병든 간을 해독하는 최고의 음식 3가지! [김병재 박사]

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 63

  • @박순아항상힘이됩니다
    @박순아항상힘이됩니다 Месяц назад +13

    김병재 박사님 오늘도 감사합니다

  • @진달래-h3f
    @진달래-h3f Месяц назад +10

    박사님! 간에 좋은 음식 영상, 감사합니다.
    당근과 샐러리 주스가 간에 좋다니, 많이 먹어야 겠군요.
    들깨와 참깨도 많이 먹어야 겠네요.

  • @-ner-zd7eq
    @-ner-zd7eq Месяц назад +12

    나이를 먹으니 간이 나빠지는 것 같습니다 잘챙겨 먹어야 겠습니다

  • @yangjaeLee-et9oy
    @yangjaeLee-et9oy Месяц назад +8

    박사님
    간에대한 좋은정보 감사드립니다.
    즐청하고 힘찬응원 세트 모두 놓고 갑니 다. 감사합니다.

  • @할미-v6d
    @할미-v6d Месяц назад +14

    박사님 점점 젊어지시네요ㅎ
    감사히 듣겠습니다

  • @최학신-v7g
    @최학신-v7g Месяц назад +5

    감사 합니다.🎉

  • @ssuni7800
    @ssuni7800 Месяц назад +14

    당근 들깨 참깨 꼭 챙겨 먹어야겠어요.
    박사님의 좋은 설명으로 많은 것을 알아갑니다.

  • @물만통
    @물만통 13 дней назад

    알고리즘에 이영상이뜬게 너무감사하네요
    박사님이 구원자같아요 말씀을 어떻게 이렇게 잘생기게 하시는지 ㅎㅎ 너무너무너무 감사합니다 지방간이 벌써 없어지는느낌이에요 👍 최고입니다 👍

  • @박춘희-x7u
    @박춘희-x7u Месяц назад +13

    당근 들기름 들깨 참깨 꾸준히 먹어야 겠네요 감사합니다

  • @jinkoreanfood
    @jinkoreanfood Месяц назад +10

    지방간 설명 중요합니다
    설명 듣습니다
    감사합니다 👍
    당근 샐러리👍
    559👍

  • @루이비통-k6e
    @루이비통-k6e Месяц назад +5

    김병재박사님 감사합니다.

  • @말없는요리
    @말없는요리 Месяц назад +10

    건강을위해 꼭 알아두고 먹어야 겠어요😍😍👍👍

  • @foodnature6818
    @foodnature6818 Месяц назад +9

    요즘 샐러리가 하나에 만원씩,,,,
    🥕 비타민 미네랄 효소 베타카로틴 풍부 간기능에 효과 혈액 해독제이다
    충분한 항산화 항염 항염제 탁월하다
    섭취 흡수 제대로 하기 공복에 식사
    한시간전에 하루 한두잔 200씨씨
    간해독 비이 비케이 아연 철 즙으로 먹기 갈아먹기 !.... 감사합니다 쌤엠

  • @운칠기삼-p4q
    @운칠기삼-p4q 11 дней назад

    그렇게 건강정보많이 봐도 몰랐었어요..지식전달 감사합니다!

  • @조안나골드-l9c
    @조안나골드-l9c 7 дней назад +2

    샐러리는 샐러리만 즙으로 먹는게 좋다고 하던데…당근이랑 같이 갈아먹는것도 생각해봐야겠네요 ㅎㅎ 누구말이 맞는건지 ㅜㅜ

  • @Thomas-v1m-s2p
    @Thomas-v1m-s2p Месяц назад +33

    염증심한지 10년넘으니 당뇨오고 발도 염증 심하네요 당근 샐러리 좋군요 선생님 영어 발음이 좋군요

    • @Readyall
      @Readyall Месяц назад +5

      미국 하버드대 출신.
      하버드 대 병원에서 근무 하셨으니까요
      사모님도 엄청 미인 이시더라고요
      아버님때
      건강 위해 다녀 왔어요
      감사드려요

    • @김화자-k4y
      @김화자-k4y 13 дней назад +1

      좋은말슴
      잘들었어요
      당근을 시간없어
      전날 즙을내서 냉장보관했다가 먹는것은 어떤가요

  • @양콩이네양집사
    @양콩이네양집사 Месяц назад +9

    셀러리가 이렇게 좋다니 꼭 당근셀러리주스 마셔야겠어요

  • @집밥퀸혀니
    @집밥퀸혀니 Месяц назад +7

    유익한 건강정보 잘 배워갑니다. 😊

  • @김동수-h8s
    @김동수-h8s Месяц назад +14

    좋정보 감사합니다
    당근 들깨 참깨많이먹어야곘읍니다

  • @까꿍까꿍-e4c
    @까꿍까꿍-e4c Месяц назад +9

    즙만 말고, 그냥 곱게 갈린 건더기 걸러내지 않은 섬유소가 그냥 들어있는 당근쥬스가 최고지요~~😢

    • @이도-w8m
      @이도-w8m 5 часов назад

      다시 들어보시면 답이 나옵니다~🤭

  • @cook258
    @cook258 Месяц назад +10

    건강한 간을 위해서 당근과 샐러리 잘 챙겨 먹어야겠어요!!!❤

  • @백조-r7v
    @백조-r7v Месяц назад +3

    감사합니다 ❤

  • @황후-p9e
    @황후-p9e 16 дней назад +1

    늘 건강정보 알러주셔서 감사합니다
    박사님 살이 많이 빠지신 듯 해요

  • @healingtable82
    @healingtable82 Месяц назад +6

    좋은정보 감사합니당❤

  • @jessicajee2477
    @jessicajee2477 21 день назад +1

    저는 당근과 샐러리즙 몇년째 먹는데
    얼굴이 안노래지고 컨디션도 좋아요.

  • @바게트-n7h
    @바게트-n7h Месяц назад +2

    김병재 박사님, 귀에 너무 쏙쏙 들어오는 유익한 강의 감사드립니다~당근 샐러리 들깨 참깨! 간 살게 해줘야겠어요~~

    • @허복순-l1t
      @허복순-l1t Месяц назад

      들깨 참깨는 볶아서 먹나요 생으로 먹나요?

    • @채고은-b8o
      @채고은-b8o Месяц назад

      생으로 먹는게 제일좋습니다​@@허복순-l1t

  • @김수연-t4g7z
    @김수연-t4g7z Месяц назад +7

    휴롬에 착즙해서 먹음 되나요?

  • @김정희-b3d5c
    @김정희-b3d5c Месяц назад +10

    선생님
    들기름 을
    생들기름 말고
    그냥 통깨 자채로 먹으면
    그건 안좋은건지요
    생들기름으로먹는게 제일 좋다고 하셔서요
    좋은 강의 감사합니다❤

  • @신미영-g5z
    @신미영-g5z Месяц назад +3

    박사님 안녕하세요 ❤❤

  • @라온황금순
    @라온황금순 Месяц назад +3

    과당 술 안먹고 간을 쉬게하면 개선됩니다
    영상 잘 봤습니다

  • @리니체-d9w
    @리니체-d9w 11 дней назад

    구독 ❤ 좋ㅇㅏ요~

  • @JJ-lv5tf
    @JJ-lv5tf Месяц назад +1

    너무 잘 생기셨어요.

  • @정이지쿡
    @정이지쿡 Месяц назад +9

    오늘도 유익한 정보 감사합니다 ❤❤❤ 당근을 즙으로 짜내서 섭취하는게 좋은거네요😊😊
    식전에 먹는 습관이 좋네요😊

  • @mishis-la_cucina-Kitchen
    @mishis-la_cucina-Kitchen Месяц назад +3

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  • @carrot0204
    @carrot0204 Месяц назад +10

    김민준 닮으셨다 ❤

  • @이보경-z8m
    @이보경-z8m Месяц назад +8

    정말. 귀에 쏙쏙 들어오네요. 당근셀러리. 해볼게요.!.
    질문!
    1. 당근사과레몬 이렇게 갈아놓고 텀블러병에 넣어놓고 조금씩 식초타서 매일아침. 먹고있어요. 잘사는걸가요.
    질문.
    2.매식사때마다 생부추를 함께 먹는데.갠찮은가요.
    질문.
    3.저녁때 반주한잔하면서. 생강물 끓여놓거 같이먹고있는데 갠찮은가요. 생강물은 저녁때만 먹고있어요. 손발이 빠른시간 따뜻해져서 잠이푹들어서 숙취도없고 좋은데 갠찮은가요. 답변주시면 감사하겠습니다

  • @ow3es7owj8os
    @ow3es7owj8os Месяц назад +17

    출연한 의사쌤도 생즙으로 드시나요~?
    생즙으로 먹으면 혈당 스파이크가 오지 않을까 염려됩니다.

  • @carrot0204
    @carrot0204 Месяц назад +8

    내과전문의 교수님이 이렇게 잘생긴게 말이 되나요??? 😢

  • @테레사노무스메
    @테레사노무스메 Месяц назад +2

    간수치 ALT 30 넘으시면 조심하시래요

  • @손경희-g3u
    @손경희-g3u Месяц назад +8

    사과당근이좋다고하는데황당하고혼란스럽네요
    어느말이맞는지

    • @아리아-p8b
      @아리아-p8b Месяц назад +4

      맞아요 각각다른 유뷰브 혼란스럽네요
      당근을 쩌서 사과 올리브기름 넣고 갈아먹어야 최고 라는데 상식적으로 생각해봐도 당근을 통째로 먹으면 섬유질 섭취 일석이조 효과가 아닐까요
      즙은 당뇨 환자들에게도 해롭다고 오래전 부터 들어서 아들은 절대 즙은 안먹을려고해요

  • @박혜령-f2z
    @박혜령-f2z Месяц назад +7

    박사님
    레몬수 만들때 제주유기농사서 껍질 채 믹서기로 갈아서 레몬큐브 만들어서 먹고있어요 착즙기가 없어서요ㅜㅠ 아니면 그냥 레몬즙만 내서 먹는게 좋은가요???꼭 답변부탁드립니다ㅜㅜ

    • @제철건강
      @제철건강  Месяц назад

      껍질엔 영양소도 있지만 독소도 같이 포함되어 있어 레몬즙으로 먹는 게 좋다고 하셨어요~ 😊

    • @Vtiyrcbdamfgh81
      @Vtiyrcbdamfgh81 Месяц назад +1

      껍질은 깎아야됩니다

  • @별똥-w1l
    @별똥-w1l Месяц назад +4

    선생님덕분에. 많은효과 봤어요 넘 넘 감사드려요 당근쥬스에. 레몬즙함께 먹어도될까요?

    • @제철건강
      @제철건강  Месяц назад +1

      과일과 당근을 함께 즙 내어 먹으면 안된다고 말씀하셨어요~
      13:55 당근과 같이 먹으면 좋은 음식!

  • @noodlelover1
    @noodlelover1 Месяц назад +2

    18:08 오메가 뜨뤼!!

  • @맛나경
    @맛나경 Месяц назад +5

    휴롬러버에요. 당근 샐러리는 휴롬원액기로 ❤❤❤ 😊😊

  • @bek3485
    @bek3485 Месяц назад +6

    즙이 간에 무리가 간다고 해서 갈아서 abc쥬스를 먹는데요.
    간이 좀 안좋은 50대 남자 간기능을 회복하려면 당근즙만 먹는게 나을까요?
    너무 걱정되어 여쭤봅니다

    • @제철건강
      @제철건강  Месяц назад +1

      오픈된 공간에서 정확한 진단없이 답변이 어려운 점 양해 부탁드려요 😥

    • @bek3485
      @bek3485 Месяц назад

      @제철건강 감사합니다

  • @이서식-n4h
    @이서식-n4h 16 дней назад

    간경화 초기증상으로 진단 받았는데 당근쎌러리즙 먹어도 효과있나요?

    • @제철건강
      @제철건강  15 дней назад

      오픈 된 공간에서 정확한 진단 없이 답변이 어려운 점 양해 부탁드려요 😢

  • @kim-s
    @kim-s Месяц назад +4

    당근은 볶아서 먹고 있는데 생즙으로 마셔야겟네요~ 들기름은 보관하기 힘들어서 들깨가루로 먹는데 매일 밥먹기전에 그릭요거트랑 과일 들깨가루 한숟가락 뿌려서
    먹고 있네요ㅎㅎ 좋은 말씀 감사합니다! 잘 참고해서 잘 먹어보도록 할께요😊

  • @김명숙-t9b
    @김명숙-t9b Месяц назад

    간경화가 있으면 먹을수엎나요

    • @제철건강
      @제철건강  29 дней назад

      오픈된 건강에서 정확한 진단없이 답변이 어려운 점 양해 부탁드려요 😥

  • @sylee2196
    @sylee2196 Месяц назад +1

    오빠~~~^^ 목소리 넘 좋아요. 좋은 정보 감사합니다.