[고지혈증 팩트체크] 1일 2잔 이상의 커피, 고지혈증을 야기? 맛있는 이야기 미라클 푸드(Miracle Food) 65회

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  • Опубликовано: 25 сен 2024
  • 무심코 마시는 커피! 과다 섭취 시 고지혈증 위헙도 UP
    고온에서 볶는 커피 원두 → 커피 기름인 카페스톨 형성
    LDL콜레스테롤 수치가 높아지면서 고지혈증이 발생!
    ★커피는 하루 2잔 이하 섭취 권장★

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