2:01 Le sucre : un carburant
2:14 Sucre et diabète
3:08 L'évolution su sucre dans le sang
3:48 Les conséquences des pics de glycémie à répétition
4:17 Pourquoi a-t-on des pics de glycémie ?
6:14 Pics de glycémie ou excès de pics de glycémie
6:32 Le vinaigre de cidre contre les pics de glycémie
8:30 Pics de glycémie - outro
👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
📞 Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir et la méthode Cohen en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine).
Bonjour, moi c'est le contraire au-dessous de 20mg/dl très, très souvent . Alors que faire ? Consulter , la blague, le docteur me renvoie vers l'oncologue et l'oncologue vers le docteur . Merci la science.
Avis personnel, ces appareils ne sont pas valables, car ils ne sont pas calibrés, ça donne un peu tout est n'importe quoi ! Le mieux étant la prise de sang. Ensuite bien se connaître et bien connaître son alimentation qui convient le mieux à son cas en fonction de la réaction de son corps avec les aliments consommés.
@@rommassoud étrange, quel capteur avez-vous utilisé? J'ai fait plusieurs comparaisons capteur/mesures avec bandelettes capilaires, ainsi que GMI vs HB1AC et c'était cohérent.
@@HeCtOfLeX Bandelette. Je ne sais plus où je l'ai mis pour donner la marque. Il me donnait n'importe quoi. Ramener au pharmacien, il a réglé soi-disant ou pas ! Mais se dérègle facilement.
On sait quel est le taux de sucre C'est à partir delà qu'il devrait être calibré en usine et ne plus bouger que lorsque le taux est au-dessus l'indiquer tout simplement.
Pour ceux qui ne savent pas Jean Michel Cohen est pro Netanyau
Merci beaucoup, docteur, pour cette clarification de bon sens et la limpidité de vos explications,, très appréciées.
Moralité : laissez les capteurs à ceux qui en ont vraiment besoin
Les diabétiques
Belles explications. Merci infiniment cher docteur. De Lorie au Québec⚜️💙💙💙
Merci beaucoup pour vos explications sérieuses et fiables.
Bonjour Docteur, dans le 13h de TF1, la nutrition médicale....utile ou marketing?
Merci
Bises de Granada (Andalousie)
Video sympa mais qq raccourcis et complètement a charge....pic de glycémie, ça dépend bcp de l'amplitude, et problème d'alimentation, c'est justement ce que détaille le livre incriminé...bref, a mon avis, le docteur a une dent contre cette dame...
Bonsoir, merci beaucoup pour votre partage de vos savoir ! Est ce possible de faire une vidéo sur votre avis sur les sachets de boissons holy s'il vous plaît ? Merci. Prenez soin de vous et de vos proches 😊
Bonjour, ces boissons sont assez chères et avec un certain nombre d'additifs : acidifiants, anti-agglomérants... Il est préférable de prendre des électrolytes en pharmacie si on en a besoin.
Bonjour Dr svp quelle est l'alimentation normale pour éviter le diabète
Bonjour, une alimentation de type méditerranéenne, adaptée à ses besoins caloriques et associée à une activité physique régulière, est la plus protectrice pour limiter le risque de diabète de type 2.
Je suis un ancien athlète étudiant et toujours extrêmement actif et je peux confirmer que pour moi les glucides rapides ou IG élevé est primordial. Et j'ai noté, plein de choses. Si tu veux mes ressentis et des résumés. Mais, clairement. J'ai noté plein de bénéfices. Et rien que le réduire voire le supprimer m'a apporté que contre performance santé etc.. je sais que je suis profil un peu différent. Mais clairement, quand c'est bien maîtrisé, c'est un game changer ! Alors maîtrisez-vous équilibrez vous ou lieu de tout supprimer ou faire le "yoyo"
Exactement, ancien athléte et maintenant cycliste+muscu autour de 15h/semaine je consomme autour de 500g de riz/pâtes(pesé cru)par jour,beaucoup de sucre dans les boisson à l'effort, barre céréales, flocon avoine banane etc ...
Ça me fait bien rire tout le cinéma des régimes,méthodes ,jeun intermittent etc ..😂
@@ledjo2913 ton pauvre pancréas doit souffrir 😱
@@blabla199498 Oui c'est la vie des sportifs d'endurance 'longues ' autour de 4000/5000 calorie par jour faut bien les récupérer 😅
Après effectivement ce n'est plus du sport santé et sûrement néfaste sur le long terme ..
@@blabla199498 non même pas, plus tu as des années, de la régularité. Ton corps de base est "un trotinette" - plus tu bouges + tu as besoin d'énergie + ton corps sait utiliser CORRECTEMENT cette énergie donc les glucides rapides IG+, + tu vas loin fort etc.. ton corps devient un "4x4 sportif" qui a besoin de pièces bien plus robuste résistant et fonctionnel. Car, tu as été très sagement chez LE MÉCANICIEN ! Et FAIRE ROULER LA BESTIO. Donc, AU FINAL et REALITE DES CHOSES. IL CONSOMME +, CAR SON CORPS EST +FONCTIONNEL ET RÉPARÉ ET de l'ESSENCE OU Mais le COURANT UTILISER. J'ai vraiment simplifier ou VULGARISER.
@@blabla199498 le pancreas souffre de ne plus servir à rien chez ceux qui ne mangent pas de sucre rapides....
Bonjour MCohen je vous redecouvre et tout cela m’intéresse beaucoup. Bon week-end à tous...
Avec plaisir :) N'hésitez pas à vous abonner, cliquez ici: ruclips.net/user/DrJeanMichelCohenNutritionniste
Merci beaucoup Dr Cohen, pour vos conseilles. Moi qui ai des problèmes de poids, vous m'aidez beaucoup à maigrir. Tout ça sans faire culpabiliser, car vous comprenez les bons vivants. Donc un grand merci !
Super Johann, vous êtes dans une démarche positive, cela va porter ses fruits. :)
@dr.jeanmichelcohen Merci ☺️
Jusqu’à combien est le pic de glycémie ? A combien doit-on s’inquieter ? 1,50 ou 2 ou au-delà ?
Le plus significatif est la glycémie à jeun, si elle est supérieure à 1,25 g/l, à 2 reprises.
Merci beaucoup docteur pour ces conseils.
Merci à vous :)
Et oui c'est la loi de Brandolini, aussi connue sous le nom de principe d'asymétrie des idioties. Cette loi stipule que « la quantité d'énergie nécessaire pour réfuter une bêtise est d'un ordre de grandeur supérieur à celui requis pour la produire ». Cela explique pourquoi, dans les débats et les médias, les fausses informations ou les idées simplistes peuvent souvent dominer, car il est beaucoup plus facile de les diffuser que de les contredire ou les analyser en profondeur.
la mode des lois à énoncer à tout bout de champs sur internet pour se faire passer pour intellectuel...c' est un bon exemple...
@philippecaillaud8680 hey philippe tu as des problèmes? Tu veux en parler?
@@bonclay4652 c'est tout?? mdr... content de t'avoir mouché alors!
Je n'ai pas bien compris : que penser de l'alimentation à regime IG bas selon vous ?
En pratique, ce n'est pas très utile, sauf si on mange chaque aliment séparément, ce qui est rare. Car au final, c'est l'index glycémique du repas complet qui est pertinent.
Etant Geek je me suis amusé avec ces capteurs, malgré le prix de 45€ pour 14j
Oh surprise y'a que les glucides qui augmentent la glycémie :)
Par contre pour le sport, oui ça monte au début mais au bout d'une dizaine de minutes ça baisse
Pour ceux qui veulent tester, il faut activer le capteur avec le mobile et pas le lecteur qui n'est pas indispensable sauf pour tests avec goutte de sang et cétones
Sinon tester son taux de cétones est intéressant pour savoir si son corps est en mode bruleur de graisse, faut acheter les bandelettes de couleur violet qui sont assez chers
Bonjour ou on peut trouver ça ?
@@Jardinier_2_laStreet FreeStyle libre 2 en Pharmacie
Les boissons lights ne créent pas de pic de glycémie en théorie ? Genre boissons à 3 cal aux 100 ml
@@tobealive avec 30kcal de glucides par litre je pense pas que ton corps va réagir
Pour le referencement ... Merci c'est riche en infos pertinentes.
On parlait pas de pro ou prébiotique pour le vinaigre de cidre au même titre que les cornichons ( fait maison) ?
Oui mais il faut que les cornichons soient fermentés et pour le vinaigre de cidre : non filtré, non pasteurisé avec la mère (substance trouble qui flotte dans le vinaigre de cidre).
Merci comme d'hab Doc, génial !!! 😁😁
Merci, n'hésitez pas à partager !!
Merci Dr 🙏
Bonsoir,
Ce n’est pas l’insuline qui up regule le glucose sanguin (même si par conséquent elle même et down pour ne pas entraîner de stockage), c’est majoritairement le glucagon - Il me semble
Salut, comment ça "avant" c'était barbare ? Je suis désoler mais étant diabétique de type 2 JAMAIS un seul spécialiste ma proposer autre chose que de ce PIQUER le bout du doigt pour prendre les mesures chaque jours, même encore présentement ... 7:00 Les féculents se dégradent en sucre lent, pas en sucre rapide.
Les féculents, une fois dégradés, c'est du glucose, comme le "sucre rapide". Sucres lents ou sucres rapides c'est des notions dépassées.
Se piquer le doigt ça donne une information très partielle, demandez à votre médecin ou diabètologue un capteur de glycémie, je trouvais ça pertinent (c'est ce qui m'a permis de détecter un phénomène de l'aube) le temps où j'étais encore diabètique T2.
Merci de replacer l'église au milieu du village !👍👏
Bcp de personnes ont montré avec leur capteur qu'avec le vinaigre le pic diminue de 30%...il n’y a pas besoin d'étude pour ça 🤦 c'est archi démontré
C'est ce qui est indiqué dans la vidéo. Oui, le pic diminue. Mais cela n'a pas grande importance si l'on n'est pas diabétique, il est normal d'avoir des pics de glycémie après les repas.
a ce que je sache, faire trop travailler un organe plus qu'il ne le faut faire veiller cet organe. C'est pareil que d'avoir tout le temps des pics de Glycémie. A un moment les cellules développent une résistance a l'insuline, voila ce qu'on eviter. Il y aussi le fait que les pics créent des dérèglements hormonaux, de la glycation etc etc
@@dieteticiennemethodecohen
'' pas besoin d'études '' '' c'est archi démontré ''
Choose one
'' pas besoin d'études '' '' c'est archi démontré ''
Choose one
@@pierrelalanne7215 ruclips.net/video/p5qSWayhJ5c/видео.htmlsi=IxxNcYraFBUciUFn
Bonjour,
Merci pour cette vidéo.
Je me pose une question, est-ce que le jeune intermittent ou le fait de manger une seul fois par jour, évite d'avoir des pics de glycémie excessifs ?( Et par le fait évite d'être diabétique ? )
Ce serait vraiment sympa d'avoir une réponse 😊
Bonjour, non, car alors le pic du seul repas sera très important.
@dieteticiennemethodecohen je vous remercie pour cette réponse 🙂.
Très intéressant ! Merci
Merci, n'hésitez pas à vous abonner ! Cliquez ici ruclips.net/user/DrJeanMichelCohenNutritionniste
Toujours intéressant
Je me désabonne et retourne vers Jessie
Monsieur Cohen je voudrais savoir il y a une vidéo qui passe sur RUclips avec l acteur qui a perdu beaucoup de poids de camping Paradis et vous ,se sont des gélules pour maigrir je suis étonnée !!!!est-ce une arnaque ?????Merci pour votre réponse. Amicalement ❤️❤️❤️❤️
bonjour j'ai 38 ans et jai des problèmes d'hypoglycémie depuis toujours. y a t il une solution pour me défaire de problèmes? merci
Bonjour, si vous n'avez pas d'autres problèmes de santé, il est intéressant de voir comment se compose le repas pris avant l'hypoglycémie et de le rendre suffisamment riche en protéines, MG et fibres.
@dieteticiennemethodecohen je n'ai pas de problèmes de santé. Hormis l'hypoglycémie dont j'aimerais me défaire. Merci pour votre réponse.
qui a raison qui a tort cela donne le tournis 🙄😵💫 est ce que tout les sucres ce valle ? y a le lactose, le fructose le saccarose un peu comme les huiles ?
Les américains ont des soucis de nourriture saine accessible, cherchent des capteurs, craignent de devenir diabétique, car les traitements diabète même avec assurance, sont hors de prix et difficiles d'accès. C'est un risque d'en mourir bien plus présent une France. On joue avec la peur.
Merci docteur j’apprécie bcp vos vidéo et j’essaye d’appliquer vos conseils.
Par contre je trouve que pour la même maladie les avis des spécialistes/médecins sont parfois contradictoires Dommage
Je présume que vous faites référence à Jessie Inchauspé ???
J'ai pour principe de ne jamais croire les choses trop simples pour arriver à un résultat dans n'importe quel domaine
!!!
elle a seulement un master de biochimie, et se prend pour un médecin. c'est une gourou qui vend ses produits.
🤣 comme d’hab !. Il digère pas, je pense,son succès aux US 😂
Cela dit elle ne fait que réinventer le fil à couper le beurre mais elle est jeune elle et sait mieux se vendre sur les médias modernes.
Dr Cohen devrait juste l’ignorer plutot que de ne jamais rater une occaz de la débiner.
Moi j’m’en fout lol je préfère dr Allouche 😉
@Joliefleur252 son succes aux US, pays d'obeses incultes, reste a prouver. C'est une mytho: elle n'est pas medecin...
Ok sur le fait que la cuillère de vinaigre n a pas été validé scientifiquement , mais dire que les 3 ou 4 gramme d acide ne pèsent pas lourd dans l estomac n est pas plus scientifique. 1 ) on change de terme acide acétique ( même si c est le composant principale ).2) on ne parle pas de la métabolisation précise , mais on invoque les experts ( et la j ai une alarme rouge dans ma tête 😅 )
Un Etude sérieuse pour conclure, ou alors on dit “pourquoi pas tant que ce n est pas excessif”…. Sinon c est du buzz, ce que l on reproche ici d ailleurs.😊
Pour ne pas se méprendre , cette remarque se veut constructive 😉
Vous savez, tous ces docteurs qui donnent des conseils en faisant, parfois, la morale,il faut savoir que leurs sources de renseignements sont identiques aux nôtres, tout est sur youtube,il faut juste savoir faire la part des choses.
Donnez moi un seul docteur qui a fait une étude ou des tests bien détaillés pour étayer ses dires ,ils glanent des infos par ci,par là et viennent nous bombarder avec ,en bombant le torse,le problème c'est que nous avons accès aux mêmes infos qu'eux 😊
L’autre problème est que les capteurs sont parfois en rupture car des non diabétiques les achètent… c’est très embêtant pour les diabétiques de type 1.
❤👍
Bonsoir docteur, c est gentil de nous informer, quand vous faites une publication .. Merci beaucoup 👏
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@@dr.jeanmichelcohenpas pu commenter, trop fort docteur , très bon vulgarisateur. Merci j'aime votre chaîne
Moi je suis résistante à l insuline que faire ????
@@chantaljoly4046 regime 1 mois sans pain sans carbohydrate sans farine blanche juste les protéines et les produits laitiers plus 1 cuillère à soupe de fenugrec moulu a prendre avec un verre d'eau a n'importe quel moment de la journée
Une alimentation méditerranéenne est la plus conseillée, ainsi qu'une perte de poids en cas de surpoids.
Globalement je trouves vos dires assez raccord avec les résultats de GG. L’idée de parler des pics et de mesurer la glycémie c’est d’informer les gens, de leur faire prendre conscience de ce qui se passe lors d’ingestions de nourriture et surtout de changer leur comportements..oui les capteurs sont un business mais comme tout ce qui peut être détourné se son usage principal ! Et ce n’est pas pour rien que les géants de la Tech s’intéresse à proposer cette techno dans leur futurs appareils type smartwatch , etc. Pour à la fois démocratiser ces mesures et les exploiter..quand au vinaigre la encore son usage est intéressant pour améliorer globalement sa santé mais en faire un produit ciblé perte de poids est ridicule et ne bernera que les moins avertis
❤
La vidéo qui commmence en anglais lol, ça fait bizarre la voix par IA quand même on dirait presque le vrai (mais bon la version de chez nous est quand même meilleure lol)
Haha, c'est que vous avez votre navigateur internet en langue anglaise :)
Le détecteur t'informe sur l'impact de chaque produit que tu manges sur le métabolisme. Par ce chemin, les gens sauront ce qui marchent pour leur propre métabolisme que de courir derrière les charlatans diététiques. Ces machines vont révolutionner la santé et mettront fin aux maladies chroniques. Moi, je sais aujourd'hui que certains produits considérés comme bons pour la santé attaquent violemment mon métabolisme. Aussi les activités physiques, pas tous sont faites pour mon métabolisme. J'espère voir d'autres marques de détecteurs sur le marché moins chères et avec plus de tech. L’agro-alimentaire industrie aura un temps difficile ainsi que les charlatans diététiques 😢
1 personne sur 8 en situation d'obésité dans le monde prédiction qui va augmenter d'ici 2050, va lire des articles scientifiques au lieu de croire tes influenceurs préférés. Ces propos sont vrais pour le coup et vérifiables par de nombreuses études. Avoir un appareil de surveillance provoque en général une sure focalisation dessus et l'échec tend à devenir stigmatisant favorisant la dégradation des habitudes alimentaires. En gros plus tu te mets la pression face à une mesure, plus tu as tendance à la dérégler. Mais bon je sais pas pourquoi je prends la peine d'expliquer ça alors qu'il suffit de passer 20 min du PubMed pour montrer que ce commentaire n'a pas de sens.
Et en effet il vaut mieux utiliser les produits lobbyistes pharmaceutiques ou les influenceurs Bac -2 qu'un professionnel agréé (je rappelle que la le M. est docteur mais bref)
@@kalashboulgourel9947 seulement les docs qui font la recherche scientifique ont une crédibilité et comme même relative. Les autres ne font que réciter les bouquins universitaires qui sont bien sélectionnés pour une certaine politique de santé national. De plus en parlant des pharmaceutiques. Qui nous convaincre d'acheter du poison pharmaceutiques ?
@@kalashboulgourel9947 c'est la qualité des gens qui fait la différence pas la machine. Tu viens juste de le confirmer toi même.
le pH de l’estomac est maintenu entre 1 et 3... encore une erreur dans cette vidéo.... donc autant ou plus acide que le vinaigre... de même il aurait été bon de parler de l'hyperglycémie réactionnelle qui est l'argument le plus utilisé par les obsessionnels du pic de glycémie cause par le petit dej... qui est aussi une grosse ânerie!!!
Un peu de mysoginie dans cette obsession contre cette autrice ? Il y a pic et pic, que ce soit dans l'intensité et la fréquence.
❤❤❤❤❤❤
Where we don't tell salads.
This is better Doc ! 😐
We will improve the english version :)
Merci Dr mais cela ne me détend pas vraiment je suis diabétique de type 2
Bonjour Chantal, oui, dans votre cas c'est différent, il faut un suivi régulier. Mais pour les personnes qui n'ont pas de problèmes de santé, cela crée plus d'anxiété qu'autre chose. Et merci pour votre inscription à la chaîne. Il y a un post' qui vous attend sur la chaîne sous l'onglet "Communauté" pour faniliser votre inscription et avoir accès au programme Savoir Maigrir.
bjr dr cohen je vous suis d'algerie et je lis vos livre vous etes un vrai nutritionniste
Merci ! N'hésitez pas à vous abonner, cliquez ici: ruclips.net/user/DrJeanMichelCohenNutritionniste
Merci pour ces précisions docteur !
Vous avez été meilleurs que mes prestataires ^^
Etant diabétique types 1 je connais bien les freestyles 2 et j'ai plusieurs fois posé la question a mes prestataires ou mon équipe médicale "comment réagit le capteurs sur une personnes non diabétiques...?" et jusque la les réponses ont toujours été hasardeuses.... 😅
Par contre j'ajouterai un point important!
Je regarde des comptes sur diverses réseaux sociaux qui parle du diabète et de toutes la technologie qui l'entoure ....et donc l'algorithme m'amène a en suivre toujours plus !
et mon constat en vient a précisé aux gens !
Les capteurs de glycémies ça n'a rien de COOL ou tendances !!!!
Ne croyez pas que le diabète est quelque chose de COOL!!!! c'est tout le contraire!!!
meme si la technologie évolue c'est tout sauf COOL!!!! je précise car en suivant diverses compte qui traite de ce sujet c'est clairement l'image que ça renvoi 😔
genre "coucou la commu on vous présente le nouveau capteur de glycémie a la mode ! regardez comme il est beau et me va bien "
c'est a double tranchant d'un coté ça fait connaitre la maladie mais de l'autre la minimise ☹😢
je pense qu'il serait pertinent docteur de parlé de ce sujet car ça se developpe a grande vitesse !
Une insuline de bonne qualité 🤔
Pouff toujours de l'imposture
Un peu excité ce docteur....
Comme un autre le disait le Dr Allouche a une approche bcp plus intéressante tant sur le fond que sur la forme.
Ce qu il dit est évidemment juste mais tres incomplet il me semble, mais c est histoire de faire passer son message. Il existe d autres blogs/video également faits par des medecins qui sont humbles, vraiment complets et pédagogiques.
Ça ne vous plaît pas que mme inchaupp e dise des vérités
Et elle n’a jamais dit que le vinaigre faisait maigrir. Je ne pense pas que Dr Cohen ait lu réellement lu son livre au vu de ce qu’il dit ….
Quelqu'un sait combien de fois il a dit pic de glycémie dans cette vidéo lol
👍👍👍⚘⚘⚘
Moi je n’ai plus jamais de pic de glycémie ( j’étais pré-diabétique il y a 5 ans de ça) et je m’en porte très très bien 👍, merci l’alimentation cétogène ☺️.
Arrêter d'endormir les gens avec le ceto c'est conneries. Manger équilibré et l'activité physique 30 min par jour et terminer vous êtes en bonne santé.
pareil, j'ai plus de diabète T2 et de résistance à l'insuline grâce au ceto-carni.
Vous verrez que bientôt, on parlera des pics d’insuline 😅
M Cohen, c'est bien quand même que des gens qui ne sont pas diabétiques ou en risque de l'être utilisent au moins pendant 15 jours ce type de capteurs afin de connaître comment leur corps réagit concernant le sucre.
Vous l'avez dit vous même : nous sommes tous différents face au sucre alors pourquoi ne pas encourager les gens à utiliser ces capteurs pour se connaître ?
Cohen tu viens chercher ta pitance du jour ? Tu changes pas Cohen.
a ce que je sache, faire trop travailler un organe plus qu'il ne le faut faire veiller cet organe. C'est pareil que d'avoir tout le temps des pics de Glycémie. A un moment les cellules développent une résistance a l'insuline, voila ce qu'on eviter. Il y aussi le fait que les pics créent des dérèglements hormonaux, de la glycation etc etc.
@dieteticiennemethodecohen
Bonjour, oui les pics de glycémie trop intenses, trop fréquents, favorisent le développement de la résistance à l'insuline. Le Dr Cohen souhaite simplement apporter de la nuance à ce qui se dit autour des pics de l'insuline.