FINAL: OS ÚLTIMOS EXERCÍCIOS PARA TÚNEL DO CARPO!

Nesse vídeo mostro exercícios para síndrome do túnel do carpo (dormência, formigamento ou dor na mão e em alguns dedos).
Na primeira parte, você aprendeu como melhorar partes importantes do nervo, devolvendo o Bom Movimento para pescoço e clavícula.
Na parte 2 você vai aprender como devolver o Bom Movimento para a escápula, cotovelo, mão e todo o nervo mediano (nervo que passa no túnel do carpo.
00:00 Lembrete importante!
00:44 EXERCÍCIO 3: Bom Movimento da Escápula.
04:06 EXERCÍCIO 4: Bom Movimento do Cotovelo.
07:07 EXERCÍCIO 5: Bom Movimento da Mão.
09:05 EXERCÍCIO 6: Bom Movimento do Nervo Mediano.
#dralexandremota #bommovimento
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AQUI VOCÊ ENCONTRA PLAYLISTS PARA (QUASE) QUALQUER COISA:
- DOR NAS COSTAS:
• DOR NAS COSTAS
- DOR NOS OMBROS:
• DOR NOS OMBROS
- DOR NO JOELHO:
• DOR NO JOELHO
- DOR DE CABEÇA:
• DOR DE CABEÇA
- DOR CERVICAL (PESCOÇO):
• DOR CERVICAL (PESCOÇO)
- DOR NO PÉ:
• DOR NO PÉ
- DOR NO BRAÇO:
• DOR NO BRAÇO
- DOR NO QUADRIL:
• DOR NO QUADRIL
- PÉ: Formigamento, Dormência e Queimação:
• PERNA E PÉ: Formigamen...
- MÃO E BRAÇO - Formigamento, Dormência e Queimação
• MÃO E BRAÇO: Formigame...
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