山本先生のトレーニング大公開！現在の胸・背中トレーニング
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- Опубликовано: 29 май 2019
- 山本先生も使っていてビックリなマイプロテインさん
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山本先生のウエイトで懸垂25回普通にやってるのが凄い
ドヤらず謙虚で丁寧な山本先生格好いいです！
よたろう 凄かったらどやっても格好良くないか？って思うんだけど笑
@@heybaby388
人の何倍も努力したからこその結果なので皆さんスゴいと思いますよ ただそのスゴいかどうかを評価するのは見てる側なので「俺すげーだろ？おまえらに教えてやるよ！ドヤァ」って感じを醸し出してるより謙虚なほうが人間性も含めて私はスゴいと思います
よたろう うるせーよ黙っとけ
ささ 対義語やな先生とは
@@user-zg6jp8xz8u ブーメランで草
自身ではなく山本先生の筋トレを動画にする山澤さんの着眼点が凄い。
流石と言わざるを得ないです。
｢鍛錬｣の理論に共通しながら、さらにその上を行く山本先生の理論。しかも、めちゃくちゃわかりやすくて、やった瞬間納得できる。
トレーニングもドリンクもそうだけど一つ一つにちゃんと意味を持ってて、それを分かりやすい言葉で伝えてくれる。
本当にありがとうございます。
筋トレ動画で流行りのトレーニング中にＥＤＭミュージックガンガン挟む編集じゃなくて見やすかった。
無音の方がストイックさや迫力が際立っていいね。何よりカッコイイ。
音のソノリティー的な？
三本木二郎
EDMミュージック
（エレクトロニックダンスミュージックミュージック）
ももた不思議の国の 俺も言おうと思ったw
50代でこの肉体は素直にカッコいいです
週2回の時短トレーニングで無理なく維持できてるのも素晴らしい
まぁステユーザーなんで
@@aaggg4189 山本先生ってユーザーだっけ
@@msy-cr1xo うん
@@viii4521 今もなのかな
@@user-re1le4vm4t まじすか、、？！
なんで分かるんですか？？
山澤さんとやっているときが一番楽しそう
山本先生のアップが普段のメインと同じぐらいの重量で本当にすごい😌✨
山澤さんの聞く姿勢。謙虚さがかっこいいです。
同時に山本先生も謙虚な話し方で、尊敬できます。
いつもながら山本先生の回答は論理的で出てくる数字がちゃんと根拠があるから本当に勉強になるしありがたい。
先生と呼ばれる所以だよね
まじで勉強になる！！
他のRUclipsrと違って詳しく教えてくれるからありがたい。
すっかり山本先生と山澤さんの動画の虜に。
ただただ、かっこいい
知識豊富で結果を出している方の説得力はハンパないです
山本先生のフォームが綺麗すぎるw
これはガチの有料動画ですね！😭
やばいですね！パンプするとの時の先生の照れ笑いかわいいですw
今回も有益な情報を有難うございます。
普通より少しだけストレッチ出来ていればOKなんですね！
ストレッチし過ぎて重量が上がらなくなり悩んでいましたので、すごく勉強になりました。（ハイレップはテンポ良くやるんですね。）
山本先生自身のトレーニングから学ぶことも多いように感じました。
有難うございました。
素晴らしい動画で感謝です！！ 山澤さんと山本先生とのコラボ動画は信頼しきっているため、動画見る前にいいねボタン押してます。笑
なんて貴重な映像！
山本先生本当に筋肉についての知識が凄すぎる。
フォームが凄い綺麗❗️
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山本先生のトレーニング動画お待たせいたしました！
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山澤礼明Instagraminstagram.com/yg.yamasawa.hiro
素晴らしい動画 ありがとうございます！
視聴者のニーズを正確に把握して聞き役に徹する機転はすばらしいですね！
かっこよすぎ
めちゃくちゃ参考になります。かっこよすぎる！！
ちゃらさが無く、安心して見てられます。勉強になります。ありがとうございます。
何時も2人の質問が秀逸
この重量で健康維持とは…
凄すぎです！
当たり前のことだけど、先生の話を聞く時の姿や姿勢や態度がまじで素敵やわ。
でかいし、優しいし、可愛いし、最強やん
山本先生が筋トレして見せてくれるなんて滅多にない事やから超新鮮だね！
先生のトレーニングフォーム丁寧で美しい
はぁはぁ言いながらちゃんと丁寧に答えてくれる先生可愛い
同じく、肩痛めてた
本当に勉強になる！
定期的に見たい動画。
山本さんまじかっこよす
すごく勉強なりました
この方見てると本当にボディビルに命削ってきたのが分かります。
小手先ではなく堅実な方法や今まで何通りも試して確立された方法を実践してくれている。ありがたやー！
一切の無駄を削った結果がこの頻度とボリュームのトレーニング。
いつかはたどり着きたいですね。この域に。
早速明日から実践させて頂きます！！
先生の筋トレ安定感凄い。
明日胸トレやる予定だったので参考にさせてもらいます、あざす！
何気にポークさんの観察力が好き
やっぱ山本さん 相変わらず凄いな。…。尊敬しちちゃいます。
何この無駄の無いフォーム、、、ありがとうございます
解説のお願いです！
平行筋と羽状筋の解説をしていただきたいです！！
高評価しかないよ！
質問に全部答えがあるのが凄い
めっちゃためになるーーーー！！！
フォーム綺麗すぎる
山本先生の集中力が凄い伝わってきました‼️胸のストレッチの話も聞いて、自分がその時どこを鍛えているのか今一度考えてトレーニングしようと思いました‼️
フォーム綺麗すぎてびっくり
ポークさん、いつもとっても良い質問して下さって有り難いです。感謝感謝
フライで50とか(苦笑)
しかもフォーム綺麗
流石！！
山本先生のフォームが美しい。
普段は山本先生の動画でストレッチを意識と仰ってますから、フライでは自分もかなり下まで下ろしてました。
でも、肩に入ってしまっては大胸筋への負荷が軽くなるので適度で止めるのも大事なんですね。
勉強になります。
これはバズる（確信）
筋トレを通じて人格も磨かれてるような人柄
この動画前見た時は、へぇ、、すげーなくらいしかおもってたけど、山本先生は現在は、解説が多くあえて今この動画の価値がわかる。。！！山澤さんマジナイスです！先生のトレ風景みれるのが嬉しい😆
先生と呼ばれてもらってます。毎日胸筋、腹筋動画拝見させてもらってます。
めちゃくちゃかっこええ
山澤さんいいこと聞いてくれてる
他の動画見れば分かるけど、すでに質問してることも質問してる。この動画を初めて見た人にも分かりやすい質問をして配慮されてる。
楽な仕事やでほんまに
めっちゃいい動画w
山本義徳先生の筋トレ、超貴重映像だと思います。
山本先生の本買って読んだら
動画内で言ってること
めっちゃ書いてある！！
もっと細かく書いてあることもあるし、その捕捉として動画見るのが正しいと思う
山本先生、今までの膨大な経験と知識があるからこそ少ないセット数かつ少ない頻度で、ここまでの身体維持できるんだろうな...
ステ
キツそうなのに全然声出さないの凄いなぁ~図書館でトレーニングしてもバレなさそう。
34hati 笑ったw
ho 96 自分の行ってるジムは喘ぎ声にみたいな叫び声でめっちゃうるさいです、、
@@34hati ジュラシックアカデミーならば大きな声をだしてやると思う。
@橋本環奈
デューク東郷も顔色変えずにするしな。
それは草、ちなみに俺はヴヴゥゥゥゥヴィィィゥイィ！！！って言いながら筋トレしてる
山本先生の周りは風が巻き起こっている。
筋肉博士。人生で何かここまで極めてみたいもんだ
うわ 肩痛くなってやめるときあったからドンピシャだわ
すげぇ役に立った
解せました！
先生、ありがとうございます。
筋トレも奥が深いですね。
貴重な映像ありがとうございます
山澤さんいつも礼儀正しいし、言葉づかいも丁寧でリスペクトがあって本当に好感が持てます。
同じ新潟県民として嬉しいです👍
山本先生かっこいいな
かっこいいです。憧れです。
無理にストレッチかけててフライを休んでた者ですが、勉強になります。
インターバルでインタビューちょっと先生可哀想... でもちゃんと答えてくれる先生神だ！！
案外、休みはしっかりと入れるトレーニングを以前推奨していたからちょうど良いのかも＾＾
しかし人柄に惚れますね
神対応という言葉はこの人のためにある
この人若い時からテレビの取材とかにも丁寧な回答をしていてほんと人間性が素晴らしいお方です。
いやぁ、本当に美しい筋肉だなぁ…
もっともっと先生をこすってください！！
以前のレクチャー動画でのフォームと、ご自身でやる時とのフォームが違うのが気になります。
先生のバルクだとこのやり方が合うのかな…？
さすがの一言に尽きる
やっぱすげぇ！
普通に凄すぎる
45kg15回...
なんでも極めた人ってかっこいいなぁ
まさしく筋トレの鬼
山本先生監修のサプリは味も効果も値段もとても良いのでとりあえず買い漁ってモチベーションにします。
見始めてから何回でけぇ…って思った事だろうか…
でけぇ
9:36 この顔かわいい
無理にストレッチして肩痛くなってた、、、ありがてぇ
てか筋肉デカすぎ、すごいです笑
先生にたいして失礼ですが全て化け物だ！！
この動画は永久保存ですね
先生の著書と動画を拝見させていただきました！停滞期が続くとピリオダイゼーションをした方がいいということを書いていたと思うのですが、二、三週間で強度を変えていくより毎回強度を変える方がいいのですか？
山本先生、質問の答えをしっかり返そうとして、息切れしてる
フライのアップがアップの重さじゃないｗ稼動域は割りと狭めでもオッケーなんですね…
確かに私もフライ時、ストレッチし過ぎて肩が痛くなる事が良くあり、こういうものだと思っていたので目から鱗です。
ホント毎回山本先生の動画は勉強になります！
6:06
山澤さんの先生背中もよろしくお願いしますと言った所で、撮影者の笑い声が聞こえた。
マッスルコントロールが異次元まで極まってる
すごすぎる
山本先生素敵❤
先生腕エグイ