Masaje para un Vientre Plano | Cómo Reducir Cintura
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- Опубликовано: 26 июл 2019
- Aquí tenéis un masaje abdominal para conseguir un vientre plano. Este es uno de los vídeos que más me habéis pedido. Muestro paso por paso como masajear el vientre para reducir el tamaño de la barriga y deshinchar esta zona.
Espero que os guste y os sea de utilidad.
¡Muchas gracias!💕
P.S. No olvides compartir el vídeo si le puede venir bien a alguien o darle un like si te ha gustado 👍😊
//Salta a la práctica
01:04 Masaje para un vientre plano
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Exhale - Jeremy Blake
Always be my unicorn - Freedom Trail Studio 
Хобби
Si funciona, cago como vaca desde que lo empecé a hacer, actualmente ya llevo dos semanas y adelgace mucho de esa parte y ya tengo más cinturita♡.
JAJAJJA AME
😂😂😂😂😂
😂😂😂Pobre inodoro.. estarán contentos los q te venden el papel hig😂😂 pues q raro porque a mí no me hace ese efecto, es más, me estriñe un poco y hasta el segundo día es normal pero no como dices tú como vaca😅
DIOSSS JAJAJAJAJJA
Que risa de la palavra cago como vaca
Llevo 3 días, no cuido mucho mi alimentación pero si procuro tomar 3 litros de agua y ya veo resultados y me encanta.
Hola :), tomar 3 litros de agua puede ser excesivo, deberias tratar con dos litros o 2 y medio
Tomar mucha agua puede dañar tus riñones. Toma menos de 2L
Noma es un chingo de agua te va hacer daño
Y yo tomaba 4 litros 😬
Me entere que también te puede causar la Muerte y ahora tomó 2 litros y medio.
No tomes tanta agua, hazlo de acuerdo a tu peso, por cada libra 5 mililitros
De tantos videos acerca de masajes abdominales este es el que más reseñas positivas e encontrado, me siento confiada ya que veo muchos comentarios acerca que si le funciona
T funcionó?
.
Gracias!!!
P
8g
Genial
Mi abuela, que ya falleció, era masoterapeuta profesional. Tu vídeo me recordó la forma en que ella realizaba los masajes reductores. Puedo decir que confío plenamente en que tendré resultados. Gracias por compartir tu conocimiento 😃
La verdad si funciona, ayer me hice los masajes y siendo sinceros me ayudó mucho con mi estreñimiento y amaneci desinchada el día de hoy.
Ojalá hubiera visto esto antes que me llevarán al hospital 😢
En apenas 2 días logré ver el resultado, mi abdomen bajó sorpresivamente y me hace muy felizz yayy ^v^ ♡
Y como vas?
En 2 días nadie ve resultados,no exageres...eso es de constancia .
@@ananavarro3992 quizá también hace otros ejercicios aparte, no se sabe
@@ananavarro3992 yo realmente si vi resultados en 2 días!! 😭
@@ananavarro3992 si puede conseguir resultados, aunque sea leves. si ella tome mucha agua, que tenga buena alimentación y que haga alguna rutina de ejercicios es más q suficiente
yo normalmente suelo hacer ejercicio (no todos los días pero si soy constante en hacer 4-3 veces por semana) y me recomendaron añadir masajes, tomo casi dos litros de agua al día y no cambie mi alimentación, solo eliminé (no por completo) la comida chatarra la cual como dos o una vez por mes y puedo decir que los resultados que vi en mi son excelentes, me encantan.
Llevo dos semanas de hacerlo y la verdad que si me a dado cambios 😊
Les garantizo que funciona,pensé que no pero vi los comentarios y me animé, en una semana he reducido 2.5 cms, y la verdad es que soy delgada y hago ejercicio regular al menos 3 o 4 veces por semana, pero el abdomen siempre se me veia de una persona con mas peso y me desanimaba un poco, pero con este masaje he visto mucha mejoria, estoy feliz, y no he cambiado mis habitos alimenticios. Gracias por compartir tu conocimiento
oye y lo isiste asi sin fuerza como muestra el video y con mas fuerza
@@carmenjulian2075 pues así como un masaje no tan fuerte, vi otro video que decía que te puedes lastimar si lo haces muy fuerte, en realidad reduje esos cms pero no he bajado más que unos 3.5, osea a mí me ayudó a amoldar un poco y que tenga mejor aspecto mi estómago que es lo que no podía por más abdominales que hiciera siempre se me hacían rollitos
Holaa a todos! Y te lo puede hacer alguien más? O uno mismo pues me lastime la mano y me gustaría hacerlo pero sin interrumpir..
has planchan en muy mes eliminas esa barriga y tomando mucha agua
@@aniux88able Claro, los fisioterapeutas y masajistas formados lo suelen hacer (a mí me lo han practicado). Siempre es recomendable alguien que sepa bien cómo, pero bueno. Sí que está pensando para que te lo hagan también, eso seguro
Hoy empecé, y me dolió mucho al principio pero cuando acabé ya no tenía ningún tipo de dolor 😍❤️
Ayer encontré tu video y comencé a realizar el masaje, hoy me levante muuuucho mas desinflamada, y muy motivada!! Gracias!!! ❤
Muy buenos los masajes
X2
Hola! Cuál masaje te haces, te funcionó?
@@silviaestremera5335 1
@@silviaestremera5335 o
Lo haré por 2 semanas y os iré diciendo mis resultados ❤️
Día 1: Al ser el primer día me veo igual
Día 2: lo acabo de hacer y se me marcó un poco más la cintura, tengo fe en que funcionara💕
Día 3: Mi cintura está preciosa, nunca antes me había sentido tan orgullosa, creo q en vez de hacer esto dos semanas lo are una sola, porque ya noto cambios...
Rutina para tener el abdomen plano en diciembre fácil y rápida, combínala con el masaje 🔥ruclips.net/video/mJ6XdQNrcFo/видео.html
Igual tienes el abdomen plano?
En dos semanas, ya ves resultados ?
Como te fue?
Hola usan alguna crema en especial o lo puedo hacer con la de todo el cuerpo
El primer día me dio resultados espectaculares en mi abdomen 💕
Y Pase de mi cintura de 62 a 56 en solo 5 días!
😮
Lo hacías de noche o de día??
Todas las noches antes de dormir😊@@purpleblackberry1043
Todas las noches antes de dormir 💕@@purpleblackberry1043
holii, disculpa , está bien si sólo lo hago las veces que ella lo hace o tengo que hacer más?
Yo lo hice por 2 meses y la verdad es que si funciona, noté cambios desde la primera semana y ahora vuelvo de nuevo ya que lo dejé de hacer.
Ya es la 5 ves que me hago estos masajes y sinceramente el tercer día de masaje me di cuenta que mi abdomen estaba menos inchado 😊, así que los haré por un mes a ver que resultados obtengo
@@fiebreconvulsiva
Hola, pues si me va bien, cada ves que me hago los masajes amanece mi abdomen plano, pero el día que no lo hago sigue igual, y en cuanto a reducción de medida nada que ver, quiA más adelante haya más resultados
@@jessyb.g.8853Cuando no haces los masajes tu abdomen llega a su estado de antes? O como?
Me he encontrado este video así que empezaré hoy
- cintura en 75cm
- lo haré por un mes veamos como me va♡
Jajaja pasaron 7 meses y no actualicé pero me funcionó al 1000% ahora tengo 65 de cintura :D
.
Como te fue?
Cómo te fue ?
Muchísimas gracias ♥️ me ha encantado el masaje y como lo guiaste!! Un regalo! El aparato digestivo siempre ha sido la parte más débil de mi organismo, a veces somatizo las emociones a través de esa zona cuando me siento inestable, y este masaje me ha ayudado mucho a conectar con esos órganos internos. Ha sido muy lindo hacerlo con amor, sin necesitar que cambie el aspecto de mi vientre para poder aceptarlo, sino más bien enfocándome en darle amor a esa zona. Gracias!
Gracias por tu ayuda, he sido cada vez más constante y he visto cambios en el volumen de mi abdomen. Procuro ya hacerlos por las noches. Gracias, gracias, gracias!!!
Felicidades,me encanta este video,siempre e tenido el vientre plano hasta hace 6 meses que me operaron,que se me infló como si estuviera embarazada.estos masajes me han venido fenomenal🤩
Me encanta como explicas,con paciencia y tiempo para cada cosa,otros canales hacen las cosas muy rápido y creo que así no sirve de nada, gracias por estos masajes
Me encanta antes de hacerlo estaba un poco hinchada tan terminar bajo… voy a repetir esto por muchos días eso si,gracias por ver dado tantos detalles 😇
Hola!!!. Lo recomiendo bastante, lo utilizo cada vez que termino de hacer mis ejercicios y me deja muy desinchado el abdomen 10/10
estoy haciendo ejercicios y quise ayudarme con un masaje, ayer encontre este video, me realice este masaje y perdi 2cms de cintura, hoy amaneci mas desinflamada, me parece facil, no cansa los brazo y es efectivo, continuare porque quiero bastantes resultados, primero me hago el masaje y luego una rutina de ejercicios. volvere pronto para comentarles mis resultados
Excelente! Llevo realizando estos ejercicios con cierta frecuencia y de verdad que he notado que el intestino se mueve más! Al instante voy al baño
Este es de los primeros que hice y sigo haciendo, me gustan todos!! 😘
Comenzaré midiendo mi barriga y después de 1 mes voy a volver🙃, 10 likes y lo hago
Bueno mide 87cm haci que vamos a ver...
100 likes y continuo..
Bueno yo hago entre que si y que no dieta, pues ya me mide 80cm, pq soy grande 1.70m
Cómo te fue?
Como te fue?
Cómo vas??
@@milenarodriguezgomez1443me da q no se los ha hecho 😂
@@angmaleo73 seguramente 😂😂
Si funcionan, se ven resultados al poco tiempo, me encanta!!!!
Hola desde hace un mes que vi tu video me ha servido muchisimo, ya no me inflamo y si se ha ido reduciendo poco a poco mi panza....muchisisimas gracias
Llevo haciendo estos masajes dos meses y he bajado de panza y de cintura es increíble! Definitivamente lo recomiendo! Lo hago día de por medio
Yo tengo un poco de barrigita entonces tbm se me va a bajar? 🥺
hola apenas veo este video, estoy haciendo jugos verdes tengo mucho abdomen y al bajar de peso este se ha puesto flacodo y muy colgado, que aceite me puedo aplicar para hacerme los masajes y si estos me sirven. la verdad me desnotiva mucho ver esa piel colgando ahi
@@lizzypc119tal vez puedes acompañarlo con ejercicios de abdomen porque puede ser flaccidez
Maravilloso tu video me acabo de hacer el masaje. me sentía muy hinchada, después del masaje me siento mucho mejor. Lo haré todas las noches a ver como me va
Yo sigo varios de tus masajes para la cara y me encantan.
Ahora busqué uno para la cintura y te encontré así q no dudo de q estos tb sirven. Se nota q sabes de q hablas y eres muy seria en la info q nos regalas. Gracias 🎉
Saludos desde Colombia ❤❤❤
@izumi, hoy empece los masajes. No me medi antes, mañana vuelvo con medidas. Quiero probar resultados de 1 mes. Me gustó mucho la explicación. Saludos
Empecé hoy que lo encontré, maravilloso masaje. Gracias por compartir🙏💫💛
Hola, muchas gracias por tus videos, tengo un mes haciendo el masaje de la cara y escote y la verdad empiezo a ver resultados, me encanta.
Si necesita algo, envíeme un mensaje personal en WhatsApp, el número es +1 276286-0603 para obtener ayuda.
Me encantan tus videos, este del abdomen no lo hago muy seguido x el tiempo y aun así he visto cambios positivos☺️☺️
Hago este masaje de noche y lo combino con un yogurt probiótico todas las mañanas.. . El cambio ha sido sorprendente. Realmente es una muy buena técnica. Gracias!
Gracias buenísimo, lo hice ayer noche y amanecí desinflamada y lo estoy haciendo también por las mañanas
Muchas gracias Izumi ayer hice el masaje facial y wow se me borraron la arrugas de la frente. Acabo de hacer el del abdomen luego te cuento qué tal. Mil gracias por compartir, bendiciones.
He realizado varios masajes Y me han funcionado. Comenzaré con éstos a ver cómo me va !
Muchas gracias por tu tiempo y por compartir tus conocimientos con nosotras!!!
Estoy muy sorprendida con este masaje!! Realmente me ha ayudado mucho! Muchas gracias por compartir tu conocimiento 🙏🏼🙏🏼🙏🏼💙💙
Yo viendo el video y pregumtandome:porque en lugar de solo verlo, no lo hago? Y manos a la panza😊😊
🤣🤣🤣🤣
😄😄
😅😂😂
😂😂😂👍 de acuerdisimo contigo 🤣🤣🤣
Donde puedo comprar el video
Muchísimas gracias por tu tiempo. Empezaré está misma noche con los mensajes 😘
Me lo aplico yo misma y me he sentido mucho mejor...seguire 👍💪Gracias
Gracias por compartir tus conocimientos me está ayudando mucho para cuidar mi cuerpo
Es una rutina excepcional, sencilla y muy bien explicada. Gracias
Después de indagar por más de 1 día buscando un video k tubiera excelentes comentario, alfin este tiene muy buena recomendación, hoy comenzaré cn los masajes..👌
Me encanto llevo dos dias haciendolo ....les voy contando GRACIAS....!!!!
Me has ayudado muchisimo, mil gracias!
Excelente mis intestinos y mi cintura quedaron agradecidos por este masaje😘
Hoy encontré por casualidad este video, lo empecé a hacer hoy y me he sentido muy bien, espero tener resultados... gracias
Hola si me fascino este masaje me lo estoy haciendo en la noche antes de dormir Dios quiera y que tenga resultado bendiciones y gracias por su tiempo y enseñanza 😁
Gracias x el video izumi x que me pongo la crema y ya esta x falta de tiempo, pero esto lo hare es muy facil viendote a ti muchas gracias eres genial
Muy buen video, lo haré todos los dias‼️
Me encantan tus vídeos empezé solo hace cuatro días y es genial 😊
Son de mucha ayuda amiga gracias lo estoy haciendo todos los días....y ya empecé a notar....que he reducido medidas.....
Me a encantado es mi segundo día y tengo intestino perezoso, pero hoy x la mañana, genial y si me relaja un montón muchas gracias q bella🌷
Muchas Gracias Hermosa por tantas enseñanzas de tu Parte, Bendiciones infinitas 💞
Buenísimo, no es tan agresivo como otros pero inmediatamente se siente el efecto sobre la digestión 👌 muchas gracias por compartir
Me encantó lo voy a poner en práctica ya que tengo mes y medio haciendo los ejercicios de la sra Zilca Vega y me ha ido muy bien gracias a Dios 🙏 solo hay q tener mucha fuerza de voluntad 💪 🙏 😊
Eres fantástica, y que voz tan relajante. Gracias por compartir
Primera vez que veo tus vídeos y me encantaron ya vi algunos, justo lo que necesito , gracias por compartir tus masajes, los voy a realizar , Luego daré mi testimonio, mil bendiciones 🙏
Amiga me da gusto estoy empezando a cuidar mi estómago. He dejado pasar los años y la grasa.Gracias sus consejos y masajes.
Súper bueno llevo tres semanas y el cambio es súper bueno gracias 💐👍
Eres todo un hallazgo Izumi. Gracias x tu tiempo, x tus consejos y x la paz que transmites 😍💓
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Eres genial !! Gracias por todos tus vídeos 🤗😊
Yo lo llevo haciendo y ufff simplemente sorprendente ❤❤❤ que vivía izumi❤❤❤
Est a supergenial !! Ayer lo hice y hoy saque toooodo lo q tenía acumulado 😁super para estreñimiento 😘
Muchas gracias por compartir estos masajes. Fabuloso. Desde Santiago de Chile, un abrazo.
Gracias Izumi, excelente video lo pondré en práctica, tengo dos semanas haciendo el del rostro y he visto buenos resultados 😁👍
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Excelente video y mejor explicacion, aplausos!!!
hola muchas gracias, yo sufro mucho de colitis con mucho dolor y después del masaje se fue el dolor y la inflamación. Se lo voy a compartir a todas mis amigas para que sepan que también sirve para calmar las molestias de la colitis. Saludos
Excelente, comenzare a hacerlo desde mañana y te cuento como me resulta!!! Graaaaciaaaass
Rutina para tener el abdomen plano en diciembre fácil y rápida, combínala con el masaje 🔥ruclips.net/video/mJ6XdQNrcFo/видео.html
Hola como estas te quería contar q llevo 2 semanas, todos los días haciendo este masaje y el del rostro y esta dando resultados. Todavía falta pero de verdad veo más afinada mi cintura y la parte dl vientre se redujo muchísimo, tmb el masaje del rostro funciona. Hace pocos días empecé cn los demás masajes.
Muchas gracias por tus vídeos sos una genia. Saludos desde Argentina 😎🙌🏾🇦🇷
A mí también me ha dado mucho resultados
Estos ejercicios son super buenos y más si se agrega ejercicio.
Muchas gracias por compartir cómo te han ido los masajes. Me alegra mucho poder leer tu comentario. Te mando un fuerte abrazo.😊😘
V
Pues llevo pocos días y si he notado que mi metabolismo está activándose!!!
Acostada se hace de maravilla. No cansa tanto los brazos como otros masajes. Me ha encantado y he notado como reblandece la barriga. Gracias!!
Maravillosa esta buena instruccion para quienes los necesitamos.Dios los Bendiga.
empecé ayer, cintura: 76cm, voy a probar una semana haciendo ejercicio y esto y ver que tal me va:)
Edit: mi cintura ahora está en 74cm, así que funciona, pero hay que ser constante, hacer ejercicio e intentar comer mejor para potenciar los resultados:) de cualquier manera el masaje me ayudó bastante a relajar mis intestinos y a sentirme mejor y menos hinchada 💛
Como vas xd
@@catalinayanez9605 pues bien, aunque solo llevo 3 días, hoy es el 4to, pero puedo notar mi vientre un poco más duro. Hoy decidí empezar a tomar té de jengibre en las mañanas y tardes para más resultados, voy a medirme cuando termine la semana :)
Te funcionó?
Cuéntame cuando es que se hace el masaje por las mañanas en ayunas o en las noches?
Bajas de peso o solo comprime el abdomen...?
He empezado hoy espero ver q resultados pueda obtener en un par de semanas !
Me gustan mucho estos videos porque estan muy completos. Gracias por su tiempo. Espero q siga adelante🙏
Me super fascinó justo lo que estaba buscando además de que tú voz me relajo. Gracias y bendiciones
Si funciona! Recomendado 100%
Hola llevo una semana asiendo los masajes y e visto como c a reducido mi barriga y todavía no e comenzado la dieta gracias por compartir estos masajes de verdad son efectivos
Gracias por el video, lo hare ya que desde los 9 años tengo grasa en el abdomen y muy dura. Muchas gracias por tu ayuda. Salud para ti
Dios te bendiga gracias por compartir tus conocimientos los estoy haciendo vamos a ver los resultados
Llevo 2 semanas haciendo este masaje después de mi rutina de ejercicio y por la noche antes de dormir, yo me estreñía casi siempre y desde que hago este masaje me siento mucho mejor y mi panza ya no duele después de hacer ejercicio, mi cintura y mi panza están más marcada muchas gracias
Cuantos minutos los haces?
Me encanta la forma como se explica este video ..voy a hacerlo y luego les cuento...
Izumi te sigo y hago muchas cosas que enseñas y la verdad que me dan excelentes resultados. Gracias Bendiciones
Eres lo máximo. Gracias, gracias, bendiciones 🙏🏻
Si necesita algo, envíeme un mensaje personal en WhatsApp, el número es +1 276286-0603 para obtener ayuda.
Mil gracias, he mejorado mi digestión💗💗
Encerio te ayudo con la digestión??
Muchisimas gracias, has sido muy clara. MUCHAS FELICIDADES Y BENDICIONES EN TODO BIEN.
Muy bien explicado, facil y sencillo, un buen aporte...muchas gracias
Me encanta tus videos. Los ejercicios son muy relajantes. Muchas gracias 😊
Hola gracias por tus masajes, incluso se lo e hecho a mi marido en la cara, ahora me voy hacer el del vientre saludos desde chile.😘
Yo estoy encantada los hago con constancia y me van muy bien estoy estupenda son geniales los masajes los recomiendo 🌸
Muchas gracias por este maravilloso vídeo ,empeze desde el viernes a hacerme el masaje,y me ha gustado mucho, voy a continuar con el , también estoy haciendo el facial es maravilloso ,que Bendición haberte encontrado ,saludos 🌷🌷.
Bien. Empezaré hoy junto con otro masaje de rostro y otro de cintura. Ya que lo vi a la noche no pude aplicar el hidratante así que lo hice como pude, pero no quise perderme de hacerlo!
Dia 1: ✅️ Mañana a la mañana contaré cómo resultó.
Por ahora, si tengo que afirmar qué corporalmente se sienten los efectos, ya que de alguna forma se sienten los líquidos retenidos!
y bueno, vas al.baño después kakajaj
- Dia 1 a la mañana siguiente.
Me desperté con la panza deshinchada! no veo cambios en mi figura en si, pero eso si note.
Día 2 a la noche ✅️
a la mañana me note bastante deshinchada, a lo largo del día ese efecto no dura mucho, pero si hay diferencia.
Día 3 ✅️
día 4 no pude hacerlo, estuve ocupada estudiando y al día siguiente rendí
día 5 ✅️
mañana a la mañana veo que tal
por rl momento, aunque no pude realizaflo el día 4 si me noto bastante bien y deshinchada
Gracias Izumi! Este masaje sienta de maravilla. Aprecio mucho tu dedicación, esfuerzo y tiempo para hacer estos vídeos.
Muchísimas gracias Raluca 😍😘
Hola, primera vez que los hago, espero ver resultados, hago ejercicio leve 5-6 a la semana
Gran vídeo...permite un gran entendimiento de nuestros organismos y sus funciones esenciales...grandes aclaraciones
Gracias Bella Izumi. Muy interesante y útil. Un fuerte abraso desde Bogotá Colombia Sur America