LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen | NatyGlossGym
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- Опубликовано: 29 янв 2024
- En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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Спорт
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He visto tanto comentario bueno que desde mañana empiezo hacer estas rutinas a ver como me va
Gracias Naty por los ejercicios cortos y efectivos y él aliento para sentirnos bien y qué podemos
Por y para MI❤👏👏
Hoy empiezo esta rutina . Me encantó no es muy pesada y se siente el trabajo.
Tengo fe en que bajaré esos kg de más 😃
Saludos yo comense con Naty me gusta mucho Ella porque anima y sus ejercisios son efectivos y como dices no muy pesadados. Dios te bendiga. Como dice Naty no te rindas quema que quema.😅
Yo hago tus ejercicios para completar pesas que hice previo, están bien y te felicito por tu página, solo una pequeña observación, si haces de un lado y luego otro, deberías mencionar que se tienen que hacer el mismo número de repeticiones, tenemos un lado más fuerte que otro siempre, gracias.
Super regios esos ejercicios FELICITACIONES ❤❤❤
Gracias , también e empezado la rutina es excelente
Gracias
Gracias Hermosa DIOS te béndiga. Buenas tardes.🙏🌺
No m canso de comentar sobre estás rutinas m ha ido muy bien gracias Naty desde mi bella Venezuela
Holisss naty saludos desde Venezuela, tengo una semana realizando esta rutina y de verdad que ya siento los cambios, gracias por tanto apoyo y motivación con tus clases exitos y bendiciones
!!Abdominales & Cintura Rutina Tonificada!!
Teadoro😢. Quiciera. Ser. Como. Tu
❤ super. Gracias
🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👍🏻👍🏻👍🏻🇨🇴🇨🇴🇨🇴💃🏽💃🏽🥰🥰🥰🤗🤗excelente todas tus rutinas. Gracias
Me gustó mucho ❣️ gracias... Me ayudaría hacer ejercicios para cadera y columna.. Por favor ❣️ buen día
Super Naty!!! Mil gracias. ❤
Estoy contenta de hacer éstos ejercicios abdominal
Gracias Naty gross. Bendiciónes. Hermoso dia. 🌴
Excelente 👍🏻 6 día si se puede gracias bendiciones ❤🙏🥰
Ayer empecé a hacer estos ejercicios, luego les cuento como me va 😊😊❤️
Me encanta su manera de llevar la rutina la sigo hace dos semana muchas gracias
Excelente Rutina. Gracias.
Genial, me encanto esta rutina.
Genial 🎉 gracias
Hola Naty muchas gracias muy buena Rutina y si ayuda mucho
Excelente muchas gracias Naty
Genial, gracias desde Santiago de Chile😊❤😊❤😊
Hola, muchas gracias. Saludos 🇲🇽🇲🇽
Gracias, genial!! Buenos días, desde Barcelona.
Hola Naty muy buena la rutina a trabajar le abdomen .... saludos ❤❤❤
Wow me encantó esta rutina la hice en casa y wow sude a chorros. Me motivó ❤
Gracias ❤
Muy buenos esos abdominales muchas gracias me gustó 😊
Gracias 🙏
Gracias excelente rutina la disfrute mucho
❤❤❤ Me encanta esta rutina. Gracias.
Que excelente clase Rosy bella gracias 💪🙂💪🙂
Muy buenos el Ejercicio me gusta tu actitud
Me encantan tus rutinas se me hacen fantasticas
Excelente muy buenos
Facinante esta super gracias
Exelente rutina llevo una semana y es genial , 🎉🎉❤❤ saludos desde Guatemala
Yo tambien soy de Guatemala y llevo tres semanas y ya me redujo 2 CM la.cintura 🎉🎉🎉
gracias
Muy buena rutina, gracias
Me has ayudado mucho en mi rehabilitación de cirugia tobillo, donde no podemos hacer ejercicios de alto impacto.
Gracias hago todos los que puedo🎉
Soy de Venezuela gracias empiezo hoy mismo
Llevo. Mese haciendo las rutinas muy interesantes felicitaciones
Me encantó la clase🎉 te sigo desde muy poco pero buenísimo 👏
❤❤❤me encanto
Hola,tengo 60 años y nunca he hecho ejercicios, creo que hoy empezaré!!
Comei a fazer seus exercícios hoje de manhã ❤
Me encantan tus rutinas
Hola hermosa Naty excelente rutina me gustó la ise y muy bien gracias 👍😘🤗
Me encantó tu rutina
Genial❤
Gracias Naty gross. Dios te bendiga. Cuantas veces a la semana se pueden hacer estos ejercisios? Gracias desde Puerto Rico 🙏 Abrazos.
Me gusto❤❤❤❤
Yo tengo dos semanas con ella y veo los resultados
Tienes alguna dieta o algo?
@@listingyam Siempre consulten con un profesional
Muy bueno todo, gran profesional nos aporta mucho en nuestra preparación 👍💪👏👏👏🤝
Gracias Naty,En cuanto días se puede ver el resultado
Empiezo hoy dentro de una semana regreso deseenme suerte.
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤
Buenicimo ❤❤
Que rico rdos ejercicios mañana vola pir favor ❤
Muy buena rutina naty 💪☺
Exelente GyM
Bommmm dia maravilhosa 😍😍
me encantaaaa hoy fue mi primer día
❤
Gracias chica los empiezo nececito bajar 6 kilos porq ya rebaje 13 claro comiendo sano y poco azúcar
💚🍀
Todo me gustó
Bueno
Cuantas veces a la semana puedo hacerlo ?
👍👍👍👍👍👍👍👍
Cuanto bajaria en 1 mes? Peso 70+
Buenisimaaaa chaoooooo
Hoy empecé nesecito bajar la panza, cada cuando se realiza esta rutina.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Me encanta esta rutina ,saludos desde Mérida ,yucatán ❤
Yo Mérida Venezuela
Muchas gracias, hoy lo logré y me sentí muy bien 😊
👍👍👍👌👌👍👍
❤❤❤❤
Tengo un mes haciendo los ejercicios y me encantó ver el resultado, aún sigo 😊
Yo comencé desde hayer en la noche espero ver resultados 😊
😂❤
🤗👍👍👍👍👍🌟🌟✨
💪💪💪💪👏👏👏👏👏👏❤🤗
Gracias ❤