Breakfast 3 ingredients (CARROT, CHEESE AND EGG) without oven, without flour, easy, fast and cheap

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 2,8 тыс.

  • @LaCocinadeSoue
    @LaCocinadeSoue  3 года назад +36

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  • @isidorolinaresreyes3273
    @isidorolinaresreyes3273 4 года назад +9

    El omelet está tan rico con tu voz misma.
    Muchas gracias por compartir y enseñarnos a tener una buena nutrición.
    Éxitos y que el Todopoderoso te proteja y bendiga hoy mañana y siempre.

  • @olgadomitilasandovalsalina8286
    @olgadomitilasandovalsalina8286 4 года назад +25

    Que delicioso son todos tus recetas tengo 72 años y sigo aprendiendo felicitaciones Dios te bendiga soy de Perú sigue adelante gracias

  • @luna-en7rv
    @luna-en7rv 4 года назад +25

    Lo hice y ahora se ¡convirtió en mi receta favorita para salir de apuros! Se hace rapidísimo y es riquísima

  • @denisemedina9656
    @denisemedina9656 7 месяцев назад +1

    genial idea, super facil , con pocos ingredientes y el omellette sale muy bueno

  • @susanabarrenechea7209
    @susanabarrenechea7209 4 года назад

    SE. VE. AGRADABLE. , ECONÓMICA. Y. FÁCIL. DE. HACER. , MUCHAS. GRACIAS. , BENDICIONES

  • @maryluzcastellanoslopez5194
    @maryluzcastellanoslopez5194 4 года назад +4

    Que delicia tan maravillosa.
    Que Dios te colme de mucha sabiduría para que nos siga enseñando como preparar esas maravillosas recetas

  • @johannycortes7036
    @johannycortes7036 4 года назад +4

    Desde Colombia deliciosa la receta y muy nutritiva

  • @martaamarilla8741
    @martaamarilla8741 4 года назад +1

    Gracias por las recetas y es muy saludable ...muy ricos... bendiciones..le saluda Marta de Asunción... Paraguay

  • @josebenavides5509
    @josebenavides5509 2 года назад +1

    Que formula tan buena y tan fácil de preparar desde Bogota Colombia les deseo muchos éxito, José A Benavides.

  • @mabebilucero8515
    @mabebilucero8515 4 года назад +10

    Buenísimo el omelette de zanahoria desde argentina veo tu recetas sanas fáciles y económicas!

    • @isabelguzman5152
      @isabelguzman5152 4 года назад

      Bendiciones desde Venezuela gracias se ve bien gracias vestare preparando

    • @reinaadios5272
      @reinaadios5272 4 года назад

      Gracias por su receta se ve deliciosa. Saludos desde Guatemala

  • @susanabertolotti8005
    @susanabertolotti8005 4 года назад +17

    Fácil, económico y rico. Ideal para llevar al trabajo. Muchas gracias.

  • @yoleidanava4827
    @yoleidanava4827 4 года назад +10

    Me gustan mucho tus recetas. Ademas de praticas, son muy sanas, versatiles y muy economicas. Gracias por compartirlas. Desde Venezuela

  • @zoraydahernandez6714
    @zoraydahernandez6714 3 года назад +2

    muy. rico facil de preparar

  • @odiliagonzalez9347
    @odiliagonzalez9347 Год назад

    Dios le pague por compartir esta nutritiva, deliciosa y práctica receta, bien clara su explicación; le seguiré, buen dia

  • @ladygil8275
    @ladygil8275 4 года назад +13

    Que ricoooo,, me encanta . La preparare para un rico desayuno . Gracias !!!

  • @terebrenesv.7708
    @terebrenesv.7708 4 года назад +149

    Que ricooooooooo, así me gustan las recetas fáciles, prácticas y en poco tiempo, como lo deben ser en estos tiempos. Gracias!!!!!

    • @raqueldutra777
      @raqueldutra777 4 года назад +4

      Excelente!!

    • @azucenatamayo6354
      @azucenatamayo6354 4 года назад +1

      Todas tus Reseta son muy deliciosas, fáciles y nutritivas. AZUCENA DE Perú.

    • @stellamarisvillarreal3712
      @stellamarisvillarreal3712 4 года назад +3

      @@azucenatamayo6354 QUE BIEN!!! MAÑANA VOY HACERLO. TENGO TODOS LOS INGREDIENTES PERO LE VOY AGREGARLE PEREGIL PICADO. GRACIAS ❤

    • @ofeliacuello4347
      @ofeliacuello4347 4 года назад

      @@stellamarisvillarreal3712yh bb como

    • @rafaelaperalta9732
      @rafaelaperalta9732 4 года назад

      Muy buena la Receta.estoy en Venezuela

  • @melidajumbo3362
    @melidajumbo3362 4 года назад +12

    Desde Ecuador, qué delicia de receta y sin harina. Bendiciones .

  • @evelyncastillo7802
    @evelyncastillo7802 Год назад +1

    Me encanta...cuando dices tres ingredientes y son tres ingredientes ...👍🏼.receta facil..rica..y económica..

  • @jacquelineviverosnavarrete4211
    @jacquelineviverosnavarrete4211 4 года назад +1

    Mis cariños me ha encantado tu canal yo pensé que comer sano no era rico pero he visto tus recetas y se me hace agua la boca justo en el momento preciso que quiero disminuir las harinas y los dulces gracias desde Chile mis cariños

  • @mariaantonietavalenciarevo6324
    @mariaantonietavalenciarevo6324 4 года назад +6

    Que riquísimo se vé, fácil, económica y nutritiva, mejor si las verduras no hierven porq pierden nutrientes, sólo al VAPOR, lo haré, gracias por compartirlo. BENDICIONES PARA TÍ DESDE PERÚ 🇵🇪❤️👍

  • @hildaguedez1087
    @hildaguedez1087 3 года назад +3

    Hilda, desde Venezuela !;se ve delicioso, gracias, lo voy a preparar . Bendiciones !

  • @cisyayita
    @cisyayita 4 года назад +60

    Super receta, excelente para darle usos diferentes a la zanahoria.

  • @mcmdoble5754
    @mcmdoble5754 3 года назад +1

    gracias muy buena receta y sus consejos tambien..

  • @leidersanchez3555
    @leidersanchez3555 4 года назад +1

    Super bueno y saludable lo hare para mi cena x q estoy haciendo dieta gracias x tu menu Bendiciones

  • @leonorzavala607
    @leonorzavala607 3 года назад +4

    Deliciosa se vé, gracias por compartir sus conocimientos ❤️❤️

  • @marlenpaniagua2246
    @marlenpaniagua2246 4 года назад +3

    Muchísimas gracias la hice y me encantó !

  • @carolaortiz58
    @carolaortiz58 4 года назад +18

    ¡La hice en el desayuno! ¡Deliciosa! MUCHAS gracias.🌻

  • @oliviagallardo5404
    @oliviagallardo5404 2 года назад

    Muy rico lo que haces. Y sobre todo muy sano. Gracias. Olivia Gallardo desde Panamá.

  • @soniaflorez5185
    @soniaflorez5185 2 года назад

    Muy rica y saludable y fácil de hacer gracias por compartir Sonia desde Venezuela

  • @vickychavez5658
    @vickychavez5658 4 года назад +6

    Soue. eres super maravillosa con tus recetas, te felicito y agradezcoj

  • @evelinmedina7772
    @evelinmedina7772 3 года назад +5

    Es riquísimo yo lo hice, excelente receta😍🤤🤤

  • @rafaelmanzaneda1097
    @rafaelmanzaneda1097 4 года назад +24

    Soue, la felicito y le agradezco por la forma en que nos enseña sus preparaciones, son dely y muy prácticas saludos desde La Paz, Bolivia.

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  4 года назад

      Gracias Rafael, viva Bolivia!

    • @irisisabelrivasmarcano7277
      @irisisabelrivasmarcano7277 4 года назад +1

      Querida Soue, ya voy a preparar los omelette que has presentado, pero los rellenos con tiritas de pollo y siento, luego te comento que tal? gracias por la iniciativa Yris de Venezuela.

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  4 года назад

      @@irisisabelrivasmarcano7277 Genial! si gustas puedes enviarme como te queda a info@souecocina.com

    • @irisdeliamartinez5254
      @irisdeliamartinez5254 4 года назад

      Saludos desde Puerto Rico, gracias por sus recetas, ya hice la tarta de manzanas y sabe rica👍

    • @irisdeliamartinez5254
      @irisdeliamartinez5254 4 года назад

      Soue qué otro líquido puedo utilizar o sustituir el jugo de 🍊 ya que soy alérgica

  • @maryurivasquez5026
    @maryurivasquez5026 3 года назад

    Gracias mija Bendiciones muy rico las recetas le hago de desayuno a mis hijas y les encanta saludo desde Ecuador el Carmen Manabi

  • @gloriami
    @gloriami 4 года назад

    Gracias por esta reseta que se muy rica gracias que Dios la bendiga siempre

  • @solquev1808
    @solquev1808 4 года назад +6

    Buenísimo me encanta gracias mi reina linda desde Perú, Dios te bendiga 😘❤

  • @mirkagodoy8238
    @mirkagodoy8238 4 года назад +11

    la preparé quedo deliciosa
    le agregué las ramas del cebollin al queso le dio un sabor riquísimo
    saludos

  • @margaritasanahuja2033
    @margaritasanahuja2033 4 года назад +6

    Espectacular y delicioso!!! Gracias. Saludos.

  • @elenaumanzor4808
    @elenaumanzor4808 3 года назад

    Muchas gracias está muy buena la receta porque me gusta mucho la zanahoria

  • @marisollemeszulueta743
    @marisollemeszulueta743 4 года назад +10

    me encantó pues me gusta muchisimo la zanahoria, lo intentaré a ver como me sale, gracias por publicar este video

  • @patriciaevangelista1250
    @patriciaevangelista1250 4 года назад +12

    Yummy! Rica y facil receta, gracias por compartirlo 👌. Bendiciones 🙏❤️ y saludos desde La Puente California ❤️ soy Salvadoreña viviendo en California desde 1980 saluditos 😊!

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  4 года назад +1

      Gracias, saludos, que bueno viva El Salvador y EEUU, Saludos

  • @marianagaleano5821
    @marianagaleano5821 4 года назад +11

    Me encantan tus recetas Soue....!!! Muy saludables, muy económicas y muy fáciles de preparar....
    Muchas, muchas gracias....!!!!

  • @ursulinabarrios1744
    @ursulinabarrios1744 2 года назад

    ME GUSTA ,ME REECANTA LAS COMIDAS SALUDABLES Y FÁCIL DE ELABORAR.MUCHAS GPOR COMPARTIR TU ARTE CULINARIA.

  • @valeriomoreno7386
    @valeriomoreno7386 3 года назад +1

    Hola me gusto mucho tu receta, la voy a preparar; te saludo desde Venezuela.

  • @yolandacisneros5465
    @yolandacisneros5465 4 года назад +7

    Fasil, económico desde Ecuador, gracias

  • @evamarinarodriguezboror3066
    @evamarinarodriguezboror3066 4 года назад +5

    Excelente Gracias de Guatemala 🇬🇹 ❤️

  • @consuelojaimesgomez2642
    @consuelojaimesgomez2642 4 года назад +3

    Muchas gracias, me encantó su página, le siguire desde Santander, Colombia

  • @MariaHernandez-lp4yy
    @MariaHernandez-lp4yy 4 года назад

    Que rica receta se me hizo la boca agua gracias Dios te bendiga la voy a preparar a mis nietos

  • @deliajuarez721
    @deliajuarez721 3 месяца назад

    Gracias muy lindas recetas soy Delia de Argentina yo empecé la dieta saludable

  • @andreacarolinafranco3716
    @andreacarolinafranco3716 4 года назад +7

    Soue, hice el omelette y salió riquísimo! Gracias por compartir una receta tan sana y Rica y fácil. Abrazo desde Argentina y bendiciones 🙏

    • @elvanunez5501
      @elvanunez5501 4 года назад +1

      Muy práctica y fácil me encantó

  • @laurahidalgo4687
    @laurahidalgo4687 4 года назад +5

    Uhum se ve riquísimo soy de argentina 🇦🇷

    • @martablanco9274
      @martablanco9274 4 года назад +1

      Soy de Argentina muy rico el omelette gracias!!

    • @marialindasoto9879
      @marialindasoto9879 4 года назад

      Me gusta mucho tus recetas muy ricas ya yo las ago muchas gracias de colombia pereira mi nombre maria

  • @griseldajimenez1741
    @griseldajimenez1741 3 года назад +9

    ¡Hola!☺️🌈, Que fácil , rápida económica , deliciosa y sobre todo muy nutritiva receta 😋 , gracias por compartirla 🌟 , saludos desde Xalapa , Veracruz , México

  • @dinorahfeliz5710
    @dinorahfeliz5710 3 года назад

    Desde República Dominicana muchas Bendiciones muy saludables esa receta me encantó

  • @jeronimotrochachavez1934
    @jeronimotrochachavez1934 4 года назад

    Super.. la prepare y no lo podia creer de lo delicioso que es

  • @rodiblex8815
    @rodiblex8815 4 года назад +9

    Muchas gracias! ¡Al fin utilizaré La Zanahoria para otra cosa! Me encanto esta receta ¡Nuevo sub!

  • @reneelemoine8021
    @reneelemoine8021 4 года назад +8

    Me encanta esta receta, un abrazo desde Uruguay 😄

  • @catone4876
    @catone4876 4 года назад +4

    Wowwww, ya la preparé; esta delicioso!!!!! Me encantan tus recetas; son super ricas, económicas y nutritivas.

  • @adrianazunino7131
    @adrianazunino7131 4 года назад +1

    Recién lo hice!! Queda riquísimo! Gracias Soue!! Desde Argentina. Es re. fácil!!

  • @ricaurteruiz3825
    @ricaurteruiz3825 4 года назад +5

    Desde panama saludos; muy sabrosa esa torta, cuando pueda salir la preparo y te digo k tal de sabor. Gracias

    • @gastonsanchez938
      @gastonsanchez938 4 года назад +2

      Hola ya le hiciste Que tal te salió?

    • @sebastubevargas8039
      @sebastubevargas8039 4 года назад +1

      Desde Nicaragua un cordial saludo prepare su reseta y me quedo delisiosa gracias

  • @elybetetom3654
    @elybetetom3654 4 года назад +16

    Qué bueno!!!! Me encantó. Genial.

    • @julianjimenez3489
      @julianjimenez3489 4 года назад +1

      Gracias por enseñar nos estas recetas desde Meta Colombia

  • @margaritaquintero1885
    @margaritaquintero1885 4 года назад +22

    Lo hice para el desayuno, me quedó delicioso, gracias Soue, éxitos

  • @dorisysabelfernandezalmeid5874
    @dorisysabelfernandezalmeid5874 4 года назад +3

    Demasiado rica ,saludos y bendiciones desde República Dominicana.

  • @dianissdianiss213
    @dianissdianiss213 4 года назад +5

    Gracias reina x tu reseta me encantó lo prepararé mañana mismo se ve deliciosa saluditos 😘 y bendiciones 🙏 desde colombia .

  • @shirleyherrera8131
    @shirleyherrera8131 4 года назад +8

    Buenos días desde Nicaragua, hise omelett de zanahoria y me encanto muchas gracias x sus recetas bendiciones

  • @mariasocorroacunabravo6931
    @mariasocorroacunabravo6931 3 года назад

    Gracias por sus resetas saludables son excelentes que Dios lo bendiga desde peru'

  • @haydeebonalde3791
    @haydeebonalde3791 4 года назад

    Gracias.. Por la receta.. Venezuela.. Dios te bendiga.. Haydée

  • @visionarergeist2949
    @visionarergeist2949 4 года назад +4

    Ayer me suscribí y sigo disfrutando de estos 3 ingredientes para cocinar, qué práctico!

  • @loll6839
    @loll6839 4 года назад +14

    Que buen canal, recetas fáciles y saludables. Saludos desde Colombia.

  • @cristianra979
    @cristianra979 4 года назад +3

    Yo estoy aprendiendo a cocinar y esto me viene muy bien , saludos de Argentina 👍

  • @amparogonzalez4405
    @amparogonzalez4405 3 года назад

    Hola soy Amparo de Medellin Colombia, me encanto la receta de la samahoria , forma de omelet. gracias.

  • @rubielasantasalazar8608
    @rubielasantasalazar8608 4 года назад

    Muy rica la torta la boy a preparar de aca de msnizales gracias

  • @beatrizdinorah6626
    @beatrizdinorah6626 4 года назад +7

    Son geniales tus recetas!! Hace poco te descubri. Abrazo desde Uruguay!! 👍😚🤗💟

  • @carmentorrealbaferrer9330
    @carmentorrealbaferrer9330 3 года назад +3

    Me gusta ésa receta de Venezuela

  • @victoriaazucenacardozo243
    @victoriaazucenacardozo243 4 года назад +43

    Muchas gracias! Acabo de encontrar tu página. Me encanta! Saludos desde Paraguay 🇵🇾

  • @marthaquintanilla8671
    @marthaquintanilla8671 4 года назад

    Me gusto mucho porque esplicas. Muy bien y muy claro se ve delicioso para el desayuno que Dios te bendiga

  • @socorrovasquez2561
    @socorrovasquez2561 Год назад

    Socorro Vasquez de República Dominicana, lo hice y me quedo divino y le agrege jamón picado en lonjas

  • @mariadelcarmenvalarezo9268
    @mariadelcarmenvalarezo9268 4 года назад +25

    Que delicia y fácil que haces.. Te saludo de Ecuador.. Sigue compartiendo recetas deliciosas y faciles❤️❤️❤️

  • @angelicavelasquez6763
    @angelicavelasquez6763 4 года назад +5

    Deliciosa la receta, está noche la hice y queda buenísimas. Además fácil de hacer.
    Gracias

  • @zorinacarby735
    @zorinacarby735 4 года назад +4

    Muchas gracias, me encantó y la voy a preparar.

  • @johannycortes7036
    @johannycortes7036 4 года назад +1

    Uy qué rico muy práctica la receta gracias

  • @LuisaContreras-p6v
    @LuisaContreras-p6v 4 месяца назад

    Gracias por compartir tus recetas se ve deliciosa la haré!! 🎉

  • @rosmirazuluagavillada415
    @rosmirazuluagavillada415 4 года назад +9

    Fácíiiilisimo!!! Qué chévere!!!!

  • @elizabethnunez-ty7cs
    @elizabethnunez-ty7cs 4 года назад +6

    Se me olvidó decirte te veo desde República Dominicana, un abrazo

  • @ColeccionandoSabores
    @ColeccionandoSabores 4 года назад +14

    Que buena idea!! Un día la voy a probar 👏🏻👏🏻

  • @angelanorori2343
    @angelanorori2343 4 года назад

    Hola me encanta esa receta y todos los ingredientes me gustaría q siguiera publicando mas recetas

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  4 года назад +1

      Hola Angela muchas gracias, pronto se viene la temporada 2021 con nuevas recetas y nuevo sitio web completamente renovado, saludos!

  • @emilce65
    @emilce65 4 года назад +7

    Qué rico se ve!! Muy sano, fácil y económico! GENIAL! Muchas gracias Soe😱😋🍽️🙋😍👏👏

  • @anabrionessanchez526
    @anabrionessanchez526 4 года назад +6

    saluDOS desde Ecuador

  • @betsimarialinanraza8979
    @betsimarialinanraza8979 4 года назад +4

    Excelente, esta misma noche lo preparo, saludos desde Junín _Perú

    • @inesirasi7857
      @inesirasi7857 4 года назад

      Me gusta tu receta gracias 🙋🍀

  • @leslymarinacolindrescanale2049
    @leslymarinacolindrescanale2049 3 года назад

    Gracuas bendiciones gracias por compartir tus consejos gracias

  • @oswaldoraimundofonseca1266
    @oswaldoraimundofonseca1266 3 года назад

    Qué bueno se ve rica y fácil de preparar de Venezuela gracias

  • @karlaaguilarvivas1198
    @karlaaguilarvivas1198 4 года назад +6

    Ecuador 🇪🇨💜✨

  • @saritacz3663
    @saritacz3663 4 года назад +12

    Qué rico!. Me encantó, gracias. Cómo no lo pensé antes :') le agregaré champiñones :p

  • @angelmarquezcastillo7883
    @angelmarquezcastillo7883 4 года назад +4

    Excelente receta muy buena muchas gracias te escribe ANGEL MARQUEZ DESDE SAN DIEGO VALENCIA VENEZUELA FELIZ NOCHE SOE..

  • @soniadelcisneacarosoto840
    @soniadelcisneacarosoto840 3 года назад

    Gracias Zoe con las comidas ricas que preparas a mi familia le gusta mucho tus recetas eres buena preparando estás recetas y gracias a ti aprendí a cosinar gracias y Dios te bendiga siempre y sigas haciendo más vídeos desde ecuador ciudad Loja cantón calvas

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  3 года назад

      Muchas gracias Sonia y q bueno lo q me cuentas

  • @fabiolavasquez8518
    @fabiolavasquez8518 3 года назад

    Desde Medellín Colombia ,ese es mk desayuno y mi comida en la noche ,hay veces lo hago de sanboria otras veces de espinacas otras veces de brocoli y con queso mosarela .

  • @mararellano3184
    @mararellano3184 4 года назад +4

    Excelente opción!! Me encantó, muchas gracias! 💖👍🏻 Una muy sana opción 🇲🇽😍

  • @esperanzaavila5326
    @esperanzaavila5326 4 года назад +13

    Felicidades y muchas gracias por compartir sus recetas, si Dios lo permite mañana se la haré a mi esposo.
    Saludes desde Honduras 🇭🇳 ❤️ 🇭🇳 Dios la bendiga.

  • @brendagarcia8716
    @brendagarcia8716 4 года назад +3

    Recién Acabo de Cenar Esta receta, Riquisima 💪🏽

  • @anamirianpina1006
    @anamirianpina1006 4 года назад +1

    Excelente me encanta la voy a preparar

  • @miguelquirozmoreira3229
    @miguelquirozmoreira3229 3 года назад

    Muy rica y nutritiva. Ya la hice. Desde Ecuador. Gracias x su receta