[24화] 러닝머신 인터벌 훈련 | 10km 39분을 위한 준비 | 마라톤 풀코스 준비

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @shinchanghang4415
    @shinchanghang4415 5 лет назад +1

    저의 목표는 10KM 49분이 ....
    39분...부럽네요..

    • @a-jiya2554
      @a-jiya2554  5 лет назад

      Changhang Shin 저도 운동 열심히 해서 5분을 더 줄여야 합니다. 꾸준히 운동해서 목표를 향해 달려 가보겠습니다.

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