JOGA 25 min - Ulga dla bioder | POZIOM ★☆☆☆ |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 23

  • @ewapanasiuk3495
    @ewapanasiuk3495 Месяц назад

    Dopiero odnalazłam wasz profil super dziękuję za tą praktykę. Na nowo pokochałam joge

  • @RenataMajewska-pd8df
    @RenataMajewska-pd8df 6 месяцев назад +3

    Świetne ćwiczenia rozciągające, uwielbiam te na bodra. Korzystam z wielu waszych filmików, a jestem 60+

  • @renatanajda3308
    @renatanajda3308 5 месяцев назад +1

    Bardzo mi się podobało ! Dziękuję.

  • @relakszycia
    @relakszycia 6 месяцев назад +1

    Czuje sie lepiej w biodrach po tej praktyce . Lubie u was takie krotsze mobilizacje ❤

  • @Pabarka
    @Pabarka 5 месяцев назад +1

    Bardzo dziękuję za wspaniałą praktykę:) krótko, ale podziałało, gdzie trzeba :)

  • @agnieszkamaslana8614
    @agnieszkamaslana8614 6 месяцев назад +1

    Świetne odczucia, bardzo bardzo dziękuję!

  • @bonusmpk
    @bonusmpk 3 месяца назад

    Uwielbiam tę praktykę. Co za ulga po siedzeniu w biurze!

  • @magdalena752
    @magdalena752 6 месяцев назад

    Idealna praktyka na dziś po treningu rolkowym, dzięki 🙏

  • @rekin4444
    @rekin4444 4 месяца назад

    Dziękuję

  • @rozachodor6482
    @rozachodor6482 6 месяцев назад

    Praktyka, która uświadamia, jak mobilne są nasze biodra 😁. Dziękuję Karolino 😍

  • @rynnrysuje
    @rynnrysuje 6 месяцев назад

    Cudowna praktyka ♥

  • @ivitagarza6378
    @ivitagarza6378 6 месяцев назад

    Kolejna świetna propozycja 💚 Serdeczne dzięki !

  • @agatatroszczynska5337
    @agatatroszczynska5337 6 месяцев назад

    Dzięki wielkie! Niby proste i spokojne, a działa genialnie 😁

  • @emiliabarszczewska9707
    @emiliabarszczewska9707 6 месяцев назад

    Bardzo mi pomogły te ćwiczenia otworzyć biodra i ogólnie poczuć się rozluźniona w ciele.
    Dziękuję bardzo za tą praktykę:)

  • @justynatelicka445
    @justynatelicka445 6 месяцев назад

    Dzieki!

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 5 месяцев назад

    Wspaniała praktyka... moje bioderka są zadowolone.
    Dziękuję za mobilizację:)
    Posyłam promyki popołudniowego słonka z New Jersey.
    Dosia

  • @Gochna484
    @Gochna484 6 месяцев назад

    Dziękuję za dzisiejszą praktykę ❤

  • @Alexmayar
    @Alexmayar 5 месяцев назад

    Super, dziękuję!:)

  • @atramaj
    @atramaj 6 месяцев назад

    Dziękuję :)

  • @annazel1063
    @annazel1063 6 месяцев назад

    Jak zwykle świetna praktyka. Dziękuję ❤ Zapisana do ulubionych.

  • @AgusLudus
    @AgusLudus 6 месяцев назад

    Bardzo lubię praktykę na biodra, dziękuję ❤

  • @magorzatasiodowska9727
    @magorzatasiodowska9727 5 месяцев назад

  • @tomaszkoska1641
    @tomaszkoska1641 6 месяцев назад +1

    🇵🇱💪🇵🇱