لاتنسوا الدعاء لاخواننا في فلسطين وسوريا وبورما و السودان و الايغور والهند والعراق والسويد واليمن وفي جميع البلدان التي يُستضعف بها المسلمون ولجميع من حدثت لهم كوارث ان الله يصبرهم ويرزقهم الشكر والثبات ويدخلهم الفردوس الاعلى بلا حساب ولاسابق عذاب
احلي حاجه انك صادق وبتحب فعلا تساعد الناس بجد شكرا ليك جدا يا يوسف ربنا يوفقك يارب وانا إن شاءالله هبدأ امشي من بكره علي نظام التضخيم الجميل اللي انت عمله ده وإن شاء اعمل فورمه وادعيلي يا جدعان
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته أخي يوسف ❤ - أنا أتابعك من زمان و أستفيد منك و لكن أبغى أفيدك في شي صغير و لكن عند الله عظيم و هو الإسبال ، أي أن السروال يكون تحت الكعب و هذا أمر خطير جدا أوصانا به رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم أتمنى منك قبول نصيحتي و شكرا ❤
@@hamzaaref5003 ما فهمت عليك ولكن الحديث موجه لمن يقوم بالإسبال بغرض التفاخر والكبر وهذا من الكبائر ، أما من فعلها بغير تفاخر فلا شيء عليه، كما أن سيدنا أبو بكر الصديق قال لرسول الله أن ثوبه يرتخي فهل هو يفعل هذه الكبيرة فقال له رسول الله أنت لست منهم، لأن سيدنا أبو بكر لا يفعلها بقصد الكبر والتفاخر، وهذا هو الغرض من الحديث (التحذير من التفاخر والكبر)...
شكرا يوسف كل الي قلته بالنسبة للتضخيم صحيح لكن انت مش لازم الكل يشوفك مثال ويحاول يعمل مثلك بالضبط. انت كنت وما زلت في عملية نمو اصلا وطبيعي يزيد وزنك بشكل كبير. ما شاء الله عليك
نصيحة من اخوك المسلم:❤ (لاتترك صلاتك) (لاتترك صلاتك) (لاتترك صلاتك) اهم شي في حياتك الصلاة اذا كنت بتصلي ف بأذن الله بنسبة كبيرة بتدخل الجنة واذا كنت ماتصلي ف بنسبة كبيرة جدا انك رح تدخل النار والله اعلم نصيحة لك إذا كنت بتصلي ف اسمتر ولاتتوقف انها ٥ دقايق فقط من يومك واذا كنت ماتصلي ف انصحك نصيحة من اخوك المسلم اذهب وتوضى واذهب للمسجد فانها فقط 5 دقايق ادعوا معي كلكم الله يهدي كل تارك صلاة يارب العالمين 🤲 قولوا امين ❤..😊
مشاء الله عليك ...يظهر بوضوح التعب والمجهود في الفيديو طريقتك في جذب الانتباه رائع..صراحة فكرة الشنطة جدا ذكية مشاء الله ..لكنني... نوعا ما من متابعيك القدامى و صراحة افضل ستايل الفيديوهات القديم (اقصد الفلوقات) حيث تكون هادي بدون أديت كثير و الكلام الهادئ ..ستايل الفيديوهات الكلية بالأيديت والكلام السريع مناسب للفيديوهات القصيرة في نظري.. في النهاية افعل ما تشاء و ما تحب أن تفعل مهما كان سنظل نحبك يا "جماوي"
بارك الله فيك "وحرض المؤمنين" أعطيتني دفعة كبيرة من التشجيع بعد شبه اليأس كن قلة الإمكانيات. ممكن تبين لنا كيف نتخلص من نسبة الدهون مع التضخيم أو أفضل طريقة للكارديو بعد التمرين المجربة منك. واصل نستفيد.
ياريت تذكر الناس في بداية الفيديو بذكر الله وصلاة على نبي عشان تكسب أجر💛 اذكروا الله وصلوا على نبي. • أشهد أن لا إله إلا الله وأشهد أن محمد رسول الله. • سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم
بسبب ان عندي سكر ولسة بادئ مؤخراً تمرين فالجيم فأنا مش عارف ازاي اضخم صح ودايماً في حيرة بسبب الموضوع ده ياريت لو تعمل فيديو نصايح حتى لو شورت ازاي الناس اللي عندها سكر تضخم صح متابعك جديد بس بحب محتواك احلى تحية ليك❤️
كمية القبول الي فهذا الانسان مو طبيعية استمر يا افضل يوتيوبر رياضي❤🕊️
ازنخ منو ىا في انو قبول
ممكن تذكر الناس بالصلاة علي النبي ❤
اللهم صل و سلم على نبينا محمد
نصيحة لأي شخص جرب اسمع سيرة الرسول عليه أفضل الصلاة و السلام
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد
جزاك الله خيراً
عليه افضل الصلاة وأتم التسليم
1. احسب سعرات ثباتك
3:54
2. 4:07 إوزن نفسك كل يوم
3.زود من 150:300 سعره
عن سعرات الثبات
4. 6:05 نظام ارنولد اسبليت
5. 7:50 سجل اوزانك وحاول دايما تزود ازانك
6. 8:43 اتحكم في عداتتك
7. استمر اقل حاجه 1:1.5 سنه متستعجلش وتغير النظام كل شويه
8.اشتغل بالموتاح
10:25
🎉❤
في كثير انفلونسرز اجانب بس اخيرا وصلنا واحد عربي محترم الله يوفقك يا وحش ♥
يارب اللي قلقان من حاجه عديهاله على خير.. واللي نفسه في حاجه حققهاله.. واللي قلبه واجعله خفف عنه واجبره .. واللي محتار وفقه للي فيه الخير والراحه لقلبه وروحه .. واللي فاضت به جميع الحيل وواثق في جميل لطفك ابهره وادهشه .. يارب احنا غلابه وملناش غيرك .. ❤
يا اختي غيري صورة العرض حتى ما يكون اثم جار عليكي
يارب يارب
انتا سبب في التزامي في الدين
شكرا ❤
#انقذوا_اهل_غزه
التزامك في الخرافات
خرافات اي يا صاحبي؟؟ @@Mario-oh6yn
@@Z-e-y-ad خرافة الاسلام
@@Mario-oh6yn اي اللي م عاجبك ف الاسلام لامؤاخذة يعني؟!
@@Mario-oh6yn امال انت مؤمن ب ايه ولا انت ملحد؟ ومن الناس اللي بتقول كل حاجه جت صدفة!؟
في العادي مبكتبش كومنتات بس حقيقي انت قدوة فعلاً
سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك اللَّهم صلِّ و سلِّم و بارك على حبيبنا محمد عليه الصلاة و السلام
عاش يا يوسف ، ما شاء الله عليك ، ونظام تدريب محسوب وفعال جدا .. الله يحفظك و يوفقك
صلوا على الرسول
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
بجد محنوي اسطوري و انت شخص محترم جدا و تستاهل كل خير ربنا يبارك لك ❤❤
بارك الله فيك حضرتك راجل محترم جدا وعندك قبول كبير ماشاء الله❤
صلو على النبي صلى الله عليه وسلم
((اللهم صل على محمد وآل محمد اللهم عجل لوليك الفرج))
اعمل فيديو عن التنشيف
الي مهتم يحط لايك عشان يوسف يشوف
فين اللينك
افضل جيماوى بتابعك من كتير ❤ . انا عمرى ١٦ سنه و بروح الجيم بسببك ❤
أنتبه من الإسبال يا يوسف🤍
ايه يعني الاسبال؟
الإسبال عادي حلال لو ليس للخيلاء (الكبر) ودة رأي جمهور العلماء
@@m_1-w4iتطويل الملابس أسف الكعب، و الإسبال عادي حلال لو ليس للخيلاء (الكبر) ودة رأي جمهور العلماء
@@Mazen810
تعلم انك اذا قلت عن شيء حلال او حرام فأنك تنسبه لله عز وجل!
المفترض ننتبه ولا نتكلم في دين الله ونحن نجهل الكثير فيه في علم الشريعة!
@@Mazen810ما أسفل من الكعبين من الازار ففي النار... هذا حديث يدل على ان الاسبال لا يجوز ولو كان مع خيلاء فهو اشد
اخي الحبيب قال النبي صلى الله عليه و سلم: ( ماتحت الكعبين من الإزار ففي النار) فاحذر من الاسبال اخي الطيب.
اذا كان من دون خيلاء ف لا بأس اخي
توقف عن التشدد وابحث عن معنى الحديث ، وافهم لمن الحديث موجه إليه.
الحكم باقي والحرمة موجودة@@-zainabdo2456
@@-zainabdo2456 نعم انا متشدد في ديني ومعناه سمعته من الشيخ ابن عثيمين وابن باز : فما تحت الكعبين محرم وما كان خيلاء فهو أعظم .
@@abdrahmankra595 قال الإمام أبو حنيفة والإمام الشافعي أنه حلال إذا لم يكن القصد الخيلاء
لاتنسوا الدعاء لاخواننا في فلسطين وسوريا وبورما و السودان و الايغور والهند والعراق والسويد واليمن وفي جميع البلدان التي يُستضعف بها المسلمون ولجميع من حدثت لهم كوارث ان الله يصبرهم ويرزقهم الشكر والثبات ويدخلهم الفردوس الاعلى بلا حساب ولاسابق عذاب
والله انت راجل جدع ومحترم واحسن يوتيوبر ❤
احلي حاجه انك صادق وبتحب فعلا تساعد الناس بجد شكرا ليك جدا يا يوسف ربنا يوفقك يارب وانا إن شاءالله هبدأ امشي من بكره علي نظام التضخيم الجميل اللي انت عمله ده وإن شاء اعمل فورمه وادعيلي يا جدعان
والله من النادر يكون في شخص مثلك يا يوسف ❤
أحكلنا على الإصابات ، او اصاباتك و نصائحك حول هذا الموضوع
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته أخي يوسف ❤
- أنا أتابعك من زمان و أستفيد منك و لكن أبغى أفيدك في شي صغير و لكن عند الله عظيم و هو الإسبال ، أي أن السروال يكون تحت الكعب و هذا أمر خطير جدا أوصانا به رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم أتمنى منك قبول نصيحتي و شكرا ❤
اللَّهم صلِّ و سلِّم و بارك على حبيبنا محمد عليه الصلاة و السلام سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك
0:56 أنتبه من الإسبال اخي الغالي❤
ابحث عن معنى الحديث وافهم لمن هو موجه إليه
@@-zainabdo2456 وش قصدك
المن موجه هذا الحديث @@-zainabdo2456
@@-zainabdo2456 يا معلم ارا هو للكل مين من كان انت لا تجيب كلام من عندك مفكر حالك انت الوحيد الي فهمان
@@hamzaaref5003 ما فهمت عليك ولكن الحديث موجه لمن يقوم بالإسبال بغرض التفاخر والكبر وهذا من الكبائر ، أما من فعلها بغير تفاخر فلا شيء عليه، كما أن سيدنا أبو بكر الصديق قال لرسول الله أن ثوبه يرتخي فهل هو يفعل هذه الكبيرة فقال له رسول الله أنت لست منهم، لأن سيدنا أبو بكر لا يفعلها بقصد الكبر والتفاخر، وهذا هو الغرض من الحديث (التحذير من التفاخر والكبر)...
شكرا يوسف كل الي قلته بالنسبة للتضخيم صحيح لكن انت مش لازم الكل يشوفك مثال ويحاول يعمل مثلك بالضبط. انت كنت وما زلت في عملية نمو اصلا وطبيعي يزيد وزنك بشكل كبير. ما شاء الله عليك
ياخي ربنا يوفقك +كمية المعلومات الي انت بتقولها بتفيدني قاامد إستمر ياوحش ❤
يوسف ممكن تنزل فيديو عن ايه احسن للمبتدئين في البيت pull up ولا الديمبلز؟
اثنينهم العبهم
يا ريت يا يوسف تذكر الناس في بداية المقطع بذكر الله وصلاة على نبي وهيك تكسب اجر
نصيحة من اخوك المسلم:❤
(لاتترك صلاتك) (لاتترك صلاتك) (لاتترك صلاتك)
اهم شي في حياتك الصلاة اذا كنت بتصلي ف بأذن الله بنسبة كبيرة بتدخل الجنة واذا كنت ماتصلي ف بنسبة كبيرة جدا انك رح تدخل النار والله اعلم
نصيحة لك إذا كنت بتصلي ف اسمتر ولاتتوقف انها ٥ دقايق فقط من يومك
واذا كنت ماتصلي ف انصحك نصيحة من اخوك المسلم اذهب وتوضى واذهب للمسجد فانها فقط 5 دقايق
ادعوا معي كلكم
الله يهدي كل تارك صلاة يارب العالمين 🤲
قولوا امين ❤..😊
بجد الفيديو مفيد وجميل جدا وما شاء الله بتساعد الناس لله ربنا يجعله في ميزان حسناتك وينفعك بيه في الدنيا والآخرة❤
أنا لاعب كالسثنكس،لكن بحب فيديوهاتك وبستفيد منها
انت افضل صانع محتوى❤
اللهم صل و سلم على نبينا محمد
اقوى جيماوي ف العالم❤❤❤
ممكن فديو للتنشيف و للجسم السكنى فات ❤
بستحلفك بالله انك تنزل
صلوا علي النبي❤❤❤
عليه أفضل الصلاة والسلام❤❤❤
شكرا يا افخم كوتش وصانع محتوى ❤
افضل صانع محتوى رياضي❤❤
1:07 يا أخي يوسف إنتبه للإسبال جزاك الله خيرا ❤
😂أنته بتقول ايه
@@Dflrfnبينصح اخوه في الله
انت اللي بتقول اي
كنت رح أقولها أنا 😂
@@AhmedshakerHassan-dy8ik😂😂 تخيل الله يدخل شخص نار علمود بجامته طويله😂😂 رب مضحك
@@MhmdAmir-zb3jp قل خيرا أو أصمت لان مافي شيء أخطر من الكلام
اخويا اللي بحبو والله مستني الفديو ده بيقلي أسبوعين ❤❤
2:40 هاذي المعلومة اني اكتشفتها بنفسي كلت خل اجرب ارجع ظهري للخلف اشوف الفرق والفرق جداً كبير أنصحكم تجربوها ❤❤
حتى انا 😂😂
اكتر شخص فيه كميه قبول ماشاء الله❤
الحمد لله نزلت فيديو كنت انتظر بفارغ الصبر ❤️
افضل واحد علي البرنامج
الكلام اللي آخر شيء اصدق شيء والله موب لازم تأكل أكلات غاليه و أشياء معقده و مدري ايش زي م يقولو باقي مشاهير التيك توك و اليوتيوب
اتمني انك تعمل فيديو عن رياضه الكاليستنكس😊
اكثر شخص يحمسني ويبقا عيزنى اقوم اتمرن حالا + بحبك ومتبعتك❤
والله انتى من اكتر الناس اللي فادتني في حياتي
بجد مش عارف أشكرك ازاي بإذن الله هتذكرك في دعائي❤❤
إيه الجمال ده يا يوسف ❤️❤️ ربنا يبارك فيك شرف لينا متابعتك
صلو على النبي ي اخوان 💮
مشاء الله عليك ...يظهر بوضوح التعب والمجهود في الفيديو طريقتك في جذب الانتباه رائع..صراحة فكرة الشنطة جدا ذكية مشاء الله ..لكنني... نوعا ما من متابعيك القدامى و صراحة افضل ستايل الفيديوهات القديم (اقصد الفلوقات) حيث تكون هادي بدون أديت كثير و الكلام الهادئ ..ستايل الفيديوهات الكلية بالأيديت والكلام السريع مناسب للفيديوهات القصيرة في نظري.. في النهاية افعل ما تشاء و ما تحب أن تفعل مهما كان سنظل نحبك يا "جماوي"
انتبه يا يوسف من الاسبال!
قال رسول الله ﷺ: "ما أسفل من الكعبين من الازار ففي النار"
الف شكر يا احلى جيماوي في التاريخ 💚⭐رضي الله عنك ونفع بكم
أفضل صانع محتوى
الانمي حرام وشوف سلسلة قناة خد فكرة عشان تعرف اكثر
@@Raminiom كلامك صح
أسأل الله أن يبعد هذا المرض المختبئ تحت ستارة كرتون عن العرب و المسلمين
و الي يتابعون الانمي يعرفون ليه
أحلى تضخيم يستحق اللايك 😎💪
بارك الله فيك "وحرض المؤمنين" أعطيتني دفعة كبيرة من التشجيع بعد شبه اليأس كن قلة الإمكانيات.
ممكن تبين لنا كيف نتخلص من نسبة الدهون مع التضخيم أو أفضل طريقة للكارديو بعد التمرين المجربة منك.
واصل نستفيد.
6:55 شاهد قبل الحذف 😂 وربي اسطورة انت❤❤
شكرا يجيماوي ع الملف العظمه وكل المعلومات الي فعلا بتفيد المستمع.. ناوي تعمل واحد للتنشيف؟ 😉
بارك الله فيك وربي يكثر من أمثالك
الله يسعدك يا يوسف والله انك جالس تفيد كثير مبتدئين و منهم انا 🫂
عمري ٢٥ و وزني ٥٢
حالياً بتمرن من شهرين و حلمي يصير وزني ٦٠ 🥲
ربنا يوفقك انت و كل من شاف الفيديو و تعليقي و متابعيك🤍
راجل محترم وتستاهل كل الدعم ربنا يباركلك
جيماوي ايه رأيك تعمل روتين التنشيف
شكرا لك على مساعدتي و مساعدة الناس وتحفيزهم❤
جزاك الله خيرا علي هئا المحتوي المفيد اسال الله ان يوفقك الي ما يحبه ويرضاه 🤍
محتواك ظريف اوي 😂❤❤ شكرا علي المعلومات
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
9:09
بارك الله فيك❤
بحبك في الله يجيماوي
جزاك الله خيرا يا يوسف والله 🎉❤
جزاك الله خيرا يا يوسف
اللهم صلي على نبي
ما شاء الله تبارك الرحمن الرحيم 💚 نفع الله بكم اخي الكريم
شكرا والله من قلبي ❤افضل شخص والله ❤❤
لو سمحت يا جيماوي اعمل فيديو للتنشيف للأشخاص اللي عندهم دهون❤
صديقي حسب ما بنسمع فترة التضخيم تحتاج راحه اكثر تكرارات اقل
تكفى أبي النظام المجاني وينو 😭
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
1:05 انا استيقض قبل صلات الفجر اصلي نافله اليل و انتضر الفجر
اصلي الفجر و اتمرن كالستنكس
لست نفسك استيقض 6صباح
عاش اوي علي المحتوي بجد
اعشق فديوهاتك وانتي يلي شجعتني انزل الجيم يا يوسف شكرااا
هل سكر مفيد لتضخيم
يعني زي فطيرا أو شكولاة ولا مضر؟
نبغا روتين تنشيف يا مستر اوليمبيان
🤍
ياريت تذكر الناس في بداية الفيديو بذكر الله وصلاة على نبي عشان تكسب أجر💛
اذكروا الله وصلوا على نبي.
• أشهد أن لا إله إلا الله وأشهد أن محمد رسول الله.
• سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم
جزاك الله خيرا علي روتين التضخيم المجاني
رايق كالعاده بس الفيديو بتاع حساب الماكروز والفاتس مش موجود
صلوا على النبي
بسبب ان عندي سكر ولسة بادئ مؤخراً تمرين فالجيم فأنا مش عارف ازاي اضخم صح ودايماً في حيرة بسبب الموضوع ده ياريت لو تعمل فيديو نصايح حتى لو شورت ازاي الناس اللي عندها سكر تضخم صح
متابعك جديد بس بحب محتواك احلى تحية ليك❤️
جزاك الله الف خير يارب أشكرك على الجدول راح أرجع اتمرن بسبب الله ثم سببك بارك الله فيك واشكرك على الروتين❤
قدوتي انت ياجماوي ❤
[سُبحان الله وبحَمدِه، عَدد خلقه، ورضا نَفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته]
قال ﷺ: "أحبُّ الكلامِ إلى اللهِ أربعٌ لا يضرُّك بأيِّهنَّ بدأتَ : سبحانَ اللهِ ، والحمدُ للهِ ، ولا إله إلا اللهُ ، واللهُ أكبرُ
اسطورة يا جيماوي❤❤
تحية من الجزائر🇩🇿
بحبك في الله ❤
صلي على الحبيب المصطفى ما تعاقب الليل والنهار بكلمة واحدة حسنات مثل ذبد البحر❤🇦🇲 PBUH
اللهّم صلِ وسلم على نبينا محمد🤍🤍🤍
قال رسول الله صل الله عليه وسلم: اتبع السيئة الحسنة تمحوها وخالق الناس بحسن خلق
يايوسف اريدك تعمل فيديو كيف شخص سمين ينحف او يصبح معضل كيفك
شكرا علي تعبك ياافضل محتوى رياضي ❤