RECARGA de GLUCÓGENO en el DEPORTE | Para qué sirve la recarga de glucógeno | Nutrición deportiva

[@davidgustavoportillafraiz1421]

Gracias, Mónica, por compartir tus conocimientos. Valiosa información. Bendiciones para usted, familia y todos sus seguidores. Gracias.... Gracias.

[@eduardomartinezrodriguez7325]

Puede un dibetico aumentar masa muscular o habrá una dieta recomendada para ganar masa muscular y o suplementos que pueda consumir un día betico algunas recomendaciones saludos de Ciudad de Mexico gracias

[@danibodyboardify]

Tus videos siempre son agradables y sirven mucho. Muy interesante !

[@adoumiehgym]

Buensimo. ME ENCANTA ESTE CANAL

[@AleSrfitness]

Muy buen vídeo, saludos Monica 👍🏻

[@djnesst]

Se podría saber cuando están llenos los depositos musculares?

[@armandogarcia7501]

Saludos, gran información, para los atletas . Amateurs 🏃🏾me sirve para hacer Trail . ✔️.

[@hamitjarquin6491]

Muchas gracias por la explicación, Mónica. Saludos desde México.

[@DiegoLopez-lw4ed]

Me ha encantado, gracias

[@gregorioalfonsogallego9153]

Muy interesante el tema, agradecería más información al respecto.Gracias x el vídeo.

[@killer999aable]

Muy buen contenido del canal. Justo lo que estaba buscando.

[@pilarcareaga8526]

Muy interesante!
Mil gracias🌈💪🏼😘

[@alexpedrozo1289]

Se puede hacer todo un año o solo una semana?

[@HeriEzcas]

Qué maravilla de canal, gracias por estos contenidos y felicidades!!!!

[@AndresariasCOAH]

Hola buenas me gusta mucho el contenido de tu canal ya que es muy Enriquecedor. Bendiciones 🙏🏻

[@adrijesiadrijesica1865]

CONSULTA PERO EL GLUCOGENO NO ES DERAPIRADA ABSORCION OSEA QUE A MEDIDA QUE VOY A INGERIR PREVIO A A CADA ACTIVIDAD?

[@martinosorio9339]

Me quedé dormido.