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Опубликовано: 24 сен 2024
스포츠지도사 보디빌딩 실기 검정을 위한 족집게 무료강의!
단 3분의 영상으로 실기 동작의 핵심 심사기준을 완벽 대비.
균형있는 등근육을 완성하는 벤트 오버 원암 덤벨 로우입니다.
지도 : 김형철
조교 : 김진경, 박사라
제작 : 단박에오름
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