Всем привет. Я профессиональный тренер в Москве , и скажу вам , что голодухой не избавиться от жира , но правда то что за 1.5 часов до сна нельзя кушать , плюс к этому за день просто невозможно похудеть на 1кг!
Когда сказали, что теперь все будут петаться 2 раза в день. Все:ЧЕГООООО??!!! Мы на такое не согласны!¡!!¡ Та самая я: Серьёзно?! Да вы шутите! Я наконец-то буду нормально питаться!!! Ура!! Юухууууууу!!!!😁😁😁😁😁😁😁😁😄
Все когда увидели что нужно есть не более двух раз в день чтобы похудеть:ЧАВООООООО Я:О норм зато питаться нормально буду а то и так 1 раз питаюсь ито чай с булочкой
Буду пробовать до 31 августа залайкайте чтобы не забыть
Как там?
Нууу
@@Darren_Davisonне выдержала
@@Youmi_129UwU бедная 🥲
Не расстраивайся, ты всегда красотка
Всем привет. Я профессиональный тренер в Москве , и скажу вам , что голодухой не избавиться от жира , но правда то что за 1.5 часов до сна нельзя кушать , плюс к этому за день просто невозможно похудеть на 1кг!
Это очень опасно, и за день не возможно сбросить 1 кг, на это нужны усилия, и много двигаться.
очень возможно можно сказать многие худеют по 1кг в день
Я похудела за 1день 1 кг только тренировалась
@@Фотима-п6г и я
@@Фотима-п6г тутор пожалуйста😫🙏🙏
@@Darren_Davison я могу канал дать по которому похудела
Когда сказали, что теперь все будут петаться 2 раза в день.
Все:ЧЕГООООО??!!! Мы на такое не согласны!¡!!¡
Та самая я: Серьёзно?! Да вы шутите! Я наконец-то буду нормально питаться!!! Ура!! Юухууууууу!!!!😁😁😁😁😁😁😁😁😄
Все когда увидели что нужно есть не более двух раз в день чтобы похудеть:ЧАВООООООО
Я:О норм зато питаться нормально буду а то и так 1 раз питаюсь ито чай с булочкой
Ладно ❤😂
Я за пол дня похудела на 500 грамм просто не ела
❤❤❤😂Если
Если честно то я ем только 1 раз в день это не рофл
Лапша на уши, невозможно похудеть за 1 день
Можно похудеть на 2кг если приложить усилие