TORTILLA DE ESPINACA Y HUEVO|FRITTATA | DESAYUNO SALUDABLE EN MENOS DE 10 MINUTOS | KETO
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- Hola amigos! Hoy les comparto mi versión de esta rica y saludable receta de espinaca y huevos! Receta muy fácil y saludable de hacer. Espero les guste!💚
#TORTILLA #ESPINACAYHUEVO #FRITTATA
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INGREDIENTES
6 TAZAS DE ESPINACAS
6 HUEVOS
3 CUCHARADAS SOPERAS DE ACEITE DE OLIVA
1/2 CUCHARADITA DE SAL
1/3 CUCHARADITA DE PIMIENTA Y COMINOS (MIXTO)
3/4 TAZA DE QUESO MAZZARELA
1/2 CEBOLLA ROJA
2 TOMATES ROMA
Riquísima se ve la tortilla 😋😋😋
....s una Profesional....m gustó mucho 🎉
Muchas gracias
Muy buena se ve
Qué delicioso y saludable también! Gracias por compartir esta receta! Que Dios te bendiga a ti y a tu canal! 🧡
Hola, gracias por pasar a visitar y comentar! Saludos!
Hola Ilse, que receta más deliciosa y saludable 🦋👍🤗.
Ya días no recibía receta suyas, me alegro que este de regreso.
Muchas bendiciones siempre 🧚🏻♀️
Hola Marlen, gracias por estar acá siempre pendiente! Gracias a usted! Le mando un abrazo y bendiciones!🌸
Que rica😋quedo la torta de huevo con espinacas🥚🌿🍅🌰🧀👏👏👏👍👍👍muy buen provecho...Saludos y bendiciones !!!🇭🇳🇲🇽🇺🇸
Hola, gracias por su comentario! Saludos y bendiciones a usted también!😊
@@CocinayPaladar 👍
Que rica tortilla ♥️
Hola Esmeralda, si es muy sabrosa y muy saludable! Muchos saludos!🌹
La receta está muy buena, efectivamente es muy fácil de preparar mientras se cuente con todos los ingredientes en casa. Muchas gracias por el consejo para voltear la tortilla. A la receta, solo le agregué un poco de granos de elote y sabe muy rico 👌🏼
Lomejor
Con que se puede acompañar si estoy a dieta?
Yo lo acompaño con unas rodajas de tomate y aguacate nada más. Es suficiente.
Me gusta, pero sin tomate, solo con espinacas y queso.