Z troski o biodra i kręgosłup | ★★✩✩✩ |

Mam dla Ciebie super praktykę jogi dla bioder, która jest cała do wykonania w leżeniu! Będzie miękko, przyjemnie i bezpiecznie! Wykonywanie asan w leżeniu na plecach jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które odczuwają ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa po dużej ilości skłonów w przód w siedzeniu.
Dodam też, że to jedna z najładniej wizualnie i dźwiękowo zrealizowanych praktyk jogi, jakie opublikowałam na kanale! Ogromnie mnie to cieszy i jestem wdzięczna wszystkim moim Patronkom i Patronom! To wszystko dzięki Waszemu wsparciu na Patronite.pl!
Jeśli chcesz się przyczynić do rozwoju mojego kanału, zostań moim Patronem! Wspierając mnie nawet najmniejszą wpłatą 10zł lub 30 zł miesięcznie sprawiasz, że mam możliwość tworzenia treści które udostępniam na moim kanale na RUclips całkowicie bezpłatnie.
Praktykuje na macie Moonholi Venus, która jest matą z poliuretanu, o świetnych właściwościach antypoślizgowych! Znajdziesz ją na stronie moonholi.com. Jeśli mata wpadła Ci w oko, możesz ją kupić z moją zniżką -15% z kodem "anatomiajogi".
✨Zostań moim Patronem✨
patronite.pl/a...
-----------------------------------------------------------------------------------------
✨Chcesz przenieść swoją praktykę jogi na wyższy poziom? ✨
Skorzystaj z moich kursów online kursy.anatomia...
✨ Zapisz się na mój newsletter bit.ly/3aUTwuB ✨
✨ Instagram: / anatomiajogi.pl ✨
✨ Współpraca: [e-mail] ✨
Moje zniżki dla Ciebie:
💫 20% na adaptogeny od Zojoelixirs bit.ly/2C8lJza kod: anatomiajogi
💫 15% na maty i odzież Moonholi bit.ly/2NBJSDE kod: anatomiajogi
💫 15 % na sprzęt do praktyki jogi i medytacji od Plantule Pillows bit.ly/2EHpiS7 kod: gosia15
💫 20 % na pierwszy miesiąc do Internetowego Studio Portal Yogi: studio.portaly... kod GOSIA-PY albo GOSIAPY