Breakfast 3 ingredients (CARROT, CHEESE AND EGG) without oven, without flour, easy, fast and cheap

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  • Опубликовано: 31 июл 2020
  • I teach you to make a carrot omelette, an egg stuffed with cheese very easy, in just 5 minutes. No oven, no flour, delicious, practical and economical. Do not miss it
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    INGREDIENTS (for celiacs, or gluten intolerant, all must be certified gluten-free)
    1 Carrot
    1 egg
    50gr of Cheese without tacc
    1/2 clove of garlic (optional)
    Salt and Oil c / n
  • ХоббиХобби

Комментарии • 2,8 тыс.

  • @LaCocinadeSoue
    @LaCocinadeSoue  2 года назад +33

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  • @luna-en7rv
    @luna-en7rv 3 года назад +24

    Lo hice y ahora se ¡convirtió en mi receta favorita para salir de apuros! Se hace rapidísimo y es riquísima

  • @isidorolinaresreyes3273
    @isidorolinaresreyes3273 3 года назад +9

    El omelet está tan rico con tu voz misma.
    Muchas gracias por compartir y enseñarnos a tener una buena nutrición.
    Éxitos y que el Todopoderoso te proteja y bendiga hoy mañana y siempre.

  • @denisemedina9656
    @denisemedina9656 Месяц назад +1

    genial idea, super facil , con pocos ingredientes y el omellette sale muy bueno

  • @gracieladatre4370
    @gracieladatre4370 3 года назад +2

    Me agradan las recetas fáciles y económicas ,gracias !!la pondré en práctica .

  • @marlenpaniagua2246
    @marlenpaniagua2246 3 года назад +3

    Muchísimas gracias la hice y me encantó !

  • @leonorzavala607
    @leonorzavala607 3 года назад +4

    Deliciosa se vé, gracias por compartir sus conocimientos ❤️❤️

  • @diosaquimbayo1783
    @diosaquimbayo1783 3 года назад +1

    Muy ricoooo, nutritivo y saludable. Muchas gracias. Dios los bendiga 🙏🤗

  • @maggy6535
    @maggy6535 3 года назад +1

    Hola también soy de Ecuador, gracias por tu receta.

  • @mariaantonietavalenciarevo6324
    @mariaantonietavalenciarevo6324 3 года назад +6

    Que riquísimo se vé, fácil, económica y nutritiva, mejor si las verduras no hierven porq pierden nutrientes, sólo al VAPOR, lo haré, gracias por compartirlo. BENDICIONES PARA TÍ DESDE PERÚ 🇵🇪❤️👍

  • @evelinmedina7772
    @evelinmedina7772 2 года назад +5

    Es riquísimo yo lo hice, excelente receta😍🤤🤤

  • @doramartinez4729
    @doramartinez4729 3 года назад

    Que nutritivo y a la vez deliciosa me encanta esa receta gracias

  • @joseperalta1236
    @joseperalta1236 3 года назад +1

    Muy rica y saludable receta....Dios me la bendiga mucho !!!!!!

  • @margaritasanahuja2033
    @margaritasanahuja2033 3 года назад +6

    Espectacular y delicioso!!! Gracias. Saludos.

  • @olgadomitilasandovalsalina8286
    @olgadomitilasandovalsalina8286 4 года назад +20

    Que delicioso son todos tus recetas tengo 72 años y sigo aprendiendo felicitaciones Dios te bendiga soy de Perú sigue adelante gracias

  • @raquelnunez5812
    @raquelnunez5812 3 года назад +1

    Excelente amiga algo así buscaba, sin complicaciones y fácil de preparar. Gracias 😊

  • @sinregistrocomun2870
    @sinregistrocomun2870 3 года назад

    Se ve buenisimo!!!! Gracias hare sus recetas.

  • @ladygil8275
    @ladygil8275 4 года назад +13

    Que ricoooo,, me encanta . La preparare para un rico desayuno . Gracias !!!

  • @yolandacisneros5465
    @yolandacisneros5465 3 года назад +7

    Fasil, económico desde Ecuador, gracias

  • @mariadelpilarcollazosreyes1106
    @mariadelpilarcollazosreyes1106 3 года назад

    Super recetas refaciles y nutritivas.muchas gracias.Dios te bendiga

  • @marthasantos1389
    @marthasantos1389 2 года назад

    Me encantó
    Se ve rico y fácil de hacer.
    Gracias

  • @consuelojaimesgomez2642
    @consuelojaimesgomez2642 3 года назад +3

    Muchas gracias, me encantó su página, le siguire desde Santander, Colombia

  • @maryluzcastellanoslopez5194
    @maryluzcastellanoslopez5194 3 года назад +4

    Que delicia tan maravillosa.
    Que Dios te colme de mucha sabiduría para que nos siga enseñando como preparar esas maravillosas recetas

  • @mabelmoralli2913
    @mabelmoralli2913 2 года назад

    Buenisima receta, fácil y sana! Gracias!👍😋

  • @norvylaguna3081
    @norvylaguna3081 3 года назад

    Que delicioso. Muchas gracias

  • @griseldajimenez1741
    @griseldajimenez1741 3 года назад +9

    ¡Hola!☺️🌈, Que fácil , rápida económica , deliciosa y sobre todo muy nutritiva receta 😋 , gracias por compartirla 🌟 , saludos desde Xalapa , Veracruz , México

  • @hildaguedez1087
    @hildaguedez1087 3 года назад +3

    Hilda, desde Venezuela !;se ve delicioso, gracias, lo voy a preparar . Bendiciones !

  • @dorisdussanmiranda4306
    @dorisdussanmiranda4306 3 года назад

    Gracias por todas tus recetas dely y saludable

  • @leslymarinacolindrescanale2049
    @leslymarinacolindrescanale2049 3 года назад

    Gracuas bendiciones gracias por compartir tus consejos gracias

  • @carolaortiz58
    @carolaortiz58 3 года назад +18

    ¡La hice en el desayuno! ¡Deliciosa! MUCHAS gracias.🌻

  • @solquev1808
    @solquev1808 3 года назад +6

    Buenísimo me encanta gracias mi reina linda desde Perú, Dios te bendiga 😘❤

  • @griseldagonzalez9128
    @griseldagonzalez9128 2 года назад

    Riquísimo y fácil gracias!!

  • @azucenatetto4718
    @azucenatetto4718 3 года назад

    Gracias Gracias muy rico y fácil Bendiciones!!

  • @saracastillo9408
    @saracastillo9408 3 года назад +3

    Me encanta Sus Receta 😋 hoy lo haré para la cena 🤗 Bendiciones ❣️

  • @yoleidanava4827
    @yoleidanava4827 4 года назад +10

    Me gustan mucho tus recetas. Ademas de praticas, son muy sanas, versatiles y muy economicas. Gracias por compartirlas. Desde Venezuela

  • @gabrielag6661
    @gabrielag6661 3 года назад

    Buenísimo !!!hoy mismo la pruebo

  • @ricardovanegas1419
    @ricardovanegas1419 3 года назад

    Me gusto mucho gracias Soue

  • @patriciaevangelista1250
    @patriciaevangelista1250 4 года назад +12

    Yummy! Rica y facil receta, gracias por compartirlo 👌. Bendiciones 🙏❤️ y saludos desde La Puente California ❤️ soy Salvadoreña viviendo en California desde 1980 saluditos 😊!

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  4 года назад +1

      Gracias, saludos, que bueno viva El Salvador y EEUU, Saludos

  • @emilce65
    @emilce65 4 года назад +7

    Qué rico se ve!! Muy sano, fácil y económico! GENIAL! Muchas gracias Soe😱😋🍽️🙋😍👏👏

  • @mcmdoble5754
    @mcmdoble5754 3 года назад +1

    gracias muy buena receta y sus consejos tambien..

  • @jacquelineviverosnavarrete4211
    @jacquelineviverosnavarrete4211 3 года назад +1

    Mis cariños me ha encantado tu canal yo pensé que comer sano no era rico pero he visto tus recetas y se me hace agua la boca justo en el momento preciso que quiero disminuir las harinas y los dulces gracias desde Chile mis cariños

  • @omairacisneros6446
    @omairacisneros6446 4 года назад +3

    Excelente receta gracias, es genial, desde los altos mirandino Venezuela

  • @ColeccionandoSabores
    @ColeccionandoSabores 4 года назад +14

    Que buena idea!! Un día la voy a probar 👏🏻👏🏻

  • @mirthapassols3416
    @mirthapassols3416 3 года назад

    Muy rico y nutritivo!!!..lo haré!..gracias!..🌷⚘👏👏👏

  • @antonietahermoso6902
    @antonietahermoso6902 3 года назад

    Gracias por la receta tan especial,y sana , son muy pràctica y economica.

  • @loll6839
    @loll6839 3 года назад +14

    Que buen canal, recetas fáciles y saludables. Saludos desde Colombia.

  • @marianagaleano5821
    @marianagaleano5821 3 года назад +11

    Me encantan tus recetas Soue....!!! Muy saludables, muy económicas y muy fáciles de preparar....
    Muchas, muchas gracias....!!!!

  • @maneaguirre1058
    @maneaguirre1058 3 года назад

    Me encantan tus recetas Sue gracias

  • @hermelindazalasar8096
    @hermelindazalasar8096 3 года назад

    Excelentes recetas mil gracias y bendiciones.

  • @mabebilucero8515
    @mabebilucero8515 3 года назад +10

    Buenísimo el omelette de zanahoria desde argentina veo tu recetas sanas fáciles y económicas!

    • @isabelguzman5152
      @isabelguzman5152 3 года назад

      Bendiciones desde Venezuela gracias se ve bien gracias vestare preparando

    • @reinaadios5272
      @reinaadios5272 3 года назад

      Gracias por su receta se ve deliciosa. Saludos desde Guatemala

  • @rosmirazuluagavillada415
    @rosmirazuluagavillada415 4 года назад +9

    Fácíiiilisimo!!! Qué chévere!!!!

  • @recetaspenaloza6113
    @recetaspenaloza6113 3 года назад

    Exquisita la voy a preparar mañana.. Felicidades

  • @helenamorenomunoz9696
    @helenamorenomunoz9696 3 года назад

    Gracias excelente y deliciosa receta...

  • @angelicavelasquez6763
    @angelicavelasquez6763 3 года назад +5

    Deliciosa la receta, está noche la hice y queda buenísimas. Además fácil de hacer.
    Gracias

  • @rodiblex8815
    @rodiblex8815 3 года назад +9

    Muchas gracias! ¡Al fin utilizaré La Zanahoria para otra cosa! Me encanto esta receta ¡Nuevo sub!

  • @luzestellamerchanrojas1290
    @luzestellamerchanrojas1290 3 года назад

    Excelentes recetas , faciles y muy rapidas

  • @marilumiranda5002
    @marilumiranda5002 3 года назад

    Muy rico lo preparare Muchas gracias

  • @aldana.marcela
    @aldana.marcela 3 года назад +3

    excelente receta , quisiera recibir mas recetas saludables , son fáciles para las que tenemos poco tiempo , ademas para mantener una dieta saludable,

    • @sarac4794
      @sarac4794 2 года назад

      q ue sabrosa boy apreparla

  • @zorinacarby735
    @zorinacarby735 3 года назад +4

    Muchas gracias, me encantó y la voy a preparar.

  • @kellyreyes8922
    @kellyreyes8922 3 года назад

    Gracias muy ricas tus recetas

  • @hirozenko
    @hirozenko 3 года назад

    No he terminado de ver el video y se ve delicioso y nutritivo y Saludable...

  • @andreacarolinafranco3716
    @andreacarolinafranco3716 4 года назад +7

    Soue, hice el omelette y salió riquísimo! Gracias por compartir una receta tan sana y Rica y fácil. Abrazo desde Argentina y bendiciones 🙏

    • @elvanunez5501
      @elvanunez5501 3 года назад +1

      Muy práctica y fácil me encantó

  • @catone4876
    @catone4876 3 года назад +4

    Wowwww, ya la preparé; esta delicioso!!!!! Me encantan tus recetas; son super ricas, económicas y nutritivas.

  • @consueloespinosa6633
    @consueloespinosa6633 2 года назад

    Siempre preparo tus recetas que publicas...me salen muy bien..graciss por compartir..saludos desde Quito Ecuador mitad del mundo.

  • @jesusfernandez9260
    @jesusfernandez9260 3 года назад

    Muchas gracias por tan esquicito desayuno tapido sabroso y economico

  • @mararellano3184
    @mararellano3184 4 года назад +4

    Excelente opción!! Me encantó, muchas gracias! 💖👍🏻 Una muy sana opción 🇲🇽😍

  • @soledadgarciamesias8138
    @soledadgarciamesias8138 4 года назад +3

    Estupenda receta. Se hace fácil y rápido, es económica, rica y nutritiva. ¡¡¿Que más se puede pedir?!!

  • @vilmavargas4126
    @vilmavargas4126 3 года назад

    Que bueno se ve muy deliciosa ... gracias.

  • @anavelandia9485
    @anavelandia9485 3 года назад

    Rico Excelente Receta gracias felicidades

  • @melidajumbo3362
    @melidajumbo3362 3 года назад +12

    Desde Ecuador, qué delicia de receta y sin harina. Bendiciones .

  • @marisollemeszulueta743
    @marisollemeszulueta743 3 года назад +10

    me encantó pues me gusta muchisimo la zanahoria, lo intentaré a ver como me sale, gracias por publicar este video

  • @virginiajohansen8101
    @virginiajohansen8101 2 года назад

    Agradecida por tus recetaa que me ayuda mucho

  • @gustavoyalma5765
    @gustavoyalma5765 2 года назад

    QUE GENIA ERES,ME RESOLVISTE LA CENA!!!!
    GRACIAS,EXCELENTE EXPLICACION!!!

  • @shirleyherrera8131
    @shirleyherrera8131 3 года назад +8

    Buenos días desde Nicaragua, hise omelett de zanahoria y me encanto muchas gracias x sus recetas bendiciones

  • @evamarinarodriguezboror3066
    @evamarinarodriguezboror3066 3 года назад +5

    Excelente Gracias de Guatemala 🇬🇹 ❤️

  • @rkive8068
    @rkive8068 Год назад +2

    Hoy la hice es sencilla y bastante rica!☺🤩💯

  • @angelherrera3612
    @angelherrera3612 3 года назад +1

    Genial la receta, bendiciones.

  • @johannycortes7036
    @johannycortes7036 3 года назад +4

    Desde Colombia deliciosa la receta y muy nutritiva

  • @hepaconsultorio543
    @hepaconsultorio543 3 года назад +3

    Las hice ayer para desayunar y a mis niñas de 2 años les encantó !

  • @lulululululu294
    @lulululululu294 2 года назад

    Me encanta grasias por sus recetas

  • @2626aly
    @2626aly 3 года назад

    SUPER.. Muchas Gracias

  • @mirkagodoy8238
    @mirkagodoy8238 3 года назад +11

    la preparé quedo deliciosa
    le agregué las ramas del cebollin al queso le dio un sabor riquísimo
    saludos

  • @karlaaguilarvivas1198
    @karlaaguilarvivas1198 3 года назад +6

    Ecuador 🇪🇨💜✨

  • @yulisangarita3862
    @yulisangarita3862 3 года назад

    Que delicioso lo pondré en práctica.😋

  • @sbb2887
    @sbb2887 Год назад

    Me salió riquisma. Mil gracias!

  • @beatrizdinorah6626
    @beatrizdinorah6626 4 года назад +7

    Son geniales tus recetas!! Hace poco te descubri. Abrazo desde Uruguay!! 👍😚🤗💟

  • @sandramaldonado2333
    @sandramaldonado2333 3 года назад +3

    Hola! Mañana mismo lo preparo!!! Ya se me antojó

  • @maryamaya2709
    @maryamaya2709 2 года назад +2

    Gracias Soue, divina la tortilla de zanahoria, la haré en el desayuno, se ve muy rica👍😋💕🙏

  • @gloriairenearguellogarcia9807
    @gloriairenearguellogarcia9807 3 года назад

    Excelente comida fácil y sabrosa gracias

  • @margaritaquintero1885
    @margaritaquintero1885 3 года назад +22

    Lo hice para el desayuno, me quedó delicioso, gracias Soue, éxitos

  • @terebrenesv.7708
    @terebrenesv.7708 4 года назад +149

    Que ricooooooooo, así me gustan las recetas fáciles, prácticas y en poco tiempo, como lo deben ser en estos tiempos. Gracias!!!!!

    • @raqueldutra777
      @raqueldutra777 4 года назад +4

      Excelente!!

    • @azucenatamayo6354
      @azucenatamayo6354 4 года назад +1

      Todas tus Reseta son muy deliciosas, fáciles y nutritivas. AZUCENA DE Perú.

    • @stellamarisvillarreal3712
      @stellamarisvillarreal3712 4 года назад +3

      @@azucenatamayo6354 QUE BIEN!!! MAÑANA VOY HACERLO. TENGO TODOS LOS INGREDIENTES PERO LE VOY AGREGARLE PEREGIL PICADO. GRACIAS ❤

    • @ofeliacuello4347
      @ofeliacuello4347 4 года назад

      @@stellamarisvillarreal3712yh bb como

    • @rafaelaperalta9732
      @rafaelaperalta9732 3 года назад

      Muy buena la Receta.estoy en Venezuela

  • @bryanguillermobenitezvalen911
    @bryanguillermobenitezvalen911 3 года назад

    Me gusto mucho esta delicioso enserio y explicas las cosas muy bién

  • @maguipenarandazamora478
    @maguipenarandazamora478 10 месяцев назад

    Muy Buen receta.... Me quedo deli... Gracias

  • @marielagagliano7315
    @marielagagliano7315 4 года назад +3

    Sos una genia, gracias por compartir tus recetas!!!!!

  • @anabrionessanchez526
    @anabrionessanchez526 3 года назад +6

    saluDOS desde Ecuador

  • @milagrosleon2616
    @milagrosleon2616 3 года назад

    Excelente gracias Por esta receta

  • @enriquetaperez9100
    @enriquetaperez9100 3 года назад

    Gracias se ve delicioso 🙌

  • @laurahidalgo4687
    @laurahidalgo4687 3 года назад +5

    Uhum se ve riquísimo soy de argentina 🇦🇷

    • @martablanco9274
      @martablanco9274 3 года назад +1

      Soy de Argentina muy rico el omelette gracias!!

    • @marialindasoto9879
      @marialindasoto9879 3 года назад

      Me gusta mucho tus recetas muy ricas ya yo las ago muchas gracias de colombia pereira mi nombre maria

  • @esperanzaavila5326
    @esperanzaavila5326 3 года назад +13

    Felicidades y muchas gracias por compartir sus recetas, si Dios lo permite mañana se la haré a mi esposo.
    Saludes desde Honduras 🇭🇳 ❤️ 🇭🇳 Dios la bendiga.

  • @maiteexposito8961
    @maiteexposito8961 3 года назад

    Lo probaré buena pinta gracias 🙏🏽