Вот видишь, Денис, ты нашёл свой стиль. Держишься перед камерой естетвенно и просто. Хорошо, что не копируешь никого, не ругаешься матом, не шутишь пошло, не пытаешься понравиться любой ценой. Не заигрываешь со зрителем. Отбросил имидж "умника", но остался умницей. Так держать! Здоровья тебе и успехов!
Денис хотел бы заметить что ты нашел в какой манере подавать информацию не торопясь и запинаясь приятно смотреть и слушать, еще и информация ценная продолжай в том же духе ! кто такого же мнения поддержите чтобы Денис увидел
Всем привет. В этой части расскажу о контракте на Олимпию, как лечиться если заболел и многом другом. Не забывайте ставить лайк. Всем приятного просмотра.
У вас в вашей категории очень большая конкуренция, и все атлеты великолепно выглядят.... Кого считаете фаворитом на этой олимпии???? Как реально оцениваете свои шансы????? Спасибо за видео!!! Будем болеть за вас!!!! А вы не болейте💪💪💪
Спасибо вам Денис, за вашу прекрасную работу, своим примером вы мотивируете многих и многих ребят.Пожалуйста не сворачивайте, у вас обязательно всё получится. Я буду за вас болеть на Олимпии!!!
Спасибо Денис! Ощущение, что снимает и готовит цела команда. Все емко, четко, вроде ничего лишнего и, главное, интересно. Неужели вы вдвоем все это делаете? Поймал себя на мысли что мне интересно смотреть "Дорога на Олимпию" не только чтобы что-то новое для себя узнать, но и получить порцию новых эмоций. Я стал сопереживать за тебя, как за главного героя. И мне хочется досмотреть до конца и узнать - чем же все это кончится. Здоровья и удачи!
Не болей Денис💪🏽! Как всегда выпуск 👍🏼 , о контракте интересная информация. Живя в России мне уже казалось что никто, никогда не оплатит спортсмену такую весомую сумму. Ждём новых видео!
Спасибо тебе Денис, ты меня мотивируешь! Если честно ты мне раньше не нравился, ты казался мне каким то самовлюбленным задротом, но теперь ты показал себя во всей красе, удачи тебе и порви там всех на этой Олимпий!!!
Огромный привет из Казани, Денис и подписчики!!! Тоже простыл, сидел искал в инете ответы... которые Ден затронул в данном видео. Благодарю за помощь!!! И спасибо за пожелания, делаю все от меня зависящее, чтоб быстрее вернутся к тренировкам :)
Денис, спасибо тебе большое за это видео, долго не мог найти информацию, какое положение рук влияет на определенный пучек). Огромное спасибо тебе и огромной удачи на Олимпии!!! Порви их всех там!)))
Прям в тему посмотрел) Видео уже старое, но посмотреть я его только сейчас решил, и как раз я из-за болезни тренировки пропускаю((( Спасибо тебе, не болей!)
Есть одно очень важное замечание Денис: ни в коем случае нельзя рекомендовать аспирин к приему тем, у кого есть проблемы с аллергией и подозрения на бронхиальной астму. Это очень важно при таких рекомендациях.
Руки от клена трясутся, когда измеряешь % жира. P/s Очень много полезной информации, очень нравится, что ты ничего не скрываешь, спасибо. Лайк, подписка.
Денис, пожалуйста в будущих видео подробнее сними показатели каллипера и приблизительный процент жира, так же сделай обоз толщины в районе пояса перед сливом воды и во время когда посчитаешь что дошел до нужного уровня. Думаю многим не соревнующимся будет очень интересно увидеть разницу между обычным обывателем и про атлетом. Так же желаю успехов в подготовке к турниру и скорейшего выздоровления!.
Денис привет, поправляйся !! Ты не думал сделать субтитры на английском? у тебя наверняка много фанов из за рубежа, ну после олимпии их станет ещё больше ))
11:51 Денис, завязывайте с кофе и БЫСТРЕЕ выздоровеете. А то все Ваши витамины, благодаря кофе - практически не усвоятся. 15:32 "Локоть зафиксирован" - а в видео НЕ зафиксирован 18:40 От того, что Вы отдохнёте 5 дней от тренировок - НЕБО НЕ УПАДЁТ. Если организм болеет - значит это сигнал, к которому надо прислушиваться, а не просто закидываться таблетками.
Денис, ты ошибся на 15:16! Сказал, что будешь делать сгибание предплечья верхнего блока) Видно болезнь дает о себе знать!))) Классный выпуск! Выздоравливай скорее!)
Начиная с YouGifted наблюдаю за тобой, и мне очень нравится. Отличное тело( мне б такое :D), и знаний у тебя очень много,. Молодец, так держать. Всего хорошего, выздоравливай ;)
Не знаю может это лично мое индивидуально, болею крайне редко, легкая простуда 1 раз в год продолжительностью пол дня-день, чуть более сложно когда пара дней мне нездоровится может случается раз в 5 лет не чаще. Но когда я чувствую первые симптомы недомогания я катаюсь на роликах или велосипеде или активно занимаюсь спортом, хорошо потею, поднимаю свой метаболизм, принимаю теплую ванную а после холодный душ и уже к вечером чувствую себя как новый.
Спасибо, Денис, за серию познавательных видео, мне нравится, что ты затрагиваешь щепетильные темы, на которые я долго искал ответы. Вот и в этой серии появился необычный вопрос, как тебе могло б показаться. Ты поздравлял своего друга с ДР с Италии и рассказывал про региональные соревнования, вот и я ищу инфу по этому поводу, не могу найти соревнования на осенний сезон 2016 года, именно по федерации ИФББ, на официальном сайте, только соревнования крупных маштабов, а про региональные ничего не пишется. Может знаешь ты, через своего друга, как я могу и где, посмотреть календарь, меня интересует именно регион "Кампания", это на юге, Неаполь. Спасибо, буду безмерно благодарен.
Денис привет. Хотелось бы увидеть тренировку ног, узнать как качать ноги, что бы они были не большими. И что делать если на диете (сушке) не сохнут ноги? (есть предрасположенность к варикозу), с верхом проблем нет.
Ден, я считаю, что самая лучшая твоя форма была на NEVA PRO SHOW и если ты сможешь показать что-то подобное на Олимпии, то будет очень достойно и шанс на хорошее место тоже будет большой. Удачи тебе
-На чем вырос Брат? -На Аспирине :) Ну а если серьезно , Выздоравливай по быстрее . Успехов тебе и огромного терпения в этом нелегком деле :) Мы в тебя Верим ! :)
Денис,расскажи пожалуйста подробнее о том как исправить диспропорцию в мышцах(в частности в грудных),,в третьем выпуске говорил о том что использовать Хаммер,,но вес один и тот же! ,,не правильнее ли будет на отстающую мышцу вес поставить чуть больше,,
Привет Денис! Вся Россия за тебя и Новокузнецк в том числе! Ждем тебя у нас в гостях! Если можешь ответь на такой вопрос: при должном питании на массу (подобранных БЖУ) и числу интенсивных тренировок 5-6 раз в неделю, сколько может набрать максимум массы спортсмен среднестатистический (понятно что у каждого все индивидуально), но все же примерно в каких количествах могут увеличиваться мышцы в месяц?
Денис, спасибо большое за такие познавательные и мотивационные видео! Есть один вопрос, по поводу твоей тренировки, очень интересует. Как именно ты делаешь это кардио? Бегаешь/ходишь? Сколько скорость и наклон дорожки? Заранее спасибо за ответ :)
в этих хлебцах дрожжи, многие заблуждаются, считая их диетическими. Лучше выбирать бездрожжевой хлеб. Есть другие различные вкусные и полезные фитнесс хлебцы.
Спасибо за ответ. Кстати, когда ем на кухне в последнее время смотрю чаще всего твои видео (как-никак есть на кого равняться в плане возможной подготовки года через 3-4 на менс физик): старые, новые... Моя девушка во время готовки уже говорит, что теперь нас в квартире трое: ты, я и Гусев )
Вот видишь, Денис, ты нашёл свой стиль. Держишься перед камерой естетвенно и просто. Хорошо, что не копируешь никого, не ругаешься матом, не шутишь пошло, не пытаешься понравиться любой ценой. Не заигрываешь со зрителем. Отбросил имидж "умника", но остался умницей. Так держать!
Здоровья тебе и успехов!
Денис хотел бы заметить что ты нашел в какой манере подавать информацию не торопясь и запинаясь приятно смотреть и слушать, еще и информация ценная продолжай в том же духе ! кто такого же мнения поддержите чтобы Денис увидел
Всем привет. В этой части расскажу о контракте на Олимпию, как лечиться если заболел и многом другом. Не забывайте ставить лайк. Всем приятного просмотра.
Отличное видио!) Денис посоветуй книги по биохимии или же бодибилдингу)) Думаю всем будет очень интерестно узнать откуда ты черпал свои знания))
Спасибо за видео, познавательно!
Денис расскажите пожалуйста в следующем видео о том как правильно делать замеры тела!
У вас в вашей категории очень большая конкуренция, и все атлеты великолепно выглядят.... Кого считаете фаворитом на этой олимпии???? Как реально оцениваете свои шансы????? Спасибо за видео!!! Будем болеть за вас!!!! А вы не болейте💪💪💪
осторожно с аспирином... очень по желудку бьёт... не дай бог язва... удачи тебе Денис, ты большой молодец, гордимся тобой
Ваша целеустремленность позволит вам добиться успеха!👊💪
да, проблема в том что каждый кто готовиться к олимпии болеет этим.)
Денис расскажите пожалуйста в следующем видео о том как правильно делать замеры тела!
Спасибо вам Денис, за вашу прекрасную работу, своим примером вы мотивируете многих и многих ребят.Пожалуйста не сворачивайте, у вас обязательно всё получится. Я буду за вас болеть на Олимпии!!!
Денис, спасибо большое, уважаю тебя, отличные видео, реально очень круто когда проффесиональный человек делится с людьми, Россия за тебя!!!! Спасибо!
Спасибо Денис! Ощущение, что снимает и готовит цела команда. Все емко, четко, вроде ничего лишнего и, главное, интересно. Неужели вы вдвоем все это делаете? Поймал себя на мысли что мне интересно смотреть "Дорога на Олимпию" не только чтобы что-то новое для себя узнать, но и получить порцию новых эмоций. Я стал сопереживать за тебя, как за главного героя. И мне хочется досмотреть до конца и узнать - чем же все это кончится. Здоровья и удачи!
спасибо, Денис! кроме интересной информации, все подаете со скромностью и без пафоса, это красит! респект! удачи!
Денис, верил в тебя всегда, а с этим видео стал верить еще больше! Молодец! От всей души желаю тебе добиться поставленной цели!!!
Денис,ты даже не представляешь с каким нетерпением я жду твои выпуски!!!(Пересмотрел уже все видео, на твоем канале)
Не болей Денис💪🏽! Как всегда выпуск 👍🏼 , о контракте интересная информация. Живя в России мне уже казалось что никто, никогда не оплатит спортсмену такую весомую сумму. Ждём новых видео!
Денис, только вперёд!!! Болеем за тебя (я, жена и кошка :)
Выздоравливай Денис!!
Дикая мотивация! Какой же ты молодец, просто слов не хватает.
Оператору спасибо. Картинка радует.
Ну и Денис классно информацию подает. Спасибо за классные ролики. Сопереживаем вместе с тобой
Спасибо тебе Денис, ты меня мотивируешь! Если честно ты мне раньше не нравился, ты казался мне каким то самовлюбленным задротом, но теперь ты показал себя во всей красе, удачи тебе и порви там всех на этой Олимпий!!!
Спасибо. Я очень рад, что смог изменить манеру подачи информации. Работаю над собой.
Спасибо, Денис, отличное видео! Поправляйся!
Огромный привет из Казани, Денис и подписчики!!!
Тоже простыл, сидел искал в инете ответы... которые Ден затронул в данном видео.
Благодарю за помощь!!! И спасибо за пожелания, делаю все от меня зависящее, чтоб быстрее вернутся к тренировкам :)
Молодец, Денис. Правильная мысль тебя посетила. Многим будет над чем задуматься!)
Спасибо за твой труд. И, конечно же, выздоравливай :)
Поправляйся Денис!!! Отличное видео. Продолжай в том же духе!!
Спасибо большое за ваше стремление, упорство, мотивацию!!!как всегда все четко и по делу!))
Денис, поправляйтесь! И только вперед💪🏽⚡️
Шеяреально подросла)) Симметричней стала и выглядит мощной. Браво! Молодец, Денис и спасибо за честные видео =) Удачи на тропе!
Отлично сказанно про путь, как философ!👍 Отличные видео! Не болей! Здоровья тебе.
Спасибо большое Денис, очень информативный выпуск !!
Спасибо большое, хорошо объясняешь, выздоравливай, буду болеть за тебя на олимпии
Денис, давай выздоровливай! ещё больше белорусских фанатов с тобой! ждём твой семинар в Минске)
Здоровья и успехов Денис!!!!
Выздоравливайте. Удачи на Олимпии. Не подведи Россию, мы в тебя верим
Денис, спасибо тебе большое за это видео, долго не мог найти информацию, какое положение рук влияет на определенный пучек). Огромное спасибо тебе и огромной удачи на Олимпии!!! Порви их всех там!)))
Ден, вы большой профессионал и мотиватор).
Привет из Украины, будем держать кулаки за вас на Олимпии
Мысль прям как ТОСТ :D Красавец, поправляйся!
спасибо друг. Хорошей подготовке тебе к осенним турнирам.
Денис поправляйтесь поскорее, желаю удачи
Спасибо большое за видео, Денис)
Денис, все оч интересно!спс тебе огромное за хорошее видео!!
Здоровья и успеха!!!
good job denis i am from Israel you give me a lot of motivation! good luck in Olympia!!
Денис, спасибо за видос! Очень информативно, особенно про избавление от треклятой простуды) давай выздоравливай и продуктивных тренировок тебе!
Отличный выпуск, Спасибо Денис)) Удачного выступления на Олимпии, покажи что в России тоже есть достойные Men's Physique
Отличный ролик! Ждём следующих твоих изменений)
Денис Гусев красавчик делай видео почаще )) и много
Денис верим в тебя. Тащи !!!
Молодец Денис так держать!!!!!
удачи тебе! болею за тебя С: и не болей больше :3
Прям в тему посмотрел) Видео уже старое, но посмотреть я его только сейчас решил, и как раз я из-за болезни тренировки пропускаю(((
Спасибо тебе, не болей!)
Денис молодец! так держать!! качественный видос!! иди к своей цели! ты молодец! привет тебе из солнечного Баку!
здоровья и успеха тебе
Денис, выздоравливай!
Крутая картинка и информативное видео!
Есть одно очень важное замечание Денис: ни в коем случае нельзя рекомендовать аспирин к приему тем, у кого есть проблемы с аллергией и подозрения на бронхиальной астму. Это очень важно при таких рекомендациях.
Костюм на тебе сидит, конечно же, идеально - факт)
Выздоравливай скорее)
Всего тебе наилучшего)
Украина с тобой)
спасибо за подробности
Лайк за силу духа и путь к цели! Живу так же.
Попробуй в следующей части рассказать о кардио, я уверен, что многим будет интересно. Прям от а до я расскажи. Жду новых видео =)
Денис, выздоравливай скорее, удачи в подготовке, чтобы путь от точки A до точки B был прямым и без извилин!!!
Пресс лучше стал. Так держать,Денис!
Поправляйся Денис!
Удачи тебе 💪🏼💪🏼💪🏼
Отличное видео!
Ден спасибо за видосики
Руки от клена трясутся, когда измеряешь % жира.
P/s Очень много полезной информации, очень нравится, что ты ничего не скрываешь, спасибо. Лайк, подписка.
Денис, пожалуйста в будущих видео подробнее сними показатели каллипера и приблизительный процент жира, так же сделай обоз толщины в районе пояса перед сливом воды и во время когда посчитаешь что дошел до нужного уровня.
Думаю многим не соревнующимся будет очень интересно увидеть разницу между обычным обывателем и про атлетом.
Так же желаю успехов в подготовке к турниру и скорейшего выздоровления!.
молодчага ) успехов)
Я после пневмонии бронхиальной(3 недели в больнице )
Сразу тренить пошёл на след день и неплохо так прогрессировал за тот месяц
Денис ты лутший!!!
Супер видео
Крутое видео)
По быстрей выздоравливай. Ростов ждет от тебя первое место на Олимпии и очень сильно болеет за тебя.
Ставлю лайк
выздоравливай!
да, мой папа, Максим, самый крутой!!!💪
Денис привет, поправляйся !! Ты не думал сделать субтитры на английском? у тебя наверняка много фанов из за рубежа, ну после олимпии их станет ещё больше ))
также неоднократно ловил себя на этой мысли
красава ,мужик!
11:51 Денис, завязывайте с кофе и БЫСТРЕЕ выздоровеете. А то все Ваши витамины, благодаря кофе - практически не усвоятся.
15:32 "Локоть зафиксирован" - а в видео НЕ зафиксирован
18:40 От того, что Вы отдохнёте 5 дней от тренировок - НЕБО НЕ УПАДЁТ. Если организм болеет - значит это сигнал, к которому надо прислушиваться, а не просто закидываться таблетками.
Малодец прадалжай в томже духе
Поправляйся 👍💪
Денис, ты ошибся на 15:16! Сказал, что будешь делать сгибание предплечья верхнего блока) Видно болезнь дает о себе знать!))) Классный выпуск! Выздоравливай скорее!)
Начиная с YouGifted наблюдаю за тобой, и мне очень нравится. Отличное тело( мне б такое :D), и знаний у тебя очень много,.
Молодец, так держать.
Всего хорошего, выздоравливай ;)
Не знаю может это лично мое индивидуально, болею крайне редко, легкая простуда 1 раз в год продолжительностью пол дня-день, чуть более сложно когда пара дней мне нездоровится может случается раз в 5 лет не чаще. Но когда я чувствую первые симптомы недомогания я катаюсь на роликах или велосипеде или активно занимаюсь спортом, хорошо потею, поднимаю свой метаболизм, принимаю теплую ванную а после холодный душ и уже к вечером чувствую себя как новый.
хороший костюмчик!
Спасибо, Денис, за серию познавательных видео, мне нравится, что ты затрагиваешь щепетильные темы, на которые я долго искал ответы. Вот и в этой серии появился необычный вопрос, как тебе могло б показаться. Ты поздравлял своего друга с ДР с Италии и рассказывал про региональные соревнования, вот и я ищу инфу по этому поводу, не могу найти соревнования на осенний сезон 2016 года, именно по федерации ИФББ, на официальном сайте, только соревнования крупных маштабов, а про региональные ничего не пишется. Может знаешь ты, через своего друга, как я могу и где, посмотреть календарь, меня интересует именно регион "Кампания", это на юге, Неаполь. Спасибо, буду безмерно благодарен.
Добрый день.
Зайдите в Facebook в официальную группу "IFBB Italia". Там есть инфа.
так ждал 4 серию, посмотрел 25 мин и опять 2 недели ждать(( жизнь боль(
Денис привет. Хотелось бы увидеть тренировку ног, узнать как качать ноги, что бы они были не большими. И что делать если на диете (сушке) не сохнут ноги? (есть предрасположенность к варикозу), с верхом проблем нет.
13.40 приятный бонус на экране ;)
Молодец , все супер !!!!!
Костюмчик классный!!! Где можно купить ?
Даешь бой Гусев vs Миронов!
Ставьте лайк, если тоже хотите.
про питание маловато стал говорить) а так красавчик.. так держать!
Ден, я считаю, что самая лучшая твоя форма была на NEVA PRO SHOW и если ты сможешь показать что-то подобное на Олимпии, то будет очень достойно и шанс на хорошее место тоже будет большой. Удачи тебе
Ребята, не подскажите трек в начале и самом конце
Максим из Италии молочина!
-На чем вырос Брат?
-На Аспирине :)
Ну а если серьезно , Выздоравливай по быстрее . Успехов тебе и огромного терпения в этом нелегком деле :) Мы в тебя Верим ! :)
Денис,расскажи пожалуйста подробнее о том как исправить диспропорцию в мышцах(в частности в грудных),,в третьем выпуске говорил о том что использовать Хаммер,,но вес один и тот же! ,,не правильнее ли будет на отстающую мышцу вес поставить чуть больше,,
Привет Денис! Вся Россия за тебя и Новокузнецк в том числе! Ждем тебя у нас в гостях! Если можешь ответь на такой вопрос: при должном питании на массу (подобранных БЖУ) и числу интенсивных тренировок 5-6 раз в неделю, сколько может набрать максимум массы спортсмен среднестатистический (понятно что у каждого все индивидуально), но все же примерно в каких количествах могут увеличиваться мышцы в месяц?
я не знаю ответ на этот вопрос. Лично я набирал 3 кг в год максимум. Но новичок может за первый год и 10 кг набрать.
Спасибо что ответил.
Денис привет! удачи на Олимпии! верим в тебя)
скажи, а есть какой нибудь шанс потренироваться с тобой вместе😁?)
Денис, спасибо большое за такие познавательные и мотивационные видео!
Есть один вопрос, по поводу твоей тренировки, очень интересует. Как именно ты делаешь это кардио? Бегаешь/ходишь? Сколько скорость и наклон дорожки?
Заранее спасибо за ответ :)
в этих хлебцах дрожжи, многие заблуждаются, считая их диетическими. Лучше выбирать бездрожжевой хлеб. Есть другие различные вкусные и полезные фитнесс хлебцы.
Денис, спасибо за видео, но рекламы в этот раз слишком много (табл., хлебцы и т. д.). Ждем новых выпусков.
ах, если бы мне платили за рекламу Аспирина и Хлеба...
Спасибо за ответ. Кстати, когда ем на кухне в последнее время смотрю чаще всего твои видео (как-никак есть на кого равняться в плане возможной подготовки года через 3-4 на менс физик): старые, новые... Моя девушка во время готовки уже говорит, что теперь нас в квартире трое: ты, я и Гусев )
пару недель назад тоже заболел, из моей головы не выходили мысли о катаболизме.
Збс👍 видео