FISIOTERAPIA NA SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO - Exercícios para dor na mão e antebraço

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  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 184

  • @jaymesobrinho
    @jaymesobrinho Год назад +8

    Parabenizo pelo vídeo e agradeço pelas orientações. Em 1997, uma eletroneuromiografia indicou síndrome do túnel do carpo leve à D, O médico ortopedista me indicou triptanol e fisioterapia. Fiz as sessões de fisioterapia e não usei o triptanol. Os exercícios da fisioterapia foram idênticos aos que é mostrado no vídeo, faltando outros ligados à região do pescoço. Na verdade ele partiu justamente dali para as mãos, com bons resultados na época, 1997. Hoje, 2023, me apresento com dormência e formigamento em 3 dedos das duas mãos e dormência e formigamento nas coxas. Passei por um ultrassom das mãos com diagnóstico de síndrome do túnel do carpo; também passei por uma eletroneuromiografia, muito diferente daquela de 1997, que fez uma análise da cabeça para as mãos, enquanto agora o exame é dos cotovelos para os dedos...o problema citado é nas coxas mas o exame pegou somente as pernas... mas o que achei muito interessante foi que, após o exame, saí do consultório bastante aliviado e me sentindo muito bem após a aplicação dos choques nos braços. Só que o ortopedista partiu para o tratamento clínico com insit75, em vez de usar esse meio que é a fisioterapia como um primeiro recurso. Acredito que a descompressão do nervo possa acontecer sem a necessidade de cirurgia, mas também acredito que devo trocar de médico...

  • @licenirtiepo5811
    @licenirtiepo5811 Год назад +43

    Já tive crises do túnel do carpo. Fiz tratamento , tomei medicação, fiz fisioterapia, usei luvas. Melhorou muito. Então quem estiver com sintomas não desanime, isso tem tratamento conservador. Último caso tem cirurgia também. Tive crises horríveis a noite, ficava desesperada de dor. Depois do tratamento fiquei bem. Mas vou voltar a fazer esses exercícios, mal não vai fazer kk

    • @quiteriasilva8047
      @quiteriasilva8047 Год назад +3

      Que medicação vc tomou ?

    • @chajuniior4591
      @chajuniior4591 Год назад +1

      Vc se contorcia?

    • @luziafigueiredo166
      @luziafigueiredo166 Год назад +2

      Gente Eu fico muitas Dores, anoite acordo com As Mãos Vermelhas e Dormentes com Formigacao

    • @LiduinaMariaAlmeida-d6o
      @LiduinaMariaAlmeida-d6o Год назад +1

      Ainda estou tomando remédio. Vou começar a fazer!

    • @zusouza4250
      @zusouza4250 10 месяцев назад

      @@LiduinaMariaAlmeida-d6o Qual remédio você toma?

  • @lilianmariaalcantaradasilv2623
    @lilianmariaalcantaradasilv2623 4 дня назад

    Boa tarde Dr cosegui fazer tranquilo que Deus o abençoe

  • @soniaaparecidamoreiraapare8970
    @soniaaparecidamoreiraapare8970 19 дней назад

    Oi nossa maravilhoso exercícios eu fui detectada com essa síndrome e fiz os exercícios foi muito tranquilo e bom fiz todos sem sentir nada.so melhorou.

  • @giselletendolo4883
    @giselletendolo4883 11 месяцев назад +2

    Acordo várias vezes a noite , agora mesmo são 5:00am e encontrei este vídeo, fiz o exercício , mas a dor é intensa , obg

  • @celiacaixeta1
    @celiacaixeta1 Год назад +1

    Deus o abençoe 🖐️🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹

  • @harukivlr
    @harukivlr 25 дней назад

    doeu apenas no ultimo exercício, obrigada

  • @luziaramos2532
    @luziaramos2532 Месяц назад

    Gostei muito
    Bem confortáveis os exercícios

  • @nairrosarodrigues7580
    @nairrosarodrigues7580 Месяц назад +1

    Doeu um pouco porque ta muito inflamado,mas Deu pra fazer de boa, obrigado Dr

  • @mfsantana9509
    @mfsantana9509 2 месяца назад +1

    Nota mil esse vídeo! Tenho síndrome do túnel do carpo há aguns meses e não tive dinheiro pra pagar fisioterapia. Daí fiz esses exercícios assistindo seu vídeo e já sentir um bom efeito.
    Muito obrigadaaaa!!!!! 👏🏽👏🏽

  • @priscilarosa5123
    @priscilarosa5123 Год назад +3

    Chorei tanto de dor no 1 exercício com as palmas das mãos.... só Jesus

  • @AnitaMunhoz
    @AnitaMunhoz Месяц назад

    Muito agradeço ,irei aplicar pois já sinto grande alívio .❤

  • @JoseMarques-zl6ju
    @JoseMarques-zl6ju Год назад +3

    Obrigado comecei um dia atrás estou sentindo melhoras

  • @bethalmeida9170
    @bethalmeida9170 4 дня назад

    Foi confortável

  • @riviadesantana8032
    @riviadesantana8032 Год назад +10

    Obrigada por partilhar do seu conhecimento. Há 6 meses as dores só se intensificaram, enfim conclui os exames q confirmaram esse diagnóstico. Descobri esse canal hoje e estarei persistindo nos exercícios propostos nos vídeos.

  • @joaobarbosa4315
    @joaobarbosa4315 Год назад +1

    Eu gostei muito bom

  • @lucimarsilva6240
    @lucimarsilva6240 Год назад +3

    No começo dói muito o exercício mas logo a dor passa estou melhorando só com exercícios

  • @landuardosilvestre8240
    @landuardosilvestre8240 10 месяцев назад

    Estava precisando muito, descobri que estou com essa Síndrome, necessito fazer fisioterapia

  • @neiasantana9223
    @neiasantana9223 9 месяцев назад

    Obrigada. Me ajudou muito.

  • @ledaaraujo933
    @ledaaraujo933 6 месяцев назад +1

    Boa dia.Apesar de sentir dor vou continuar fazendo.Obrigada❤

  • @nivandeterosalinadasvirgen1476
    @nivandeterosalinadasvirgen1476 4 месяца назад +1

    Muito
    Bom

  • @cristiangraymartinsbarbosa5187
    @cristiangraymartinsbarbosa5187 3 месяца назад

    Muito bom... consegui fazer... obrigada

  • @creativecontour3469
    @creativecontour3469 10 месяцев назад

    Falo de Angola. Sou grata só vidro. Já comecei

  • @rosildafidelis2112
    @rosildafidelis2112 Год назад +1

    Consegui fazer

  • @andreiabraga2125
    @andreiabraga2125 7 месяцев назад +9

    Só quem tem sabe, oq eh, eu tenho em ambas as mãos, e finalizar bem , tenho fibromialgia, já faz uns dois meses, q n sei oq eh ter uma boa noite d sono, qualidade d vida e profissional, nem s fala.
    Neste momento estou louca d dor e formigamento na mão esquerda, só Jesus na causa...😢

    • @glaucivelardo4439
      @glaucivelardo4439 6 месяцев назад +2

      Estou passando pela mesma coisa todos os dias acordo às três horas da manhã,com a mão dormente formiganndo,já fui no ortopedista estou tomando remédios esperando ficar melhor

    • @licenirtiepo5811
      @licenirtiepo5811 5 месяцев назад

      @@andreiabraga2125 amiga, você já usou as luvas? Para mim foi muito bom. Mas vc ainda tem fibromialgia....que triste. Que Deus prepare um bom tratamento para vc melhorar

  • @mariamiramarmesquita6185
    @mariamiramarmesquita6185 4 месяца назад

    Consegui fazer todos.

  • @cristinacamargo9747
    @cristinacamargo9747 10 месяцев назад

    Aliviou a dor no pulso. Muito bom os exercícios. Gratidão!,🙏

  • @mariaeldilenesousabatista8016
    @mariaeldilenesousabatista8016 4 месяца назад

    Primeira vez que minha mão estrala fazendo um exercício, 🎉🎉🎉🎉

  • @marialuizatrevelin2012
    @marialuizatrevelin2012 Год назад +1

    Muito bom os exercícios..no começo senti dores ..mas não vou desistir ..abcs

  • @ricardonicolljr3321
    @ricardonicolljr3321 Год назад

    Muito bom, senti melhorar no fim do vídeo... Obrigado!

  • @mariadasgracasoliveira1043
    @mariadasgracasoliveira1043 Год назад +3

    Senti dor , mas fiz .Obrigada 🙌

  • @RosineiFerreira-u2y
    @RosineiFerreira-u2y 11 месяцев назад

    Consegui fazer todos apesar da dor e os formigamentos

  • @alessandraalmeida6779
    @alessandraalmeida6779 3 месяца назад

    Muito bom. Obrigada vou ficar bem

  • @GenesiFerreira
    @GenesiFerreira 6 месяцев назад

    Obrigada tenham um bom dia quero cotinuar

  • @bernadetecacilhas8405
    @bernadetecacilhas8405 Год назад

    Tô fazendo ❤

  • @carmempfeifer1536
    @carmempfeifer1536 Год назад +2

    Excelente!

  • @mariadagracagoncalveshorn9689
    @mariadagracagoncalveshorn9689 Год назад

    Doeu,mas fiz bem, vou continuar,sofro há MT tempo com a síndrome do túnel do carpo

  • @raudineysilva3469
    @raudineysilva3469 4 месяца назад

    aliviou quando eu fico em repouso, mas tentei fazer outra flexão (foi quando eu percebi que estava com a dor, na primeira flexão) e doeu muito;mas tirando isso ajudou a aliviar bastante. Obrigado!

  • @celiacaixeta1
    @celiacaixeta1 Год назад

    Gratidão 🙏

  • @antoniadejesus7834
    @antoniadejesus7834 11 месяцев назад

    Gostei muito dos exercícios, senti um alívio. Obrigada

  • @victorludolf6796
    @victorludolf6796 Год назад

    ☺️🙌👏👏👏 Gratidão pelos ensinamentos e pela abordagem!

  • @mariadefatimacarvalho2418
    @mariadefatimacarvalho2418 Год назад

    Gostei muito desse esclarecimento.Por que eu usa bolinha. Obrigado. Princesa Isabel, PB.

  • @leopoldotoneato4856
    @leopoldotoneato4856 7 месяцев назад

    Excelente, tenho melhorado muito. Obrigado Dr.
    Léo Paris France.

  • @aldenirferreira9304
    @aldenirferreira9304 Год назад +1

    Muito obrigado ❤ muito bom
    Consegui

  • @lurdinhabatistapsi
    @lurdinhabatistapsi Год назад

    Foi bom. Obrigada.

  • @anaclaudialeite3168
    @anaclaudialeite3168 Год назад

    Amando seus exercícios para síndrome do túnel do carpo!

  • @dianabrancomorelli3802
    @dianabrancomorelli3802 5 месяцев назад

    Aliviou bem a dor na hora q fiz com vc, obrigada

  • @zislainemombach3884
    @zislainemombach3884 8 месяцев назад

    Boa noite, adorei os exercicios. Obrigado🙏🙏
    Sinto muito formigamento nos dedos

  • @WILMAPORTUGUESINHA
    @WILMAPORTUGUESINHA Год назад +1

    Obrigada por esclarecer e ensinar enviando o vídeo!

  • @cleidenovaesrochamelo
    @cleidenovaesrochamelo 7 месяцев назад

    Gostei muito do vídeo,fiz os exercícios e vou continuar a fazer

  • @zolangebeatrizdebrito7695
    @zolangebeatrizdebrito7695 7 месяцев назад

    Gostei.dos.exercisios

  • @leniferreira8213
    @leniferreira8213 Год назад

    Gostei

  • @patriciacardozoxavier9113
    @patriciacardozoxavier9113 Год назад

    Gostei muito do video

  • @nicinhaatanazio9879
    @nicinhaatanazio9879 6 месяцев назад

    Foi fácil gostei muito

  • @nadirtrevisiol
    @nadirtrevisiol Год назад

    Muito bom fiz togos exercicios e vou continuar pq a dor é insuportável

  • @nagidaguedes7371
    @nagidaguedes7371 5 месяцев назад

    Muito bom!

  • @geanemeire9695
    @geanemeire9695 Год назад

    Parabéns pelo vídeo! Gostei vou fazer todos os dias.

  • @veralucianunes1309
    @veralucianunes1309 7 месяцев назад

    Eu consegui mto bom um abraço

  • @dinalvaaparecidabernardoal9142

    Gostei tava precisando muito

  • @SôniaSôniaPereiradosSantosMaci

    Muito obrigada pelos seus ensinamentos vai me ajudar muito ❤

  • @marciagoncalves6024
    @marciagoncalves6024 Год назад +1

    Estou adorando que bom que temos proficionaisnas nas redes sociais para nós ajudar 👏👏

  • @Prof.Erisvaldo
    @Prof.Erisvaldo Год назад

    Consegui sim! Muito obrigado

  • @marliferreiradealmeida8288
    @marliferreiradealmeida8288 Год назад

    Grata,por compartilhar.

  • @Nathylu14
    @Nathylu14 Год назад +1

    Muito obrigada! Eu trabalho digitando e toco instrumento. A diferença de quando eu me alongo e não alongo é perceptível ao tocar as notas.

  • @mariamendes779
    @mariamendes779 Год назад

    Exercícios maravilhoso.

  • @moiseslino6828
    @moiseslino6828 Год назад +1

    Doeu bastante, mais vo tentando aumentar a quantidade de vezes para ajudar a melhorar.

  • @jamilerconceicao2236
    @jamilerconceicao2236 5 месяцев назад +6

    Fiz,e senti desconforto, mas irei insistir e não vou precisar de cirurgia

  • @claudianamartins239
    @claudianamartins239 Год назад

    Oi bom dia eu tenho túnel do carpo vou fazer quando chegar em casa pq trabalho obrigado por dar dicas pra gente

  • @luziadasgracasgoncalvescae4296

    Muito bom.
    Obrigada.
    Consegui.

  • @siriadeluna2484
    @siriadeluna2484 Год назад

    Peguei o diagnóstico ontem..tenho na direita.....fiz os exercícios e realmente sinto muito o braço direito....vou fazer por 10 dias...já agradeço pelk vídeo

  • @mariamargaridasilva2004
    @mariamargaridasilva2004 Год назад

    Obrigada por passar os exercícios !
    Sinto dores em todas as juntas do corpo 😞
    Tenho síndrome do túnel do carpo e sintomas reumatóides...

  • @aldemirapinheiro205
    @aldemirapinheiro205 Год назад

    Muito obrigada
    Pelos exercícios
    Eu faço e fico muito bem

  • @delzaluciadasilvamarques9154
    @delzaluciadasilvamarques9154 Год назад

    Muito bom. Vou tentar!!! Obrigada. Achei super simples e é bom começar logo para evitar ficar sério o problema. Estou na fase de sentir um formigamento que da a impressão de meio anestesiado...

  • @evelinehofmann1771
    @evelinehofmann1771 Год назад

    Obrigada pela orientação.
    Amei.
    Mande mais exercícios.

  • @solangealmeida7044
    @solangealmeida7044 Год назад

    Doeu demais, mas vou continuar pra melhorar obrigada.

  • @mariadocarmopapa5011
    @mariadocarmopapa5011 5 месяцев назад

    Gostaria de mais exercícios!

  • @margaridaxavier6191
    @margaridaxavier6191 Год назад

    Muito bom! Senti um pouco de canseira

  • @isabelmoreira1824
    @isabelmoreira1824 Год назад

    Amei obrigada

  • @zene449
    @zene449 Год назад +2

    Adorei o vídeo 👏 seguindo o canal para poder assistir aos vídeos e poder fazer exercícios para esse problema que me impede de fazer as coisas .😢

  • @gracindanovais333
    @gracindanovais333 6 месяцев назад

    Boa noite fui dinosticada com síndrome do túnel do carpo mao esquerda pelo clínico geral fiz ultrason e mostrou a sidrome meu médico falou pra passar com ortopedista queria saber se realmente é esse médico devo passar ou fisioterapeuta qual dos dois tenho que passar primeiro mais vi seu exercício fiz agora não senti dor nenhuma executei só senti formigamento nos dedos agradeco pela aula foi muito útil 🙌👏👏👏parabens

  • @leilacamargo3056
    @leilacamargo3056 Год назад

    Gostei muito dos exercícios, dá uma aliviada nas dores. Obrigada

  • @dircemoreira568
    @dircemoreira568 Год назад

    Muito obrigado , pela ajuda,Deus abençoe

  • @EdjaneMaria-m9b
    @EdjaneMaria-m9b 8 дней назад

    Bom dia doutor ,fiz e doeu um pouco😢

  • @maurimcarvalho8038
    @maurimcarvalho8038 Год назад

    Amei o começo dos exercícios, vou fazer mas vezes, estou com a síndrome do túnel do carpo, não fecho minha mão ✋️ esquerda, espero mim ajudar muito com essas aulas, com fé em Deus data tudo certo 🙏🏻🙏🏻

  • @marabizarro5222
    @marabizarro5222 Год назад

    Obrigada por esse vídeo ❤

  • @miriamnascimento5794
    @miriamnascimento5794 Год назад

    Eu tenho túnel do carpo nas duas mãos e pelo exame, estou no último grau, então, operei a mão esquerda mas estou pensando seriamente se vou operar a mão direita. A recuperação é horrível, mas estou fazendo fisioterapia.
    Como descobri este canal agora, vou seguir com esses exercícios pra ver o resultado, e quem sabe, não operar a outra.

    • @foncuiorio
      @foncuiorio 4 месяца назад

      Fiz a cirurgia da mão direita primeiro, muito ruim a recuperação. Vou fazer a esquerda também.

  • @matildemariasoltes2093
    @matildemariasoltes2093 Год назад

    Gostei muito bom

  • @fitigerald4392
    @fitigerald4392 Год назад

    Gostei é a minha primeira vez 😅

  • @MariSilva-om4jc
    @MariSilva-om4jc Год назад

    Muito obrigado pelos os exercícios, foi um dolorido

  • @fabriciamicheli9658
    @fabriciamicheli9658 21 день назад

    Olá bom dia, tenho , a sinto-me e fiz o exercício consegui fazer e vou fazer todos os dias fui ao médico ele me indicou a musculação será certo o que ele passou?

  • @magnaferreira4768
    @magnaferreira4768 Год назад

    Obrigada pelos vídeos.Muito bom

  • @leniferreira8213
    @leniferreira8213 Год назад

    Boa noite sinto isso tem noites k não durmo muita dor

  • @mariadoering6694
    @mariadoering6694 11 месяцев назад

    top merci

  • @reinerballnat3866
    @reinerballnat3866 8 месяцев назад

    MUITO BOM TO FAZENDO EXERCIOS JUNTOS😊

  • @carlateixeira7112
    @carlateixeira7112 Год назад

    Gostei mto 🙌

  • @Ana_Gemes__pfv
    @Ana_Gemes__pfv Год назад

    Foi muito bom ❤

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 Год назад

    Boa noite professor

  • @ivoneberti1945
    @ivoneberti1945 Год назад

    Muito bom os exercícios, estou tomando antinflamatorio e com as fisioterapias tenho fé que vou melhorar. Obrigada pela ajuda.

  • @geucimarpereira8175
    @geucimarpereira8175 Год назад

    Amei

  • @rosangelasilvasouza3111
    @rosangelasilvasouza3111 Год назад

    Obrigada pelos exercícios 🙏🙏🙏