Reducir el ABDOMEN BAJO ABULTADO | Vientre Plano con peso
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- Опубликовано: 25 авг 2024
- Los mejores ejercicios efectivos para tonificar el abdomen con peso para hacer en casa de 12 minutos.
Ejercicios para eliminar el vientre bajo abultado.
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descubri este canal por allá por el 2016 y de verdad es que esta chica sigue igual, no envejece nada
Tan bella patry..jamas pense que a traves de una red social pudiera tomarle tanto cariño a alguien..sus rutinas son las mejores!!!🤗
28.05.24 Ánimos bajos, pero meta firme.. Empezamos con Toda 🎉🎉 rutina rápida pero buena buena 1/3 🫠🫠
Wow Que ejercicios tan buenos, graciassssssss
Empezando ya para finalizar el mes de mayo. Entrenamiento culminado , estuvo buenazo, me quedé con energia para seguir cumpliendo con las que faltan . Gracias Patry por tu apoyo incondicional para toda la comunidad, eres realmente inimitable 😘🤗
Más rutinas de abdomen bajo porfa!
Realizado vamos por más 1/3 calendario 28 mayo 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤
Todas las mañanas con tus super rutinas, que truene lo que tenga que tronar, más rutinas con mancuernas porfis ❤
Me encantan tus ejercicios empezaremos mañana de nuevo después de un año y media de no hacerlos ❤💪👊🏋♂️🥶🥵
Listo rutina superada ✔️ 🫶🫶💪💪❤❤ excelente rutina 🤗🤗 gracias patry 😉👍✌️👊🤚
Gracias patry Gracias a vos mi cuerpo se re puso en forma ❤
Fenomenal 👌
Despuès de excesivas horas de trabajo y un poco de descanso. Logrè realizar la rutina. Mil gracias Patry eres increible.🎉
Wuuuu!!
Iniciando 28 Mayo 2024 🍫✨❤️
Rutina 1/3 completa con tobilleras 🥵🥵
Me encantó 😍❤️🍫 se siente increíble el abdomen 🥰🌻
Patry mil gracias ❤❤❤
Rutina 1/3 del 28 de Mayo del 2024, lista!!! 🎉 ❤ #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Que bueno para la gente que duerme con almohada Gracias bendiciones
Esto se guarda y se repite! 💪👏
Hola excelente!
Te amoooo😍😍😍
Como eres en Instagram me encantan tus vídeos ❤❤❤ me viene genial ese entrenamiento
Amo ❤tus rutinas hermosa❤
Amazing ❤
Primeras saludos desde Guatemala 🇬🇹🇬🇹
¿Estos ejercicios pueden servir para la pancita que queda después del embarazo?☺️
Super cool 😎 😎 😎 and strong 💪 amazing bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰
Parece que no, pero acabas con picor de abdomen 😂🔥🔥❤️❤️
Genial ❤💪🏻🏆
Mayo 28 del 2024. Rutina 1/3.
De ctos kg son las mancuernas?
Los ejercicios son muy buenos pero sería óptimo que dejaras tiempo para explicarlos.
Siento que este vídeo está muy acelerado el cambio de una rutina a otra.
Por otro lado eres una chica con mucha energía y muy alegre. Por eso me gusta seguir tu canal.
Si estoy recientemente operada en la barriga, como una cesárea podré hacerlos?
Si
👏👏
28/05/2024
🙏🏻💜💃🏻
👏🙌👍28 /05/24
Primera
Si estoy recientemente operada en la barriga, como una cesárea podré hacerlos?
No debes hacerlo por tu seguridad, una cesárea requiere de varios meses para una excelente recuperación