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좋은 정보 감사 합니다~복된날 되세요
귤을많이 먹어야겟네요좋은정보 감사 합니다저는 괸절이 안좋아요퇴형설 관절이 있어요또 다른음식이나 과일 정보부탁드립니다 감사 합니다
434오늘도 또 다른 건강 지킴이 음식을 먹을 수 있는 길을 인도해 주셔서 감사합니다.고맙습니다.
감사합니다
like1.7 켜두고 끝까지 응원하고갈게요 행복한 크리스마스되세요
오늘도 귀한영상 잘보고갑니다 올한해 감사햇습니다 내년도 잘 부탁드립니다
어머, 귤이 생강과 무릎관절 통증에 이렇게 좋다니! 정말로 감사합니다.
감사합니다 발목 관절이 않좋아요 해서먹어 보갰습니다
어렵지 안고 마침 귤 철이니 해놓고 먹어야 되겠 습니다 좋은 정보 고맙소
감사합니다 나이들면서. 무릎통증이 점점 심해지는 느낌입니다 오늘부터. 만들어. 8일동안 먹어보겠읍니다
늘 가까이해서 먹는 과일인데 주의깊게 보겠습니다좋아요합니다
감사합니다 조은소식 잘해보곗읍니다 너무 조아요
감사합니다.무릎이 쑤시고 아픈데 굴청담는법 잘배우고갑니다.
색깔도 이쁘고 한번 꼭 해보고 싶습니다 ㆍ좋은 정보감사합니다
안녕하세요 좋은 건강정보 주셨서 감사합니다 다음에도 좋은건강정보 부탁합니다
몸에좋은식품잘배워습니다감사합니다
감사합니다 🙏 아프진않아도 미리미리 보충해야겠습니다🙏
유익한 정보 알려 주셔 감사 합니다.
귤과 생강 관절에 좋은것 몰랐습니다. 무릎이 아픈데 당장 귤 생강청 해서 차로 먹어야겠습니다.정말 감사합니다 ^^ .
감사하게.잘보았읍니다.실천하겠읍니다
좋은 정보잘 경청하고많이 배우고 갑니다행복한 시간 되세요
좋은정보 잘배워갑니다 감사합니다
매우 아름다운 공유입니다유익함이 많은 이 채널을공유하면 일상에 큰 힘이됩니다언제나 감사드립니다
좋은 정보 감사드립니다~
너무좋은소식 알려주셔서감사합니다
무릎이 퇴행성관절이라힘드네요 한번해서 먹어봐야겠어요
와우 좋은정보 감사합니다. 좋은 연말 즐겁게 따스하게 보내시고 새롭고 더 좋은 새해 맞으시길 빕니다. 늘 행운을 빕니다. 메리크리스마스.....새해 복많이 받으세요.
늘 좋은정보 감사합니다관절에 감자을 정보을 주셔서효과 많이 봣습니다 귤이 먹기 편할것 같아 먹으려 하는데하루 2~3번 먹으면 안되나요
안녕하세요 반갑습니다 어머나 귤이 넘 조아요 무릎에 좋다하니 매일 하루에 두개씩만 섭취해야겠네요~~~
ㆍ2ㆍ2ᆢ
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좋은 정보 감사 합니다 나도 아내도 관절과 각종 통증으로 고생을 하고 있는데 생강차와 함께 먹어봐야 겠네요
안녕하세요?오늘도 좋은 건강정보감사합니다.👍👍👍
20 귤을 늘 곁에두고 싶어요비타민 c 가 관절에 좋다는 사실을 지금 알았어요 귤 넘 사랑스러워 져요진피는 말려서 차로 우려 먹는중인데귤청을 만들어야 겠군요중요한 정보 감사드려요 생강 이랑 진피랑더애용해야겠어요감사해요 🌺☕️
안녕하세요.늘 좋은 정보 영상 제작덕분에 즐겁게 감상하고 큰 박수 드립니다.남은 시간도 좋은 시간 되세요^^
귀한 정보감사합니다.
유익한 정보 공유해주셔서 감사히 잘보고 갑니다 수고많으셨어요 ~~👍🌻💖
좋아요 누르고 응원합니다 귀한 영상 감사합니다 🙏
귤 우리가 먹는 광일 이 관절염에 무릎 통증이 사라진다고 하니 정말 좋습니다 ^^
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귤은 겨울철 무적건. 먹아야죠 좋은정보 감사해요
늘 좋은정보 공유해주셔서 감사합니다 눈길 조심하시고 오늘도 행복하세요 사랑합니다. 💖 😘 💕
잘배워습니다
생강을 귤이랑먹음무릎에 좋군요덕분에 또 배우네요
생강, 귤식초등 함께 먹으면 좋군요. 즐청하고 풀응원합니다 좋아요😀👍😀👍😀
오늘도 귀한 정보 감사합니다많은 정보 주셔서 감사합니다복된 성탄 새해 되세요
해봐야겠어요 감사합니다
저도 감사합니다
귀한 정보 감사합니다 사장님
조은정보감사합니다
고맙습니다
생강과 함께면 감기도 달아 날것 같아요 ~~ 무릎 통증 예방에 도움이 된다는 효능도 참 좋은것 같아요 ~`
감사합니다 👍
Delicious food my friend thanks for sharing
효초님 고맙습니다 귤청을 생강과 발효식초와 함께 활용하는군요늘 좋은 정보 고맙습니다 멋집니다 👍 👍 👍 👍 👍 응원합니다 건강하시고 행복하시길 기도합니다 🙏
오늘도 시작광고 플청으로 건강 시청료는 조용히 지불하고 입장하였습니다 진피와 생강 그리고 발효식초 사용법을 알려주셔서 감사드립니다 전자렌지의 새로운 사용법도 알게 되었네요 일단 8일동안 열심히 먹어 보겠습니다 ㅋㅋㅋ오늘도 플청으로 즐감하고 응원드렸습니다요 앞으로도 변함없이 찾아뵙고 인사드리겠습니다 또 방문드리겠습니다 감사합니다 고맙습니다
와 ~아~~귤많이먹어야겠습니다
좋아요 60~~안녕하세요 무릎통증에 도움되는 귤청 만들기 잘배워갑니다 골다공증에도 좋으네요 귤차 만들어서 수시로 먹어야겠어요👍👍👍👍👍🥰❤️
감사합니다 귤 껍질을 이용하는군요
귤청이 관절염에 좋다는영상을 보니 이렇게 좋은 귤청을 먹으면 효능이 좋다니좋은 영상 잘보고 잘배웠어요 감사합니다 ~~^
많이 배우고 갑니다 올 한해도 수고 많으셨습니다 늘 행복하세요 그리고 고맙습니다 최고예요
VgvvVģvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv55
흔한 귤도..효능이 대단하네요..
몸에 좋으니 맛나게 먹어볼께요
좋은 정보 감사 합니다
무릅이아파서너무힘듭니다 한번해보아야겠어요감사합니다
화이팅입니다!
발효 식초는 효능이 많은가 봅니다어디든 궁합이 잘 맞는것 같네요 귤도 귤과 생강도 궁합이 좋군요 귤 껍질째 갈아 청을 만들어 먹으면 효과 적이군요오늘도 잘 배워 갑니다 감사합니다.
안녕하세요 효초선생님 좋은 아침에 반가워요 잘 지내시죠 오늘도 넘 멋져요 귤을 같이 먹으면 건강에 좋은 정보 주심을 감사드리며 응원합니다 추운 날씨에 건강 잘 챙기시길 바라며 메리크리스마스 성탄과 새해 복 많이 받으세요❤
귤과 생강의 좋은 정보에 영상 감사합니다 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
귤과 생강의 만남 아주 좋은 궁합이네요먹으면서 좋아진다는게 좋은 방법이네요
저의 모친 지난주에 무릎인공관절수술 하고 병원에 계신답니다. 무릎으로 고생하시는 분들이 엄청 많더라구요. 영상 큰 도움되네요👍👍
넘~넘~감사합니다
효초선생님좋은정보감사합니다이렇게만나 뵙을반갑게생각합니다구독 좋아요로소통하게습니다감사합니다 편안한밤 보내세요 ♥️👍❤👍❤👍
귤이 관절염에 좋군요?처음 알게 되었네요^^귤청으로 골다공증 막아야 겠군요^^항상 고맙습니다.
영상 감사합니다
잘배웠습니다 감사합니다
좋은정보''대단히감사합니다~~
저도 감사드립니다
좋은 정보 감사합니다
감사합니다. 답 해 주셔서. 좋은 정보 부탁합니다 늘 건강 하십시요
귤이 무릎 통증에 좋은 정보 잘 알았습니다.감사합니다👏👏👌👍💚💜❤️
귤을 다르게 먹으니 무릎통증 싹 없에네요. 저는 귤도 좋아하니 먹기 좋을거같아요. 만들기도 넘 쉬워요. ❤👍👍👍
저 영상 보고 지금 만들엇는데요 생강을 더 넣어서인지 좀 아린지 쓴지 약간 구분이안간다는요실은 귤10개로 하려다가 제 맘대로 넣엇더니 레시피대로 하는게 최고인것같습니다퇴행성관절염이 더 심해졋어요꾸준히 먹어보겟습니다감사합니다 ~^^
너무도 유용한 정보입니다
귤차 잘 배웠습니다수고 하셨습니다구독 좋아요 놓고갑니다제방에도 놀러오세요
정말고맘습니다
Very nice. Thanks for sharing
좋은정보감사합니당!
고맘습니다
so nice❤
배우고 갑니다감사합니다
좋은정보 감사합니다무릎통증으로 자꾸 우울해지네요.. 설탕을 꼭너어야 하나요?당뇨가 있어서 괜찬을런지요희망을 가지고 꼭 챙겨먹겠씀니다
넣지 않으면 조금씩 만들어 드세요
@@TV-pz8kv?
요즘은 많이붓고 많이 아파요
귤청 복용은 식후.식전 어느때 좋을까요?
식전이 좋습니다.속쓰리면 식후입니다.
손가락 관절염에도 좋은지요
무릅에 물이자주 찹니다 물이 안차는 방법을 알려 주십시요
제게 정말 필요한 정보를 알려주셔서 감사합니다. 8일 먹고 2일 쉬고, 다시 8일 먹고는 더이상 안먹는건지, 상태에 따라 계속 같은 방법으로 먹어도 되는지요?
상태에 따라 드세요
저는 장이 안 좋은 것 같아요 어떻게 해야 많이 장이 좋은가요 조금 알려 주세요
선생님 저는 허리 협착이 있다고해서 병원처방에 의해서 약을 복용하고 있는데요 좋은 음식이 있는지요~~~
물어보고싶네요 ?전자랜지를사용 하지않고솟에넣어서 수증기로 끓여도되는지요? 감사했습니다 저는독일에사는 사람입니다좋은안네말씀과귀에속속들어오게천천히설명해줘서한글과한국말을잘못하지만 잘알아들을수있어서감사했습니다 당뇨가있으신분들이설탕을넣어서잡수시면 인슈린체크도해야할것이 않인가요? 전자렌지는음식을데우면 음식의영양분을파괴시키고음식을먹어면몸에좋은음식들을소개해주시는데 전자랜지로파괴된음식이우리몸에들어가면 잘 흡수가 않되고 배출도않되어서몸안에정착한다는것도 알고계시는지요? 또 설탕대신에 꿀을보충한다면 더많은분들을 도울수있지않을까요? 아마영양학을하셧거나 자연의학자이신것 같은데……저가 유튜브에서 우연히 보게되었네요 잘하시고계시네요 응원드립니다
발효식초는 마트에 파는 발효100프로 사과식초도 괜찮은가요?
네
흰설탕보다는 원당이 좋겠죠???흰설탕은 칼씀배설과 당뇨환자는 고혈당으로 부적절한 처방같군요~감사드립니다 축복합니다 멸공 지구끝까지 💕 💕
당뇨에는 단맛의 양이 문제입니다.원당, 쳔연당은 영양분은 많지 않습니다.조금 달지 않다는 이유로 오히려 백설탕 보다 더 많이 먹는 경우가 많아 결과적으로는 당을 올리게 됩니다.감사합니다.
조아요
你好，很高興見到媽，我太粗了，對膝蓋有好處，我每天只能吃兩個。
발효 식초 없으면 보통 식초로 하면 되나요?
핀란드 헬싱키 구독자입니다. 좋은 정보 주셔서 감사합니다. 저도 만들어 보려고 하고 주위에도 알려주고 싶어요 그런디 여기서 발효식초를 구하기가 어려운데 사과식초라는 것을 넣어도 될까요? 감사합니다.
효소대신 매실청 넣면 안되나요?
단맛이 있으니 많이 넣지 마세요.
집에 생강 효소와 진피도 있는데 함께 차로 끌여 마시면 되남요?
좋은 정보 감사 합니다~복된날 되세요
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감사합니다
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건강에 좋은 정보 주심을 감사드리며 응원합니다 추운 날씨에 건강 잘 챙기시길 바라며 메리크리스마스 성탄과 새해 복 많이 받으세요❤
감사합니다
귤과 생강의 좋은 정보에 영상 감사합니다 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
감사합니다
귤과 생강의 만남 아주 좋은 궁합이네요
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감사합니다
저의 모친 지난주에 무릎인공관절수술 하고 병원에 계신답니다. 무릎으로 고생하시는 분들이 엄청 많더라구요. 영상 큰 도움되네요👍👍
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설탕을 꼭너어야 하나요?
당뇨가 있어서 괜찬을런지요
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넣지 않으면 조금씩 만들어 드세요
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요즘은 많이붓고 많이 아파요
귤청 복용은 식후.식전 어느때 좋을까요?
식전이 좋습니다.
속쓰리면 식후입니다.
손가락 관절염에도 좋은지요
무릅에 물이자주 찹니다 물이 안차는 방법을 알려 주십시요
제게 정말 필요한 정보를 알려주셔서 감사합니다. 8일 먹고 2일 쉬고, 다시 8일 먹고는 더이상 안먹는건지, 상태에 따라 계속 같은 방법으로 먹어도 되는지요?
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저는 장이 안 좋은 것 같아요 어떻게 해야 많이 장이 좋은가요 조금 알려 주세요
선생님 저는 허리 협착이 있다고해서 병원처방에 의해서 약을 복용하고 있는데요 좋은 음식이 있는지요~~~
물어보고싶네요 ?전자랜지를사용 하지않고솟에넣어서 수증기로 끓여도되는지요? 감사했습니다 저는독일에사는 사람입니다좋은안네말씀과귀에속속들어오게천천히설명해줘서한글과한국말을잘못하지만 잘알아들을수있어서감사했습니다 당뇨가있으신분들이설탕을넣어서잡수시면 인슈린체크도해야할것이 않인가요? 전자렌지는음식을데우면 음식의영양분을파괴시키고음식을먹어면몸에좋은음식들을소개해주시는데 전자랜지로파괴된음식이우리몸에들어가면 잘 흡수가 않되고 배출도않되어서몸안에정착한다는것도 알고계시는지요? 또 설탕대신에 꿀을보충한다면 더많은분들을 도울수있지않을까요? 아마영양학을하셧거나 자연의학자이신것 같은데……저가 유튜브에서 우연히 보게되었네요 잘하시고계시네요 응원드립니다
발효식초는 마트에 파는 발효100프로 사과식초도 괜찮은가요?
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흰설탕보다는 원당이 좋겠죠???흰설탕은 칼씀배설과 당뇨환자는 고혈당으로 부적절한 처방같군요~감사드립니다 축복합니다 멸공 지구끝까지 💕 💕
당뇨에는 단맛의 양이 문제입니다.
원당, 쳔연당은 영양분은 많지 않습니다.
조금 달지 않다는 이유로 오히려 백설탕 보다 더 많이 먹는 경우가 많아 결과적으로는 당을 올리게 됩니다.
감사합니다.
조아요
你好，很高興見到媽，我太粗了，對膝蓋有好處，我每天只能吃兩個。
발효 식초 없으면 보통 식초로 하면 되나요?
네
핀란드 헬싱키 구독자입니다. 좋은 정보 주셔서 감사합니다. 저도 만들어 보려고 하고 주위에도 알려주고 싶어요 그런디 여기서 발효식초를 구하기가 어려운데 사과식초라는 것을 넣어도 될까요? 감사합니다.
네
효소대신 매실청 넣면 안되나요?
단맛이 있으니 많이 넣지 마세요.
집에 생강 효소와 진피도 있는데 함께 차로 끌여 마시면 되남요?
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