Добрий день я ваш Підписник із України я займась декілька тижнів ще мало що знаю але мині подобаєтся цей спорт але в мене є питання до вас як Ви не зриваєте мозолі ?
Андрій Комановський Секрет , тёзка , простой. Не надо со всей дури сжимать дужку гири, на махе снизу вверх держишь на пальцах, контролируешь большим пальцем, соединив со средним, при перевороте гири на верху кладёшь гирю на ладонь, при опускании опять сбрасываешь на пальцы.
Сергей Рачинский не обращайте внимание своё на этих комментаторов. Одно дело рвать и толкать, другое писать и болтать. Всё хорошо показано и слышно достаточно. Спасибо за материал. Так и учусь по видеороликам. Здоровья и сил Вам💪😎
с чего ты взял что это классический рывок это просто рывок когда не было знаний в технике рывка классика это когда вырываешь гирю с подседа и сбрасываешь на согнутые ноги и так далее
Спасибо за ролик! Один говорит правильно так, другой по другому. Систематизировал и показал что вариантов масса, нужно выбрать оптимальный для себя.
Надо самому нарабатывать и чувствовать свой организм, кому что подходит!
Приятно смотреть, когда делает мастер👍
Однако жаль, что не слышно толком ничего...
Cпасибо большое
Самая мощь когда классически рвешь гирю без всяких выебонов
Тут согласен с тобой полностью.Но так много не вырвешь 32 кг.Ну максимум раз 30-40
Серега все класс.только звук тихий.
Из них должен быть самый техничный.
упущен еще один вариан рывка который практически снимает нагрузку с кисти-это рывок Федоренко и Фуглева
Руднев при опускании сильно поднимается на носки, а Вы едва заметно, почему так?
Здравствуй Сергей. Зачем ты показываешь столько не совсем правильного рывка, когда можно было остановиться на самом экономичном (4 мин.)
а просто рвать прямой рукой нельзя?
Все зависит от морфологических особенности организма.
Тихий звук
Навалите звука!
Добрий день я ваш Підписник із України я займась декілька тижнів ще мало що знаю але мині подобаєтся цей спорт але в мене є питання до вас як Ви не зриваєте мозолі ?
Андрій Комановський Секрет , тёзка , простой. Не надо со всей дури сжимать дужку гири, на махе снизу вверх держишь на пальцах, контролируешь большим пальцем, соединив со средним, при перевороте гири на верху кладёшь гирю на ладонь, при опускании опять сбрасываешь на пальцы.
Чо за танцы с гирей
Всё показал. кроме самого классического рывка - с опусканием гири после рывка на грудь, а затем в исходное положение.
По правилам касание груди запрещено. Судья даст команду - СТОП.
Это уже не рывок будет
Сергей Рачинский не обращайте внимание своё на этих комментаторов. Одно дело рвать и толкать, другое писать и болтать. Всё хорошо показано и слышно достаточно. Спасибо за материал. Так и учусь по видеороликам. Здоровья и сил Вам💪😎
@@LaCocoritaGiuliva толчок по.длинному циклу
с чего ты взял что это классический рывок это просто рывок когда не было знаний в технике рывка классика это когда вырываешь гирю с подседа и сбрасываешь на согнутые ноги и так далее
А ты с 24кг лучше технику покажи
Он и с32шкой так же покажет